Az ízületi betegségek nem korfüggőek. Gyulladás például bármelyik életkorban előfordulhat és érinthet egy, vagy akár több ízületet is. A gyulladt ízület megduzzad, vörössé válik, tapintásra az adott terület meleg. A gyulladást eltérő intenzitású fájdalom kíséri, ami az ízület mozgatásakor erősödhet – magyarázta dr. Podlovics Ágota. A reumatológus főorvos korábban arról is beszélt lapunknak, hogy a porckopás miatt érkező páciensek egyre fiatalabbak. Egy internetes szakportál is arról ír, hogy míg az 1990-es években a térdben jelentkező porckopással átlagosan 70 év körüli pácienseket diagnosztizáltak, addig ma az érintettek átlagéletkora 56 év. A cikk az amerikai IMS Institute for Healthcare Informatics 2016-os receptfelírási adatait elemezve ismerteti, hogy az újonnan diagnosztizált esetek több mint felét a 45-64 közti páciensek teszik ki. Ugyanakkor átlagosan 66 éves korban kerül sor térdprotézis beültetésére, ami azt jelenti, hogy az ezt megelőző években egyrészt kezelni kell a kialakult fájdalmakat, másrészt meg kell előzni az állapotromlást, amennyire ez lehetséges.
A betegség oka éppúgy lehet a mozgásszegény életmód, az elhízás, mint egy korábbi sérülés, vagy éppen a legkevésbé sem ízületkímélő élsport. Sőt, a hobbifutók, kerékpárosok, hegymászók, triatlonisták is viszonylag korán megtapasztalhatják a reggeli vagy fizikai megterhelést követően jelentkező merevséget, amely a porckopás első figyelmeztető jele lehet – hangsúlyozza a szakember. Hasznos lehet úgynevezett „bemelegítő” krémként árnika tartalmú készítményt használni, ez a gyógynövény ugyanis gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású.

Lépjünk időben!
Az ízületet a csontok végein található porcok, az ízületi tok, valamint az ezt kitöltő ízületi folyadék alkotja. Gyulladás esetén a tokot belülről határoló ízületi hártya gyulladásos folyamata zajlik, emiatt az ízületi folyadék felszaporodik, ez okozza tulajdonképpen a duzzanatot, valamint a feszülés miatt érzünk fájdalmat. Ha a folyamat hosszú időn át, heteken, hónapokon, vagy akár éveken át fennáll, krónikus formáról beszélünk, mely általában jelentős mozgáskorlátozottsággal, az ízület merevségével és deformitásával jár. Szerencsére egyre többféle – egymást kiegészítő – célzott kezeléssel és a korai felismeréssel sokat tehetünk azért, hogy fájdalom nélkül élvezhessük a mozgás szabadságát. Használhatunk például szájon át szedhető porcépítő készítményeket, de ezek kiválasztásában feltétlenül kérjünk tanácsot az orvostól. Belsőleg és külsőleg alkalmazhatunk különféle gyógynövényeket és gyógynövényes készítményeket, melyeket segítik a gyulladás és a fájdalom csökkentését, támogatják az ízületek egészségét. Az ízületi gyulladásoknál többféle gyógynövényt hívhatunk segítségül, de fontos tudni, hogy ha gyógyszeres kezelést igénylő ízületi betegségünk van, úgy a gyógynövényekkel kiegészítő terápiát folytassunk, és mindenképpen konzultáljunk előtte kezelőorvosunkkal!

D.-K. D.

Gyógyhír Magazin