• 2026. május 20., szerda
Legfrissebb
Kertészkedés önfeledten Gyógyhír Magazin

Derékfájdalommal küzd? Gyógyhír Magazin

A gyermekkori elhízás komoly veszélyeket rejt Gyógyhír Magazin

Hogyan serkentsük agyműködésünk? Gyógyhír Magazin

Interjúk
Egészséges életmód, táplálkozás
A mikromobilitás népszerű, de nem kockázatmentes
A kerékpározás, motorozás, a hagyományos és elektromos rollerek használata az elmúlt években látványosan megnőtt Magyarországon. A könnyű és gyors közlekedési módok azonban jelentős kockázatot hordoznak: a baleseti adatok szerint a sérülések száma egyre növekszik. Elsősorban a kéz és csukló sérülése
Nem tökéletes életmódterv kell, hanem követhető rutinok Gyógyhír Magazin

A rendszeres mozgás akár 30-40 százalékkal javíthatja a gyógyulás esélyét Gyógyhír Magazin

4 ok, ami a tavaszi fáradtság mögött állhat Gyógyhír Magazin

Mit tegyünk a tavaszi fáradtság ellen? Nem a kávé a legjobb megoldás Gyógyhír Magazin
Aktuális
Gyógynövények a gyógyításban
Maca: csökkenti a fáradtságot, javítja a teljesítőképességet Gyógyhír Magazin

A gyömbér lett a 2026-os év gyógynövénye Gyógyhír Magazin

Cékla: a test méregtelenítője Gyógyhír Magazin

Teák a téli zsírpárnák ellen Gyógyhír Magazin

Gyógykonyha
Heti recept ajánlat
Immunerősítő italok
Olvasóink receptjei
Meal prep: Az időhatékony ételkészítés titka
További receptek
Hagyomány és egészség: legalább karácsonykor együnk halat!
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívelégtelenség esetén tilos a mozgás?
Akik szembesülnek a szívelégtelenség diagnózisával, jellemzően az a tévhit fogalmazódik meg bennük, hogy ezentúl tilos nekik a mozgás. Holott nemhogy nem tilos, hanem általában kifejezetten ajánlott a mozgás szívelégtelenség esetén, csak megfelelően megválasztva és ellenőrzötten. Dr. Jenei Zsigmond
Szívbetegség után döntő a rendszeres kontroll
Egy szívbetegség, például szívelégtelenség diagnózisa vagy egy szív-érrendszeri esemény, akár szívinfarktus után a legtöbben megfogadják, ezentúl jobban fognak figyelni magukra. Ahhoz azonban, hogy ez a figyelem eredményes legyen, a legfontosabbról néhány nyugalmasabb hónap után sem szabad megfeledk

Mikor ártalmatlan az erős szívdobogás és mikor veszélyes a szívritmuszavar? Gyógyhír Magazin

Minden nyolcadik felnőtt érintett lehet a CKM-szindróma előrehaladott stádi... Gyógyhír Magazin

Ne csak Valentin-napon legyen a szív a főszereplő Gyógyhír Magazin

Kék-zöld foltok: vérzékenységre is utalhatnak Gyógyhír Magazin


Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
májusi száma


Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája