• 2026. október 30., péntek

Keresés

1160 db találat a következő kifejezésre: Betegs

Csak képzett nyirokterapeuták kezeljék a betegeket!

2026.10.20

Akár súlyos problémákat, sebeket is okozhat, ha nem megfelelő módon végzik a nyiroködémás betegek kezelésének részeként a nyirokmasszázst. Magyarországon mintegy 150-170 ezer nyiroködémás beteg él, akiknél legtöbbször valamilyen daganatos betegség következményeként alakul ki ez az állapot. A Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinikáján több évtizede végeznek komplex ödémamentesítő terápiát, amelynek része a nyirokterapeuták által végzett speciális nyirokmasszázs és a mozgásterápia, valamint egyebek mellett pszichológiai és dietetikai tanácsadás is.

Őszi kertjeink is veszélyt rejthetnek

2026.10.20

Az ősz beköszöntével egyre többen halogatjuk az utolsó fűnyírást, gazolást kertjeinkben. A késlekedés azonban ebben az esetben sem lesz a segítségünkre, hiszen minél ritkábban szorgoskodunk a kertben, annál nagyobb az esélye annak, hogy kertjeink elgazosodása miatt új lakók jelenjenek meg kedvenc pihenőhelyeinken: a kullancsok.

Ezért diagnosztizálják félre sokszor az endometriózist

2026.10.19

Az endometriózis az egyik leggyakoribb nőgyógyászati betegség, mégis sok nő évekig jár orvostól orvosig, mire kiderül, mi áll a panaszai hátterében. A tünetek sok más nőgyógyászati problémára is hasonlíthatnak, ezért a betegséget nem ritkán teljesen más kórképként kezelik.

Duzzadt, fájó ízület? Ekkor érdemes ízületi ultrahang vizsgálatot kérni

2026.10.19

Duzzadt, fájdalmas ízület esetén az ultrahang vizsgálat gyors, fájdalommentes és sugárterheléssel nem járó módszer, amely segít tisztázni a panaszok okát és megtervezni a megfelelő kezelést. Dr. Olajos Eszter Ajna, a Fájdalomközpont – Prima Medica radiológusa, mozgásszervi ultrahang specialista azt az előnyt emelte ki, hogy ultrahanggal mozgás közben is vizsgálható az ízület, így olyan eltérések is felismerhetők, amelyek nyugalmi helyzetben kevésbé láthatók. 

Hogyan maradjunk egészségesek ősszel?

2026.10.17

Az ősz csodás természeti szépségeivel sokak kedvenc évszaka, azonban a lehűlés, a nappalok rövidülése és a napfényes órák számának csökkenése rossz hangulatot, melankóliát is okozhat. A nagy napi hőingás miatt gyakoribbak a megfázások, a kórokozóknak kedvező időjárás pedig próbára teszi az immunrendszert.

Törvényszerű, hogy romlik a látásunk az életkor előrehaladtával?

2026.10.17

Az évek múlásával mindenki megtapasztalja, hogy a látása már nem a régi, nem olyan éles, mint korábban. Ez teljesen természetes, hiszen az életkorral együtt a szemünk is változáson megy keresztül. Vajon milyen látóélesség változás tekinthető az életkorral együtt járó normál folyamatnak és milyen tünetek miatt kell szemészhez fordulni?

Nyugtató, immunerősítő és bőrápoló

2026.10.16

Rohanó világunkban egyre többen szenvednek a szorongás és a depresszió tüneteitől, és  problémájukkal rögtön nyugtatókhoz és antidepresszánsokhoz fordulnak. Sok esetben azonban a gyógynövények ereje is hatékony lehet.

Lombik, menopauza, hormonpótlás: mikor jelent valós veszélyt a mellrák?

2026.10.15

Élete során szinte mindenki érintetté válik, ha nem saját maga, akkor egy édesanya, testvér, barátnő vagy kolléganő történetén keresztül. De miért különösen fontos a tudatos megelőzés és miért igényel fokozott körültekintést minden hormonkezelés?

3 jel, amikor komolyan kell venni a nyakfájdalmat

2026.10.15

A nyakfájdalom meglehetősen gyakori panasz, de nem minden esetben jelez komoly problémát. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra az esetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket mindenképpen ki kell vizsgáltatni.

A citromos víz jótékony hatásai

2026.10.14

Az internetes platformokon számos egészséggel kapcsolatos ötletek, tanácsok olvashatók, láthatók, ezek egyike a „kezdd a napot C-vitamin lökettel”, mert felpörgeti az anyagcserét, segít a fogyásban és javítja a bőr állapotát is. Vajon mi az igazság?

2026 gluténmentes kenyere

2026.10.13

A Magyar Coeliakia Egyesület 2022 óta rendezi meg a gluténmentes kenyerek és péksütemények éves versenyét. Ezzel célja a gluténmentes termékek gyártóinak ösztönzése korszerűbb, a táplálkozási ajánlásokat kielégítő, ugyanakkor biztonságos gluténmentes termékek fejlesztésére, és ez jó alkalom az érintett fogyasztók figyelmének felhívása az újdonságokra. 

A Mentális Egészség Világnapja 2026: valódi változás

2026.10.12

Ha visszatekintünk a mentális egészségügy történetére, annak nagy elbeszéléseit többnyire szakemberek, filozófusok, kutatók írásaiból, később pedig intézmények adataiból és statisztikai táblázataiból ismerjük. Összehasonlíthatatlanul kevesebb maradt fenn abból, hogyan élte meg mindezt az a rengeteg, nem híres, nem könyvet író ember, aki maga volt páciens, szolgáltatáshasználó, mentális nehézséggel élő ember.

Egyhavi fizetést is elveszíthetnek évente az endometriózissal élő nők

2026.10.11

A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény – derül ki a Semmelweis Egyetem kutatóinak a Preventive Medicine Reports folyóiratban megjelent új tanulmányából. Az első nagyszabású közép-kelet-európai vizsgálat eredményei szerint az érintettek átlagosan évi 1757 euró jövedelemtől esnek el, ami nagyjából egyhavi magyar átlagkeresetnek felel meg. A becslés ráadásul csak a hiányzásokból eredő veszteséget veszi figyelembe; a csökkent munkateljesítményből és az egészségügyi kiadásokból fakadó költségeket nem. 

Zsibbadás, fájdalom: a menopauza nemcsak hőhullámokat okozhat

2026.10.11

Ez is az a téma, amiről ritkán esik szó: a menopauza idején bekövetkező hormonális átalakulás nemcsak a közérzetre és az ízületekre, hanem a kezek állapotára is hatással van. A szakértők szerint sokan csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor a mindennapi tevékenységek – például egy kupak letekerése, vagy az öltözködés – már fájdalmassá válik.

Nem minden tüdőszűrés egyforma

2026.10.11

Becslések szerint 2024-ben több mint 9500 új tüdőrákos megbetegedés és mintegy 8000, a betegséghez köthető haláleset történt Magyarországon. Az alacsony dózisú CT a magas kockázatú, még tünetmentes pácienseknél segítheti a daganat korai felismerését.

A leggakoribb nyár végi fül-orr-gégészeti panaszok

2026.10.10

A nyaralás utáni kipihentséget sokaknál beárnyékolják egészségügyi panaszok. A strandolás utáni füldugulás, a klímás helyiségekben kialakuló torokkaparás vagy a repülést követő fülfájdalom pedig gyakran a vakáció végére válik különösen kellemetlenné. A Budai Egészségközpont fül-orr-gégész szakorvosai kezelési tervekkel és tanácsokkal segítenek abban, hogy a nyári élmények után ne az elhúzódó panaszok határozzák meg az ősz elejét.

Mikor érdemes emlő ultrahangra menni? 9 ok a vizsgálatra

2026.10.10

Az emlő ultrahang vizsgálata mellett számos érv szól, ugyanis biztonságos, sugárterheléssel és fájdalommal nem járó, fontos képalkotó vizsgálat, amely mind a szűrésben, mind a diagnosztizálásban alapvető szerepű. Dr. Csókás Csilla, az Ultrahangközpont – Prima Medica radiológusa azokra a jelekre hívta fel a figyelmet, amelyek megléte indokolja a vizsgálatot, és arról is beszélt, kell-e választani a mammográfia és az ultrahang közt.

A változókor és a vitaminhiány is nyomot hagyhat a hajunkon

2026.10.10

A hajhullást a gyors fogyás, a menopauza, a tartós stressz és egyes hiányállapotok is kiválthatják. Dr. Csicsor Attila, a Hymato Products Kft. ügyvezetője szerint ezért nem elegendő kizárólag a samponválasztásra figyelni, a szervezetben zajló változásokat is érdemes megvizsgálni. A huminsavak kutatásával több mint tíz éve foglalkozó vállalat a fejbőr ápolására is hangsúlyt helyez. HuminHair samponja 2026-ban elnyerte az Érték és Minőség Nagydíjat. A szakember hangsúlyozta: a megfelelő hajápolás fontos, de tartós vagy erős hajhullás esetén az okok orvosi kivizsgálása is indokolt lehet.

Az érelmeszesedés egy alig ismert, de egyszerűen kimutatható rizikófaktora

2026.10.09

Közismert tény, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a genetikai hajlam is szerepet játszhat, azonban azzal már jóval kevesebben vannak tisztában, hogy a lipoprotein(a) emelkedett szintje is önálló rizikótényezőként növelheti a szívinfarktus és a stroke kockázatát. Éppen ezért lenne fontos, hogy élete során legalább egyszer mindenki ellenőriztesse a lipoprotein(a) szintjét.

Ne hanyagold el a szemed 40 felett: gyakori hibák és hogyan kerüld el őket

2026.10.09

Úgy tűnik, 40 éves korunk után 80%-kal nagyobb valószínűséggel jelentkeznek látásproblémák… A legtöbb ember viszont csak akkor fordul szakemberhez, amikor már jelentős a romlás. Az Alensa szakértői szerint azonban egyszerű módszerekkel és rendszeres ellenőrzéssel évtizedekig megőrizhető a kiváló látás.

Őszi fáradtság: több állhat mögötte

2026.10.08

Szeptemberben sokan érezzük magunkat fáradtabbnak. Azonban a tartós fáradékonyság, a fogyási nehézségek vagy a hangulatingadozások mögött komolyabb okok is állhatnak, például inzulinrezisztencia vagy pajzsmirigy betegségek.

Enyhe légúti fertőzés is belobbanthatja az asztmát

2026.10.08

Tipikus náthás tünetekkel, tüsszögéssel, orrfolyással kezdődik, majd néhány nap elteltével súlyos nehézlégzéssé alakul az enyhe megfázás. Ha valaki asztmás, még jobban kell figyelnie a megelőzésre, kezdeti tünetekre és kezelésre. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, milyen lépésekkel előzhető meg, hogy nátha hatására az asztmás tünetek fokozódjanak.

Hogyan hat a telefonozás és a stressz szájüregünk egészségére?

2026.10.08

Egyre több hazai és nemzetközi kutatás világít rá arra, hogy a mindennapi szokások – például a kávéfogyasztás, energiaitalok és az e-cigarettázás – jelentős hatással vannak a szájüreg egészségére: elszíneződés, zománcerózió, érzékenység, fogszuvasodás és parodontális problémák is gyakoribbak lehetnek. A Clinident körképe ezekből a kutatásokból válogatva mutatja be, milyen tényezők játszanak szerepet a szájüregi problémák kialakulásában, és miért érdemes a megelőzésre nagy hangsúlyt fektetni.

A nátha megelőzésének leghatékonyabb módszerei

2026.10.07

A nátha az egyik leggyakoribb típusú fertőzés, kis túlzással a leghétköznapibb betegség. Ahogyan a mondás tartja, egy hét alatt, de legkésőbb hét nap után túl lehetünk rajta. Közérzetünk azonban sokat javul, ha közben a kellemetlen tüneteket, az orrdugulást és orrfolyást megszüntethetjük.

Az orrspray miatt károsodott orrnyálkahártya tünetei

2026.10.06

Állandó vagy visszatérő orrdugulással küzd, száraz, irritált az orrnyálkahártyája, esetleg sűrűbben vérzik az orra? Tévedés azt hinni, hogy a problémák megoldása az orrspray váltás vagy a még gyakoribb alkalmazás. Dr. Csóka János, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica főorvosa, fej-nyak sebész arra hívta fel a figyelmet, hogy ezek a panaszok akár az orrspray függőségre is utalhatnak, amelynek kezelése sokszor nagy kitartást igényel.

A vállfájdalom már egyfajta népbetegség

2026.10.05

A modern életmód, a sportolási szokások megváltozása és még az elektromos rollerek terjedése is hozzájárul ahhoz, hogy új típusú vállsérülésekkel és krónikus fájdalmakkal szembesül a magyar lakosság. A Magyar Váll- és Könyöksebészek Egyesületének elnöke szerint a sikeres gyógyuláshoz elengedhetetlen vállspecialista szakorvos segítsége, a minőségi implantátumok használata és a gyógyszermentes, modern rehabilitáció.

A táplálkozással kapcsolatos szélsőségek és álhírek

2026.10.04

Új edukációs sorozatot indít a Semmelweis Egyetem Szabó Adrienn dietetikus szakmai támogatásával, „Semmelweis HELP a tányéron” címmel. Az ingyenes, bárki számára elérhető információk célja, hogy tudományos alapokon nyugvó, hiteles, mégis a mindennapokban könnyen megvalósítható táplálkozási tanácsokkal, gyakorlatias tippekkel, valamint a tévhitek eloszlatásával segítse a felhasználókat. A Semmelweis HELP közösségi oldalain elérhető sorozatban Szabó Adrienn, az egyetem Szent Rókus Egészségközpontjának dietetikusa mutatja meg, hogy megfelelő táplálkozással akár a tanévkezdéskor különösen időszerű immunerősítésben, akár a betegségek vagy sérülések utáni gyógyulásban, illetve olyan élethelyzetekben, mint a menopauza vagy a várandósság, hogyan tudjuk támogatni a szervezetünket.

Csak képzett nyirokterapeuták kezeljék a betegeket!

2026.10.04

Akár súlyos problémákat, sebeket is okozhat, ha nem megfelelő módon végzik a nyiroködémás betegek kezelésének részeként a nyirokmasszázst. Magyarországon mintegy 150-170 ezer nyiroködémás beteg él, akiknél legtöbbször valamilyen daganatos betegség következményeként alakul ki ez az állapot. A Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinikáján több évtizede végeznek komplex ödémamentesítő terápiát, amelynek része a nyirokterapeuták által végzett speciális nyirokmasszázs és a mozgásterápia, valamint egyebek mellett pszichológiai és dietetikai tanácsadás is.

Futócipőt fel! Tippek kezdőknek az egészséges futásért

2026.10.04

Bár sokan nyáron sem pihentek, az enyhébb időjárás beköszöntével hivatalosan is újraindul a futószezon. A futás népszerűsége hazánkban továbbra is töretlen, egyenesen a leggyakrabban választott szabadidősport, megelőzve a kondizást, az úszást és a focit is. A futók 44 százaléka alkalmi futónak vallja magát, míg minden harmadik újrakezdő1. Bár a sportág egyszerűnek tűnik és szinte bárhol űzhető, érdemes odafigyelni a megfelelő felkészülésre és kivitelezésre a sérülések elkerülése érdekében. A Budai Egészségközpont szakértői ezért hasznos tanácsokkal segítenek eligazodni a futás világában.

Tüsszögés, köhögés, orrfolyás: nátha vagy allergia?

2026.10.03

Ősszel elég könnyen leszünk náthásak, ami okozhat tüsszögést, orrfolyást és jellemzően erős torokfájást. Ugyanakkor, ha néhány napon, egy héten belül nem múlnak el a tünetek, érdemes kivizsgáltatni magunkat, ugyanis dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, fül-orr-gégész, klinikai immunológus szerint akár allergia is állhat a tartós panaszok mögött.

Sárgás lerakódások a szemnél? Ellenőriztesse a koleszterinszintjét!

2026.10.03

A magas koleszterinszint az esetek zömében csak a következményeivel hívja fel magára a figyelmet, azonban a szem körül látható jelei is lehetnek. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt.

Őszi fáradtság: több állhat mögötte

2026.10.02

Szeptemberben sokan érezzük magunkat fáradtabbnak, levertebbnek, amit hajlamosak vagyunk az iskolakezdés vagy a munkahelyi visszatérés számlájára írni. Azonban a tartós fáradékonyság, a fogyási nehézségek vagy a hangulatingadozások mögött akár komolyabb okok is állhatnak, például inzulinrezisztencia vagy pajzsmirigy betegségek. A SYNLAB szakemberei szerint érdemes ilyenkor szélesebb körű laborvizsgálattal ellenőrizni egészségi állapotunkat, mert ha időben felismerjük a lappangó betegségeket, megelőzhetőek a szövődmények és hatékonyabb a kezelésük.

Mivel kezeljük a parlagfű allergia tüneteit?

2026.10.02

Javában tart a parlagfűszezon, sokan szenvednek allergiás tünetektől, melyeket antihisztaminok segítségével próbálnak enyhíteni. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményt választunk. Bizonyos készítmények alkalmasabbak a szénanátha, mások a viszkető bőrtünetek kezelésére. A legjobb eredményt akkor várhatjuk, ha orvosi ellenőrzés mellett, személyre szabott terápiát alkalmazunk, ami adott esetben jelentheti akár több gyógyszer kombinációját is.

Légúti betegségek is jelezhetik az ételallergiát gyermekkorban

2026.10.02

Visszatérő középfülgyulladás és asztmás hörghurut esetén érdemes ételallergia irányába is vizsgálódni. Dr. Hidvégi Edit gyermekgyógyász, gasztroenterológus, tüdőgyógyász a táplálékallergiák légúti tüneteire a Prima Medica Szakmai Napon tartott előadásában hívta fel a figyelmet.

Hogyan segít a köszvényen a diéta?

2026.10.01

Köszvény esetén a szervezetben megnő a húgysav-szint, ennek következményeképp pedig húgysav kristályok csapódnak ki az ízületekben. Ezek a kicsapódott kristályok fájdalmat, gyulladást, ún. köszvényes rohamot okoznak. A betegség legtöbbször a helytelen táplálkozás miatt alakul ki, azonban genetikai hajlam is szerepet játszhat benne. 

Őszi immunerősítés, ami egész évre kihat

2026.10.01

A meleg nyári napokat felváltotta a hűvösebb és borongósabb ősz. Nem csoda, hogy akárcsak tavasszal, ebben az időszakban is olykor enerváltnak, kimerültnek érezhetjük magunkat. Az évszakváltás megterheli a szervezetet, de idézzük fel a nyár energiát adó erejét!

Évente akár több tíz kiló por is felhalmozódhat a lakásban

2026.10.01

Egy átlagos háztartásban naponta több száz gramm por keletkezik, átlagosan egy négyzetméter területen évente akár több kilogramm por is felhalmozódhat. Egy tipikus lakásban ez akár több tíz kilogramm port is jelenthet évente, ha nem történik rendszeres takarítás. Általánosságban elmondható, hogy egy ember naponta 10-20 mikrogramm poratka-allergént lélegez be. Az otthoni takarítás hatékonyságát célzó technológiai innovációk, például az intelligens porszívók és a fejlett szűrőrendszerek, egyre nagyobb szerepet kapnak a por elleni küzdelemben.

Mozgás az egészségért – ősszel is

2026.09.30

A nyári szabadságot sokan töltötték vízparton, esetleg túrázással vagy valamilyen wellnessprogrammal – a vakáció alatt nemegyszer azok is megtapasztalják a rendszeres mozgás örömét, akik egyébként a hétköznapokon hajlamosak elkényelmesedni. Az alábbiakban ahhoz adunk ötleteket, milyen és mennyi testgyakorlást érdemes szokásunkká tenni egészségünk megőrzéséhez.

Mutassa a kezét, megmondom, mi baja!

2026.09.30

A kezek az első testrészek, amelyeken az öregedés jelei megmutatkoznak, és jelezhetnek enyhébb, és súlyosabb egészségügyi problémákat is. Nézzük mi, mit jelezhet.

Ezért okoz hízást az inzulinrezisztencia

2026.09.30

Az inzulinrezisztenciában szenvedők gyakran küzdenek súlyfelesleggel, így gyakran a fogyásra való képtelenség viszi a betegeket orvoshoz, ahol a kezükbe kapják a diagnózist, magyarázatként szolgálva a plusz kilókra. Hogy mégis miként függ össze az IR és a túlsúly, arra dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája adott magyarázatot.

Ne féljünk a természetes édességektől, együnk gyümölcsöt!

2026.09.30

Gyakori táplálkozási tévhit, hogy a gyümölcsökben található természetes cukrok (azok közül is a fruktóz) hizlalnak, megemelik a vércukor- és inzulinszintet, ezért egészségtelenek. Az igazság ezzel szemben az, hogy a gyümölcsökben található rostok, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok kulcsszerepet játszanak a daganatos betegségek megelőzésében, az immunrendszer erősítésében és az anyagcsere szabályozásában – mondja Szabó Adrienn dietetikus, a Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézetének munkatársa.

Hódít a párok között a sleep divorce

2026.09.29

Nem csak az egyedül élők és a társ nélküliek alszanak egyedül esténként, ugyanis a felmérések szerint egyre több pár dönt úgy, hogy külön ágyban, illetve hálószobában piheni ki a mindennapok fáradalmait. A sleep divorce-nak, magyarul alvási válásnak nevezett jelenség hazánkban is megfigyelhető, de ez nem feltétlenül jelent rossz óment a kapcsolatra nézve. Az Egyedülfekvők.hu szakértő segítségével járta körbe a témát, és megfogalmazott néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, mit tehetünk a minőségi alvásért, akár egyedül aludjunk, akár a párunkkal.

A hólyagrák tünete lehet az akadozó és véres vizelet

2026.09.29

A gyakori vizelési inger, az akadozó vizelet meglehetősen sokakat érintő tünet, a véres vizelet azonban olyasmi, ami jóval ijesztőbbnek tűnik és hamarabb orvoshoz fordul miatta a beteg. Nagyon fontos felhívni a figyelmet arra, hogy urológus szakorvoshoz kell fordulni még a kevésbé fenyegető tünetekkel is, mivel a hólyagrák tüneteként megjelenő vérvizelés sokszor csak a laborelemzés során mutatható ki. Dr. Med. Habil. Buzogány István PhD, az Urológiai Központ urológusa a daganatos betegség további lehetséges tüneteire, valamint a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.

A pitvarfibrilláció kezelési lehetőségei: életmódtól a pacemakerig

2026.09.29

A pitvarfibrilláció kezelési lehetőségei magukban foglalják az életmódbeli változtatásokat, a gyógyszeres kezelést, valamint az olyan beavatkozásokat, mint a kardioverzió és a katéteres vagy sebészeti abláció. Dr. Sztancsik Ilona, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta arról beszélt, hogy a kezelésről szóló döntésnél az orvos személyre szabottan mérlegeli a tünetek súlyosságát, a szív működését és a lehetséges kockázatokat. 

Diabétesz Világnap: mindenki férjen hozzá az ellátáshoz!

2026.09.29

A 21. század egyik legnagyobb népegészségügyi kihívása a cukorbetegség. Az inzulin felfedezése után száz évvel világszerte több millió cukorbeteg mégsem jut hozzá a szükséges gondozáshoz és támogatáshoz. Nem véletlen, hogy a Diabétesz Világnap idén a cukorbeteg-ellátáshoz való hozzáférésre hívja fel a figyelmet.

Zavar a bal szívkamra működésében

2026.09.28

A szív a keringési rendszerünk központja, fő feladata, hogy tápanyagban gazdag vérrel és oxigénnel lássa el szervezetünk összes létfontosságú szervét.

