• 2026. január 20., kedd

Tudományosan is igazolt a természetes gyógyító: újra hódít az árnika


2025.11.10

Újra reflektorfénybe került a népi gyógyászat régóta ismert, talán legsokoldalúbb gyógynövénye. Friss kutatások is bizonyítják, az Arnica montana hatékony gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és sebgyógyító hatását. Ősszel, a túrák, sportesemények és aktív hétvégék idején ez a természet egyik legerősebb regenerálója lehet.


Fotó: Stéphane Rambaud


Friss tudományos vizsgálatok szerint az árnika kivonatai képesek csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat az immunválasz szabályozásán keresztül, míg gél formában alkalmazva gyorsítják a sebgyógyulást és mérséklik a duzzanatot. Ezzel a népi gyógyászatban régóta ismert „csodaszert” a modern kutatások is igazolják, és az ősz egyik alapgyógyítójává teszik.

Ez a hegyvidéki sárga virág 2000 méter feletti magasságban terem, és nyáron kézzel gyűjtik. Rendkívül érzékeny a környezeti változásokra, ezért minden cseppje igazi kincs.

Az árnika külsőleg alkalmazva gél formájában enyhíti a húzódásokat, izomfájdalmakat és gyulladásokat. Sportorvoslásban, masszázsterápiában, de plasztikai beavatkozások után is előszeretettel használják: csökkenti a véraláfutásokat, duzzanatot és fájdalmat, és elősegíti a gyorsabb regenerációt.

Az Arnica montanaból készült homeopátiás szer a természet patikájának egyik legnépszerűbb segítője, sportorvosok és plasztikai sebészek választása. Rengeteg helyzetben segíthet, legyen szó műtét utáni gyógyulásról, kék foltokról, sérülésről, vagy fogászati beavatkozásról.

Források: 1.Frontiers in Immunology, 2025 – „Immunomodulatory and Anti-inflammatory Effects of Arnica montana Extracts” 2.Journal of Wound Healing Research, 2024 – „Hydrogel Formulations of Arnica montana Accelerate Wound Healing and Reduce Swelling”


Gyógyhír Magazin

Cikkajánló


Cékla: a test méregtelenítője Gyógyhír Magazin

Teák a téli zsírpárnák ellen Gyógyhír Magazin

Fahéj: a sokoldalú fűszer Gyógyhír Magazin

Szédülés, keringési problémák? 4 gyógynövény segíthet  Gyógyhír Magazin

Teafaolaj: a hasznos útitárs Gyógyhír Magazin

Baktériumölő, gombaölő, vírusölő, parazitaölő Gyógyhír Magazin


Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
januári száma


Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája