Kevés folyadék fogyasztása: Az ödéma kialakulásának egyik gyakori oka a dehidratáció, a kevés folyadék fogyasztása. Nyáron érdemes minimum 2,5-3 litert is inni, hogy biztosítani tudja a megfelelő vérkeringést. Dehidratált állapotban a keringés zavart szenved, a folyadék felhalmozódik, és ödéma alakul ki. Ha odafigyelünk és többet iszunk, úgy a felesleges folyadék távozik a szervezetből, az ödéma megszűnik.

Visszértágulatok: A meleg hatására az erek kitágulnak, a bennük lévő vér pangásnak indul. Aki visszértágulatokkal küzd, úgy a probléma nagyobb méreteket is ölthet, az érintettek nehézlábérzést, fájdalmat, ödémát tapasztalhatnak. A bőséges folyadékfogyasztáson kívül kompressziós harisnya/rugalmas pólya viselése sokat segít a problémán, a fájdalmat különböző krémek is enyhítik, ám a legtökéletesebb megoldást a visszértágulatok műtéti kezelése adja.

Trombózis után, PTS: Azok, akik átestek trombózison, gyakran panaszkodnak arra, hogy a meleget nehezebben viseli az érintett lábuk- fáj, bedagad a kánikulában. Ez bizonyos mértékben természetes, ám érdemes szakemberrel megnézetni, hogy nem-e PTS (poszttrombotikus szindróma) áll a hátterében, hiszen tünetei közt a fájdalom, ödéma, fekély és visszértágulatok is szerepelhetnek. Kialakulásának oka, hogy a trombózist kiváltó tényező nem került megszűntetésre (pl. meghibásodott véna billentyűk), de az is lehet, hogy az alkalmazott véralvadásgátló terápia nem megfelelő.

Nyiroködéma (limfödéma): A nyirok keringési zavara, ilyenkor általában a nyirok utak károsodnak, és emiatt a nyirok nem tud elszállítódni, így az felhalmozódik és duzzanatot, ödémát okoz. Oka lehet veleszületett, trauma, visszértágulatok, PTS, égés, vénás keringési zavar. A kezelés fizioterápiás módszerekkel történik (gyógymasszázs, gyógytorna, gépi kompressziós masszázs, kompressziós fáslik felhelyezése). Ezek hatására a fokozódik a nyirokkeringés, így az ödéma mértéke is csökken, a nyirok folyadék kiürül a vénákba. 

Gyógyhír Magazin