Az őszi szünet közeledtével sokan döntenek úgy, hogy felkeresik kedvenc gyógyfürdőjüket. Ez kitűnő program lehet, de egy pár napos wellnesstől önmagában nem szabad csodát várni. A termálvizek háromféle módon hatnak ránk. Egyik a fizikai, hiszen a melegnek köszönhetően ellazulnak az izmok, kitágulnak a vérerek, javul a vérkeringés. A vízben könnyebben tudjuk mozgatni végtagjainkat, ami sérült, kopott, beteg ízületek esetében különösen fontos. 

hirdetés

A kémiai hatás úgy érvényesül, hogy a vízben oldott ásványianyag-tartalom egy része a bőrön keresztül felszívódva bekerül a vérkeringésbe, ezáltal erősíti az immunrendszert, segíti az öngyógyító folyamatokat.

A gyógyvizes helyeknek speciális mikroklímájuk van: a levegőben található negatív iontúlsúly miatt stresszoldó, pihentető hatásúak, így biológiai hatásuk is érvényesül. A harkányi vízzel az orvosok jó eredményeket értek el nőgyógyászati problémák kezelésében, a szénsavas vizekről pedig – ilyen például a balatonfüredi víz –, közismert, hogy előnyösek a keringési betegségek kezelésében. A kénes-sós vizek igazoltan segítenek a pikkelysömör visszaszorításában. Sok gyógyforrás vizét lehet ivókúrában is fogyasztani, ez elsősorban az idült gyomorhuruttal, gyomorfekéllyel, bélhuruttal küzdők számára hasznos. 

A Nemzeti Népegészségügyi Központ minden fürdőre, strandra, gyógyfürdőre, wellness szállóra, szállodára, panzióra komoly szabályozást vezetett be néhány hónapja. Legfrissebb útmutatója júniusban készült azzal a céllal, hogy segítsen az üzemeltetőknek, az ellenőrző hatóságoknak és a fürdőzőknek az egészségkockázatok megelőzésében a közfürdők (beltéri és kültéri egységeinek) újranyitása után. Természetesen a fürdőkben különösen figyelnek most a megelőzésre és a higiéniára, a vonatkozó előírások betartására és a szokásosnál is intenzívebb fertőtlenítő takarításra. Utazásunk előtt érdeklődjünk a részletekről! 

Dózsa-Kádár Dóra

Gyógyhír Magazin