• 2024. március 28., csütörtök

A visszerek ellen


2020.09.04

A láb fájdalma, dagadása, viszketése, elnehezülése, a lábikrák görcse – e tünetek (a visszérbetegség szimptómái) a statisztikák szerint hazánkban minden ötödik embert érintenek. Mit tehetünk a visszeresség kezeléséért és megelőzéséért?



Az artériák és a vénák együttesen alkotják az érrendszert. Az artériák oxigénben és tápanyagban gazdag vért szállítanak testünk minden részébe, a vénák feladata pedig a vér visszajuttatása a szívhez. És hogy mit tehetünk ereink védelméért? A népszerű egészségügyi portál, a HealthDay egyik idei cikke Dr. Chelsea Dorsey-nek, a Chicagói Egyetem Orvostudományi Intézete érsebészének tette fel a kérdést.

Dorsey szerint a statisztikák azt mutatják, hogy a 60 évesnél idősebbek 12–20%-a szenved az úgynevezett perifériás artériás betegségtől (PAD), míg a nők több mint 40%-ánál mutatható ki vénás elégtelenség, ami visszerességhez, illetve pók- vagy seprűvénák kialakulásához vezethet.

Mi tehetünk? 
Az artériák és a vénák egészségét az örökletes tényezők és az életmód egyaránt befolyásolják – állítja Dorsey. Szerinte a kompressziós harisnya rendszeres használata, illetve a lábak felpolcolása csökkentheti a vénabetegségek kockázatát, vagy enyhítheti például a már kialakult vénás elégtelenség tüneteit.

A szív egészségét szem előtt tartó étkezési szokások és az optimális testsúly megtartása szintén az artériák és az erek javát szolgálja a szakértő szerint. Dorsey szintén fontosnak tartja a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterinszint rendszeres ellenőrzését, illetve szükség szerint ezek helyes értékének gyógyszeres beállítását, továbbá a dohányzás mellőzését.

A visszerek eltávolítása ma már fejlett orvosi technikák igénybevételével is lehetséges: ilyenek például a lézeres vagy a rádiófrekvenciás beavatkozások. Fontos azonban tudni, hogy a megelőzésre, az enyhébb esetek kezelésére léteznek szelídebb, gyógynövények használatán alapuló megoldások is. (Lásd erről alábbi anyagunkat.)

Természetes érvédelem
Az őszirózsafélék családjába tartozó körömvirág (Calendula) hazánkban is igen elterjedt. Belsőleg alkalmazva igazoltan elősegíti az érképződést, főként a hajszálerek növekedését. Külsőleg felhasználva többek között gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító, sebfertőtlenítő hatása miatt közkedvelt. Visszér, aranyér, ekcéma ellen egyaránt használják.
A hüvelyesek családjába tartozó orvosi somkóró (Melilotus officinalis) vénás keringési zavarok, továbbá vénás és nyirokelégtelenség (aranyér, lábdagadás, visszér, ödéma) ellen is hatásos. Házi alkalmazását mindenképpen kerüljük: virágának és hajtásának étrend-kiegészítőkben történő felhasználását pl. mellékhatásaik miatt tiltja az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI).
A vadgesztenye (Aesculus) a szappanfafélék családjának egyik legkiterjedtebb nemzetsége. A vénás keringést befolyásoló legismertebb gyógynövények közé tartozik. Aranyér, vénás és hajszálér-keringési elégtelenség ellen egyaránt alkalmazzák. Rutint tartalmaz – ez a flavonoidféle növeli az érfalak rugalmasságát, csökkenti folyadékáteresztő képességüket. A vadgesztenye gyulladásgátló összetevőket is tartalmaz. Használatától javul a vénás és a nyirokkeringés, az ödéma, gyulladás pedig mérséklődik.

