Gyógyhír Magazin 2016-02-24

Így regenerálja bőrét a téli hideg után!


A hőmérséklet napról napra kellemesebb, utolsókat rúgja a tél, de az évszak bőrre gyakorolt hatásai továbbra is szemmel láthatóak. A nagy tavaszi feltöltődés ugyan még várat magára, de már most is rengeteget tehetünk a csapadékos, szeles, hideg időben megfáradt bőr megújításáért. Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus elárulja, amelyek a tél végi regeneráló szépségkúra legfontosabb lépései.



Tisztaság mindenekelőtt

A hidratáló, ránctalanító hatóanyagok csak tiszta bőrön keresztül tudnak felszívódni és a legmélyebb rétegekbe is behatolni. A regenerálás első lépése tehát a mindennapos, alapos bőrtisztítás, amit végezhetünk langyos folyóvízzel és kímélő sminklemosóval is. Hetente egyszer bőrradírozás is javasolt, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket. Ezt követően kamillás gőzöléssel tágíthatjuk a pórusokat, hogy a hidratálás még hatékonyabb legyen.

Hidratálás kívül-belül

A hideg, szeles időjárás egyik legjellemzőbb „tünete” a száraz, repedezett, hámló bőr, amit a tél végi regenerálás második lépéseként hidratálni kell. A szakember szerint ehhez a legfontosabb az optimális, napi minimum másfél liter folyadékbevitel – lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség és gyümölcslé formájában, de a vízhiányos bőr legjobb barátai a szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes hidratáló krémek is.

Védelem a káros napsugarak ellen

Az egyre hosszabb nappalokkal együtt jár a napsütéses órák számának növekedése is. Ami öröm a léleknek, az káros lehet a bőrnek, hiszen a helytelen életmód és a környezeti szennyezés mellett ráncosodást az UV sugárzás is gyorsíthatja. A regeneráló szépségkúra részeként ezért nem feledkezhetünk meg a megfelelő fényvédelemről sem. Válasszunk olyan, a bőrtípusunknak és igényeinknek megfelelő terméket, amely a bőröregedésért felelős UVA sugarak ellen is hatékony – javasolja a bőrgyógyász.

Mélyről jövő ápolás

A bőrápolás terén igazi áttörést jelentenek a növényi őssejtek, amelyek ötvözik mindazt a genetikai információt, amelyek a bőr teljes körű megújításához szükségesek. Fokozzák a sejtek aktivitását, élénkítik a bőr vérkeringését és anyagcsere-folyamatait – emelte ki Dr. Kriston Renáta hozzátéve, hogy a svájci alma, keserű narancs, alpesi rózsa, tengeri kömény, havasi gyopár és nyári orgona kivonatait a kozmetológiában sikerrel hasznosítják arcápoló szérum és emulzió formájában is.

Természetes szépség

A tél végi szépségkúra mit sem érne, ha vastag, maszkszerű sminkréteggel rejtenénk el a természetes szépségünket. Bármilyen legyen is a bőrtípusunk, fontos, hogy kerüljük a mesterséges anyagokat, így natúr kozmetikumok és természetes hatást biztosító, minimális smink – szempillaspirál, pirosító, ajakfény – használatát javasolja.


Cikkajánló


Csak nyugodtan a pikkelysömörről Gyógyhír Magazin
Bőrgyulladás, pattanások, ekcéma, pikkelysömör? Önt is érinti! Gyógyhír Magazin
Őszi bőrápolás Gyógyhír Magazin
Ősi szépségápolási kultúrák találkozása Gyógyhír Magazin
A napfénytől is kijöhet a herpesz Gyógyhír Magazin
Napsugárzás, bőrproblémák Gyógyhír Magazin

Rovatok

A Gyógyhír Magazin megkérdezte Állatgyógyászat Allergia Alternatív terápiák Alvászavar Betegellátás, kórházak Betegjogok Betegségek tünetei Bőrvédelem, a bőr tünetei Cukorbetegség Daganatos betegségek Egészség - gazdaság Egészség-Tudomány Egészséges életmód, egészséges táplálkozás Egyéb Emésztőszervi betegségek Epebetegségek Étrendkiegészítők Étrendkiegészítők, vitaminok, ásványi anyagok Fájdalom, fájdalomcsillapítás Fejfájás Felsőlégúti megbetegedések, influenza Férfiak egészségügyi problémái Fertőző betegségek, járványok Fogyókúra Fül-orr-gégészet Genetika Gyermekellátás - gyermekgyógyászat Gyermekvállalás, gyermeknevelés Gyógyfürdők, strandok Gyógykonyha receptek Gyógynövények a gyógyításban Haj-bajok Hatósági hírek, figyelmeztetések Hormonális megbetegedések Ideggyógyászati megbetegedések Idősothonok Interjú Intim higiénia Kullancsok Lelki problémák, pszichiátriai betegségek Logopédia Magánegészségügy Magas vérnyomás Májbetegségek Meddőség Mobilapplikációk Mozgásszervi betegségek Nemibetegségek Neurológiai betegségek Nők egészségügyi problémái Nyaki- és gerincproblémák Olvasóink receptjei Önsegélyező- és egészségpénztárak PR cikkek Pszichiátria Pszichológia Sebkezelés, sérülések Száj- és fogászati megbetegedések Szemészet Szex, szerelem, család Szív- és érrendszeri betegségek Táplálkozási tanácsok Tesztek Tüdő- és légúti betegségek Tudomány Változó kor Védőoltások Vérszegénység, vashiány Vese- és húgyúti betegségek Visszérproblémák


adatvédelmi nyilatkozat   |   jognyilatkozat   |   elérhetőségeink   |   médiumajánlat

Weboldal üzemletetés: Iwebs


6268115 látogatónk volt eddig