Csak nyugodtan a pikkelysömörről

2018.12.06

A pikkelysömör (pszoriázis) – az egyik leggyakrabban előforduló súlyos bőrbetegség – jelen tudásunk szerint nem gyógyítható 100%-osan, de ha a tünetek jól kezelhetők, jelentősen javul az életminőség. A betegség a magyar lakosság 2%-át, mintegy 200 ezer embert érint, s ez az arány a Föld népességére is elmondható, bolygónk lakosságának szintén 2%-a szenved tőle.

A betegség krónikus, kiújulásra hajlamos, melyben a hosszabb teljesen tünetmentes szakaszokat súlyos bőrtünetekkel járó időszakok váltják. A pikkelysömört kiváltó okok rendkívül összetettek – veleszületett hajlam és környezeti faktorok is szerepet játszanak –, minden embernél más és más lehet, de az orvosok egyetértenek abban, hogy főként tartós lelki feszültségek és gondok válthatják ki ezt a kellemetlen betegséget, melynek gyógyítása hosszú, türelmet igénylő folyamat, s a teljes szervezet átvizsgálását igényli.

Pikkelysömör a fejbőrön
A fejbőrön a pikkelysömör a homlok és a hajas fejbőr határán, vörös alapú felszínén pikkelyekkel hámló korona alakban jelentkezik. Ritkán a teljes fejbőrön szinte összefüggő skalp formája is lehetséges, lisztszerű korpázással. Akkor alakul ki, amikor az immunrendszer hibás jelzéseinek következtében a bőrsejtek (keratinociták) túl gyorsan, a szokásos 28-30 napos ciklus helyett 3-4 naponként regenerálódnak. Ahogy a test egyéb részein, a pikkelysömör a fejen sem gyógyítható teljesen, de tünetmentessé tehető. A kezelés abbahagyása után azonban a tünetek fokozatosan visszajönnek. A tünetmentes időszakok hossza függ az alkalmazott kezeléstől, ezért a szakemberek a folyamatos bőrápolást javasolják.

TÉVHITEK:

1. „Fertőző” – A betegség semmilyen formában nem fertőző, még közvetlen kontaktus esetén sem.

2. Csupán „kozmetikai probléma” – ez sem igaz, valójában az okok mélyen a bőr alatt rejlenek.

3. „Diétázni kell!” – Bár sok betegség megelőzésében és kezelésében fontos szerepet játszik a megfelelő étrend kialakítása és betartása, a pikkelysömör esetében nincs olyan szakmailag igazolt speciális diéta, amely egymaga képes lenne megszüntetni a betegség tüneteit, ezért teljesen értelmetlen az önsanyargatás.

KEZELÉS:

1. Több napfényt! – a pikkelysömörben szenvedők 95%-ának javul az állapota, ha rendszeresen kiteszi magát az erőteljes napsütésnek. A napfény jótékony hatását télen speciális ultraibolya sugarakkal is utánozhatjuk.

2. Több nedvességet a bőrnek! – a fürdők (és bizonyos gyógyvizek) alkalmasak a pikkelysömör kezelésére, mert elsimítják a pikkelyeket és csökkentik a hámlást. A hidratáltságot rendszeres folyadékfogyasztással is érdemes fenntartani.

3. Kevesebb stresszt! – és kiegyensúlyozottabb, vidámabb életet. Ahogy szinte minden lelki okokból kialakult betegség esetében, úgy a pikkelysömörnél is sokat segít a beteg állapotán, ha életmódot vált, s kiűzi a stresszt mindennapjaiból.

KÉT JÓ TANÁCS:

1. Fontos, hogy mindent, amit a betegség enyhítésére csinálunk – fürdőzés, krémek, speciális samponok használata stb. –, rendszeresen és kúraszerűen csináljuk! Egy vagy csupán néhány alkalom nem fog csodát tenni a bőrünkkel.

2. Mindamellett, hogy elfogadjuk betegségünket, az is lényeges, hogy pozitívan álljunk hozzá dolgokhoz, fejünkben csak pozitív gondolatok járjanak, s a rosszban is fedezzük fel mindig valami jót.

Járányi Gitta

Gyógyhír Magazin