Papp György


Gyógyhír Magazin

Cikkajánló


Ne hagyja, hogy a meleg levegye a lábáról! Gyógyhír Magazin

A visszér velejárói Gyógyhír Magazin

Így vigyázzunk vénáinkra nyáron! Gyógyhír Magazin

Tegyünk a visszér ellen! Gyógyhír Magazin

Tanácsok visszérbetegeknek a járvány idejére Gyógyhír Magazin

A visszerek ellen Gyógyhír Magazin


Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
márciusi száma


Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája
Kulcsszavak


higiénia fogyás étkezés koronavírus költő gyerekek gyász maszk járvány kávé tudományos kutatás élettani hatás cukorbetegség járvány adományozás egyetem gyógyszergyár idős egészség testsúly női egészség stroke egészséges életmód megelőzés teszt szűrés légszennyezettség elhalálozás infografika elhízás karantén kutatás napozás napvédelem leégés fogászat jövő depresszió internet közöségi média függőség ajándék repülőjegy egészségügyi dolgozó betegség tüdőbaj allergia tej egészséges táplálkozás menopauza női egészség betegség till attila stressz magány bőrvédelem napozás herpesz testápolás körömvirág hüvely daganatos betegségek vashiány Richter Egészségváros megelőzés környezetvédelem évforduló évforduló otthoni tanulás szívtritmuszavar pitvarfibrilláció Richter Gedeon Nyrt. író visszér daganatos betegségek Vincze Lilla pszichológia zúzódás epepanaszok természetes öregedés vérplazma oltás ételrecept orvostudomány időskor demencia nyereményjáték rövidlátás Semmelweis Egyetem tóth auguszta szénhidrát táplálkozás felfázás fájdalomcsillapítás pihenés pihenés alvás HPV szűrés szemészet ízületi betegségek gyógyfürdő home office csézy sebkezelés zöldségek egészséges táplálkozás wc emésztés székelés ízület herpesz aids mozgás tüdőrák tiszta levegő dohányzás nátha megfázás gyógyfürdők tóth vera covid hobbi prosztata nátha influenza karácsony fáradtság vaspótlás tolerancia kertész zsuzsa emésztés mozgás izület bélrendszer infkuenza bakteriális fertőzés feledékenység memóriazavar rossz szokás pozitív gondolkodás borbás gabi borbás marcsi répafélék brokkoli daganatos betegségek vashiány fáradtság Élet Kis Virága Alapítvány bőrszárazság gyógynövények herpesz szív érrendszer gyógynövények Czippán Anett rákellenes világnap memória Vörösmarty Mihály skizofrénia kurkuma gyomorégés demencia olvasás Ladinek Judit gyógytea Dr. Polgár Csaba covid húsvét Sipos Péter fekete nadálytő tavasz rockmilady immunrendszer baleset mozgás telemedicina vadgesztenye Nick Árpád Nick Árpád egészséges életmód sérülés sebkezelés hasmenés utazás repülés fésűs nelly koffein idősotthon napozás lábdagadás Év gyógyszere allergia parlagfű porcjopás Singh Viki gyógynövények bőrvédelem zöldségek rejtő jenő immunerősítés szív úszás Mujahid Zoltán fürdőszoba felfázás testmozgás gyógynövények lázcsillapítás fájdalomcsillapítás szexualitás Sztárek Andrea ölelés hólyaghurut hallásprobléma prosztata diabétesz világnap ízületi kopás aminosavak gyomorégés füstmentes nap vásárlás kocsis dénes fogászat inkontinencia Év gyógyszerésze Kedvenc Patikám testmozgás covid depresszió magas vérnyomás ekcéma rostok Tóth Csanád immunerősítés szarkaláb aranyér véradás megfázás ibs pénz infláció lukács sándor házimunka vashiány Recyclomed d-vitamin a rák világnapja nátha térd Gregor Bernadett fejfájás bélflóra fürdőszoba húgyúti fertőzés az év gyógyszerésze fertőtlenítés szívroham gyomorégés arcápolás Quintus Konrád vastagbélrák d-vitamin ibs irritábilis bél szindróma böjtölés migrén front időjárás újszülöttek nyelvevolúció lábszárfekély sejtterápia növényi étrend rákkutatás Lyme-kór kullancsszezon sport jóga nevetés étrendkiegészítő vitaminok táplálékkiegészítők interjú Szerednyey Béla hisztamin fogzás pajzsmirigy teafaolaj borsmenta-illóolaj kamillaolaj kakukkfű vesebetegség cickafark gyulladás görcs intim higénia kertészkedés Tari Annamária eutanázia asztma ásványi anyagok melanóma sclerosis multiplex neurológia MRI mágneses magrezonancia fülfájás nyári betegségek bakteriális fertőzés rovarcsípés kullancs szúnyog úti patika gyógyszerek covied covid fájdalomcsillapító lázcsillapító mozgás probléma ultrahang Dupuytren klimax hőhullám változó kor hőség izzadás folyadékpótlás omega 3 zsírsavak antioxidáns diéta vágás égési sérülés epilepszia roham autóvezetés hajhullás hajproblémák hajápolás színművész Csuja Imre színész gerinc porckorong porckorongsérv sport mozgás melltartó vérkeringés zsírszövet társadalmi célú reklám dohányellenes klímaváltozás rajzpályázat tehetségesgondozás Richter