• 2024. április 29., hétfő

Kiket érinthet a vashiány?


2021.05.10

A vas alapvető mikroelem, amely nélkülözhetetlen a sejtek oxigénfelvételéhez. Felmérések szerint a magyar lakosság nagy része a szükségesnél kevesebb vasat visz be a szervezetébe. Főként akkor fordítson figyelmet a pótlására, ha a következő kockázati csoportok valamelyikébe tartozik.



Terhesség
Várandósság idején jelentősen megnő a vörösvérsejt-termelés, és a magzat fejlődéséhez, a méhlepény megfelelő ellátásához is a szokásosnál több vasra van szükség. A terhesség alatti vashiány növeli a csecsemőhalandóság, a koraszülés és az alacsony születési súly kockázatát.

Súlyos menstruációs vérzés ( menorrhagia)
A szabályos időközönként jelentkező, ciklust tartó, de az átlagosnál bővebb mennyiségű (több mint 80 ml) vérzés a reproduktív korú nők 9–14 százalékát érinti. A betegség korlátozza a napi életvitelt, rontja az életminőséget, és súlyos vashiányos állapothoz vezethet. 

Gyakori véradás
A gyakori véradók 25–35 százalékánál jelentkezik vashiány. Egy 2425 véradóval végzett vizsgálat szerint vaspótlás nélkül a donorok kétharmadának vasszintje még 24 hét után is alacsonyabb volt a szükségesnél. 

Daganatos betegségek
A legtöbb ráktípus esetében a betegek 29–46 százalékánál kimutatható a vashiány. A fő ok a krónikus betegség, illetve a kemoterápia által kiváltott vérszegénység. A daganat nyomán fellépő étvágytalanság tovább súlyosbíthatja a helyzetet. A vastagbélrákos pácienseknél ennél is nagyobb arányban (60%) mutatkozik vaselégtelenség, amit a betegséggel járó krónikus vérveszteség idéz elő. 

Gyomor-bélrendszeri rendellenességek, műtétek
Egyes gyomor-bélrendszeri betegségeknél (például cöliákia, fekélyes vastagbélgyulladás, Crohn-betegség), valamint bizonyos gyomor-bélrendszeri sebészeti beavatkozásokat követően fokozott a vashiány kockázata – főként az étrendi korlátozások, illetve a műtéttel járó vérveszteség miatt. 

Szívelégtelenség
A krónikus szívelégtelenségben szenvedők nagyjából 60 százalékát érinti a vashiány. Az okok között említhetjük a rossz táplálkozást, a felszívódás zavarait, a vaskészletek hibás mozgósítását. Mivel a véralvadásgátlók a gyomor-bél traktusban vérveszteséget okozhatnak, használatuk tovább csökkentheti a szervezet vasszintjét.

Szerdahelyi Krisztina


Gyógyhír Magazin

Cikkajánló


Vérszegénység – vashiány Gyógyhír Magazin

Miért fontos a vaspótlás? Gyógyhír Magazin

Mit kell tudnunk a vashiányról? Gyógyhír Magazin

Mikor figyeljünk oda fokozottan a vasbevitelre? Gyógyhír Magazin

Hogyan küzdjünk hatékonyan a vashiány ellen? Gyógyhír Magazin

Egy hiánybetegség, ami felett gyakran átsiklunk Gyógyhír Magazin


Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
áprilisi száma


Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája
Kulcsszavak


higiénia fogyás étkezés koronavírus költő gyerekek gyász maszk járvány kávé tudományos kutatás élettani hatás cukorbetegség járvány adományozás egyetem gyógyszergyár idős egészség testsúly női egészség stroke egészséges életmód megelőzés teszt szűrés légszennyezettség elhalálozás infografika elhízás karantén kutatás napozás napvédelem leégés fogászat jövő depresszió internet közöségi média függőség ajándék repülőjegy egészségügyi dolgozó betegség tüdőbaj allergia tej egészséges táplálkozás menopauza női egészség betegség till attila stressz magány bőrvédelem napozás herpesz testápolás körömvirág hüvely daganatos betegségek vashiány Richter Egészségváros megelőzés környezetvédelem évforduló évforduló otthoni tanulás szívtritmuszavar pitvarfibrilláció Richter Gedeon Nyrt. író visszér daganatos betegségek Vincze Lilla pszichológia zúzódás epepanaszok természetes öregedés vérplazma oltás ételrecept orvostudomány időskor demencia nyereményjáték rövidlátás Semmelweis Egyetem tóth auguszta szénhidrát táplálkozás felfázás fájdalomcsillapítás pihenés pihenés alvás HPV szűrés szemészet ízületi betegségek gyógyfürdő home office csézy sebkezelés zöldségek egészséges táplálkozás wc emésztés székelés ízület herpesz aids mozgás tüdőrák tiszta levegő dohányzás nátha megfázás gyógyfürdők tóth vera covid hobbi prosztata nátha influenza karácsony fáradtság vaspótlás tolerancia kertész zsuzsa emésztés mozgás izület bélrendszer infkuenza bakteriális fertőzés feledékenység memóriazavar rossz szokás pozitív gondolkodás borbás gabi borbás marcsi répafélék brokkoli daganatos betegségek vashiány fáradtság Élet Kis Virága Alapítvány bőrszárazság gyógynövények herpesz szív érrendszer gyógynövények Czippán Anett rákellenes világnap memória Vörösmarty Mihály skizofrénia kurkuma gyomorégés demencia olvasás Ladinek Judit gyógytea Dr. Polgár Csaba covid húsvét Sipos Péter fekete nadálytő tavasz rockmilady immunrendszer baleset mozgás telemedicina vadgesztenye Nick Árpád Nick Árpád egészséges életmód sérülés sebkezelés hasmenés utazás repülés fésűs nelly koffein idősotthon napozás lábdagadás Év gyógyszere allergia parlagfű porcjopás Singh Viki gyógynövények bőrvédelem zöldségek rejtő jenő immunerősítés szív úszás Mujahid Zoltán fürdőszoba felfázás testmozgás gyógynövények lázcsillapítás fájdalomcsillapítás szexualitás Sztárek Andrea ölelés hólyaghurut hallásprobléma prosztata diabétesz világnap ízületi kopás aminosavak gyomorégés füstmentes nap vásárlás kocsis dénes fogászat inkontinencia Év gyógyszerésze Kedvenc Patikám testmozgás covid depresszió magas vérnyomás ekcéma rostok Tóth Csanád immunerősítés szarkaláb aranyér véradás megfázás ibs pénz infláció lukács sándor házimunka vashiány Recyclomed d-vitamin a rák világnapja nátha térd Gregor Bernadett fejfájás bélflóra fürdőszoba húgyúti fertőzés az év gyógyszerésze fertőtlenítés szívroham gyomorégés arcápolás Quintus Konrád vastagbélrák d-vitamin ibs irritábilis bél szindróma böjtölés migrén front időjárás újszülöttek nyelvevolúció lábszárfekély sejtterápia növényi étrend rákkutatás Lyme-kór kullancsszezon sport jóga nevetés étrendkiegészítő vitaminok táplálékkiegészítők interjú Szerednyey Béla hisztamin fogzás pajzsmirigy teafaolaj borsmenta-illóolaj kamillaolaj kakukkfű vesebetegség cickafark gyulladás görcs intim higénia kertészkedés Tari Annamária eutanázia asztma ásványi anyagok melanóma sclerosis multiplex neurológia MRI mágneses magrezonancia fülfájás nyári betegségek bakteriális fertőzés rovarcsípés kullancs szúnyog úti patika gyógyszerek covied covid fájdalomcsillapító lázcsillapító mozgás probléma ultrahang Dupuytren klimax hőhullám változó kor hőség izzadás folyadékpótlás omega 3 zsírsavak antioxidáns diéta vágás égési sérülés epilepszia roham autóvezetés hajhullás hajproblémák hajápolás színművész Csuja Imre színész gerinc porckorong porckorongsérv sport mozgás melltartó vérkeringés zsírszövet társadalmi célú reklám dohányellenes klímaváltozás rajzpályázat tehetségesgondozás Richter