Október: a látás hónapja

2026.09.28

Gyakran fordul elő, hogy több különböző, a látást hasonló módon megrontó betegség egy azon szemen alakul ki, és a beteg - de akár a szemorvos is -, az egyik betegség felismerésénél elakad. Ennek pedig a látás megőrzése szempontjából számos súlyos következménye lehet.

Így enyhíthetőek az aranyeres panaszok

2026.09.28

Bár sokan nem tudják, a rendszeres napi ülőmunka komolyan hozzájárulhat az aranyeres panaszok kialakulásához és azok fokozódásához. Sokakat érintő problémáról van szó, hiszen az aranyér Magyarországon népbetegségnek számít.

9 nem tipikus tünet, ami daganat gyanúját is felvetheti

2026.09.28

A daganatos betegségek olyan sokfélék lehetnek, hogy nem lehetséges egyetlen, mindenkire érvényes check-listát összeállítani a tünetekről. Nem is szokatlan, hogy bizonyos daganattípusok a „radar alatt” maradnak, vagy összetévesztik azokat más betegségekkel.  Dr. Pádi Éva, a Fájdalomközpont klinikai onkológusa, palliatív orvos, az onkológiai fájdalmak csillapításának specialistája arra hívta fel a figyelmet, hogy mivel nem minden esetben vannak nyilvánvaló és egyértelmű tünetek, a ritkább panaszok hátterének is fontos utánajárni.

5 ital, ami segíthet a vérnyomás csökkentésében

2026.09.27

Régi igazság, hogy a megfelelően összeállított étrend támogatja az egészséget. A Gyógyhír Magazin hasábjain sokszor foglalkoztunk már a szív- és érrendszer működését segítő táplálkozással, most öt olyan italra hívjuk fel a figyelmet, amelyek kedvező hatással lehetnek a vérnyomásra.

Demencia – sokszor a személyiség változik először

2026.09.26

A demencia egy krónikus, progrediáló betegség, de a romlás üteme egyénenként változó. Minél előbb fordul orvoshoz az érintett, annál hatékonyabb lesz az életmód-változtatás és a gyógyszeres kezelés eredménye. Dr. Blazsek Péter, a Pszichiátriai Központ pszichiátere, gondozóvezető főorvos arra hívta fel a figyelmet, hogy sokszor a személyiségváltozás előbb jelentkezik, mint a memóriazavar.

A stressz miatt érelmeszesedés is fenyegethet

2026.09.26

Köztudott, hogy a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a túlsúly, a cukorbetegség mind növelik az érelmeszesedés, és ezáltal többek közt a szívinfarktus rizikóját, de dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta a stresszre, mint önálló rizikófaktorra is felhívja a figyelmet.

Női urológiai problémák, amelyeket nem lehet otthon kikezelni

2026.09.25

Sokan nem veszik komolyan az egészségügyi gondokat, mondván, elég azokat „otthon kikezelni”. Esetenként azonban az otthoni kezelés kísérletével súlyosbodhat a helyzet, jó tudni, mik azok a tünetek, amikor orvoshoz kell fordulni. Dr. Böszörményi-Nagy Géza, az Urológiai Központ – Prima Medica urológusa tehát azokra az urológiai problémákra hívta fel a figyelmet, amelyek mindenképp orvosi vizsgálatot és akár sürgős ellátást igényelnek.

Horkol, légzéskimaradása van? Segíthet az otthoni alvásvizsgálat!

2026.09.24

Sokan szenvednek a horkolás és az alvás alatti légzéskimaradás tüneteitől, a háttérben álló okok felderítésére azonban kevesebben szánják rá magukat. Egyeseket a hosszú várólista, másokat az idegen környezetben eltöltött éjszaka tart vissza attól, hogy alvásvizsgálatra vállalkozzanak. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus szerint számukra jelenthet megoldást az otthoni alvásdiagnosztika.

Reggel kicsi, este nagy pocak: a puffadás hormonális okai

2026.09.23

A hasi zsírpárnákkal a legtöbb nő állandó küzdelmet folytat, ám sokszor megesik, hogy a nagyobb pocak nem (csak) a sok zsíros és cukros étel eredménye, hanem a puffadásé, melyet valamilyen hormonális probléma okoz. Dr. Koppány Viktóriától, a Budai Endokrinközpont endokrinológusától megtudhatja, vajon milyen kóros állapotok vezethetnek fokozott gázképződéshez.

Glutén – a szakemberek szerint sem divat, hanem valós probléma

2026.09.23

A gluténmentesen étkezők gyakran szembesülnek azzal, hogy étkezési szokásukra a közvélemény divatdiétaként tekint annak ellenére, hogy sok esetben szerteágazó, az életminőségüket negatívan befolyásoló panaszaikat egyértelműen a glutén fogyasztása okozza. Hogy a gluténmentes étkezés nem divat, hanem valós probléma, arra a Magyar Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság (MAKIT) héten megrendezésre kerülő, éves kongresszusán több szakember előadása is felhívja a figyelmet.

800 ezer magyar él olyan településen, ahol nincs patika

2026.09.21

A magyar települések 47 százalékában nincs patika, az ott élők kénytelenek autóba, buszra vagy vonatra szállni, ha ki szeretnék váltani a gyógyszereiket. Már ha tudnak, hiszen rengeteg olyan ember él, aki életkora vagy egészségügyi állapota miatt még a lakóhelyén működő gyógyszertárba sem tud eljutni. Világszerte szeptember 25-én ünneplik a gyógyszerészek napját – de mi lenne, ha a gyógyszerész nem csak a patika pultja mögött állva várná a beteget, hanem amikor szükséges, el is menne hozzá? Egy szegedi gyógyszerész kilenc éve erre a kérdésre keresi a választ.

Ezekre figyeljen vaspótlás esetén

2026.09.21

A vashiány igen gyakran előforduló állapot, mely kellemetlen közérzetet és tüneteket okoz. Azonban megfelelő terápiával a folytonos fáradtság, a szédülés és a fejfájás megszüntethető. Hogy mi mindenre érdemes figyelni vaspótlás esetén, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosnőjétől tudtuk meg.

A demencia 10 tipikus korai jele

2026.09.20

A gondolkodás és a memória romlását, a fokozatos elbutulást jelenti a demencia szakkifejezés. Dr. Jakab Gábor PhD, a Neurológiai Központ neurológusa olyan korai jelekre hívja fel a figyelmet, amiket már ajánlott kivizsgáltatni, és utána el kell kezdeni a gyógyszeres kezelést.

TOP 5 Semmelweis-tipp: Öt szűrővizsgálat, amit nem érdemes halogatni

2026.09.20

A magas vérnyomás, a magas koleszterinszint vagy a kezdődő cukorbetegség hosszú ideig nem okoz panaszokat, miközben folyamatosan növeli a szívinfarktus, a stroke és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A családorvosi rendelőben végzett vérnyomásmérés, a háziorvos által elrendelt laborvizsgálatok és – szükség esetén – EKG segíthetnek még a tünetek megjelenése előtt felismerni a kockázatokat. 40 éves kor felett évente egyszer akkor is keressük fel a háziorvosunkat egy alapszintű szűrővizsgálat elvégzése érdekében, ha teljesen egészségesnek érezzük magunkat!

Egy fürt egészség: a szőlő

2026.09.19

A szőlőt évezredek óta használják mint természetes gyógyszert az egyes kultúrákban. A gyümölcsben több mint ezer olyan vegyület található, melyeknek nagy szerepe van az egészségünk megőrzésében. A szőlő önmagában is rengeteg jótékony hatással rendelkezik, amelyek akkor érvényesülnek szervezetünkben, ha nyersen fogyasztjuk.

5 egyszerű táplálkozási tanács a vénák egészségének javítása érdekében

2026.09.19

Amikor a vénáink egészségéről beszélünk, nem feltétlenül jut eszünkbe a teljes keringési rendszerünk. Egy érdekes adat: ha a keringési rendszerünket (az összes artériát, vénát és hajszáleret) egy egyenes vonallá alakítanánk, akkor a becslések szerint nagyjából 100 000 kilométer lenne, mire a vonal egyik végétől a másikig elérnénk.

Lépcsőzéssel az egészségért

2026.09.18

A lépcsőzés kombinálja az aerobik és a rezisztenciaedzés előnyeit, mivel javítja a vérkeringést és erősíti a lábizmokat anélkül, hogy el kellene hagyni az épületet, vagy fizetni kellene az edzőteremben.

Így kerülje el a migrént

2026.09.17

Magyarországon körülbelül 1 millió ember szenved a migrén miatt, és az érintettek több mint fele nem fordul orvoshoz. Nem csak nekik, mindenkinek érdemes tudnia, mi váltja ki a migrénes roham kialakulását, és mivel lehet csökkenteni az erősségüket és a gyakoriságukat.

A jó alvás segíthet a fogyásban is

2026.09.17

Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és hogyan alszik. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus egy friss tanulmányt elemezve az összefüggésekre hívta fel a figyelmet.

A női egészség és a kávé

2026.09.16

Szeptember 29-én ünnepeljük a kávé világnapját. Ennek apropóján utánanéztünk, milyen új eredményekre jutottak a tudósok a világ egyik kedvenc italának egészségünkre gyakorolt hatásairól, és milyen tévhitek élnek a kávéval kapcsolatban.

Gyönyörűek és gyógyítanak

2026.09.16

A virágok szimbolikus jelentését évszázadok óta ismerik nemcsak Európában, de még Ázsiában is. Már az ókori görögök, rómaiak és egyiptomiak is hittek a virágok gyógyító hatásában és érzelmekre ható erejében.

Benőtt köröm: nemcsak a szűk cipő a hibás – tévhitek és valóság

2026.09.15

A benőtt köröm sokakat érintő probléma, ennek megfelelően sajnos számtalan tévhit is kering ezzel kapcsolatban. Akinek már volt, igyekszik a lehető legtöbbet tenni azért, hogy elkerülje, akinek pedig még nem volt, csak legyint egyet, hiszen ez „csak” egy esztétikai probléma. Holott távolról sem erről van szó: a benőtt köröm komoly fájdalmat, gyulladást, más betegségekkel együtt pedig akár jelentős veszélyt is rejthet magában!

Csíp, szúr a vizelet? Felfázás vagy valami más?

2026.09.15

Sok nő tapasztalja a hólyaghurut kellemetlenségeit, amit a legtöbben „felfázásként” ismernek, és a hideggel hoznak összefüggésbe. A vizelet kiválasztása és elvezetése a szervezeten belül zárt rendszerben történik, tehát egészséges emberben steril, azaz szinte elenyésző számú kórokozó van benne. A hólyaghurut (orvosi nevén cisztitisz) a húgyhólyag szöveteinek gyulladásos állapota, mely az esetek többségében valamilyen kórokozó, többnyire baktérium felszaporodásából származik.

Segítsünk az iskolafóbiás gyermeknek

2026.09.14

Több tízezer gyermek szenvedi meg ma a becsengetést, és bár minden diáknál előfordul, hogy ellenáll egyszer-egyszer az iskolába járásnak, de a tartósan fennálló iskolafóbia létező jelenség, és valódi problémákat okoz a gyermek és a család számára.

Az étvágytalanság egészségügyi kockázat

2026.09.14

Az étvágytalanság egy olyan állapot, amely sokak életét megnehezíti, és széles spektrumon jelentkezhet, az enyhe érdektelenségtől kezdve egészen a súlyos táplálkozási problémákig. Bár  gyakran átmeneti jelenség lehet, hosszú távon komoly egészségügyi következményekkel járhat, például súlyvesztéssel, gyengeséggel és fáradékonysággal.

Alváshiány gyermekkorban

2026.09.14

Megfelelő mennyiségű alvás esetén eleget alszunk ahhoz, hogy reggel felfrissülve ébredjünk, és egész nap energikusnak érezzük magunkat. A kutatások szerint a gyermekek alvásigénye nagyobb, mint a felnőtteké. A legtöbb gyermek azonban kevesebbet alszik az ajánlottnál, ami alapvetően meghatározhatja a jóllétüket, hangulatukat és iskolai teljesítményüket is.

Közel négyszeresére emelkedett az atópiás dermatitisszel diagnosztizált gyermekek száma

2026.09.13

Magyarországon több tízezer embert, többségükben gyerekeket érint az atópiás dermatitisz, az egyik leggyakoribb krónikus gyulladásos bőrbetegség. 

5 genetikai betegség, amely sokáig rejtve maradhat

2026.09.13

Vannak betegségek, amelyek már születéskor jelen lehetnek, mégsem okoznak azonnal látható tüneteket. Számos öröklődő betegség kezdetben észrevétlen maradhat, miközben a korai felismerés lehetőséget adhat arra, hogy szükség esetén időben megtörténjenek a következő lépések. Mutatunk öt genetikai betegséget, amely már csecsemőkortól hatással lehet gyermeked egészségére.

Ülőmunka és visszér: mit tehetünk a megelőzésért?

2026.09.13

Napjainkban egyre többen dolgoznak számítógép előtt, napi 8–10 órát ülve. Bár az ülőmunka kényelmesnek tűnhet, hosszú távon komoly hatással lehet az egészségünkre – többek között növelheti a visszérbetegség kialakulásának kockázatát is.

510 millió gyermek, egy figyelmen kívül hagyott egészségügyi probléma

2026.09.13

Ahogy a gyermekek visszatérnek az iskolapadba, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai egy olyan egészségügyi problémára hívják fel a figyelmet, amely világszerte érinti a családokat. Becslések szerint 510 millió gyermek szenved tejfogon lévő fogszuvasodástól. A fogszuvasodás a leggyakoribb nem fertőző betegség a világon, a különböző szájüregi megbetegedések pedig csaknem 3,7 milliárd embert érintenek.

Rendszertelen menstruáció és magas inzulinszint - mikor merül fel PCOS?

2026.09.12

A rendszertelen menstruáció és a magas inzulinszint együtt felvetheti a PCOS (policisztás ovárium szindróma) gyanúját, különösen akkor, ha más jellegzetes tünetek is jelen vannak. A PCOS ugyanis egy olyan hormonális/metabolikus rendellenesség, amely szerteágazó tüneteket okozhat a menstruációs zavaroktól a meddőségig – éppen ez okozhatja a diagnosztizálás nehézségét is. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista a diagnózis felállításához szükséges lépésekre hívta fel a figyelmet.

Nagy bajt okozhatnak a pár száz forintos sarokreszelők

2026.09.12

Egy túl erős sarokreszelés során keletkező apró sérülés egészséges bőrön rendszerint könnyebben gyógyul, fel nem ismert cukorbetegség vagy érszűkület mellett azonban komolyabb seb is kialakulhat belőle. A nehezített sebgyógyulás miatt a mikrosérülés elfertőződhet, majd fekéllyé alakulhat. A legsúlyosabb esetekben ennek akár amputáció is lehet a következménye.

Mit tehetünk, ha csurran, cseppen? Vizelettartási problémák

2026.09.11

Az inkontinencia nem csak az időskor velejárója. Különböző okokból sokan már fiatalkorban is megtapasztalják, és hosszú éveken át titkolják a panaszaikat, gyakran szégyenben, bizonytalanságban élve. Miközben ma már speciális szakrendelés, személyre szabott diagnosztika és korszerű – akár műtét nélküli – terápiák segítenek abban, hogy ne a legközelebbi mosdó határozza meg a mindennapokat.

Mikroműanyagok rágózással is bekerülhetnek a szervezetbe

2026.09.11

Kevesen gondolnak rá, hogy a rágógumik is műanyag alapúak, ezért fogyasztásuk során már néhány perc alatt jelentős mennyiségű, akár több ezer mikroműanyag-részecske szabadulhat fel, amelyek a nyállal együtt az emésztőrendszerbe kerülhetnek. Bár jelenleg nem ismert, hogy ez egészségügyi kockázatot jelentene, azért fontos a mértékletesség – mondja Pilling Róbert, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék mesteroktatója. 

Az ásítás betegség jele is lehet?

2026.09.11

Az ásítás általános és természetes jelenség, szinte észre sem vesszük, ha megtörténik. Ez egy reflex, ami valóban ragadós, ám sok legenda kering az okaival kapcsolatban. 

Az alkohol károsítja a szívet, ritmuszavarhoz is vezethet

2026.09.10

Az utóbbi időszakban két tanulmány is felhívta magára a kardiológusok figyelmét, mindkettő az alkohol hatásait vizsgálta. Az egyik az ösztrogénpótlással párhuzamos alkoholfogyasztással, a másik az úgynevezett rohamivással kapcsolatban figyelmeztetett a kockázatokra. Dr. Sztancsik Ilona, a Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta összegezte az eredményeket és a már ismert szív-érrendszeri betegeknek ajánlott óvatosságra, valamint a kardiológiai ellenőrzés jelentőségére irányította a fókuszt.

Blautia coccoides: még egy hasznos bélbaktérium és a japán konyha

2026.09.10

Az alacsony rosttartalmú nyugati-típusú étrend károsítja a bélnyálkahártyát, a károsodások pedig növelhetik a gyulladások és fertőzések kockázatát – derül ki az Umeå Egyetem kutatóinak vizsgálatából, ami egyúttal a Blautia bélbaktérium jelentőségére is felhívja a figyelmet. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, belgyógyász orvosa szerint a bélbaktériumok megismerésével egyre világosabbá válik a bélmikrobiota egészségünk megőrzésében betöltött szerepe. 

Rekeszlégzés: a legjobb, ami a tüdejével történhet

2026.09.10

A stresszkezelés kulcsfontosságú része egészségünk megőrzésének, amelyhez számos technikát – többek között a mély légzést – hívhatunk segítségül.  Dr. Potecz Györgyit,  a Tüdőközpont tüdőgyógyász, allergológusát arról kérdeztük, hogy a stresszkezelésen túl milyen további egészségügyi előnyei vannak a tudatos rekeszlégzésnek.

Mi lehet az oka annak, ha éjjelente órákig forgolódik?

2026.09.09

Ha valaki úgy érzi, rendszeresen tölti álmatlanul forgolódva az éjszakát, szinte percenként nézi az órát, reggelente pedig összetörve, fáradtan ébren, mindenképpen érdemes utánajárnia a probléma okának. Ez lehet valamilyen életmódbeli „hiba”, de akár kezelendő alvászavar is. Az alvásvizsgálat számos kérdésre választ adhat, amelyeket most dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ – Prima Medica neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa vett számba.

A mozgás 40 %-kal növeli a rákbetegek túlélési esélyeit

2026.09.09

Bebizonyosodott: a mozgás a daganatos betegségek kezelése során is jelentősen növeli a túlélés esélyeit. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) elnöke szerint az evidenciák egyértelműek, a szakma is nagy lelkesedéssel fogadta az eredményeket.

Tombol a parlagfűszezon – mit tehetünk az egyik leggyakoribb allergén ellen?

2026.09.08

Július végétől októberig tart a parlagfű pollenszórása, amelyre hazánkban minden tizedik ember érzékeny. A tünetek évről évre tovább fennállhatnak, mivel a klímaváltozás miatt a pollenszezonok hosszabbá váltak. Mitől alakul ki az allergia, mire érdemes figyelni, és hogyan lehet megelőzni vagy enyhíteni a panaszokat? A SYNLAB szakértői szerint a pontos diagnózis az első lépés a hatékony kezelés felé – ehhez pedig korszerű, laboratóriumi allergiavizsgálatok is rendelkezésre állnak.  

A depresszió nemcsak következménye, hanem oka is lehet a sokízületi gyulladásnak

2026.09.07

Nemcsak a gyulladás, hanem az alvászavar, a depresszió, az elhízás vagy a dohányzás is fenntarthatja a makacs reumás panaszokat a Semmelweis Egyetem kutatói szerint. A Nature Reviews Rheumatology és a The Lancet Rheumatology szaklapokban megjelent közleményeikben egy olyan modellt is felállítottak, amivel időben felismerhetők és kezelhetők a panaszok valódi okai.

Cukorbetegek munkahelyi jólléte - egészségtámogató tanácsok

2026.09.07

Világszerte több millió munkaképes korú ember él cukorbetegséggel – közülük sokan még mindig előítéletekkel, diszkriminációval vagy kirekesztéssel szembesülnek a munkahelyükön. Négyből három cukorbeteg számolt be arról, hogy a betegsége miatt szorongást, depressziót vagy más mentális nehézségeket él át. Eláruljuk, mit tehetnek egészségük megőrzése érdekében a munkahelyen, és hogy vezetőként hogyan támogathatjuk a munkahelyi jóllétüket.

A legfontosabb vitaminok

2026.09.07

Az étrend-kiegészítők (táplálékkiegészítők) célja azon tápanyagok és ásványi anyagok pótlása, amelyekhez étkezéssel vagy egyáltalán nem lehet hozzájutni, vagy a táplálkozás útján nem lehet elégséges mértékben bevinni. Az étrendű-kiegészítők továbbá fontos szerepet tölthetnek be egyes speciális étrendek, illetve betegségek esetében is.

Melegben könnyebben megjelenik a bőrgomba a lábon, a hajlatokban

2026.09.07

A gombás bőrfertőzések, például lábgomba vagy hajlati gombásodás tavasszal és nyáron gyakoribbá válhatnak, főleg azért, mert a gombák a meleg, nedves környezetet kedvelik. De vajon mit lehet tenni a megelőzés érdekében és mikor szükséges a kezelés miatt orvoshoz fordulni? Dr. Karászi Viktória, a Dermatica – Prima Medica bőrgyógyásza, nemigyógyász szakorvos válaszolt a legfontosabb kérdésekre.

5 dolog, amit tudnia kell a hátsó garatfali váladékcsorgásról

2026.09.05

A neve sem hangzik túl jól, az emberek többsége pedig mit sem tud a hátsó garatfaláról, egészen addig, amíg ezt a diagnózist nem hallja az orvosától. Valójában a probléma sokakat érint, különösen, a téli náthás időszakban. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gégeközpont orvosa összefoglalta a betegséggel kapcsolatos főbb tudnivalókat.

3 jel, amikor komolyan kell venni a nyakfájdalmat

2026.09.05

A nyakfájdalom meglehetősen gyakori panasz, de nem minden esetben jelez komoly problémát. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra az esetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket mindenképpen ki kell vizsgáltatni.

IBD: fontos az elfogadás és a támogató közösség

2026.09.05

Az IBD  (inflammatory bowel disease), magyarul gyulladásos bélbetegséget jelent, Magyarországon közel 45 ezer IBD beteg él, Európában ez a szám eléri a 3 millió főt.

Mi történik a szívvel és más szervekkel, ha évekig magas a vérnyomás?

2026.09.04

A magas vérnyomással kapcsolatban még mindig él az a tévhit, hogy mivel jellemzően nem okoz tünetet, nem is igényel kezelést. Holott, ha kezeletlenül marad, az évek, évtizedek alatt komoly rombolást képes véghez vinni az szívben és más szervekben a „csendes gyilkos”. Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont – Prima Medica kardiológusa ezeket következményeket vette sorra.  

Hússal vagy hús nélkül?

2026.09.04

Az utóbbi években egyre inkább népszerű a növényi alapú, húsmentes táplálkozás. A vegetáriánus táplálkozás vallási, filozófiai, ökológiai és egészségügyi aspektusokat is magába foglal.

Rengeteg gyógyszer okozhat fényérzékenységet

2026.09.04

Több száz készítmény okozhat fényérzékenységet és válthat ki akár komoly bőrtüneteket is, más orvosságok a szervezet hőháztartására hathatnak kedvezőtlenül. Nyári gyógyszerszedési tanácsok a Semmelweis Egyetem főgyógyszerészétől, dr. Sebők Szilvia mesteroktatótól.

