Ha hideg éri a lábunkat, vagy akár a derekunkat, csökken a húgyúti nyálkahártya ellenálló képessége, és a baktériumok könnyebben megtelepszenek rajta, húgyúti gyulladást okozva. Akármilyen hihetetlen, de a legnagyobb kánikulában is fel lehet fázni: például a strandon vagy az uszodában, ha úszás után sokáig maradunk vizes fürdőruhában. A nedves ruha ugyanis lehűti az alhas, a derék tájékát, s így a baktériumok rögtön szabad utat kapnak. Ha vizes homokban, nedves pokrócon vagy vászonszéken üldögél valaki, az is okozhat hasonló kellemetlenségeket – magyarázta lapunknak dr. Varga Imre urológus. A húgyúti fertőzések és gyulladások tipikus tüneteit könnyen felismerhetjük: állandó, sürgető vizelési inger, amit csak kis mennyiségű, szúró, nyilalló fájdalommal járó vizeletürítés követ, emellett kismedencei fájdalom, izzadás, elesettség-érzés. Néha láz is kialakulhat. A vizelet szemmel láthatóan zavarossá, opálossá válhat, esetleg vér is megjelenhet benne. Ha a panaszok nem múlnak, érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulni, hiszen a baktériumok ellen csak egy hosszabb antibiotikum kúra lehet hatásos fegyver. Ráadásul a férfiak esetében komplexebb is lehet a bakteriális fertőzés.

Házi praktikák
A világhálón számos otthoni praktikával találkozhatunk a felfázás ellen. Van, aki a medveszőlő teára vagy az áfonyakivonatra esküszik, van, akit a candida-diéta gyógyított meg. A tőzegáfonya hatóanyagai meg tudják akadályozni, hogy a kórokozó baktériumok a húgyhólyag vagy a húgycső falához tapadjanak, ami a fertőzés és gyulladás első lépése. A teafa olaj köztudottan erős fertőtlenítő hatású, belsőleg naponta két-három cseppet is elfogyaszthatunk belőle. A felsorolt házi praktikák az antibiotikum terápia mellett kiegészítő kezelésként is szolgálnak és gyorsítják a gyógyulás folyamatát. Mindemellett első számú szabály – figyelmeztet a szakorvos –, hogy kerüljük a lokális hideghatásokat! Van erre egy népi bölcselet is: azokban a hónapokban, amelyeknek „r” betű van a nevében, ne üljünk a szabadban a földre!  Figyeljünk a három I-re is, azaz vigyázzunk az intimhigiéniára, öltözködjünk az időjárásnak megfelelően és igyekezzünk erősíteni az immunrendszerünket! Kerüljük a lúgos hatású tusfürdőket, válasszunk inkább pH semleges szappant. Azt azonban nagyon fontos szem előtt tartani, hogy  csak enyhe tünetek esetén forduljunk házi módszerekhez, vagy ha a beteg állapota nem javul egy-két napon belül, a fájdalom erősödik, mindenképpen menjünk el orvoshoz.

Gyógyhír Magazin