A napmérgezés valójában nem mérgezés; ez egy laikus kifejezés a különösen súlyos napégésre, és szintén a napfénynek való kitettség után jelentkezik. Érdemes figyelni a következő tüneteket, mert ha tartósan megmaradnak, orvosi kezelésre lehet szükség.

1. Influenzaszerű tünetek
 A nyár nem éppen influenzaszezon, így ha a szabadban töltött órák után a bőrpír mellett influenzaszerű tüneteket tapasztal, azok napmérgezésre is utalhatnak. Amikor az UV-sugarak károsítják a bőrt, olyan vegyi anyagok szabadulnak fel, amelyek bekapcsolják az immunrendszert, ami influenzához hasonló tüneteket okoz. 

2. Szúró érzés a bőrön
Az átlagos leégés sem kellemes, de a napmérgezés kifejezetten fájdalmas. Ha a testfelületén szúró érzést tapasztal, vagy felszisszen a fájdalomtól, amikor valami a bőréhez ér, az súlyos leégésre utal. Elsősegélyként jól jön a hűvös zuhany vagy a hideg borogatás, de segíthet a nyugtató hatású aloé gél, és akár fájdalomcsillapító tablettát is be lehet venni. 

3. Szédülés, fejfájás, émelygés
A tűző napnak való kitettség és a kiszáradás kombinációját jelezheti a fejfájás, az émelygés, a szédülés. Ha ezt tapasztalja, igyon sok folyadékot, és feküdjön le pihenni. 

4. Láz
A láz mindig annak a jele, hogy valami nincs rendben. Ha rosszul érzi magát, felszökött a láza, és rázza a hideg, érdemes orvoshoz fordulni.

5. Hólyagos bőr
A fájdalmas hólyagok szintén a napmérgezés tünetei. Komolyan kell venni, mert a fertőzés veszélye is fennáll, ha a nyílt sebekbe baktériumok és kórokozók kerülnek. Ezért sem szabad szándékosan kifakasztani vagy vakarni a hólyagokat. Alkalmazzon aloét, szedjen gyulladáscsökkentőt a fájdalom ellen, és maradjon távol a naptól, amíg a sebek teljesen begyógyulnak. Ha valakinek a kezén vagy az arcán keletkeznek hólyagok, a biztonság kedvéért érdemes felkeresni a bőrgyógyászt. 

6. Elaludt a napon
Legtöbbször az vezet napmérgezéshez, ha valaki elalszik a tűző napon. Figyelje a tüneteket, és tegyen óvintézkedéseket, például növelje a folyadékbevitelt, és vegyen hűvös zuhanyt, még mielőtt a napmérgezés tüneteit tapasztalná. 

Mit tehet az orvos?

Ha az orvos igazolja a napmérgezést, akár fényterápiás kezelést is alkalmazhat, ennek során különféle fénysugarakkal gyógyítják a sérült felületet. Gyakori, hogy a szakember étrendkiegészítőket is javasol, hogy a legfontosabb vitaminokkal és nyomelemekkel fokozza a szervezet saját fényvédelmét.

TUDTA?
Mi okozza a napallergiát?

A napallergia a napnak kitett bőr kellemetlen reakcióinak gyűjtőfogalma; a bőr többnyire viszkető, piros pattanásokkal és hólyagocskákkal vagy kiterjedt duzzanattal, égő gyulladásokkal reagál. Számos oka lehet: az egyik, hogy a szedett gyógyszerek lerakódása a bőrben kedvezőtlenül reagál a napfényre, és allergiát vagy leégéshez hasonló bőrgyulladást okoz. A bőrön megtapadt testápoló termékek és napvédő krémek a hozzáadott illat- és színezőanyagokkal, emulgeáló- és konzerválószerekkel szintén okozhatnak napallergiát. A napsugarak még egyes fényvédő szűrőanyagokat is képesek szétroncsolni, így azok is allergiát idézhetnek elő. Érdemes bevizsgált, esetleg allergiás bőrre kifejlesztett napvédő krémet használni, megelőzésképpen pedig ajánlott a lassú, fokozatos szoktatás a naphoz és fokozott béta-karotin-bevitel.

Gyógyhír Magazin