Fesztiválok, szabad szerelem- a nemi betegségek esélye ilyenkor a legnagyobb

2026.09.04

A nyári hónapokban szinte egymást érik a különböző fesztiválok, nagyszabású koncertek. Sokan ilyenkor jobban elengedik magukat, kiadják magukból az egész évben felgyülemlett stresszt, ráadásul remek alkalom az ismerkedésre is. Viszont nem árt tudni, hogy a gyorsan levetkőzött gátlásoknak megvan az árnyoldala is- az intim nemi fertőzések esélye ilyenkor a legnagyobb. Hogy mikor gyanakodjon rá, azt dr. Karászi Viktóriától, a Nőgyógyászati Központ nemigyógyászától kérdeztük meg.

Kerékpáros és fáj a háta, a nyaka? Íme, a megoldás

2026.09.03

A derék-, hát- és nyakfájással küzdők gyakran választják maguknak a kerékpározást, mint a fizikai aktivitás kellemes formáját. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a helyes kivitelezésre és a problémák megelőzésére, kezelési lehetőségeire hívta fel a figyelmet. 

Edzéssel a stressz és a magas vérnyomás ellen

2026.09.02

Ismét komoly bizonyítékok láttak napvilágot az életmód, ezen belül is a mozgás gyógyító, egészségvédő hatásaitól – ezúttal a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban.  Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája segített a tájékozódásban.

Lyme-kór: miért kezelik félre sokszor?

2026.09.02

A kirándulások, táborozások, a sátoros fesztiválok, az erdei séták után érdemes testünk minden négyzetcentiméterét átvizsgálni, az esetleges kullancs-fertőzés megelőzése érdekében, mert ezzel az egyéb betegségeken kívül, akár a Lyme-kórtól is megóvhatjuk magunkat.

Vajon megváltozhatnak az anyajegyek a napfény hatására?

2026.09.02

Minden változás veszélyes? Szabad-e egyáltalán anyajegyekkel napozni? Csak a sok anyajegyes bőrt kell gyakrabban kenni naptejjel? Biztonságosabb a szoláriumhasználat? Dr. Brezán Edina, az Anyajegyszűrő Központ – Prima Medica bőrgyógyásza adott útmutatót a legfontosabb szabályokról.

Morton neuroma: egy betegség a rossz cipőtől

2026.09.01

A Morton neuroma a talpon végigfutó talpi ideg irritációja miatt alakul ki, és mivel összefüggésbe hozható a nem megfelelő cipők tartós használatával, jóval több nőnél okoz fájdalmat, mint férfinál. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc sebész, fájdalomspecialista a probléma diagnosztizálására és kezelési lehetőségeire hívta fel a figyelmet.    

Hasmenés: tünet vagy betegség?

2026.08.30

A hasmenés, melyet kísérhet hasi fájdalom, puffadás, gyakori, nagyon kellemetlen panasz. Sokféle betegség tünete lehet, ezért, ha nem egyértelmű a kiváltó ok, mint például egy gyomorrontás, érdemes kivizsgáltatni, mi állhat a hátterében. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ – Prima Medica belgyógyásza, gasztroenterológus a lehetséges okokat és kezelési lehetőségeket mutatta be.

Kánikula és frontok - erre figyeljenek a szívbetegek

2026.08.30

A szívbetegeknek fokozottan érdemes vigyázniuk magukra a kánikulai időszakban és időjárási frontok idején. Különösen igaz ez, ha 50 év felettiek, társbetegségeik vannak és/vagy túlsúlyosak. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa hasznos tanácsokkal szolgál.  

Probiotikumok utazáshoz: kerüljük el a gyomorproblémákat

2026.08.29

Az utazás megzavarja a bélrendszert, puffadást és szabálytalanságot okoz. A probiotikumok segíthetnek helyreállítani az egyensúlyt, támogatják az emésztőrendszer alkalmazkodását és erősíthetik az immunitást.

A nyári hőség a szívet is próbára teszi – a legtöbb kockázat azonban már jóval korábban felismerhető

2026.08.29

A nyári hőség nemcsak kellemetlenséget okozhat, hanem a szívet is fokozott terhelésnek teszi ki, különösen azoknál, akiknél már fennállnak – sokszor még fel nem ismert – szív- és érrendszeri kockázatok. A SYNLAB tapasztalatai szerint a panaszmentes felnőttek rutinvizsgálatai során az esetek 25–35 százalékában derül fény olyan eltérésre, amely későbbi szív- és érrendszeri betegség korai figyelmeztető jele lehet. Dr. Csernák Zsolt, a SYNLAB Orvosszakmai igazgatója szerint éppen ezért a megelőzésnek és a rendszeres szűrésnek kulcsszerepe van a súlyos szövődmények megelőzésében.

A hőségben több tényező is provokálhatja a fejfájást

2026.08.28

A kánikula sok olyan körülményt produkálhat, ami miatt fejfájás alakulhat ki, azoknak pedig, akik eleve fejfájásra hajlamosak fokozhatja a panaszaikat a hőség. Mit tehetünk a kínzó fejgörcs megelőzéséért, a fájdalom csökkentéséért, és hogyan lehet kezelni a tartós panaszokat?

Magnézium az izomgörcsök, a magas vérnyomás ellen?

2026.08.28

Ha nehezen koncentrál, izomgörcsöket tapasztal, vagy magas vérnyomással küzd, előfordulhat, hogy a szakorvosi kezelésen túl a magnézium bevitel is segíthet. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája a magnézium és a vérnyomás összefüggéseire hívta fel a figyelmet.

Az első edzésnek is van egészségvédő hatása - de mennyi az ideális?

2026.08.27

A krónikus betegségek megelőzésében már az első alkalommal végzett mozgásnak is lehet szerepe – a heti egyszeri edzés nagyobb szerepű, mint eddig gondoltuk. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) elnöke egy átfogó európai kutatás eredményeiről és a rendszeres fizikai aktivitás további hatásairól beszélt.

Nyári felfázás? Nem, ez húgyúti fertőzés!

2026.08.26

Felfázás nyáron? A mosdó használatkor jelentkező égő, fájdalmas érzés, alhasi fájdalom esetén gyakran szoktuk mondani, hogy felfáztunk. Ám a kellemetlen tünetek nem a felfázás miatt, hanem húgyúti gyulladás következtében jelentkeznek, amelynek kialakulásában többféle tényező is szerepet játszhat. Az egyik ilyen a magunkon hagyott vizes fürdőruha alsó, így nem véletlen, hogy a legtöbb fertőzés – és a legtöbb nőgyógyászati betegség is – nyáron alakul ki. Hogy melyek ezek és hogyan védekezhetünk ellenük, az alábbiakban megtudhatjuk. 

Égő nyelvet pajzsmirigyzavar is okozhat

2026.08.26

Nyelvünk igen sok információt rejt egészségi állapotunkról, így érdemes mindenféle változásra figyelmet fordítani. Ilyen például az, amikor égő érzést tapasztalunk rajta, mivel a panasz dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája szerint akár pajzsmirigy problémát is jelezhet.

Longevity – divat vagy tudatosság?

2026.08.26

Az embereket mindig is foglalkoztatta, hogyan lehet minél tovább egészségesen élni, sőt régóta keresik az örök élet titkát. Habár az utóbbira nincs megoldás, a BioTechUSA szakértői összegyűjtötték azokat a praktikus tippeket, amelyeket érdemes beépíteni a hétköznapjainkba annak érdekében, hogy sokáig megőrizzük a fizikai- és mentális fittségünket.

Kánikula és frontok - erre figyeljenek a szívbetegek

2026.08.25

A szívbetegeknek fokozottan érdemes vigyázniuk magukra a kánikulai időszakban és időjárási frontok idején. Különösen igaz ez, ha 50 év felettiek, társbetegségeik vannak és/vagy túlsúlyosak. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa hasznos tanácsokkal szolgál.  

UNICEF FELHÍVÁS! 17 ezer gyermek szorul segítségre!

2026.08.24

Több mint 17.000 gyermeket érintettek azok a pusztító villámárvizek, amelyek 2026. augusztus 26-án söpörtek végig Nepál Rasuwa, Nuwakot és Dhading körzetén. Az eddigi becslések szerint a katasztrófa következtében 332 ember, köztük 14 gyermek vesztette életét és több százan eltűntek – ezek a számok pedig várhatóan csak emelkedni fognak, ahogy a keresési és mentési műveletek folytatódnak. 

Hol a határ, avagy mit tudunk és mit nem a dohányzásról?

2026.08.24

Az elmúlt 10-15 évben világszerte átalakultak a dohányzási, vagy pontosabban megfogalmazva a nikotinfogyasztási szokások és eszközök. Korábban a dohányzás egyet jelentett a dohánynövény elégetésével és a nikotint (is) tartalmazó füst beszívásával, de mára ez már teljesen megváltozott. Égető kérdésekből azonban továbbra sincs hiány. Vajon tudjuk, mit jelent a hevítés, a vape-ezés, a nikotinpárna vagy a snüssz? Hol húzódik a határ a legális és a tiltott forrásból származó termékek között?

6 tipp a szívbarát mozgáshoz

2026.08.23

Mielőtt bárki belevágna az edzésbe, érdemes átgondolni, pontosan mit is szeretnénk elérni és milyen út vezethet a leghatékonyabb eredményekhez. Dr. Matusovits Andrea, a Budai Kardioközpont sportorvosa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint a mozgás a szív-érrendszer egészségének is egyik legjelentősebb védőfaktora, azonban e téren is fontos a tudatosság.

Mikor kell kardiológushoz fordulni a mellkasi fájdalom miatt?

2026.08.23

A mellkasi fájdalom kapcsán nem feltétlenül tudjuk eldönteni, vajon milyen orvoshoz kellene fordulnunk. Pulmonológus az esetleg tüdő problémák miatt, esetleg gasztroenterológus, ha refluxra gyanakszunk, pszichiáter, pszichológus a szorongás kapcsán vagy kardiológus a szív- érrendszeri eredet miatt? Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont - Prima Medica szakorvosa arra adott választ, milyen tényezők miatt lehet fontos a kardiológiai kivizsgálás.

5 okos tipp a látás javítására

2026.08.22

A modern életmód egyre nagyobb kihívás elé állítja a szemeket. Képernyők, UV-sugárzás, stressz és helytelen táplálkozás mind közreműködnek abban, hogy látásunk fokozatosan romolhat. A jó hír az, hogy egyszerű, mindennapi szokások kialakításával sokat lehet tenni a szem egészségéért és látás megőrzéséért. Az alábbiakban az Alensa javasol 5 tippet, mire érdemes figyelni.

Ételallergia felnőttkori indulással? Nőknél gyakoribb

2026.08.22

Talán az elmúlt években megismert súlyos esetek okán, de sokan úgy vélik, az ételallergia biztosan csak gyermekeket érint, akinél nem alakult ki kicsiként, annak később már nem is fog. Holott az allergiák, így az ételallergia is, bármely életkorban kialakulhatnak, egy új kutatás szerint felnőtt nőknél gyakrabban, mint férfiaknál. De vajon mi lehet ennek az oka és honnan tudhatjuk, hogy valóban allergiás reakciót mutatunk valamely élelmiszerre? Dr. Hidvégi Edit PhD, az Allergiaközpont – Prima Medica gyermek- és felnőtt tüdőgyógyásza, gasztroenterológus válaszolt a legfontosabb kérdésekre.

Mit tegyünk az erek védelméért?

2026.08.21

Szervezetünkben ötféle ér biztosítja a vér keringését: az artériák, arteriolák, kapillárisok, venulák és vénák. Funkciójuk eltérő. A kapillárisok feladata például, hogy a nagyobb és kisebb verőerekből (artériák és arteriolák) érkező vért a szövetekhez juttassák, míg a kisebb és nagyobb gyűjtőerek (venulák és vénák) szállítják a vért vissza a szívhez. Ereink egészségének megőrzéséért megfelelő étkezéssel is sokat tehetünk.

A stressz-szint változása is okozhatja a „nyaralási betegséget”

2026.08.19

Biológiai, pszichológiai és szociális okai is lehetnek annak, amikor a rég várt nyaralás első napjain jelentkeznek valamely betegség tünetei. Az immunrendszerünk állapota és a stressz-szint változása szoros összefüggésben van egymással: a krónikus stressz gátolja a gyulladásokért felelős immunválaszt, ám amikor ez a stressz-szint megváltozik, beindulnak a gyulladásos folyamatok, és felszínre kerülhet a betegség. 

Táplálékkiegészítők a szív egészségéért

2026.08.19

A szívbetegség kialakulását fokozza a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és a cukorbetegség egyik szövődménye is lehet szív- és érrendszeri betegség. Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, nagyon fontos, hogy rendszeresen mozogjunk, egészségesen táplálkozzunk, csökkentsük a stresszt és fenntartsuk az ideális testsúlyunkat.

Akár a természetes szempillák elvesztését is okozhatja a műszempilla-allergia

2026.08.19

Komoly egészségügyi kockázatokat jelenthetnek az arra érzékenyeknél az olyan, egyre népszerűbb szépségápolási eljárások, mint a műszempilla-felhelyezés vagy az úgynevezett szempillalifting. Leggyakrabban akut szemfelszíni irritáció, szemhéjszéli gyulladás, valamint allergiás reakciók léphetnek fel, amelyeket a műszempilla-ragasztóban található vegyi anyagok okozhatnak. A gyors száradást elősegítő, erős allergénként ismert vegyületek nemcsak az első alkalommal, de akár sok éves használat után is kiválhatnak panaszokat – hívja fel a figyelmet dr. Barcsay-Veres Amarilla, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinika adjunktusa.

Ingadozik a vérnyomása? Így vészelje át a nyarat

2026.08.18

Közel kétmillió magyar él úgy magas vérnyomással, hogy nem is tud róla – vagy nem kezelteti megfelelően. A statisztikák szerint a felnőtt lakosság mintegy 35 százaléka szenved hipertóniában, a 65 év felettiek körében ez az arány pedig már 68 százalék. A nyári hónapok különösen kritikusak a magas vérnyomásosok számára, mivel ilyenkor sokan érzik úgy, hogy „nincs is szükség a gyógyszerre” – pedig ez a hozzáállás súlyos szövődményekhez vezethet. 

Mitől alakulhatnak ki a memóriazavarok?

2026.08.17

Elfelejti a neveket, időpontokat, olykor a legegyszerűbb kifejezések sem jutnak eszébe, és az is előfordul, hogy lehetetlen helyekre tesz tárgyakat? A memória zavarai számos okból kialakulhatnak, és sokféleképpen jelentkezhetnek.

A csípőfájdalom rizikófaktorai, kezelési lehetőségei

2026.08.17

A csípőfájdalom általában 40-60 éves kor között alakul ki, többnyire sérülés, vagy túlzott terhelés hatására, és sokkal több nőt érint, mint férfit. A csípőfájdalom esetében is (mint sok más betegségnél) igaz, hogy a korai diagnózis eredményesebb gyógyítást tesz lehetővé.

Veszélyes a hőség a túlsúlyosokra, inzulinrezisztensekre

2026.08.16

A kánikula sokakat megviselhet, különösen, ha olyan krónikus állapotokkal élnek, mint például az elhízás és az inzulinrezisztencia, cukorbetegség. A nagy meleg kihívás elé állíthatja az érintetteket, ami nem csak a közérzetüket, a napi rutinjukat, de akár a gyógyszerelésüket is érinti. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista magyarázta el az összefüggéseket.

Gyakorlati tanácsok hőhullám idejére

2026.08.16

A tartós hőség megterheli az egészséges felnőtt szervezetet is, kellemetlen tüneteket okozva, de különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, a szabadtéren dolgozók, valamint a krónikus betegek, főként a szív- és érrendszeri betegséggel élők.

A légkondicionálók rendellenes használata

2026.08.15

A túlzott klímahasználat súlyosabb esetekben arcidegbénulást és tüdőgyulladást is okozhat, ha az immunrendszer legyengült állapotban van, és fogékony a megbetegedésre. A fül-orr-gégészeteken nyáron az ésszerűtlen klímahasználat miatt növekszik a betegforgalom, megfázásszerű tünetekkel, arcüreg-, középfül-, torok- és akár kötőhártya-gyulladással keresik fel a szakorvosokat – mondja dr. Kraxner Helga. A Semmelweis Egyetem adjunktusa ugyanakkor azt is hozzáteszi, a pollenallergiások panaszait enyhítheti az észszerű klímahasználat.

Kenyér: az ezerarcú alapélelmiszer

2026.08.15

Lehet fehér, félbarna, rozsos, rozs, teljes kiőrlésű, magvas vagy éppen speciális étrendhez igazított, egy biztos: a kenyér sokkal több, mint egy egyszerű étel. Évezredes hagyomány, vallási szimbólum és mindennapi alapélelmiszer, amelynek összetétele az egészségünk szempontjából sem közömbös. Az új kenyér ünnepe alkalmából ezt a kérdéskört járja körül a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége táplálkozástudományi szempontból.

Nyári ízutazás, avagy mit hozzunk haza a világ konyháiból?

2026.08.15

Ha nyáron nem is jutunk el messzi tájakra, azért az utazás élményét a tányérunkra csempészhetjük, ha ellessük más nemzetek konyháinak egészségmegőrző szokásait. A táplálkozástudomány is azt hangsúlyozza, hogy a változatos, friss alapanyagokra épülő étrend jelentheti a legjobb megoldást, amihez miért ne vehetnénk ötleteket más gasztrokultúrákból?

Nem biztos, hogy a meleg az oka - a lábdagadás szívproblémára is utalhat

2026.08.14

A kánikula gyakran okozhat lábdagadást még egészséges embereknél is, ugyanakkor számos más oka is lehet az ödémának. A dehidráció, a terhesség, az elhízás, a rossz keringés mellett dr. Bőhm Tamás, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa további okokat is számba vett, valamint a kivizsgálás lehetőségeire is felhívta a figyelmet.

Strandolás visszérrel: szabad vagy inkább kerülendő?

2026.08.13

A nyári hónapokban sokan tapasztalják, hogy a visszeres panaszaik felerősödnek. A melegben nehezebbnek érezzük a lábunkat, estére fokozódhat a dagadás és a fájdalom is. Emiatt sokakban felmerül a kérdés: vajon a strandolás használ vagy inkább árt?

Nyári felfázás? Nem, ez húgyúti fertőzés!

2026.08.13

Felfázás nyáron? A mosdó használatkor jelentkező égő, fájdalmas érzés, alhasi fájdalom esetén gyakran szoktuk mondani, hogy felfáztunk. Ám a kellemetlen tünetek nem a felfázás miatt, hanem húgyúti gyulladás következtében jelentkeznek, amelynek kialakulásában többféle tényező is szerepet játszhat.

„Okos” ételek – milyen élelmiszerek fogyasztása segíti a koncentrációt?

2026.08.12

Az ételekkel és étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos híreket olvasva sokszor az a benyomásunk támadhat, hogy az összpontosító  képesség fejlesztésére vagy a memória és az agyműködés javítására egy sor táplálék áll rendelkezésünkre. Bár nincs olyan csodapirula, ami egycsapásra okosabbá tesz minket, apró, hatásos trükkök azért léteznek.

Ez a nyári sport gyakran okoz fülfájást

2026.08.12

Van, akinél még soha nem fordult elő, míg mások kifejezetten hajlamosak rá és visszatérő fülfájástól szenvednek búvárkodás után. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát az okokról, megelőzésről és kezelésről kérdeztük.

A meleg fokozza a vérrögképződés kockázatát

2026.08.11

A kánikula és a meleghatás, ami például a termál medencékben tapasztalható, bizonyos mértékig fokozza a vérrögképződés kialakulásának kockázatát. Különösen óvatosnak kell lenniük azoknak, akik valamilyen szempontból veszélyeztetettnek számítanak trombózis tekintetében. Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ – Prima Medica véralvadási specialistája osztotta meg az érintettekkel a megelőzéssel kapcsolatos ismereteket.

Prediabetes és inzulinrezisztencia: ugyanaz az állapot?

2026.08.11

A cukorbetegség előtti állapotokra sokan használják a prediabetes és az inzulinrezisztencia kifejezéseket, gyakran egymás szinonímájaként. A kettő azonban nem teljesen ugyanaz, bár szorosan összefüggő állapotok. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista elmagyarázta a különbséget és arra is felhívta a figyelmet, hogy gondos kezeléssel és életmóddal megelőzhető lehet a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása.

A szűrés nem stigma:szifilisz-, gonorrhoea- és chlamydiafertőzések

2026.08.10

A szexuális úton terjedő fertőzések gyakran hosszú ideig semmilyen panaszt nem okoznak. A korszerű laboratóriumi vizsgálatok azonban tünetmentesen is segíthetnek felismerni őket, az önmintavétel pedig egyszerűbbé és diszkrétebbé teheti a szűrést – hívja fel a figyelmet Dr. Benczik Márta MD, PhD, a SYNLAB Hungary szakmai igazgatója és laboratóriumvezető főorvosa, aki a vállalat szerológiai és molekuláris diagnosztikai laboratóriumait vezeti.

Endoszkópos gerincműtét: videón az úttörő eljárás

2026.08.10

A derékfájás és a porckorongsérv ma már népbetegségnek számít, amely milliók mindennapjait keseríti meg, korlátozva a munkavégzést és az aktív mozgást. Bár sokan tartanak a hosszas lábadozással járó gerincműtétektől, létezik egy gyors, minimálisan invazív és innovatív megoldás: az endoszkópos gerincműtét. Ez az eljárás a világon is csak kevés helyen számít gyakorinak, azonban a Szegedi Tudományegyetem Idegsebészeti Klinikáján hazánkban elsőként vált rutinszerű beavatkozássá. 

Szívbetegség és kánikula: mire kell figyelni?

2026.08.10

Ma már mindenki érezheti azt, amit az utóbbi évtizedek kutatásai is igazolnak, vagyis, hogy az elmúlt években egyre többször találkozhatunk Európában is kánikulával, hőhullámokkal. Ezek a szélsőséges változások pedig stresszt jelentenek a szervezetnek, különösen, ha eleve szív-érrendszeri betegséggel küzd valaki. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa összefoglalta azokat a tanácsokat, amelyeket megfogadva a betegek nagyobb biztonságban érezhetik magukat.

Nyári D-vitamin-szint? A naptej is közbeszólhat

2026.08.09

A nyár közepén sokan úgy gondolják, hogy a hosszú, napsütéses hónapoknak köszönhetően biztosan feltöltődtek a D-vitamin-raktáraik. A valóság azonban ennél árnyaltabb: bár a D-vitamin elsődleges forrása valóban a napfény, a modern életmód, a beltérben töltött idő, valamint a magas faktorszámú naptejek használata jelentősen csökkentheti a bőrben történő D-vitamin-képződést.

IR: elég, ha csak a kalóriákat számolom?

2026.08.09

Az inzulinrezisztencia lényege, hogy a sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, ezért a hasnyálmirigy egyre több inzulint termel ugyanannyi vércukor kezeléséhez. Az étrendi kezelés egyszerre több célt is támogat: az egyenletesebb vércukorszintet, az inzulinszintek csökkentését, szükség esetén a testsúlycsökkentést. Kuffa Bianka, az Életmód Orvosi Központ – Prima Medica dietetikusa arra hívta fel a figyelmet, hogy az IR étrendben nem feltétlenül elég csupán a kalóriákat számolni. Mi mindenre ajánlott tehát az inzulinrezisztensek diétáját alapozni? Válasz a szakértőtől.

Puffadás és diszbiózis: mit jelentenek?

2026.08.08

Puffadásos panaszok nagyon sok ember életét keserítik, ugyanakkor a tünet értelmezése és kezelés összetett folyamat lehet. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ – Prima Medica belgyógyásza, gasztroenterológus tapasztalata szerint a páciensek néha szélsőséges diétákkal, felesleges vizsgálatokkal próbálnak magukon segíteni, ami tovább ronthatja a helyzetet. Érdemes tehát áttekinteni, mit tehetünk, hova forduljunk ezzel a problémával. 

Szédülök, mikor kell neurológushoz fordulni?

2026.08.08

A szédülés gyakori panasz, amelynek hátterében állhat ártalmatlan ok, például hirtelen felállás, kiszáradás, alacsony vérnyomás, de akár komoly betegség is. Ezért fontos figyelni arra, milyen panaszok társulnak hozzá, és milyen gyakran jelentkezik. Dr. Gács Gyula, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa, szédülés specialista arra hívta fel a figyelmet, melyek azok a tünetek, amelyek neurológiai kivizsgálást igényelnek.

Így reagál a szervezetünk a túl hideg italokra

2026.08.08

A kánikulában nemcsak a folyadék mennyiségére, hanem annak hőmérsékletére is ügyelni kell. A nyári hőségben gyorsan, vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket akár fejfájást is okozva. Dr. Németh Dániel, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika szakorvosa szerint ráadásul hidratálás szempontjából nincs különbség a hideg, vagy a szobahőmérsékletű víz között. 

Nyári útmutató pajzsmirigybetegeknek

2026.08.07

A pajzsmirigybetegek nyáron fokozottan kell, hogy figyeljenek az állapotukra, a gyógyszereikre, az orvosi ellenőrzés során pedig az is kiderülhet, hogy más dózisú gyógyszerre van szükség a meleg évszakban. Dr. Polyák Annamária, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus, diabetológus osztotta meg a témával kapcsolatos legfontosabb ismereteket.

Otthon is igyon eleget - mi lehet az oka a túl kevés vizeletnek?

2026.08.06

A túl kevés vizelet legegyszerűbb oka, hogy keveset iszunk, de betegség is okozhat ilyen tünetet. Az okokra és a kivizsgálás jelentőségére dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa hívta fel a figyelmet. 

Sokan nem tudják: ezekre az ételekre és italokra figyeljünk a nyári hőségben

2026.08.06

Ahogy megérkezik a nyári meleg, nemcsak a gardróbot, hanem az étrendet is érdemes „átöltöztetni”. A kánikula különösen megterhelő lehet a szív- és érrendszer számára, ezért fontos, hogy ne csak a folyadékpótlásra, hanem az étkezések minőségére is figyeljünk. Bakk Brigitta, a Flora dietetikusa osztja meg legfontosabb tanácsait arról, hogyan őrizhetjük meg egészségünket a meleg nyári napokon.

Mit tegyen a keringés épségéért?

2026.08.05

Vérkeringésünk feladata, hogy ellássa a szervezetünket alkotó szöveteket táplálékkal és a működésükhöz nélkülözhetetlen oxigénnel, illetve hogy elszállítsa belőlük a szén-dioxidot és a salakanyagokat. E bonyolult szisztéma zavaraira sokszor olyan tünetek figyelmeztetnek, mint az úgynevezett vénás fájdalom, vagy a hajszálerek (kapillárisok) bevérzése. Mit tehetünk a megfelelő keringésért?

Ezért fáradtak nyáron a magyarok

2026.08.04

Évente átlagosan 44 óra alvásvesztést okoz a globális felmelegedés egy nemzetközi tanulmány szerint. A magyarok fele még az uniós átlagnál is rosszabbul alszik, nyáron pedig még inkább felerősödnek a meglévő alvásproblémák. A klímaváltozás új kihívásaira és a kánikula álmatlanságának leküzdésére új technológiák és hálószobakellékek állnak rendelkezésünkre. A JYSK és a Magyar Alvás Szövetség összeállításából kiderül hogyan lehetnek pihentetőbbek a nyári éjszakák.

A szemben és a köröm alatt is lehet rejtett melanóma

2026.08.04

A melanóma, vagyis a legkomolyabb bőrdaganat bárhol kifejlődhet a testen, leggyakrabban mégis a napfénynek kitett felületeken alakul ki. Ugyanakkor dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a „rejtett” melanóma jelenségére hívta fel a figyelmet, amelyre sokszor csak a bőrgyógyászati vizsgálaton derül fény.

Milyen tünetekről lehet felismerni a legionella-fertőzést?

2026.08.03

A légiós-betegséget, vagy legionellózist épületgépész-kórnak is nevezik, a fertőzések kialakulásában ugyanis döntő szerepet játszanak a különböző épületgépészeti berendezések. A fertőzést meleg vizes környezetben megjelenő baktériumok okozzák, így veszélyt jelenthetnek a nem megfelelően gondozott zuhanyzók, hűtőtornyok, pezsgőfürdők és szökőkutak is. A betegség tüneteiről dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyászt, a Tüdőközpont főorvosát kérdeztük.

A kozmetikus 6 legjobb nyári tippje

2026.08.03

Nyáron is sokat tehetünk a bőrünk szépségéért, frissességéért. Néhány egyszerű tipp és kozmetikai kezelés segítségével a meleg hónapokban is a „legjobb bőrben” lehetünk. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikusa elmondta, mire kell figyelni.

Az utazási betegség megelőzése

2026.08.02

Utazási betegségnek (szakszóval: kinetózis) hívjuk azt a tünetegyüttest, melynek kiváltója, hogy a bennünket érő látási ingerek és az egyensúlyérzékelésünk nem áll összhangban. Tengeri vagy légi utazás, autózás, hullámvasutazás stb. egyaránt kiválthatja. Bár a köznyelv betegségnek nevezi, valójában nem az, hiszen nem gyógyítható. Kellemetlen velejárói azonban csökkenthetők. Hogyan?

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?

2026.08.01

Amikor valakinél a kardiológus felállítja a magas vérnyomás diagnózisát, felmerülhet a kérdés, hogy vajon meddig kell szedni a felírt magas vérnyomás gyógyszert? Élete végéig? Ha egyszer beáll a jó érték, akkor már nem is szükséges ellenőrzésre járni? Csökkenhet, esetleg nőhet a szedett gyógyszer dózisa vagy akár teljesen más gyógyszerre is lehet szükség? Ezeket a kérdéseket járta körbe dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista.

Tanácsok a szívbajmentes nyaraláshoz

2026.08.01

Utazni készül, repülés vagy hosszú autóút előtt áll? Szívelégtelenség, korábban lezajlott stroke vagy más szívprobléma esetén a szokottnál is nagyobb körültekintésre van szükség.

Veszélyes a hőség a túlsúlyosokra, inzulinrezisztensekre

2026.08.01

A kánikula sokakat megviselhet, különösen, ha olyan krónikus állapotokkal élnek, mint például az elhízás és az inzulinrezisztencia, cukorbetegség. A nagy meleg kihívás elé állíthatja az érintetteket, ami nem csak a közérzetüket, a napi rutinjukat, de akár a gyógyszerelésüket is érinti. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista magyarázta el az összefüggéseket.

Gyermekkori reflux: mikor szükséges a kivizsgálás?

2026.07.31

Csecsemőknél a gyakori bukás, óvodásoknál, iskolásoknál akár a böfögés és a mellkasi fájdalom is utalhat refluxra. Vajon mikor nem szabad természetesnek tekinteni a tüneteket? Melyek azok az esetek, amelyeknél szükséges az orvosi kivizsgálás és ellátás? Dr. Hidvégi Edit PhD, a Gasztroenterológiai Központ – Prima Medica gyermekgyógyásza, gyermek-gasztroenterológusa válaszolt a szülők kérdéseire.

Úszófül és hallójárat-gyulladás: mi a különbség?

2026.07.31

Nyáron – nem ritkán a strandolás következményeként – sokan küzdenek fülfájással, ami akár egészen erős is lehet. Ilyenkor sokan a hallójárat-gyulladásra gondolnak, aminek köznapi elnevezése lehet az úszófül, latinul pedig otitis externa a megnevezés. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ -Prima Medica orvosa azt magyarázta el, miért mondhatjuk azt, hogy minden úszófül otitis externa, de nem minden otitis externa úszófül.

Táplálékallergiás és külföldre utazna? Ezt az 5 dolgot fontolja meg!

2026.07.30

Ételallergiásként utazni nagy körültekintést igénylő kihívás. Dr. Moric Krisztina, az Allergiaközpont allergológus, klinikai immunológus szakembere szerint alapos tervezéssel és némi előzetes kutatómunkával azonban biztonságossá tehető a nyaralás akár külföldön is.

Mit tehetnek a visszérbetegek a kánikulában?

2026.07.30

A kánikulában sokan kényelmetlenül érzik magukat, ha rövidebb szoknyát, nadrágot szeretnének hordani. A visszér betegség sajnos nem csak esztétikailag zavaró, de kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet, megelőzéséért viszont sokat tehetünk. Dr. Sepa György, a Trombózis- és Hepatológiai Központ – Prima Medica sebésze, érsebésze hasznos tanácsokkal szolgált a legkényelmetlenebb időszak, a nyár közeledtével.

Illóolaj, kivonat vagy hatóanyag? Így értelmezzük a kutatási eredményeket

2026.07.30

A gyógynövényekkel kapcsolatos hírekben gyakran egyetlen növénynév alatt jelennek meg egymástól lényegesen eltérő vizsgálatok. Egy laboratóriumi kísérletben alkalmazott illóolaj, egy kapszulába töltött száraz kivonat és egy meghatározott növényi összetevő azonban nem tekinthető ugyanannak a készítménynek. Eltérhet az összetételük, a koncentrációjuk, a felhasználásuk módja és az is, hogy milyen mennyiség jut a szervezetbe.

Nyári vízparancsolat: igyál többet, érezd jobban magad!

2026.07.29

A nyár a napfény, a strandolás és a szabadtéri programok szezonja, amikor még inkább oda kell figyelnünk a vízivásra. Sokan mégis csak akkor kortyolnak egyet, amikor már szomjasok, pedig ilyenkor a szervezet már rég vészhelyzetet jelez. Itt az ideje újra tudatosítani: a hidratáltság a jó közérzet és egészség kulcsa, különösen kánikulában – tanácsolja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

Szemészeti tudnivalók nyaralás alatt

2026.07.29

Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával több alkalommal beszélgettünk már a nyári és téli szezon utazásaihoz kapcsolódó szemészeti tudnivalókról. Ezek egy része az új környezetben kialakuló új szembetegségekre vonatkozik. Hangsúlyozni kell azonban az angolszász nyelvterületen „drug holiday” néven ismert jelenséget is, ami a krónikus kezelést igénylő szemészeti betegségek kezelésének elmaradását, „szabadságolását” jelenti.

Így maradjon egészséges utazás alatt

2026.07.28

Végre itt van az egész évben várt vakáció, kár lenne, ha egy váratlan betegség elrontaná. Csak néhány dologra kell figyelnie, hogy ezt megelőzze. Ha útmutatónknak megfelelően viselkedik szabadságán, szinte biztos, hogy a vakáció alatt is egészséges marad. Miért ne próbálná meg? 

Miért érezheti úgy, hogy refluxa rosszabbodik a nyáron?

2026.07.28

A családi nyaralást, baráti összejöveteleket is megzavarhatják a szezon várva várt ételeinek és italainak fogyasztásakor jelentkező refluxos tünetek. Melyek azok a klasszikus nyári finomságok, amelyek panaszokat okozhatnak a refluxos betegeknek? A kérdést dr. Sárdi Krisztina Gasztroenterológiai Központ belgyógyász, gasztroenterológus szakorvosa válaszolja meg.

Nyaralni – bosszúságok nélkül

2026.07.27

Elkezdődött a nyaralási szezon: most és a következő hónapokban családok, párban vagy egyedül utazók kerekednek fel közelebbi vagy távolabbi úti célok felé pihenni, regenerálódni. Rengeteg kellemetlenségtől kímélhetjük meg magunkat, ha már az utazás tervezésekor figyelembe vesszük az egészségünk védelmével kapcsolatos szempontokat. Hogyan készüljünk fel a vakációzásra?

Ha nem csak a hőségtől veri ki a víz

2026.07.26

Igazságos a sorstól és a gének játékától, hogy a legnagyobb belső változás akkor érkezik, amikor az ember a külső kihívásoknak megfelelt? Egy mai negyvenes-ötvenes éveiben járó nő jó eséllyel már nemcsak a céljait tudja, de az oda vezető utakat is megtalálta, lassan végigjárta, a szembejövő akadályokat átugrálta. Nemcsak a magánéletében, de a szakmájában is erre az időre teljesedik ki, hősiesen helytállva az újabb és újabb feladatokban. De vajon a frissen érkezett helyzettel is meg tud-e majd birkózni, vagy az átalakulás szele viharokat okoz?  Nincs rá egységes válasz, de megpróbáljuk megfejteni a testi-lelki hátteret.

Minden ízében nyár!

2026.07.26

Az egészséges étrend napi 400-500 g nyers zöldséget, gyümölcsöt tartalmaz, célszerűen napi 3-4 alkalomra elosztva. A nyári hónapokban nagyon sokféle ízletes hazai gyümölcs közül választhatunk, érdemes bátran kísérletezni, akár új recepteket is kipróbálni. Garantáltan beérik a munkánk gyümölcse.

Így éld túl a nyarat cukorbetegként – fontos tanácsok és tévhitek

2026.07.25

A nyári meleg mindenki számára kihívást jelenthet, azonban a cukorbetegek és inzulinrezisztenciában (IR) szenvedők számára különösen komoly kockázatokat rejthet. Magyarországon több mint egymillió ember érintett cukorbetegségben, és még többen élnek inzulinrezisztenciával. Nyáron a hőmérséklet-emelkedés miatt fokozott figyelemre van szükségük, hiszen a magas vércukorszint és a kiszáradás veszélye jelentősen megnőhet – hívja fel a figyelmet diabetológus szakorvosunk a cukorbetegek világnapja alkalmából.

Vigyázz, kész, nyár!

2026.07.25

A meleg, a szokottnál nagyobb páratartalom az egészséges emberek szervezetére is hatással van, a krónikus fájdalommal élők mindennapjait pedig még inkább megnehezítheti.

Szívritmuszavar: a csendes ellenség

2026.07.24

A szívritmuszavar napjainkban egyre növekvő egészségügyi kihívást jelent világszerte és Magyarországon egyaránt. Legújabb becslések szerint hazánkban közel 400 ezer ember érintett a leggyakoribb szívritmuszavar-típusban, a pitvarfibrillációban, miközben sokan még nem is tudnak betegségükről. Az okoseszközök már ezen a téren is segítségünkre lehetnek. A Budai Egészségközpont szakembere a szívritmuszavar világhete alkalmából elmagyarázza, hogyan. Egyúttal pedig beavat a szívprobléma felismerésével, kezelésével és megelőzésével kapcsolatos tudnivalókba.

Felfázás nyári forróságban

2026.07.24

Téved az, aki úgy gondolja, felfázni csakis télen lehet. A legnagyobb nyári hőségben ugyanis éppúgy megtörténhet  velünk, mint a hűvösebb évszakokban. Ráadásul a nők esetében genetikai adottságok is növelhetik ennek esélyét. 

Kinek segít a hisztamin diéta?

2026.07.24

A szerteágazó tünetek miatt sajnos a diagnózis sokszor elhúzódik, ám ha megvan az eredmény, akkor a megfelelő diéta gyors javulást hoz az érintettek életminőségében. A hisztamin diétáról Szkladányi-Szabó Luciával, a Budai Allergiaközpont dietetikusával beszélgettünk.

Pszichiátriai- és alvászavarok - hogyan szakíthatjuk meg az ördögi kört?

2026.07.23

A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő pszichés betegségeik súlyosbodásával. Hogyan segíthet ennek az ördögi körnek a megszakításában a pszichiáter? Erre a kérdésre adta meg a választ dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere.

Reggeli magas vércukor: hajnali jelenség vagy esti hatás?

2026.07.23

Ha egy cukorbeteg rendszeresen magas vércukorszintet mér reggel ébredéskor, annak több oka is lehet a késő esti étkezéstől az úgynevezett hajnali jelenségig. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont – Prima Medica belgyógyásza, diabetológus, szöveti cukor monitorozás specialista vette számba a gyakoribb magyarázatokat és segített a megoldás keresésében.

A fitnesz egyik mostohagyereke időskorban válhat fontossá

2026.07.22

Az időskori esések következményeit nemcsak az általános fizikai állapot, hanem a felsőtest ereje is befolyásolhatja. Loksa Ágnes személyi edző és életmód-tanácsadó szerint a karok és a vállak állapota döntő lehet abban, mennyire lesz súlyos egy sérülés, ha valaki elesik. A szakértő szerint ezért 40–50 év felett már nem erősebben, hanem okosabban kell edzeni, különösen a tartóizmokra és a felsőtestre figyelve. 

Aggasztó a magyarok fogászati állapota

2026.07.22

A hazai felnőtt lakosság jelentős része küzd súlyos, kezeletlen fogászati problémákkal, és az idősebb korosztályok fogmegtartási aránya nemzetközi összehasonlításban is aggodalomra ad okot. Az egészségügyi statisztikai adatok egyértelműen bizonyítják, hogy a rendszeres szűrések elmaradása és a prevenciós szemlélet hiánya közvetlen összefüggésben áll a fogazat korai elvesztésével. A Clinident szakértői szerint a szájüregi megbetegedések progresszív jellege miatt a lakossági edukáció és a hozzáférhető modern ellátás kulcsfontosságú lenne a negatív szokások átalakításához.

Hőség: erre a néhány dologra érdemes fokozottan figyelni

2026.07.21

A rendkívüli hőhullám különösképp a krónikus betegséggel küzdőkre, az idősebb és nagyon fiatal korosztály képviselőire, a várandósokra, és a szabadban dolgozókra nézve jelent fokozott egészségügyi kockázatot, de az egészséges szervezetre is komoly terhet ró.

Fülbetegség a strandról

2026.07.21

​Leginkább strandolás vagy úszás után jelentkezhet a külső hallójárat fájdalmas, gyulladásos fertőzése, az úszófül néven ismert megbetegedés. Szakszerű kezeléssel eredményesen gyógyítható, de még jobb, ha körültekintő fürdőzéssel és megfelelő fülhigiéniával megelőzzük a bajt.

Honnan tudható, hogy a hőség miatt nem alszik vagy alvászavara van?

2026.07.20

A kánikula, az éjszaka is magas hőmérséklet nagyon sokaknál megnehezíti az alvást, ez a fajta adaptálódás még egészséges szervezetnek sem könnyű. Aki pedig már korábban is alvászavarral küzdött, annak talán még súlyosabb lehet a helyzete. De honnan tudhatjuk, hogy csak a hőség miatt szenvedünk vagy valódi alvászavarunk van? Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa (alvásszakértője) válaszolt a kérdésre.

Veszélyes lehet, ha túl gyorsan szeretne strandformát

2026.07.19

Megnyitottak a strandok, emiatt pedig jónéhányan úgy érzik, nagyon gyorsan le kellene adniuk a fölös kilókat. Nem is lehetetlen 4-6 hét alatt eredményeket elérni, de vajon milyen következményei lehetnek a villámfogyásnak, milyen veszélyeket rejthet a túl gyors súlyvesztés és mit tehetnek azok, akik nem boldogulnak a testsúlycsökkentéssel? Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista válaszolt a kérdésekre.

Egészségmegőrzés: a zöldségek felhasználási módjai

2026.07.19

Egészségügyi szakemberek világszerte azt javasolják, hogy naponta többször fogyasszunk zöldséget. Sokaknak ez nehezére esik, pedig valószínűleg csak nem tudják, hogyan készítsék el ízletesen és változatosan a zöldségféléket. Segítünk néhány egyszerű ötlettel!

Soha nem késő elkezdeni az intenzív mozgást!

2026.07.18

A mozgást bármikor érdemes elkezdeni és idős korban sem késő, hiszen jelentősen javíthatunk egészségi állapotunkon, szellemileg frissen tarthatjuk magunkat, megelőzhetjük a krónikus betegségeket.

Így védekezhetünk hatékonyan a kullancsok ellen

2026.07.18

Javában tombol a kullancsszezon, pár hete pedig a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ járványügyi tájékoztatója szerint egy 9 éves kislány elkapta a kullancsencephalitist, azaz a kullancsok által terjesztett vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást. A globális felmelegedés következtében enyhe telek és hosszabb nyarak kedveznek a kullancsok szaporodásának, így már nemcsak az erdőkben, hanem városi parkokban és játszótereken is számítani kell rájuk, ezért a megelőzés kiemelten fontos – hívja fel a figyelmet a Budai Egészségközpont. 

Éljen rendszeresen a hobbijának, segít egészségén!

2026.07.17

A hobbi örömforrás, ami boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz. De a kedvteléssel töltött idő nemcsak a hangulatot javítja, hanem az egészség megőrzéséhez is hozzájárulhat. Öt érvünk van amellett, hogy aki csak teheti, éljen rendszeresen a hobbijának!

A magyar felnőttek közel fele hallott csak a szürkehályogról

2026.07.17

A magyar lakosság 98 százaléka hallott már a szürkehályogról, de mindössze 13 százalék tartja magát tájékozottnak a témában – derült ki egy friss, reprezentatív kutatásból. Az eredmények arra is rávilágítottak, hogy rengeteg a tévhit és a hiányos ismeret a kezelési lehetőségekről, különösen a műlencsék típusairól és elérhetőségeiről. A magasabb életkor nagyobb mértékű tájékozottsággal jár, vagyis valószínűleg az emberek gyakran csak akkor kezdenek informálódni a betegségről, amikor érintetté válnak.

Mit lehet tenni a jojó-effektus miatt bekövetkező izomvesztéssel?

2026.07.16

Sarcopenia az orvosi neve a jelentős izomtömegvesztésnek, amely az elhízáshoz kapcsolódóan jelentős, ám ritkán diagnosztizált problémát jelent főként az idősebbeknél, de gyakorlatilag bárkinél. Ez az állapot leginkább az egészségtelen szokások, a túl gyors fogyás és a visszahízás miatt alakul ki. De hogyan lehet megakadályozni? Erre a kérdésre dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista válaszolt. 

A benőtt köröm nem csupán esztétikai probléma

2026.07.15

A benőtt köröm (unguis incarnatus) sokakat érintő probléma, az ambuláns sebészeti műtéteknek ez a leggyakoribb oka. A fiatal férfiak és az idős nők körében diagnosztizálják a legtöbb esetet. 

Szédülés, keringési problémák? 4 gyógynövény segíthet 

2026.07.15

Sokak számára sajnos mindennapos tünet a szédülés, ami keringési problémákkal függhet össze. Ezzel a tünettel azonban még nem szoktak orvoshoz fordulni (pedig ártani, nem ártana), ezért összegyűjtöttük, hogy milyen gyógynövények segíthetnek.

Nehéz esetek nyomában - hogyan segíthet a fájdalomspecialista?

2026.07.14

Hová fordulhat az a beteg, aki egyik orvostól a másik „csodagyógyítóig” jutott és még mindig fájdalomtól szenved? Mihez kezdhet valaki a halmokban álló leleteivel, miközben nem ért el jelentős javulást? Mihez szükséges a hosszú rendelési idő? A kérdésekre dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa válaszolt.

A kevesebb kalória lehet a hosszabb élet titka?

2026.07.14

Egy nemrégiben megjelent kutatás rávilágít a kalóriabevitel és a gyulladásos betegségek közötti kapcsolatra. A szerzők szerint kalóriakorlátozással lassítható az öregedés, és növelhető a várható élettartam.

6 módszer a krónikus hátfájdalom ellen

2026.07.13

Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a hátfájdalom, már krónikusnak nevezhetjük, és ez komoly frusztrációt okozhat az érintettnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint különösen nehéz megbirkózni ezzel az állapottal, ha nem ismert az oka, éppen ezért minden kezelést egy alapos kivizsgálásnak kell megelőznie. 

(Hullám)vasúton - az utazási betegségről

2026.07.13

Az úgynevezett utazási betegség sok ember életét megkeserítheti: autóban, hajón, repülőgépen is utolérhet minket a rosszullét. Mit tehetünk ellene?

Nem csak cukorbetegek lehetnek rosszul evés után

2026.07.12

A hipoglikémia egy szakkifejezés az alacsony vércukorszintre utal. Ilyenkor az érték 3,3 mmol/l alá esik. A reaktív hipoglikéma pedig azt a jelenséget írja le, amikor a vércukorszint étkezés után néhány órával esik le, és kellemetlen tüneteket, akár rosszullétet okoz. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy ez nem csak cukorbetegeknél fordulhat elő, viszont mindenki tehet a megelőzéséért.

A figyelem és körültekintés a jó időben is elengedhetetlen!

2026.07.11

Habár a nyári jó idő a legtöbb embert felvillanyozza, rengeteg veszélyt rejthet a daganatos betegségekkel küzdők számára. A sok napsütés, a hosszú világos nappalok és a meleg idő pozitívan befolyásolhatja a betegségekkel küzdők hangulatát és hozzáállásukat, így segítve gyógyulási folyamataikat, azonban rendkívül fontos, hogy a pozitív hangulat mellett, fokozottan figyeljenek egészségük megőrzésére és a jó idő kínálta lehetőségek esetleges negatív hatásaira.

Gondja van a fruktózzal? Nem kell tiltólistára tennie a gyümölcsöket!

2026.07.11

Puffadást, hasi fájdalmakat, hasmenést, de akár rossz közérzetet és fejfájást is okozhat, ha szervezetünk nem tudja feldolgozni a gyümölcscukrot. Dr. Sárdi Krisztina, az Allergiaközpont belgyógyász, gasztroenterológus szakembere szerint a megfelelően összeállított, fruktózban szegény étrend sem nélkülözi a zöldségeket és gyümölcsöket.

A szívinfarktus egy éves túlélésében hazánk rosszul teljesít

2026.07.10

A szívroham kezelésében Európai viszonylatban kiemelkedő eredményeket ér el Magyarország, de a betegség egy éves túlélési aránya jelentősen rosszabb, mint a környező országokban – mondja dr. Merkely Béla, kardiológus professzor a Semmelweis Egyetem most induló podcastjében. 

Cukorbetegség: rejtett kockázat, komoly következmények

2026.07.10

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség adatai szerint 2024-ben világszerte mintegy 589 millió, vagyis nagyjából minden tizedik ember felnőtt élt cukorbetegséggel. Magyarországon a legutóbbi adatok 8 százalék körüli gyakoriságot jeleznek a felnőtt lakosság körében, ami hozzávetőlegesen 760-780 ezer érintettet jelent, és közülük sokan még nem is tudnak a betegségükről. Szakembereink a kivizsgálástól a diabetológiai gondozáson, dietetikai támogatáson és szövődményszűrésen át a személyre szabott kezelés beállításáig több ponton tudnak segíteni azoknak, akiknél felmerül a cukorbetegség gyanúja, vagy már ismert a diagnózis.

Nem fáj, nem látszik, mégis kockázatot jelent

2026.07.09

A Novartis önkormányzatokkal közös programja 2023 óta támogatja a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését Magyarországon. Idén Veszprém is belépett azon önkormányzatok közé, amelyek helyet adnak a eseménynek, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a kardiovaszkuláris megbetegedésekre, a vérzsírértékek ismeretének és a laborleletek értelmezésének fontosságára.

Így éld túl a kánikulát szív- és érrendszeri problémákkal

2026.07.08

Mindenkinek fokozottan vigyázni kell magára a kánikulában, mert erősen megterheli a szervezetet. Különösen igaz ez szív- és érrendszeri betegeknek, FŐLEG ha: 50 év felettiek; társbetegségeik vannak; túlsúlyosak. 

Pubertáskor, terhesség, menopauza - hogyan befolyásolják a hormonális változások a szemet?

2026.07.07

A női szervezet működését alapvetően meghatározzák a hormonális ciklusok, amelyek a látószerv állapotára is közvetlen hatást gyakorolhatnak. A pubertás, a terhesség és a menopauza időszakaiban bekövetkező élettani változások a közérzeten túl a könnytermelést és a szaruhártya szerkezetét egyaránt módosíthatják. Ezen összefüggések felismerése kulcsfontosságú a hosszú távú látásmegőrzés és a megfelelő szemészeti komfort biztosítása érdekében.  Az Alensa szakértő csapata kiemelten fontosnak tartja, hogy a nők a különböző életszakaszaikban is pontos képet kapjanak a szemük állapotáról.

Mítosz vagy tény: A kék szeműek érzékenyebbek a fényre?

2026.07.07

Ha kék vagy zöld a szemed, gyakrabban hunyorogsz a napsütésben, mint barna szemű ismerőseid? Előfordulhat, sőt az is lehet, hogy a munkahelyeden a fluoreszkáló fények is jobban zavarnak. Nézzük meg, mi az igazság a világos szeműek fényérzékenységéről!

Elhízással összefüggő magas vérnyomás

2026.07.07

Az elhízás nem csak önálló betegség, de számos más kórkép rizikófaktora is, így például a cukorbetegségé, a szív-érrendszeri betegségeké és a magas vérnyomásé. Ugyanakkor nem lenne szabad bűnösként tekinteni a túlsúllyal küzdőkre, hiszen egyrészt nagyon komplex okai lehetnek az elhízásnak, másrészt a megbélyegzés csak további negatív hatásokat gerjeszt. Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont – Prima Medica kardiológusa mondta el, milyen kezelési lehetőségeket érdemes megfontolni.

A látásvesztés egyik leggyakoribb oka a diabétesz

2026.07.06

Az utóbbi évtizedekben 300 százalékkal nőtt a cukorbetegséggel élők száma itthon. A KSH beszámolója szerint jelenleg egymilliónál is több magyar küzd diabétesszel, és szomorú hír, hogy ez a szám csak a diagnosztizált betegeket mutatja, a diagnosztizálatlan esetekből még több százezer lehet rejtve az egészségügyi rendszer elől. Márpedig a cukorbetegség olyan súlyos szövődményekkel is járhat, mint a látásromlás, vagy akár annak elvesztése. Éppen ezért a BioTechUSA arra szeretné felhívni a figyelmet, hogy a tudatos és egészséges életmóddal csökkenthető bizonyos krónikus betegségek kialakulásának kockázata.  

Nyár pajzsmirigybetegen: ezekre figyeljen

2026.07.06

A krónikus betegséggel élők számára a nyári időszak fokozott odafigyelést igényel, hiszen sok állapot szövődményének esélye a melegebb hónapok során magasabb, több panaszt tapasztalhat a beteg, ráadásul az sem ritka, amikor módosítani kell a terápián. Hogy a pajzsmirigy betegséggel élőknek mi mindenre kell ekkor figyelniük, azt dr. Koppány Viktóriától, az Endokrinközpont endokrinológusától kérdeztük meg.

Mozogjunk, mert ez éltet!

2026.07.04

Talán már senkinek nem újdonság, hogy a mozgás alapvető fontosságú egészségünk megőrzéséhez. Nemcsak általánosan lesz jobb közérzetünk tőle, de jótékonyan hat vérkeringésünkre is, és csökkenti az esélyét egy sor súlyos betegség kialakulásának.

Nyári kánikula terhességi cukorbetegséggel

2026.07.04

Egyre több kismamánál kerül manapság diagnosztizálásra a terhességi cukorbetegség, mely mind a babára, mind az anyukára igen nagy veszélyeket rejt, ha nem kezelik megfelelően. A várandósoknak a nyári időszak igen sok kellemetlenséget tartogat, hát még akkor, ha a kismama cukorbeteg is. Hogy mi mindenre érdemes ügyelniük ilyenkor, azt dr. Porochnavecz Mariettától, a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg.

Az utazók betegségei

2026.07.04

Amikor nyaralásunkat tervezzük, érdemes azt is átgondolni, hogyan védekezzünk az egészségügyi kockázatok ellen.  A klímaváltozás miatt pedig még azok is találkozhatnak új betegségekkel, akik itthon maradnak.

Nem csak kamaszokat érint: a gerincferdülés jelei

2026.07.03

A lakosság mintegy 2-3 százalékánál jelentkező gerincferdülést sokan ma is „kamaszbetegségként” emlegetik, pedig a scoliosis felnőttkorban is kialakulhat, és a korábban enyhe görbület az évek során tovább súlyosbodhat. A Nemzetközi Scoliosis Tudatosság Hónapja alkalmat ad arra, hogy elengedjük a „korral járó derékfájás” típusú tévhiteket, és megtanuljuk felismerni azokat a jeleket, amikor nemcsak hát- vagy derékfájásról van szó, hanem akár felnőttkori gerincferdülés is állhat a panaszok hátterében. A Budai Egészségközpont és szakkórháza, az Országos Gerincgyógyászati Központ ehhez szakorvosi vizsgálattal, teljes körű diagnosztikával és célzott gyógytornával járul hozzá.

Élethosszig tartó mozgás a „beach body” helyett

2026.07.02

A strandszezon beköszöntével a közösségi médiában és a közbeszédben is ismét fókuszba kerül a „beach body”, azaz a tökéletes strandforma elérése. Loksa Ágnes személyi edző és életmód-tanácsadó szerint azonban ideje lenne túllépni a kampányszerű esztétikai célokon. A szakértő hangsúlyozza, hogy a mozgás elsősorban nem hiúsági kérdés, hanem befektetés a panaszmentes változókorba és az időskori önállóságba.

Magas vérnyomás - gyógyszer előtt és mellett is fontos az életmód

2026.07.02

Sok magasvérnyomás beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik, holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír, így az esetleges szövődmények esélyét is csökkentheti. Dr. Ferenczy Péter, a KardioKözpont kardiológusa, életmód orvos a legfontosabb tudnivalókra hívta fel a figyelmet.  

7 sétálási mód, ami árulkodik az egészségi állapotról

2026.07.02

Egy lépés végrehajtásához az izomzatunk, az idegrendszerünk és a vázrendszerünk összehangolt munkája szükséges. Ennek a mechanizmusnak az olajozott működését olyan betegségek gátolhatják, amikről nem is biztos, hogy tud.

Ha nyár és strand, akkor úszófül?

2026.07.01

A strandolás kellemetlen velejárója lehet, különösen gyermekek és fiatalok körében fordul elő gyakran. Megelőzéséről és kezeléséről dr. Holpert Valéria fül-orr-gégészt, foniátert, a Fül-orr-gége Központ orvosát kérdeztük.

Soha ne egyen lefekvés előtt görögdinnyét!

2026.07.01

Mindamellett, hogy segíti a fogyást, fontos tápanyagokban is gazdag. Nagyfokú folyadéktartalmának köszönhetően mossa a veséket, normalizálja a vérnyomást. Annak ellenére, hogy nagyon egészséges a dinnye fogyasztása, mégsem ajánlatos lefekvés előtt enni, mert a test inaktív állapotában késlelteti az emésztést. A legajánlatosabb a déli órákban fogyasztani, amikor az emésztés aktívabb fázisában van. 

Nyáron sem ritka a felfázás

2026.07.01

Szinte folyamatos vizelési inger, kellemetlen, fájdalmas vizelés, sötét színű, zavaros vizelet, alhasi görcsök. Nagyon sok nő küzd a felfázás vissza-visszatérő tüneteivel.

10 életmód tanács a nyugalmi pulzus csökkentésére

2026.06.30

A pulzus, vagyis a percenkénti szívverések száma az általános egészség egyik fontos mutatója. Éppen ezért, ha a normálishoz képest emelkedettebb, az akár betegség, rendellenesség jele is lehet.

A krónikus betegekre veszélyesebb a körömgomba

2026.06.30

Cukorbetegség, vérképzőszervi betegségek, a végtagok rossz vérellátása, legyengült immunrendszer, túlsúly – néhány hajlamosító tényező, amelyek esetében komoly egészségügyi problémát okozhat a körömgomba.

Tüdőbeteg? Ezért jelenthet nagy kihívást a kánikula

2026.06.30

A kánikula különösen megviselheti azokat, akik a tüdőt érintő tartós megbetegedésben szenvednek. Miért követel nagyobb óvatosságot a forró nyár a COPD-s és asztmás betegektől? A kérdésre dr. Potecz Györgyi a Tüdőközpont tüdőgyógyász, allergológus szakembere válaszolt.

Tudta? Az utazási betegség több mint émelygés

2026.06.30

Émelygés, hányinger – a legtöbbször ezekkel a tünetekkel azonosítják a kinetózist, vagyis az utazási betegséget. A többnyire mozgó járműveken jelentkező betegségnek azonban számos más tünetét is feljegyezték a kutatók, köztük sok olyat, amiről alapesetben nem sejtjük, hogy a nyaralást, utazást gyakran megkeserítő tünetegyüttes kezdeti stádiumát jelentik.

Idősebbek is elkezdhetik - óriási előnyökkel jár az időskori mozgás

2026.06.30

Vajon szükségszerű, hogy az idős ember képéhez a betegség, a kiszolgáltatottság, a testi-szellemi leépülés képe társuljon? Egyáltalán nem! 60-70 felett, és alapbetegségekkel élve is lehet egészséges életmódot folytatni, változásokat bevezetni az étkezésben és rendszeresen mozogni. A siker titkát „mindössze” abban látja Nagy Abonyi András gyógytornász-mozgásterapeuta, az Életmód Orvosi Központ szakembere, hogy a megreformált életmód személyre szabott, hasznos és élvezetes legyen.

Milyen hormonális betegségek okozhatnak elhízást?

2026.06.30

A testsúlygyarapodásnak legtöbbször természetes oka van: több energiát viszünk be, mint amennyit leadunk. De vannak bizonyos jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy hormonális háttere lehet a hízásnak – elsősorban ilyen, ha más okkal nem magyarázható a testsúly növekedése. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista azokat a gyakoribb endokrinológiai betegségeket vette számba, amelyek hízást okozhatnak.

Herpesz: ha egyszer már, többször is lehet

2026.06.29

Tíz emberből legalább nyolc hordozza az ajakherpesz kialakulásáért felelős Herpes simplex I. vírust. Közülük minden negyediknél alkalmanként meg is jelennek a tényleges tünetek. A kezelés nélkül 7-10 napig tartó betegség a száj környékét érintő égő, bizsergő érzéssel, hólyagosodással, majd pörkösödéssel, esetleg kisebb vérzéssel jár.

Kényszeres vágyakozás a vásárlás iránt

2026.06.29

A vásárlásfüggőség a viselkedési függőségek csoportjába tartozó betegség, ami során a beteg túlzott vágyat érez az ismételt vásárlás iránt. A vásárlás jellemzően nem a valós szükségletek kielégítésére irányul, hanem öncélú és kontrollálhatatlan belső igényre válaszol, melynek hátterében lelki okok vannak. Fiziológiai és/vagy pszichológiai függőség jellemzi bizonyos termékektől és szolgáltatásoktól. 

Mindig éhes? Ilyen okai lehetnek

2026.06.28

Mivel a szervezetünk számára az étel jelenti az energiaforrást, teljesen természetes, hogy ha egy ideig nem jutunk energiához, éhesnek érezzük magunkat. De ha a gyomrunk szinte folyamatosan korog, gyakran még evés után is, ha sóvárgunk az étel után, az tünet is lehet. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista sorra vette, milyen betegségekre, állapotokra utalhat, ha mindig éhesek vagyunk. 

Reggeli fogmosási dilemmák

2026.06.28

Vannak, akik felkelés után azonnal fogat mosnak, míg mások a reggeli utánra hagyják a fogmosást. De vajon kinek van igaza, és melyik időzítés tesz jobbat a fogak egészségének? 

Csőlátása van, zsibbad az arca a migrén miatt? Ez az aura jelenség

2026.06.27

A migrén önmagában is rettenetesen kínzó fejfájás típus, de az érintettek egyharmada még úgynevezett aura jelenségekkel is küzd a rohamot megelőző percekben, órákban. A főként látászavarokkal, de más tünetekkel is járó állapotot nem lehet önmagában kezelni, de a migrén karbantartásával az aura jelenség is visszaszorulhat. Dr. Simon Márta, a FájdalomKözpont neurológusa, fejfájás specialista járta körbe a témát.

Házhoz jön az egészség: munkahelyi szűrőprogram

2026.06.27

A súlyos betegségek korai felismerése sokszor azon múlik, időben eljutunk-e a szükséges vizsgálatokra. A gyors diagnózis akár életet menthet, mégis nehezen szánjunk rá magunkat a szűrésekre, vagy éppen nincs időnk rá. A Prologis szűrőbusza elérhető közelségbe hozza a fontos vizsgálatokat: a vállalat logisztikai parkjában működő cégek dolgozói ingyenes kardiológiai, vércukor-, koleszterin- és neuropátiás vizsgálatokon vehettek részt idén is – mindezt gyorsan és kényelmesen a munkahelyükön.

Vetélés és meddőség: véralvadási zavar is okozhatja

2026.06.27

A véralvadási zavarok (öröklött trombózis hajlam, például Leiden mutáció vagy autoimmun betegségek, mint az antifoszfolipid szindróma) a véralvadási rendszer működésében okoznak zavarokat, melynek következménye a trombózis lehetőségének a gyakorisága megnő, amit még a terhesség is fokoz. Vérrögök képződhetnek a méhlepényben vagy a méh ereiben. Ez akadályozza a magzat oxigén- és tápanyagellátását, ami korai, illetve ismétlődő vetéléshez, koraszüléshez, a beágyazódás elmaradása miatt pedig meddőséghez vezethet. Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózis-és Hematológiai Központ – Prima Medica hematológus főorvosa arról beszélt, mit lehet tenni az érintetteknek a kívánt terhesség érdekében.

A kéz is árulkodik: a cukorbetegség rejtett szövődményei

2026.06.26

A cukorbetegség Magyarországon több mint egymillió embert érint. Bár a legtöbben a szövődményeket a szem, a vese vagy a keringés károsodásával azonosítják, a betegség a kézen számos egészségügyi probléma kialakulásában játszik szerepet. A tartósan magas vércukorszint az ínak, idegek és kötőszövetek működését is befolyásolja, ami több jellegzetes kézbetegség kialakulásához vezethet.

Mit lehet kezdeni a fehér köpeny szindrómával?

2026.06.26

Ha az orvos ellenőrzi a vérnyomását, mindig magas lesz, miközben otthon alacsonyabb? A fehér köpeny szindróma azt jelenti, hogy valakinek az orvosi rendelőben vagy egészségügyi környezetben megemelkedik a vérnyomása – gyakran a stressz, szorongás vagy az orvosi vizsgálattól való feszültség miatt –, miközben otthon normális értékei vannak. Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista szerint a jelenséget azért kell ismerni, mert könnyen félrevezető lehet: valaki kaphat magasvérnyomás diagnózist úgy, hogy a mindennapokban valójában nincs tartós hipertóniája.

Ilyen tünetek utalhatnak prosztatarákra

2026.06.26

A prosztatarák világszerte a második leggyakrabban diagnosztizált rosszindulatú daganat férfiak esetében, A világ országainak több mint felében férfiak körében a prosztata karcinóma (PCa) a leggyakrabban diagnosztizált rákos megbetegedés. Az országok negyedében a férfiak a vezető haláloka. Európában férfiak esetében a prosztata rák a leggyakrabban diagnosztizált daganatos megbetegedés, és a harmadik leggyakoribb rákkal összefüggő halálok. Dr. Med. Habil. Buzogány István PhD, az Urológiai Központ – Prima Medica urológusa a daganatveszélynek kitett korú férfiak rizikócsoportjaira, a betegség stádiumaira, azok tüneteire és a korai felismerés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Miért nem várható a gyógyszerektől tartós fogyás?

2026.06.25

A valóságban a szemaglutid és a tirzepatid hatóanyagú gyógyszerek alkalmazása sokkal kisebb súlycsökkenést eredményez, mint a klinikai vizsgálatokban, derült ki egy új kutatásból. Ennek nagyrészt az az oka, hogy a páciensek korán abbahagyják a gyógyszerszedést, vagy alacsonyabb fenntartó adagokat alkalmaznak az előírtnál. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista mutatta be az új eredményeket és felhívta a figyelmet a tartós fogyás kulcsmozzanataira.

Allergiaszezon, nyaralás: a bélflóránkat is fel kell készíteni a kihívásokra

2026.06.25

A nyár érkeztével kezdetét veszi az allergiaszezon is. A diákok már túl vannak a mentális megterhelést jelentő érettségi időszakon, és sokan az év első nyaralására indulnak. Bár a kihívások sokfélék, a megoldás lehet közös: a bélflóra egyensúlyának megtartásával vehetjük fel a harcot a szervezetünket érő hatásokkal szemben.

Áfonya – egy aprócska, de értékes gyümölcs

2026.06.24

Havasi meggy, boronyica, kakojza, kukajsza, kokojza, molabogyó, afinya. Viccesebbnél viccesebb elnevezések, amik bizony mind az áfonyát rejtik. Manapság szinte mindenhol áfonyaként hivatkoznak rá, ezek a népies elevezések mára jórészt kikoptak. Nem úgy, mint maga a növény, ami hazánkban is egyre elterjedtebb, hiszen a cserje termése nem csak rendkívül finom, de egészséges is. Otthoni termesztése nem annyira egyszerű, hiszen hazánk éghajlata kissé meleg számára, ennek ellenére egyre többen próbálkoznak vele.

Ezért veszélyes, ha légy száll az ételre

2026.06.24

A nyári melegben, amikor tárva-nyitva hagyjuk az ajtót-ablakot, a házi legyek rendszeres látogatói a konyhának és étkezőasztalnak. Jobb távol tartani őket, mert nemcsak kellemetlenek, de a betegségek terjesztésében is élen járnak.

Nyáron gyakoribb a kontaktlencse miatti fertőzés

2026.06.23

Jóval többen keresik fel a szemorvosukat nyáron a kontaktlencse túlhordása, valamint a nem megfelelő tisztítása és tárolása miatt kialakult betegségek kapcsán, mint a téli hónapokban. Leggyakrabban bakteriális fertőzés és szaruhártya-gyulladás tüneteivel fordulnak orvoshoz ilyenkor a páciensek, de ha ehhez szemfelszíni sérülés is párosul, akkor akár végleges látásromlás is előfordulhat, amely az esetek egy-három százalékát teszi ki – mondta dr. Nagy Zoltán Zsolt, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinika igazgatója. A nyári melegben a baktériumok könnyebben szaporodnak, így a fertőzésveszély is magasabb.

Minden leégés egy életre szól!

2026.06.23

A Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) a Melanomanap alkalmából az Euromelanoma nemzetközi kampányához csatlakozva a gyermekkori bőrvédelem és edukáció fontosságát hangsúlyozza. Bár a bőrrák nagyon ritkán fordul elő gyermekeknél, a későbbi életkorban kialakuló egészségkárosodás szempontjából meghatározó UV-terhelés markáns része ebben az életszakaszban éri a bőrt.

Bélflóra és betegségek: több probléma állhat a hátterében

2026.06.22

A bélflóra egészsége nemcsak az emésztésünket befolyásolja, egyensúlyának felborulása olyan tünetek mögött is meghúzódhat, mint a krónikus fáradtság, alvászavar, koncentrációs nehézségek, sőt akár a depresszió vagy a motiválatlanság. A célzott terápiában segítenek azok az új vizsgálatok, amelyek egyszerűen kiderítik, hogy panaszaink hátterében valóban a bélflóra egyensúlyának eltolódása áll-e. 

Torokgyulladás a melegben? A légkondi is okozhatja

2026.06.22

A torokfájás- és gyulladás nem csak a téli hónapokban jelentkezhet, sőt tavasszal-nyáron is meglepően sokan tapasztalnak tüneteket. Az okokról, a jellegzetes panaszokról, az antibiotikum indikációiról és az orvosi kontroll jelentőségéről dr. Holpert Valéria, fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa szakorvosa beszélt. 

Hajklimax: nem betegség, csak figyelmeztetés

2026.06.20

A hajunk a testünk tükre. A változókor sok testi és lelki változással jár, amelyekből az egyik legszembetűnőbb a hajhullás. Hogy mi áll a hátterében, mit tehetünk ellene, és hogyan kezeljük, arra dr. Lieber Andrea orvos, természetgyógyász, kozmetikus ad praktikus tanácsokat.

Hőségriadó! Így óvhatja meg az egészségét cukorbetegként

2026.06.20

Aki cukorbeteg, annak fokozottan kell figyelnie egészségére és életvitelére, hogy a nyár számára is gondtalanul teljék. A vércukor önkontroll, a megfelelő hidratáció és a hőség elleni védelem elengedhetetlen elemei az önmagunkról való gondoskodásnak és a betegségünkkel járó szövődmények csökkentésének – hangsúlyozza dr. Porochnavecz Marietta a Cukorbetegközpont diabetológusa, akit a diabéteszesek nyári teendőiről kérdeztünk.  

A hangja bánhatja: óvatosan a jeges italokkal!

2026.06.19

Ha valaki elveszti a hangját, annak leginkább hangszalag- és gégegyulladás az oka – mondja dr. Holpert Valéria a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégész, foniáter szakorvosa, akit arról kérdeztünk, hogy a nyári forróságban elfogyasztott jeges italok és fagylaltok befolyásolhatják-e hangszalagjaink egészségét.

Van kapcsolat a látás és a demencia között?

2026.06.19

Kevesen gondolnák, hogy a látásromlás ugyanúgy, mint a halláscsökkenés, nemcsak a mindennapi életet nehezíti meg, de akár a demencia megjelenésének kockázatát is növelheti. Egy friss kutatás szerint bizonyos szembetegségek – mint a makuladegeneráció, a szürkehályog vagy a cukorbetegséggel összefüggő szemproblémák – kapcsolatba hozhatók a demencia megnövekedett kockázatával.

Immunerősítés – nyáron egyszerűbb, de szükséges!

2026.06.19

Sokan úgy gondolják, hogy csak ősszel és télen van szükségük immunerősítésre. A legyengült immunrendszer azonban évszaktól függetlenül hajlamosíthat a betegségekre, így a szervezet védekezőképességének megőrzését a nyári hónapokban sem hanyagolhatjuk el.

A grillezett és füstölt húsok veszélyei

2026.06.18

Egy kutatás szerint a grillezett és a füstölt húsok veszélyesek lehetnek. Egyes feltételezések szerint azok a nők, akik rendszeresen fogyasztanak ilyen táplálékokat, sokkal nagyobb gyakorisággal szenvednek emlőrákban, mint azok a személyek, akik kihagyják az étrendjükből ezeket a táplálékokat.

Ezért támadnak jó ötleteink sport közben

2026.06.18

A testedzésnek legalább olyan erős hatása van az idegrendszerre, így az agyra is, mint az izmokra, tehát nem csak a testi egészség miatt javasolt rendszeresen mozogni.

Napokon belül jön a kánikula - nőhet a szívinfarktus kockázata

2026.06.17

Az előrejelzések szerint a következő napok jelentős felmelegedést, komoly kánikulát hoznak, ami még az egészséges szervezetet is megviseli. Szívbetegeknek azonban fokozott óvatosság szükséges, hiszen dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint ilyenkor növekedhet a szívinfarktus kockázata.

Itt a kánikula, használjuk helyesen a klímát!

2026.06.17

Nem csak fej- és torokfájás, de ízületi fájdalmak is jelentkezhetnek, ha nem ügyelünk a klímaberendezés helyes használatára. Van néhány szabály, amit érdemes betartani ahhoz, hogy a légkondicionálás valóban javítsa, és ne rontsa a közérzetünket.

A vashiányos vérszegénység kevésbé ismert jelei

2026.06.17

Az általános fáradtság, a fizikai teljesítőképesség csökkenése, a fejfájás és a szédülés a vashiányos vérszegénység jól ismert általános tünetei lehetnek. 

Apák a gyermekonkológián

2026.06.16

Mit jelent férfinak lenni, amikor az élet legsúlyosabb kihívásával szembesül egy család? Hogyan lehet talpon maradni, családot egyben tartani, hitet adni, miközben belül tombol a vihar? Három édesapa, Borszéki György, Fekete Soma, és Keresztes-Németh Zoltán történetén keresztül bepillantást nyerhetünk abba, hogy milyen érzés “az ágy szélén ülve tartani a hátadon az egész világot”.

Az óriássejtes vírus okozta a legtöbb súlyos légúti megbetegedést

2026.06.15

A kórházi ellátást igénylő súlyos akut légúti megbetegedések közel harmadát a légúti óriássejtes vírus (RSV) okozta 2026. április közepén, ami az elmúlt három év legmagasabb értéke. A súlyos betegek fele öt év alatti kisgyermek volt. Orvosszakmai szervezetek és a Melletted a Helyem Egyesület szerint az idei szezon számadatai azt jelzik, hogy a megelőzés mielőbbi erősítése már nem tűr halasztást. 

Vállfájdalom emeléskor: így segíthet az injekciós kezelés

2026.06.15

Az emeléskor jelentkező vállfájdalomnak sokféle oka lehet - az enyhe túlterheléstől egészen az ín- vagy ízületi sérülésekig. A fájdalom helye, jellege és az, hogy milyen mozdulat váltja ki, sokat segít az ok szűkítésében. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont – Prima Medica sebésze, traumatológusa, a regeneratív orvoslás specialistája a gyakoribb okokat vette számba és arra a gyakori kérdésre adott választ, milyen esetekben és hogyan segíthetnek az injekciós kezelések a problémán.

Allergia a hálószobában: orrdugulással ébredünk?

2026.06.14

Esténként még nincs komolyabb tünet, de minden hajnalban arra ébred, hogy bedugult az orra? Az allergiák közül az egyik legvalószínűbb ok a poratka allergia, mert erre jellemző, hogy az ember lefekvéskor még viszonylag jól van, majd több órányi matrac- és ágynemű-kitettség után hajnalra vagy reggelre alakul ki az orrdugulás. Ugyanakkor dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész arra is felhívta a figyelmet, hogy nem ez az egyetlen magyarázat a tünetre, ezért mindenképpen ajánlott a kivizsgálás.

A dohányzás nem csak tüdőrákot, a HPV pedig nem csak méhnyakrákot okozhat

2026.06.13

A fej-nyaki daganatok korai felismerésének jelentőségére hívták fel a figyelmet a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikán június 12–13-án megrendezendő nemzetközi fej-nyak onkológiai továbbképzés előtt tartott sajtótájékoztatón. A szakemberek hangsúlyozták, hogy a fej-nyaki daganatok Magyarországon a leggyakoribb daganatos megbetegedések közé tartoznak: a daganatos halálozások közel 10%-áért felelősek a férfiaknál és majdnem 2,5%-áért a nőknél. Hozzátették: tartósan fennálló rekedtség, nyaki duzzanat, gombócérzés, idegentest-érzés vagy vérköpés esetén különösen fontos a mielőbbi szakorvosi kivizsgálás, főként a rizikócsoportokban.

Cukoréhség: többet jelez nassolási vágynál

2026.06.13

A szénhidrát-anyagcserezavarok egyre több embert érintenek Magyarországon: a KSH legfrissebb összesítése szerint a cukorbetegség előfordulási gyakorisága a felnőtt népességben bő két évtized alatt 2,5-szeresére nőtt. 2001-ben tízezer emberből 585, 2023-ban már 1462 volt cukorbeteg. Bár az inzulinrezisztencia önmagában még nem cukorbetegség, fontos figyelmeztető jel lehet, amely időben felismerve sok esetben jól kezelhető. Dr. Bartók Róza, a SYNLAB orvosa szerint az édesség utáni sóvárgás, a farkaséhség, az evés utáni álmosság vagy a délutáni energiazuhanás mögött nem mindig egyszerű életmódbeli vagy akaraterő-probléma áll: ezek akár a vércukor- és inzulinszint ingadozására is utalhatnak.

Rozácea és UV sugárzás: hogyan védekezzünk?

2026.06.12

Az elmúlt években már nyár elején is erős napsütést tapasztalhattunk, így nem csoda, ha sokan a rövid, szabadban töltött idő után is azt látják, hogy kipirult az arcuk vagy az orruk. Ha azonban ez a jelenség tartósan fennmarad, érdemes orvossal ellenőriztetni, nem rozácea okozza-e a pirosságot. Dr. Brezán Edina, a Dermatica - Prima Medica bőrgyógyász-kozmetológusa arra hívja fel a figyelmet, hogy rozácea esetén kiemelt hangsúlyt kell fektetni a fényvédelemre, és be kell rendezkedni a kitartó kezelésre is.

Miért ébredünk száraz szemmel? Ez állhat a reggeli panaszok mögött

2026.06.11

Szúr, ég, nehezen nyílik a szemünk reggel? Bár hajlamosak vagyunk egyszerű kellemetlenségként tekinteni rá, a visszatérő reggeli szemszárazsággal érdemes foglalkozni, mert a háttérben akár meglepő ok is állhat.

A magyar nők 48 százaléka küzd menstruációs fájdalommal

2026.06.11

A menstruációs fájdalommal, rendszertelen ciklussal vagy hormonális panaszokkal élő nők jelentős része még ma is természetesnek tekinti a tüneteit, miközben azok akár komoly nőgyógyászati vagy endokrinológiai betegségek jelei is lehetnek. Az olyan állapotok, mint az endometriózis vagy a PCOS (policisztás ovárium szindróma) sok esetben évekig rejtve maradnak, ami nemcsak az életminőséget rontja, hanem hosszú távú egészségügyi és termékenységi kockázatokat is jelenthet. Az Affideai Magyarország szakemberei szerint ezért kulcsfontosságú a rendszeres nőgyógyászati szűrés akkor is, ha nincs konkrét panasz.

Miért hord ma ennyi gyerek szemüveget?

2026.06.11

Mintha hirtelen megszaporodtak volna a szemüveges gyerekek körülöttünk: az óvodai csoportban, az iskolapadban, a játszótéren is egyre több kicsi visel keretet. De vajon tényleg romlik a gyerekek látása, vagy csak ma már hamarabb észrevesszük, ha baj van? A válasz nemcsak a génekben keresendő: a képernyők, a sok közeli fókuszálás és a kevesebb szabadban töltött idő is alakítja azt, hogyan lát a következő generáció.

A kezeletlen visszérbetegség akár trombózishoz is vezethet

2026.06.10

A válaszadók közel 98 százaléka tapasztalt már visszeres  tüneteket, közülük azonban csupán minden harmadik fordult orvoshoz – derül ki a Servier  Hungária Kft. kutatásából. A felmérés egyik legfontosabb tanulsága, hogy a korai orvoshoz  fordulást és a kezelés megkezdését nem elsősorban az életkor vagy más demográfiai tényezők  befolyásolják. Sokkal nagyobb szerepet játszik az, hogy az érintettek mennyire tájékozottak a  betegséggel kapcsolatban. A visszérbetegséggel kapcsolatban magukat leginkább tájékozottnak  érző válaszadók 21 százaléka már az első tünetek megjelenésekor szakemberhez fordulna, míg  a legkevésbé tájékozottak körében ez az arány mindössze 5 százalék. 

Leéghet a szemed? - Tanácsok megelőzéshez

2026.06.10

Különösen a nyári időszakban olvashatunk olyan cikkeket, amelyek azzal foglalkoznak, hogy milyen egészségkárosító hatása lehet az intenzív napon tartózkodásnak és az erős UV sugárzásnak. Mivel a napvédelemnek szemészeti vonatkozásai is vannak, így mi most ezeket szedtük össze szemész szakorvos segítségével.

A kávé- és teafogyasztás csökkentheti a stroke és a demencia kockázatát

2026.06.10

Jó hírünk van azoknak, akik rendszeresen isznak kávét vagy teát: egy nemrégiben lezárult kutatás szerint a két ital napi fogyasztásával mérsékelhető a stroke és a demencia kialakulásának esélye.

Rejtélyes betegség: sok magyar életét nehezíti meg

2026.06.09

A lisztérzékenység ma Magyarországon már minden századik embert érinti. Bár egyre többet beszélünk róla, még mindig rengeteg tévhit és félreértés kering körülötte. A május 18-i lisztérzékenyek világnapja kapcsán a Budai Egészségközpont szakembere segít tisztázni a legfontosabb kérdéseket.

A sokoldalú kurkuma

2026.06.09

A kurkumát az indiai népi gyógyászat és gasztronómia évezredek óta ismeri és alkalmazza. Az élénksárga színű, és különleges aromájú gyógynövény erős antioxidáns, emésztés-serkentő, vércukorszint-stabilizáló, gyulladáscsökkentő. Emellett a népi tapasztalat szerint a kurkuma csillapíthatja a fájdalmat is.

Testnek és léleknek is jó az úszás

2026.06.08

Az úszás minden korosztály számára előnyös mozgásforma. Segít megőrizni a fizikai erőnlétet, miközben jótékony hatása a mentális egészségre is kiterjed. Számos érv szól amellett, hogy a nyár elmúltával is érdemes megváltani az uszodabérletet.

A nyár árnyoldala: intim fertőzések

2026.06.08

A strandolás, élményfürdőzés az egyik legkedveltebb nyári kikapcsolódás, de sajnos kellemetlen következményei is lehetnek. Ezt jelzi, hogy ebben az időszakban jóval többen keresik fel az orvost hüvelyfertőzés vagy hüvelygyulladás gyanújával.

Migrénes roham a frontoktól? Érdemes tartós megoldást keresni

2026.06.07

A migrénes emberek egy részénél az időjárási változások — különösen a frontok — gyakori roham kiváltó tényezők lehetnek. A kapcsolatot nem mindenkinél sikerült egyértelműen bizonyítani, de sok beteg következetesen ugyanazokat a mintázatokat tapasztalja. Különösen a nők, az idősek, és a gyengébb immunrendszerű, más betegségekkel is küzdő személyek viselhetik nehezen a gyors, erős időjárási frontokat. Dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa beszélt az összefüggésekről és a kezelés lehetséges módszereiről.

Szabad nyáron visszérműtétet csináltatni?

2026.06.07

Sokan úgy gondolják, hogy visszérműtétet csak ősszel vagy télen lehet végezni, pedig a modern eljárásoknak köszönhetően ma már a melegebb hónapokban is biztonságosan elvégezhető a kezelés.

Nem ígéret, de remény: meditatív légzés az Alzheimer ellen

2026.06.06

A meditáció nem csupán a lelki béke záloga, számos kutatás igazolta már, hogy lassíthatja az agy öregedését, és segíthet csökkenteni a demencia kockázatát. 

Gyermeklaborvizsgálat: internetes keresés helyett szakmai kapaszkodó

2026.06.05

A visszatérő hasfájás, fáradékonyság, alvászavar vagy étvágytalanság sok szülőben kelt aggodalmat, de a tünetek mögött számos ok állhat. A szakértők szerint a gyermeklaborvizsgálat akkor ad valódi segítséget, ha nem találgatásból, hanem orvosi konzultáció alapján, célzottan történik.

Tüsszögésen túl: az allergia komolyabb mint gondolnánk

2026.06.04

Orrfolyás, szemviszketés, kaparó torok: sokan ezekkel azonosítják az allergiát, pedig a tünetek ennél jóval változatosabbak, a következmények pedig súlyosak is lehetnek. A klímaváltozás, a városi légszennyezés és az életmódbeli változások miatt ráadásul a pollenterhelés és a légúti allergiák súlya tovább nőhet, ezért a Budai Egészségközpont szakembere szerint egyre fontosabb, hogy az érintettek szakorvosi segítséggel, célzott kivizsgálással és személyre szabott kezeléssel enyhítsék panaszaikat.

Speciális fájdalomcsillapítás daganatos betegeknél

2026.06.04

Drámaian csökkenthető, sok esetben meg is szüntethető a fájdalom daganatos betegeknél azokkal az intervenciós módszerekkel, amelyeket a Semmelweis Egyetemen nemrég alakult Fájdalom munkacsoport alkalmaz. Az Országos Onkológiai Intézettel közösen indított programban elsőként hasnyálmirigy- és tüdődaganatos, valamint csontáttétes betegeket látnak el. A betegek életminőségének javítása mellett a két intézmény együttműködésének céljai között új intervenciós fájdalomcsillapítási eljárások, protokollok kidolgozása és fejlesztése is szerepel.

Megelőzhető a szívinfarktus?

2026.06.04

A szívinfarktus olyan esemény, amelyre a legtöbben félelemmel gondolunk, mint olyasmire, ami végzetes és sorsszerű. Holott a legtöbb esetben a szívinfarktus kockázata jelentősen csökkenthető, és sok infarktus megelőzhető. A legfontosabb teendő az érelmeszesedés és a szív-érrendszeri kockázati tényezők felmérése és mérséklése. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa nem csak ezeket a kockázati tényezőket mutatta be, de a legfontosabb megelőző vizsgálatokról is beszélt. 

Hogyan vegyük rá a gyerekeket a fogmosásra?

2026.06.02

A megfelelő szájhigiénia nemcsak az egészséges mosoly, hanem az általános egészségi állapot megőrzésének is egyik legfontosabb alappillére. A rossz szájhigiénia különböző góc betegségeket, gyulladást okozhat a szervezetben, ami hatással lehet a közvetlen környezetünkre és a társas kapcsolatokra egyaránt. A szájüreg helyes ápolását már kisgyermekkorban érdemes elsajátítani.

A torma jótékony hatásai

2026.06.01

A torma egy olyan növény, amely már régóta jelen van a konyhánkban, és nemcsak a jellegzetes íze miatt népszerű, hanem hasznos tulajdonságai miatt is. A torma gyökere különösen gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és fitokemikáliákban, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez. A torma fogyasztása nemcsak kellemes ízélményt nyújt, hanem számos jótékony hatással is bír, különösen a májra és annak működésére.

Hogyan folytatható a sport szívproblémával?

2026.06.01

Sokáig élt az az a felfogás az orvosi társadalomban, hogy bizonyos szív-érrendszeri problémák esetén a sport nem folytatható tovább. Mára azonban ez a megközelítés megváltozott, amiről nemrégiben egy amerikai szakmai konferencián be is számoltak a szakemberek. Dr. Vaskó Péter, a Sportorvosi Központ kardiológusa foglalta össze a lényeget és adott hasznos tanácsokat a sportolóknak.

9 ok, amely hajlamosít a térd ízületi gyulladására

2026.05.31

Az ízületi gyulladás, vagyis az ostheoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem szabad kétségbeesni, a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.

Éjszaka fáj a csípője? Így lehet segíteni rajta

2026.05.31

Főként a nőket sújtja az erős csípőfájdalom, ami akár még az éjszakai alvást is ellehetetleníti. Akár sérülés, akár kopás, gyulladás vagy túlterhelés áll a probléma mögött, dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa, fájdalomspecialista szerint lehet rá megoldást találni. 

Hogyan lassítható le a túl gyors pulzus?

2026.05.30

A túl gyors pulzus igen gyakran természetes kísérője egy-egy izgalmas helyzetnek, koffein-fogyasztásnak vagy fizikai aktivitásnak. Vannak azonban olyan betegségek, állapotok, amikor a szapora pulzus már egy tünet, amelyet rövid- és hosszútávon is kezelni kell. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta, a szívritmuszavar specialistája a gyors pulzus lelassításának lehetőségeire és az orvosi kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Mikor forduljunk allergiás tünetekkel orvoshoz?

2026.05.30

Az allergiás tünetek gyakran enyhék és otthon is kezelhetők, de vannak jelek, amelyeknél érdemes vagy kifejezetten szükséges orvoshoz fordulni. Az azonnali ellátást igénylő helyzetek meglehetősen egyértelműek, egy anafilaxiás sokk esetén mentőt kell hívni. Az enyhébb panaszok nyilván nem életveszélyesek, de jelentősen ronthatják az életminőséget, és idővel akár súlyosbodhatnak is. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus azokat a tüneteket vette számba, amelyeknél ajánlott a kivizsgálás és kezelés.

Mikor szükséges kivizsgálni a szaglás romlását?

2026.05.30

A szagláscsökkenésnek sokféle oka lehet, az egyszerű megfázásból eredő orrdugulástól a fül-orr-gégészeti, neurológiai és egyéb betegségekig. Dr. Viszoki Mónika, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica fül-orr-gégésze, allergológus és klinikai immunológus arra figyelmeztet, hogy mindenképp ajánlott orvoshoz fordulni, ha a tünet néhány hétnél tovább is fennáll, esetleg romlik, vagy ha nem magyarázható nyilvánvaló okkal.

Tavaszi allergia vagy hisztamin érzékenység?

2026.05.28

A hisztamin intolerancia és a pollenallergia tünetei közt megjelenhetnek a légúti és bőrtünetek, valamint általános tünetek. De vajon honnan tudhatjuk, hogy pontosan mi okozza például a bőrviszketést, orrfolyást, tüsszögést és fejfájást? Dr. Sárdi Krisztina, az Allergiaközpont - Prima Medica gasztroenterológusa világította meg a felismerhető tünetek közti különbséget és hívta fel a figyelmet a pontosan diagnózis jelentőségére.

Rekedtség, nyelési nehézség: lehet hangszalag-gyulladás

2026.05.28

Ha valaki torokfájással, rekedtséggel, nyelési nehézséggel küzd, általában arra gondol, egyszerű torokgyulladása van. Holott akár egy egyszerű, vírus okozta náthából is kialakulhat hangszalag-gyulladás, többnyire a valóban vele járó gégegyulladással együtt. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa arról beszélt, hogyan segíthet az orvosi ellátás az egyébként gyakran elhúzódó betegségnél.  

Nem mindig a superfood a legjobb választás

2026.05.26

A szuperhősök korszakát éljük a mozivásznon és a táplálkozásunkhoz is superfoodokat hívunk segítségül. Ez a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.

Így előzhetjük meg, hogy súlyosbodjon a visszérhelyzet nyáron

2026.05.25

Minél magasabb a hőmérséklet nyáron, annál kevesebb ruhát hordunk. A lenge öltözet vagy fürdőruha viselete azonban nem mindenki számára felszabadító érzés. Sokan küzdenek ugyanis visszerekkel, amelyek a melegben még feltűnőbbé válnak és gyakran fájdalmasak. A Budai Egészségközpont érsebész főorvosa, dr. Barta László összefoglalja a visszérrel kapcsolatos tüneteket, a leghatékonyabb megelőzési módszereket és a kialakult betegség kezelési lehetőségeit.

Sport, mozgás, aktív életmód – mást jelentenek, de mindegyik fontos az egészséghez!

2026.05.24

A rendszeres fizikai aktivitás bizonyítottan komplex módon fejti ki jótékony hatásait, amelyek megmutatkoznak biológiai, mentális, érzelmi, valamint társadalmi és gazdasági szinteken is.

Bőrgyógyász vagy sebész távolítja el az anyajegyet?

2026.05.23

Ha valakinek eltávolítani való anyajegye van, felmerülhet benne a kérdés, hogy bőrgyógyászhoz, vagy sebészhez forduljon? Dr. Csapó Zsolt PhD, az Anyajegyszűrő Központ sebésze válaszolt a kérdésre.

Zsibbadás és bizsergés: Ártalmatlan tünet vagy komoly figyelmeztetés?

2026.05.22

Amikor valaki zsibbadást érez, óhatatlanul azonnal gerincsérvre, vagy más neurológiai betegségre gondol. Ha tényleg sérv okozná a panaszt, akkor sem érdemes kétségbe esnünk, hiszen a zsibbadás hátterében ettől sokkal összetettebb folyamatok is lehetnek.

A csemegekukoricának az egészség megőrzésében játszott szerepe

2026.05.22

A csemegekukorica termésmennyiségének növelését, illetve az emberi egészség megőrzésében, javításában játszott szerepét vizsgálták a Debreceni Egyetem (DE) kutatói.

Jön-megy a mellkasi fájdalom? Ez lehet az oka

2026.05.21

A vissza-visszatérő mellkasi fájdalomnak számos oka lehet, enyhébbek és orvosi ellátást igénylők is. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta arról beszélt, mi minden okozhat ilyen tünetet és mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Cukorbetegek is ihatnak alkoholt, ám körültekintőnek kell lenniük

2026.05.21

A nyári hónapokban igen sokan tartanak -és mennek el- kerti partikra, ahol a bogrács és a grill mellett különböző alkoholok is előkerülnek. Viszont felvetődhet a kérdés, hogy vajon koccinthatnak-e velük a cukorbetegek, vagy inkább mást töltsenek a poharukba? A kérdést Szarka Dorottya, a Cukorbetegközpont dietetikusa válaszolja meg.

Mikor figyeljünk oda fokozottan a vasbevitelre?

2026.05.20

Mindenki tudja, hogy a vasra nagy szüksége van a szervezetnek. Fontos szerepet játszik a szervezet oxigénellátásában: a vörösvértestek festékanyaga, a hemoglobin felépítéséhez elengedhetetlen, kulcsszerepe van tehát a vérképződésben, és az izmokban található másik oxigénszállító fehérje, a mioglobin előállításához is szükséges. Jelentősen segíti az immunrendszer és az agy fejlődését is.

Ezért jobb felíratni az antihisztamint

2026.05.20

A patikákban több antihisztamin vény nélkül is megvásárolható, ám bizonyos készítményekhez csak receptre tudunk hozzájutni. Dr. Moric Krisztina allergológus, fül-orr-gégész, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, hogy mi alapján dől el, hogy kinek, melyik készítményt kell szednie.

Biztonságos napvédelem

2026.05.19

Ne feledjük, hogy a napfürdőzésnek árnyoldalai is vannak: a leégés, a napallergia, a ráncok és foltok kialakulása. Ez esetben sincs hatékonyabb módszer a megelőzésnél – fontos a bőr árnyékolása, a bőrtípusnak megfelelő faktorszámú fényvédő krémek használata.

Egyre többeket érint: a májbetegség már a negyedik leggyakoribb krónikus halálok

2026.05.18

Minden évben április 19-én a Máj Világnapján a szakértők felhívják a figyelmet a májbetegségek megelőzésére, a korai felismerés fontosságára és az egészségtudatos életmód szerepére. Hazánkban évente 4-5 ezer ember veszti életét májbetegségek miatt, ami rávilágít a korai felismerés fontosságára.

Kényszerbetegség: a terápia segít

2026.05.18

Kényszerbetegség, más néven obszesszív-kompulzív zavar (OCD), egy krónikus mentális egészségügyi állapot, amelyet ismétlődő, zavaró gondolatok (obszessziók) és azokkal összefüggő cselekvések vagy rituálék (kompulziók) jellemeznek. 

Szívelégtelenség esetén tilos a mozgás?

2026.05.17

Akik szembesülnek a szívelégtelenség diagnózisával, jellemzően az a tévhit fogalmazódik meg bennük, hogy ezentúl tilos nekik a mozgás. Holott nemhogy nem tilos, hanem általában kifejezetten ajánlott a mozgás szívelégtelenség esetén, csak megfelelően megválasztva és ellenőrzötten. Dr. Jenei Zsigmond Máté, az Életmód Orvosi Központ – Prima Medica kardiológusa beszélt a betegség mibenlétéről és az életmód fontos szerepéről. 

Milyen összetételű az egészséges reggeli?

2026.05.15

Miközben alszol, a tested keményen dolgozik a tegnapi vacsora emésztésén. Mire felébredsz, a tested és az agyad friss üzemanyagra vágyik. A „böjt megtörése” kulcsfontosságú módja a reggeli feltöltődésnek. Csináld jól, és a jótékony hatása egész nap kitarthat.

Nem tökéletes életmódterv kell, hanem követhető rutinok

2026.05.14

Amikor valaki hosszú ideje küzd megmagyarázhatatlannak tűnő panaszokkal, sok esetben az összefüggések átfogó vizsgálata segíthet a folyamatok előremozdításában. Dr. Kovács Adrienn belgyógyásszal arról beszélgettünk, hogyan lehet fontos támogatója a holisztikus szemlélet a gyógyulásnak, és milyen apró, hétköznapi lépésekkel lehet visszatalálni az egészségesebb napi rutinhoz. 

A rendszeres mozgás akár 30-40 százalékkal javíthatja a gyógyulás esélyét

2026.05.14

A fizikai aktivitás kiemelt szerepet tölt be a betegségek megelőzésében, ugyanakkor támogatja a rákbetegek gyógyulását és jelentősen csökkentheti a kiújulás kockázatát is – erre hívja fel a figyelmet a Novartis Prof. Dr. Dank Magdolnával, az Országos Onkológiai Intézet főigazgatójával, Prof. Dr. Bodoky Györggyel, a Dél-Pesti Centrumkórház onkológiai centrumának vezetőjével és a Mellrákinfo Egyesülettel közösen az április 10-i nemzeti rákellenes nap kapcsán. 

A kórházi magány majdnem annyira fáj, mint a betegség

2026.05.14

A szülők szerint a kórházban fekvő gyerekeket nemcsak a fájdalom viseli meg, hanem a  magány és a barátoktól való elszakadás szinte ugyanekkora terhet jelent számukra. Az Europion az Amigos a gyerekekért Alapítvány megbízásából végzett kutatása alapján a szülők szerint a gyerekek számára egy hosszabb kórházi tartózkodás során a lelki megterhelés közel azonos súlyú a fizikaival. Az eredmények arra is rámutatnak, hogy ahogy nőnek a gyerekek, egyre fontosabbá válnak számukra a baráti kapcsolatok a gyógyulás terén is.

4 ok, ami a tavaszi fáradtság mögött állhat

2026.05.12

Az első napsugarak, hosszabb nappalok és a tavasz ígérete ellenére sokan épp ilyenkor érzik magukat a legkimerültebbnek. A „tavaszi fáradtság” szinte mindenkinek ismerős jelenség: nehezebb reggel felkelni, napközben csökken a koncentráció, és gyakran az energiaszintünk is hullámzik. De vajon valóban csak egy átmeneti állapotról van szó, vagy a szervezetünk próbál valamit jelezni? Dr. Bartók Róza, a SYNLAB orvosa összegyűjtötte a leggyakoribb okokat, amelyek a tavaszi fáradtság mögött állhatnak.

Egy súlyos terhességi szövődmény megelőzését vizsgálták

2026.05.12

Növeli-e egy súlyos terhességi komplikáció, a preeclampsia megelőzésének hatékonyságát, ha a kismamák a szokásosnál nagyobb dózisú aszpirin hatóanyagú készítményt szednek? Erre a kérdésre keresték a választ a Semmelweis Egyetem kutatói, akik tanulmányukban nem találtak ilyen összefüggést, de megerősítették, hogy a korán elkezdett aszpirinkezelés hatékonyan csökkenti a betegség kockázatát.

7 dolog, amit a kezed jelezhet az egészségedről

2026.05.12

A kezek az első testrészek, amelyeken az öregedés jelei megmutatkoznak, és jelezhetnek enyhébb, és súlyosabb egészségügyi problémákat is. Nézzük mi, mit jelezhet.

Tavaszi zsongás kullancsmentesen

2026.05.11

Az első melengető tavaszi napsugarak nagy hatással vannak a szabadtéri sportok kedvelőire. Ilyenkor erdőn, mezőn, hegyen, völgyben országszerte számítani lehet nagyszámú felbukkanásukra, többek között nordic walking felszereléssel, túrabakancsban, futva vagy kerékpárral, miközben a felszabadult öröm jeleit mutatják. Ezt az örömöt kevés dolog ronthatja el, a megjelenő viharfelhők mellett, leginkább egy észrevétlen, veszélyes útitárs, a kullancs.  

Ezt tegyük foghúzás után - A legfontosabb tanácsok a fogorvostól

2026.05.11

A foghúzás az egyik leggyakrabban végzett fogászati beavatkozás, amely után a gyógyulási idő és annak minősége jelentősen befolyásolja a páciens közérzetét és életminőségét. Mindenki gyors és problémamentes gyógyulást szeretne.

Mitől és miért lassul le az anyagcsere?

2026.05.11

Napjainkban kényelmesebb életmódot folytatunk, mint régebben, így nem is csoda, ha az anyagcserénk is jelentősen lelassul. Most pedig nézzük is meg, hogy milyen életmódbeli tényezők tehetnek arról, ha lelassul az anyagcserénk, mi pedig csak hízunk, és képtelenek vagyunk lefogyni.

Hogyan enyhíthetők a klimax tünetei?

2026.05.10

Egy tanulmány szerint 2030-ra 1 milliárdnál is több nő nézhet szembe a változókor kihívásaival. A hölgyek általában 45 és 55 éves kor között, 12 hónappal az utolsó menstruációjuk után lépnek a menopauzába. A hormonális változások, például az ösztrogén termelődésének csökkenése azonban már évekkel korábban elkezdődnek.

A melanoma is lájkolja: a szoláriumhasználat és a veszélyes

2026.05.10

Egy csaknem húszezer magyarországi bőrrákszűrés adatain alapuló, közelmúltban publikált elemzés szerint az atípusos anyajegyek, a korábbi bőrdaganat és az intenzív szoláriumhasználat a bőrrák, ezen belül is a melanoma fontos kockázati tényezői – hangsúlyozták a Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) vezetői egy mai sajtótájékoztatón. A szakemberek szerint az is aggasztó, hogy a közösségi médiában egyre nagyobb számban terjednek félrevezető vagy kifejezetten veszélyes „napozási”, „barnulási” és „bőrápolási” tanácsok. Az idei Euromelanoma kampány ezért a „Bullshit – Marhaság!” üzenettel hívja fel a figyelmet a hiteles egészségügyi információk jelentőségére, és a tudatos UV-védelemre.

Erős csontok, fájdalommentes mozgás

2026.05.07

Hazánkban a csontritkulás megközelítőleg 1 millió embert érint, míg a leggyakoribb krónikus mozgásszervi gyulladásos megbetegedéssel, a rheumatoid arthritisszel a felnőtt lakosság 0,5-1%-a él együtt. Mozgásszerveink egészségében nagy szerepet játszik életmódunk, a genetikai hajlam, valamint környezeti tényezők is. Éppen ezért fontos tudatosan odafigyelnünk a megelőzésre, valamint javasolt a rendszeres kivizsgálás. Javaslatokról kérdeztük a SYNLAB orvosszakértőjét.

Mi tegyünk, ha szorult helyzetbe kerülünk?

2026.05.07

Életünk során általában többször is kerülünk olyan helyzetbe, amikor szervezetünk székrekedéssel reagál. A nőknél jóval gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál, idős korban pedig különösen gyakori. Tegyünk ellene!

A legveszélyesebb férfi betegségek első tünetei

2026.05.07

Óvd meg magad a súlyos betegségektől, következményeiktől, figyelj oda ezekre a tünetekre, és fordulj orvoshoz, ha észleled őket.

Mi a tudományos igazság a böjtölés mögött?

2026.05.06

A húsvét előtti negyvennapos nagyböjt időszaka alatt sokan a vallástól függetlenül is léböjtkúrába vagy méregtelenítésbe kezdenek, hogy tavaszra formába lendüljenek. Manapság egyre nagyobb divat az időszakos böjtölés is, amikor az evés és a koplalás váltakozik mindennap. De van-e tudományos igazság a böjtölés mögött? Erre ad választ a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.    

Kertészkedés önfeledten

2026.05.06

A kertészkedés gyógyítja a lelket, javítja a mentális egészséget és az étvágyat, kiváló testmozgás, kitartásra, felelősségre nevel, sikerélményt ad, az eredmény ráadásul csodaszép. Mi kell még? Erő és erőnlét a tavaszi munkákhoz ízületi fájdalmak nélkül.

Használjuk helyesen a klímát!

2026.05.06

Nem csak fej- és torokfájás, de ízületi fájdalmak is jelentkezhetnek, ha nem ügyelünk a klímaberendezés helyes használatára. Van néhány szabály, amit érdemes betartani ahhoz, hogy a légkondicionálás valóban javítsa, és ne rontsa a közérzetünket.

Parlagfű, fekete üröm allergia? Ha most lép, könnyebb lehet a szezon

2026.05.06

Hazánkban a leggyakoribb allergén a parlagfű, az allergiások tudják, hogy a nyár vége, az ősz eleje akár súlyos, de mindenképpen kellemetlen tüneteket hozhat. Azok közül, akik már túl vannak a diagnózison, sokan szembesülhettek vele, hogy a parlagfű mellett a fekete üröm is allergénként hat rájuk, és ez csak súlyosbíthatja a panaszokat. Aki azonban szeretné sokkal kellemesebben tölteni a meleg napokat, májusig még elkezdheti az allergén immunterápiát. Dr. Balogh Katalin főorvos, az Allergiaközpont fül-orr-gégésze, allergológus arra figyelmeztetett, hogy az előzetes vizsgálatokat akár már ezekben a hetekben érdemes beütemezni a megfelelő időzítés miatt.

Elkerülhetetlen az izomláz?

2026.05.06

Az egyik leggyakoribb tétel az újévi fogadalmak listáján a „többet fogok mozogni és sportolni”. Sokan óriási lendülettel kezdenek neki a mozgásnak, a hirtelen terhelésnek viszont általában izomláz a vége. Az izomláz a sport hétköznapi velejárója, de van rá gyógyír.

Tények és tévhitek a kullancsokról

2026.05.05

A kullancscsípés veszélyes lehet, de ha a megelőzéséről, a teendőkről, a kezelésről vagy épp a következményeiről tájékozódunk, akkor ne hagyatkozzunk a szóbeszédre és a hiedelmekre, mert csak növeljük a kockázatokat. Maradjunk a tényeknél! Érdemes a szakkönyvekhez, az interneten található szakmai fórumokhoz, vagy a háziorvosunkhoz fordulnunk, ha kérdéseink vannak.

Magas lipoprotein(a)-szint - fontos tudni erről az örökletes lipidzavarról

2026.05.05

A magas lipoprotein(a)-szint egy örökletes, független kardiovaszkuláris kockázati tényező, a lipoprotein(a) pedig az LDL-koleszterin egy fajtája. Azon ritkább vérzsírok közé tartozik, amelyek nem befolyásolhatók sem életmóddal, sem gyógyszerrel, viszont számos betegségre hajlamosítanak. De vajon miért kell tudni róla, ha nincs rá gyógyszer? Prof. Dr. Somogyi Anikó, az Endokrinközpont endokrinológusa, diabetológus, belgyógyász, a zsíranyagcsere-zavarok specialistája adta meg a választ.

Vigyázzunk azokra, akik ránk vigyáztak!

2026.05.04

Anyák napján főként virággal és ajándékkal kedveskedünk az anyukáknak és nagymamáknak, az egész életen át tartó gondoskodást ugyanakkor hasonló gesztussal tudjuk a leginkább meghálálni. 

Hatékony segítség reflux esetén is: a szilikagél

2026.05.04

A szilícium alapú szilikagél kedvezően hathat az emésztőrendszeri működésre: csökkentheti a savak, gázok és az irritáló, toxikus anyagok hatását, így hozzájárulhat a gyomor- és bélrendszer működésének egyensúlyához, ami reflux esetén különösen fontos.

Rekedtség, nyelési nehézség: lehet, hogy hangszalag-gyulladás?

2026.05.04

Ha valaki torokfájással, rekedtséggel, nyelési nehézséggel küzd, általában arra gondol, egyszerű torokgyulladása van. Holott akár egy egyszerű, vírus okozta náthából is kialakulhat hangszalag-gyulladás, többnyire a valóban vele járó gégegyulladással együtt. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa arról beszélt, hogyan segíthet az orvosi ellátás az egyébként gyakran elhúzódó betegségnél.  

Az újabb kutatások szerint lehet tejet inni fogeltávolítás után

2026.05.03

Tévhit, hogy fogeltávolítást követően tilos az állati eredetű tejtermékek fogyasztása. A legújabb orvosi ajánlás szerint bátran ehetünk tejterméket tartalmazó leveseket, püréket, turmixokat, de ne fogyasszunk ilyenkor egyebek mellett apró magvas gyümölcsöket, kemény ételeket, forró és szénsavas italokat, és szívószálat se használjunk! A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideójából kiderül, hogyan készüljünk a beavatkozásra, és mit tegyünk, illetve mit kerüljünk, hogy gyorsan és problémamentesen gyógyuljunk.

A cukorbetegség rejtett, de gyakori szövődményei

2026.05.02

A cukorbetegség Magyarországon több mint egymillió embert érint. Bár a legtöbben a szövődményeket a szem, a vese vagy a keringés károsodásával azonosítják, a betegség a kézen számos egészségügyi probléma kialakulásában játszik szerepet. A tartósan magas vércukorszint az ínak, idegek és kötőszövetek működését is befolyásolja, ami több jellegzetes kézbetegség kialakulásához vezethet.

Neked mi ad erőt akkor, amikor nehéz?

2026.05.02

A Bátor Tábor Alapítvány anyák napja alkalmából olyan személyes történeteket gyűjt, amelyek az anyaság sokszor nehéz, mégis erőt adó oldalát mutatják meg. A kezdeményezés célja, hogy ezek a vallomások mások számára is kapaszkodót jelentsenek és megmutassák: a legnehezebb helyzetekben sem maradunk egyedül.

Ezért diagnosztizálják félre sokszor az endometriózist

2026.05.01

Az endometriózis az egyik leggyakoribb nőgyógyászati betegség, mégis sok nő évekig jár orvostól orvosig, mire kiderül, mi áll a panaszai hátterében. A becslések szerint minden tizedik nő érintett lehet, a diagnózis felállítása mégis gyakran hosszú időt vesz igénybe. Ennek egyik legfontosabb oka, hogy a tünetek sok más nőgyógyászati problémára is hasonlíthatnak, ezért a betegséget nem ritkán teljesen más kórképként kezelik.

Hogyan vizsgálja ki a merevedési zavart az urológus?

2026.05.01

A merevedési zavar egy olyan panasz, amelynek kivizsgálása jelentősen túlmutathat a tünetek megismerésén. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ – Prima Medica urológusa azt hangsúlyozta, hogy a kivizsgálás komplex folyamat, amely nem csupán a nemi szerv vizsgálatából áll, hanem a szervezet általános állapotának felméréséből is, mivel a merevedési nehézség gyakran érrendszeri vagy egyéb szervi betegség első tünete. Ugyanakkor azt is elmondta, milyen vizsgálatokra számíthatnak a férfiak az urológián. 

Milyen veszélyeket rejt, ha nem kezelik a magas vérnyomást?

2026.04.30

Nem fáj, nem okoz rosszullétet, nem látszik… miért kell mégis komolyan venni a magas vérnyomást? Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont belgyógyásza, magas vérnyomás specialista szerint azért, mert ez a néma gyilkosnak is nevezett betegség kezeletlenül olyan súlyos szövődményekhez vezethet, mint a stroke, a szívelégtelenség, a szívinfarktus, a veseelégtelenség, vagy akár a merevedési zavar.

Miért veszélyes a koszorúér meszesedés?

2026.04.29

Az úgynevezett érelmeszesedés a szív koszorúereit is érintheti, ami egyáltalán nem veszélytelen jelenség, ugyanis növeli többek közt a szívinfarktus és a stroke kockázatát. De vajon hogyan lehet egy alapvetően hasznos anyag, a kalcium veszélyes is egyben, és vajon csak ennek az anyagnak a lerakódása vezethet-e a plakkok kialakulásához? Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont kardiológusa, belgyógyásza válaszolt a kérdésekre.

Derékfájdalommal küzd?

2026.04.29

A derékfájdalom egy gyakori panasz, amelyet szinte bárki megtapasztalhat élete során. A megerőltetés és a mozgásszegény életmód gyakran hozzájárul a deréktáji panaszok kialakulásához. A leggyakoribb betegségek az isiász és a lumbágó - de mi is a különbség a kettő között?

Miért egészséges naponta enni 1 tojást?

2026.04.29

Nem volt mindig így, de mostanság a táplálkozási szakértők nagyrésze már az egészséges étrend alapjának tekinti a tojást. Egy új kutatás teljes mértékben alátámasztja ezt, ezért nézzük meg, hogy miért egészséges megenni belőle egyet naponta.

Mi a jó abban, hogy megöregszünk?

2026.04.28

Semmi! – vágják rá a legtöbben. Korunkban, mely a fiatalság és a szépség kultuszát élteti,már maga a kérdésfelvetés is furcsának hat. Valóban, az élet kétséget kizáróan véget ér egyszer, az utolsó évek gyakran betegséggel, magánnyal, elfeledettséggel, elszegényedéssel, a szellemi képességek hanyatlásával járhatnak együtt. Ugyanakkor mindannyian ismerünk derűs, kiegyensúlyozott, aktív életet élő idős embereket. Mi a titkuk?

A gyermekkori elhízás komoly veszélyeket rejt

2026.04.28

A gyermekkori elhízást gyakran nem vesszük elég komolyan. Úgy gondoljuk, hogy azt a pár plusz kilót majd idővel kinövi a gyermek, vagy hogy azok a cuki kis hurkák még jól is állnak neki. Pedig az elhízás már gyermekkorban is komoly problémát okozhat mind testileg, mind pedig lelkileg egyaránt.

Hogyan serkentsük agyműködésünk?

2026.04.27

Hogy a keresztrejtvények, logikai játékok vagy más fejtörők a leghatékonyabbak az agy képességeinek megőrzéséhez, egyelőre nem tudjuk. Az azonban biztos, hogy rendszeres agytorna nélkül gyengülnek kognitív képességek.

Lüktet, nyilall, sajog, hasogat

2026.04.27

Murphy törvénye szerint a fogfájás hétvégén, vagy ünnep idején jelentkezik. Amikor belátható időn belül nem tudunk elmenni a fogorvoshoz, jól jöhetnek olyan hétköznapi megoldások a fájdalomcsillapítók mellett, amelyek enyhítik a fogfájást.

A sok oldalú menta

2026.04.27

A menta méltán az egyik legkedveltebb gyógynövény. Nem csupán az egészségügyi előnyei kiemelkedők, de a konyhában is nagy hasznát vehetjük, hiszen készíthetünk belőle teát, szörpöt, hideg, frissítő italokat, de levesekhez, főételekhez és salátákhoz is bátran hozzáadhatjuk.

Lehetséges, hogy eleget alszik, de rossz minőségben?

2026.04.27

Este időben lefekszik és nem is ébred túl korán, mégis kialvatlan, kimerült, nehezen koncentrál? Ez nagyon is elképzelhető, hiszen alhat valaki elegendő órát, mégis érezheti magát fáradtnak, ha az alvás minősége rossz. Dr. Simon Márta, a JóAlvás Központ – Prima Medica neurológusa, szomnológus arról beszélt, hogyan befolyásolja a rossz alvásminőség a regenerációt és mi minden okozhatja a nappali panaszokat.

A rejtett tényező az egészségedben: víz minősége

2026.04.26

Magyarországon biztonságos és jó minőségű az ivóvíz: a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) friss adatai szerint a települések 99,8%-án megfelelő a szolgáltatott víz minősége. A több tízezer vizsgált minta alapján a lakosság döntő többsége megbízható ivóvízhez jut, ami nemzetközi összehasonlításban is kedvező képet mutat. A víz minősége azonban nemcsak a szolgáltatón múlik, hanem a felhasználók felelőssége is – erre hívja fel a figyelmet Farkas Bence, a SYNLAB környezetanalitikai üzletágvezetője a Víz Világnapja alkalmából.

Milyen idegrendszeri tüneteknél javasolt EMG vizsgálat?

2026.04.26

Az EMG (elektromyográfia) vizsgálat az izmok elektromos aktivitását méri, és az ENG-vel (elektroneurográfia) együtt alkalmazzák a perifériás idegrendszer: idegek, az ideg-izom kapcsolat és az izomszövet betegségeinek diagnosztizálására. Éppen ezért sokszor ez a vizsgálat szükséges az olyan jellegű panaszok okának kiderítéséhez, mint az izomgyengeség, izomgörcsök, izomsorvadás. Dr. Szabó Boglárka, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa mutatja be az eljárást.

Itt a jó idő, mégis fáradtak és betegek a gyerekek

2026.04.25

A tavasz és a kellemes időjárás jó hatással van lelkünkre és közérzetünkre, mégis sok szülő fordul még áprilisban is orvoshoz, mert a gyerek fáradt, köhög, rosszul van. Mit tehetnek a szülők a tavaszi fáradtság és a vírusok leküzdésében, és hogyan segítik a házi gyermekorvosokat az innovatív műszerek a különböző betegségek felismerésében?

Hasi vagy gyomorfájdalom gyötri éjszaka?

2026.04.25

Az éjszakai hasi fájdalomnak számos oka lehet. A leggyakoribb, étkezésből adódó problémák mellett akár súlyos emésztőrendszeri betegségek is állhatnak a háttérben, amelyeket érdemes minél előbb felderíteni.

A jódhiány a férfiaknál is gyakori és a has méretét is növelheti!

2026.04.24

A pajzsmirigy betegségeit a legtöbben a nőkkel azonosítják. Tény, hogy a hölgyek esetében lényegesen többször diagnosztizálják ezt a gondot, de ez messze nem azt jelenti, hogy a férfiak esetében ne lenne jelen. Sőt, a jódpótlásra is ugyan úgy szükségük lehet, kiváltképpen akkor, ha a pajzsmirigy alulműködés tüneteit mutatják, mely nem csak a kinézetüket, hanem a libidójukat és a termékenységüket is érinti!

Ismerjük fel az allergiát!

2026.04.24

Az elmúlt 20 évben hazánkban megkétszereződött azoknak a gyerekeknek a száma, akik valamilyen allergiával küzdenek. Fontos tudni, hogy milyen fajtái vannak az allergiának.

Mit tegyünk a jobb anyagcseréért?

2026.04.23

Ideje odafigyelni a rendszeresebb étkezésre, az anyagcsere megfelelő működésére, mert ez is segíti a felkészülést a megterhelőbb napokra.

Bütyök - a lúdtalp és a rossz cipő is hozzájárul a kialakulásához

2026.04.22

Különösen a nők szembesülnek gyakran a hallux valgus diagnózissal, vagy ahogyan a legtöbben ismerik, a bütyökkel. Ennek az az egyik fő oka, hogy a bütyök elsősorban a nem megfelelő cipő tartós viselésének következménye lehet, de dr. Magbade Gábor, a FájdalomKözpont ortopéd orvosa a további okokra és a kezelés lehetőségeire is felhívta a figyelmet.

Sütési tippek inzulinrezisztenciával küzdőknek

2026.04.22

Az inzulinrezisztencia (IR) egyre több embert érint manapság, amiből, ha nincs megfelelően kezelve, könnyen 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki. Éppen ezért fontos, hogy már ekkor megkezdjük a szükséges kezelést, amelynek az alapja a megfelelő életmód betartása. Ennek egyik pillére a személyre szabott étrend követése. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy le kell mondani a finom ételekről, ám fontos, hogy betartson az ember ilyenkor néhány fontos szabályt. Az IR-eseknek szóló sütési tippjeit Vajdovich Dorottya, az Endokrinközpont dietetikusa osztotta meg.

Az erek védelmében

2026.04.22

Magyarországon sajnos népbetegségnek számít a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és az ezzel összefüggő szív- és érrendszeri problémák. A jó hír az, hogy ezeknek a betegségeknek egy része megelőzhető, ha odafigyelünk az immunrendszerünk megerősítésére, a változatos táplálkozásra, a rendszeres, legalább napi fél óra mozgásra. A gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéséhez.

A böjt nem méregtelenítés!

2026.04.21

A böjtölésnek többféle fajtája és célja van. A vallási böjtöket meggyőződésből, meghatározott időben, meghatározott időtartamig, szigorú vagy lazább előírások szerint végzik a hívők már hosszú évszázadok óta, így a böjtre vonatkozó előírások pontosan ismertek és általában mentesek a káros túlzásoktól. A gyakran extrém fogyókúrára vagy méregtelenítésre használt böjtöket azonban már nem javasolják a szakemberek.

Tavasszal elegendő napi 15 perc napfürdő

2026.04.21

Nemzetközi és hazai kutatások is alátámasztják, hogy a helyes UV-védelmi szokások korai kialakítása nemcsak a gyerekek bőrvédelmében játszhat kulcsszerepet, hanem a megelőzés fontosságának generációkon átívelő továbbadásában is. Már tavasszal érdemes a hatékony napvédelemre fokozottabban figyelni!

Miért nem elég, ha csak néha méri a vérnyomását otthon?

2026.04.21

Havonta néhányszor méri otthon a vérnyomását? Ez önmagában nagyszerű, hiszen tudatosságra, odafigyelésre utal. De vajon tudja elemezni a kapott értékeket? Biztos, hogy megfelelő körülmények közt, klinikailag validált készülékkel mér? Esetleg időnként kiugró vérnyomást mér, ami máskor nem jelentkezik? Számos kérdés merülhet fel az otthoni mérésekkel kapcsolatban, amelyekről dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista adott választ. 

Mit tegyünk a tavaszi fáradtság ellen? Nem a kávé a legjobb megoldás

2026.04.20

Alig képes ellátni a napi teendőit? Egy hosszabb séta is megpróbáltatást jelent? Nagy valószínűséggel utolérte a tavaszi fáradtság. Ne aggódjon, nincs egyedül! A tavaszi fáradság gyakori jelenség a szezonváltáskor, de nem kell elviselni: a szuperélelmiszerek segíthetnek visszanyerni vitalitását és gyorsan búcsút inthet ennek a kellemetlen állapotnak.

Rossz lehelet, éjszakai köhögés? Garatcsorgás is okozhatja

2026.04.20

Nem mindenki tudja, hogy az orrban vagy az orrmelléküregben termelődő váladék jó része nem előrefelé, az orron keresztül távozik, hanem a garat hátsó falán csorog le a torok irányába. Ez alapvetően nem számít kóros jelenségnek, de ha túl sok vagy sűrű váladék keletkezik, az olyan tüneteket okozhat, mint az éjszakai köhögés, a torokkaparás, a gombócérzés vagy a rossz lehelet. Dr. Holpert Valéria, fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa azokról az okokról beszélt, amelyek hátsófali garatcsorgást okozhatnak.

Az egészséges tavaszhírnök

2026.04.20

A tavasz beköszöntével a friss zöldségfélék is megjelennek a piacon, köztük elsőként az újhagyma, ami nemcsak finom, de ha elegendő mennyiséget fogyasztunk belőle, segít a megcsappant vitaminkészlet feltöltésében is.

A rendszeres kertészkedés pozitívan hat az időskori egyensúlyzavarokra

2026.04.19

A kertészkedés a demencia gyógyszeres kezelésének hatékony kiegészítője és alternatívája lehet, mindez azért is fontos, mert az átlagéletkor kitolódásával a demencia korunk népbetegsége lesz – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából. A vizsgálatban a zöldterápia hatására javult az ún. kognitív, vagyis a gondolkodás, az információfeldolgozás, valamint az érzékszervek és az agy közötti összehangolt működés zavaraival küzdő idős betegek egyensúlya, a szellemi funkciók állapotát is jelző lépéstempója, emellett a betegek szívesebben vettek részt más közösségi tevékenységekben is.

Nem betegség, csak a szervezet egyensúlyt keres

2026.04.18

Március a megújulás hónapja, de a testünk nem mindig vált ilyen gyorsan. A téli fizikai és mentális terhelés ilyenkor üt vissza: mintha most érkezne meg igazán a fáradtság. Belső nyugtalanság, torokszorítás, lassabb emésztés vagy visszatérő ajakherpesz – sokaknál jelentkeznek ezek a furcsa, mégsem betegséget jelző tünetek. Dr. Sebő Zsuzsanna mentőorvos, gyermekgyógyász, homeopátiás orvos szerint ez az átmenet természetes: a szervezet a fényhez, a hőmérséklethez és az új ritmushoz alkalmazkodik. Íme a 4 leggyakoribb jel, amelyet érdemes természetesen megtámogatnunk.

Fehérjével az egészséges idősödésért

2026.04.18

A megfelelő fehérjebevitel, különösen, ha az növényi eredetű, hozzájárul a fizikai és mentális egészséghez az idősödés ellenére is. Az erre vonatkozó kutatás részleteiről és a középkorúaknak ajánlott táplálkozás alapelveiről beszélt Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa.

Beteg vagy, vagy csak az MRI mondja azt?

2026.04.17

„Sírtam és feküdtem" – Egy budapesti gyógytornász-klinika felhívja a figyelmet az MRI-leletek félreértelmezésének veszélyeire

A magyar munkavállalók riasztó állapotára figyelmeztetnek

2026.04.17

Az Országos Mozgásszervi Állapotfelmérés adatai rávilágítanak arra, hogy a mozgásszervi panaszok ma már nem csupán egyéni egészségügyi problémát jelentenek, hanem súlyos teljesítménybeli és gazdasági kockázatot hordoznak a vállalatok számára. A 21. században a mozgásszervi megbetegedés a szív- és érrendszeri betegségek után a leggyakoribb orvoshoz fordulási ok. A jövő gerincbetegei pedig azok, akik a jelenben még a TikTokot pörgetik.

Negatív HPV-teszt után mikor kell újra szűrés?

2026.04.16

Sok nő megkönnyebbülten sóhajt fel, amikor megkapja a HPV-teszt eredményét: negatív. Ez valóban jó hír, hiszen azt jelenti, hogy a vizsgálat időpontjában nem mutatható ki a szervezetben a humán papillomavírus. A negatív eredmény azonban nem jelent életre szóló védettséget.

Április 17., a Hemofília Világnapja: a diagnózistól a terápiáig

2026.04.15

Egy játszótéri esés a legtöbb családban gyorsan múló epizód: egy kis sírás, egy ragtapasz, és már megy is tovább a játék. A hemofíliával élők számára azonban ugyanez a helyzet egészen más súllyal bír. Ilyenkor nemcsak maga a sérülés számít, hanem az is, hogy a vérzés mennyire és milyen gyorsan csillapítható. Az ilyen mindennapi szituációk mutatják meg, mekkora jelentősége van annak, hogy folyamatosan elérhetők legyenek azok a terápiák, amelyek lehetővé teszik, hogy egy apró baleset ne váljon életveszélyes krízissé.

Lerí rólad a cinkhiány

2026.04.15

A cink a libidó, és az immunrendszer működésében is fontos szerepet játszik, és szokták szépségvitaminnak is nevezni, mert segít megőrizni a bőr, a haj, a fogak, és a körmök egészségét is, ezért nem túlzás azt állítani, hogy lerí rólad, ha nincs elég belőle a szervezetedben.

Kettős látás vagy szellemképes látás: tegyünk rendet a fogalmak között

2026.04.15

A látás élményét nagyon jelentősen befolyásolja a két szemmel együtt látott kép élessége. A keletkező látásérzet jelentősen romlik, akkor, ha a kép duplázódik, eltorzul vagy szellemképessé válik. Ilyenkor a betegek többsége már hamar szemorvoshoz fordul. A betegek által szükségszerűen pontatlanul jellemzett és ezért az orvos számára nem igazán informatív panaszok számos különböző állapotot takarhatnak. Ezek közül a legfontosabbakat Prof. Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ szemész szakorvosával, glaukóma specialistájával beszéljük meg.

Idős korban több törődést kíván az immunrendszer

2026.04.15

Az életkor előrehaladtával számos változás zajlik a szervezetben, ami az immunrendszer működését is befolyásolja. Ezért különösen fontos, hogy az idősebbek a fertőző betegségekre időszakokban a szokásosnál is jobban odafigyeljenek immunrendszerük karbantartására.

Mi történik 40 felett a női egészséggel?

2026.04.14

A női reproduktív rendszer, vagyis az a terület, amivel a nőgyógyászat foglalkozik, minden életszakaszban kiemelt szerepet játszik, de 40 fölött már minden nőnek tudatosabbnak kell lennie e téren. Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész arra hívta fel a figyelmet, hogy a hormonális átmenet és a kismedencében lezajló változások okozta panaszok gondos kezelést igényelnek.

Ezeket okozza az E-vitamin hiány

2026.04.14

A zsírban oldódó vitaminok közé tartozik az E-vitamin, számos növényi eredetű élelmiszerben megtalálható. Lényeges szerepet játszik az idegek, az izmok és az immunrendszer működésében, így a hiánya elsősorban ezeket érinti.

Melyek a leggyakoribb vérzészavarok az egyes életkorokban?

2026.04.13

A menstruációs zavarok típusa gyakran az életkortól függ, mert a hormonrendszer működése az élet különböző szakaszaiban változik. Melyek azok a leggyakoribb okok, amelyek vérzészavart okozhatnak a középkorban és akár a menopauza után? Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ – Prima Medica nőgyógyásza, sebész tekintette át ezeket korcsoportonként és arra is felhívta a figyelmet, mikor kell orvoshoz fordulni.

Az életmód is befolyásolja az endometriózis tüneteinek intenzitását

2026.04.12

A Semmelweis Egyetem kutatóinak a Nutrients folyóiratban megjelent elemzése szerint az életmód és a táplálkozás alakítása segítséget nyújthat az endometriózissal élők számára. A tudományos összefoglaló a nemzetközi szakirodalom több mint száz tanulmányát elemezte, és arra jutott, hogy a tudatos táplálkozás, a rendszeres mozgás, a stressz kezelése, a megfelelő alvás, a szükséges mikrotápanyagok biztosítása, valamint a káros szokások kerülése együttesen és külön-külön is hozzájárulhatnak a fájdalom csökkentéséhez és az endometriózissal élők életminőségének javításához. 

Szívbetegség után döntő a rendszeres kontroll

2026.04.12

Egy szívbetegség, például szívelégtelenség diagnózisa vagy egy szív-érrendszeri esemény, akár szívinfarktus után a legtöbben megfogadják, ezentúl jobban fognak figyelni magukra. Ahhoz azonban, hogy ez a figyelem eredményes legyen, a legfontosabbról néhány nyugalmasabb hónap után sem szabad megfeledkezni: a rendszeres kardiológiai kontrollról. Ez ugyanis nem csupán egy rutinszerű orvosi előírás, hanem a szövődmények megelőzésének és a teljes életminőség visszaállításának kulcsa. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa arról beszélt, hogy a folyamatos gondozás segít elkerülni az újabb szívrohamot, a szívelégtelenség súlyosbodását, valamint lehetővé teszi a gyógyszeres terápia személyre szabott igazítását. 

Ezt tehetjük az egészséges időskorért

2026.04.11

Hazánkban is egyre többen érnek meg magas életkort, amit szeretnének egészségesen, aktívan, szellemi frissességben megélni. De mit tehetünk ennek érdekében? 

Az éjszakai falásroham - nem csak a hízás miatt probléma

2026.04.11

Aki este, lefekvés előtt vagy akár az éjszaka közepén felébredve érzi úgy, hogy enni kell és ezt meg teszi, nem csak a lelkiismeret-furdalással és a testsúlygyarapodás kockázatával számolhat, de akár azzal is szembe kell néznie, hogy betegség áll az állandó éhség mögött. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista az állandó éhségérzet és az éjszakai evés kivizsgálásának jelentőségét hangsúlyozta és néhány gyakori okot is megnevezett.

Miért nem derül ki időben sok mióma?

2026.04.10

A mióma az egyik leggyakoribb nőgyógyászati elváltozás a fogamzóképes korú nők körében. A kutatások szerint a nők jelentős részénél – egyes becslések alapján akár minden második nőnél – kialakulhat életük során. Ennek ellenére sok esetben csak későn derül ki, hogy valaki miómával él. A betegség gyakran évekig észrevétlen marad, mert a tünetek eleinte enyhék, vagy a mindennapi életben megszokott jelenségeknek tűnnek. A tapasztalatok szerint Magyarországon a tünetek megjelenése és a diagnózis (a betegség felismerése és megállapítása) között gyakran több év telik el. Nem ritka, hogy egy nő három-öt évig is együtt él a panaszokkal, mielőtt kiderül, mi áll a háttérben.

Korunk és látásunk: modern kori kihívások

2026.04.10

Az Európai Szemészeti Társaság kutatásai szerint a 60 év felettiek több mint fele szenved valamilyen szemészeti betegségtől, leggyakrabban szürkehályogtól, zöldhályogtól vagy makuladegenerációtól. A korai felismerés és a megfelelő megelőzés kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy megőrizhessük látásunkat idősebb korunkban is.

Mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta térdfájdalommal?

2026.04.09

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást. Dr. Szily Tamás, a Fájdalomközpont – Prima Medica ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista a térd túlterhelése miatt jelentkező gyakori problémákról és a kezelési lehetőségekről beszélt.

Pszichiátriai- és alvászavarok - hogyan szakíthatjuk meg az ördögi kört?

2026.04.08

A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő pszichés betegségeik súlyosbodásával. Hogyan segíthet ennek az ördögi körnek a megszakításában a pszichiáter? Erre a kérdésre adta meg a választ dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere.

Elmúlt 50 éves? Ezekre a betegségekre figyeljen!

2026.04.08

Ötvenéves kor felett megnő bizonyos betegségek kialakulásának kockázata: az idősebb felnőttek mintegy 90 százaléka legalább egy, 80 százalékuk több krónikus egészségi problémával küzd. Nézzünk a leggyakoribb betegségek közül néhányat, amelyekre a megelőzés miatt is érdemes odafigyelni.

Napok óta szemviszketéssel kínlódik? Szénanátha is okozhatja

2026.04.08

A ciprus-és tiszafafélék, valamint a nyár magas pollenkoncentrációja mellett az éger, a kőris, a juhar és a fűz virágpora is közepes koncentrációban van jelen országszerte. Dr. Moric Krisztina, az Allergiaközpont allergológus, klinikai immunológus szakembere szerint, ha valaki könnyezést, szemviszketést vagy akár szemhéjduzzanatot tapasztalt a napokban, és gyakori orrfolyás, tüsszögés is kíséri kellemetlen szemtüneteit, annál valószínűleg a szénanátha jelentkezett.

Kézremegés - a Parkinson-kór kezdetén nyugalomban jelentkezik

2026.04.07

A Parkinson-kór egyik legismertebb és legjellegzetesebb tünete a kézremegés, amely eleinte leginkább csak az egyik oldalon alakul ki, és esetleg remeghet a láb és az áll is. Ugyanakkor nem minden kézremegés oka a Parkinson, ez csak az alapos kivizsgálás során derülhet ki. Dr. Füzesséry Judit, a Neurológiai Központ neurológusa beszélt a témáról.

Allergénspecifikus immunterápia: kinek és mikor jelent valódi megoldást?

2026.04.06

Aki allergiásként komoly életminőség-romlást él meg az állandó tüsszögés, orrdugulás, szemviszketés, torokkaparás miatt, az pontosan fel tudja mérni, mit jelenthet panaszmentesen átélni a pollenszezont, vagy akár az egyéb allergéneknek való állandó kitettséget. Erre két megoldási útvonal létezik: a tüneti kezelés és az oki kezelés. Ez utóbbi ma egyetlen módon érhető el: allergénspecifikus immunterápiával. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus arról beszélt, kinek, milyen allergiák esetén válhat be a módszer és arra is felhívta a figyelmet, hogy a nyári allergiáknál már most bele kell vágni a terápiába. 

Böjtölés: regeneráció vagy divatos önkísérlet?

2026.04.05

A nagyböjt időszaka évről évre egyre többeket inspirál arra, hogy tudatosabban étkezzenek, vagy akár teljesen újragondolják a táplálkozási szokásaikat. A Google Trends 2025-ös adatai szerint az „intermittent fasting” és a „böjt hatásai” kifejezésekre irányuló keresések világszerte növekedtek, miközben Magyarországon a fogyókúrás trendek között az időszakos böjt továbbra is az egyik leggyakrabban emlegetett módszer. De vajon valóban jót tesz az emésztőrendszerünknek, ha időről időre „szünetet” tartunk? És mikor válhat a böjt több kockázattal járó divattá, mint tudatos egészségstratégiává?

A GLP-1 gyógyszerek 4 előnye, amiről kevesen tudnak

2026.04.05

Nagyon sokan hallottak már a glukagonszerű peptid 1 receptor agonisták fogyókúrás hatásáról, ezért is nevezik a GLP-1-et elsősorban fogyasztó injekciónak. Érdemes azonban tudni, hogy más előnyei is lehetnek az ilyen típusú gyógyszereknek, és nem csak a közvetlen vagy közvetett fogyásnak köszönhetően. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista azt mutatta be, hogy hatnak ezek a gyógyszerek a vércukorszintre, a szív-érrendszerre, a májra és a vesére. 

Láthatatlan ellenség ellen: fájdalommentes biofilmterápia forradalmasítja a fogápolást

2026.04.05

A fogágybetegség világszerte emberek millióit érinti, és különösen aggasztó a helyzet Magyarországon, ahol a lakosság jelentős része küzd különböző szintű fogászati problémákkal. A kezeletlen fogszuvasodás már kisgyermekkorban is jelentős, és a probléma a felnőttkorra súlyosbodik, hiszen a 15 év feletti lakosság 8,6%-a súlyos fogágybetegségben szenved, míg a 20 év felettiek 14,1%-a teljesen fogatlan. Az Irányított Biofilm Terápia (GBT) egy forradalmi svájci módszer, amely fájdalommentesen és hatékonyan távolítja el a káros biofilmet, megelőzve és kezelve a fogágybetegséget. A Clinident körképe.

Jelentős pluszterhet ró a vesére a nagy mennyiségű fehérjefogyasztás

2026.04.04

Ne növeljük drasztikusan tovább a nyugati ember egyébként is proteindús étrendjét fehérjetartalmú táplálékkiegészítőkkel – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem. Ha ugyanis valaki nagy mértékben megemeli a fehérjefogyasztását, akkor a vesét jelentős túlmunkára készteti, amely így károsodhat. Ugyanakkor életünk során vannak olyan időszakok, például csecsemőkorban, a várandósság alatt vagy 65 év felett, amikor fokozottabb fehérjebevitelre van szükség. Ezért a személyre szabott mennyiség meghatározására keressük fel kezelőorvosunkat vagy forduljunk dietetikushoz!

Maca: csökkenti a fáradtságot, javítja a teljesítőképességet

2026.04.04

A maca gyökér segít egyensúlyban tartani a hormonokat, az ásványi anyagok és esszenciális zsírsavak kiváló forrása, ez az egyik módja a hormonegyensúly támogatásának. 

D-vitamin-hiány: nem a kevés napfény áll mögötte

2026.04.03

Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.

10 cukorbetegségre utaló tünet

2026.04.03

A cukorbetegség a világ leggyakoribb anyagcsere-betegsége, melynek szövődményei jelentősen rontják az életminőséget, illetve életkilátásokat. Az érintettek akár több mint fele lehet még tünetmentes, diagnosztizálatlan, kezeletlen. Ezért összeszedtük a cukorbetegség fő tüneteit, figyelmeztető jeleit.

Hangulatjavító tippek depresszió ellen

2026.04.02

A leggyakoribb mentális betegség, a depresszió világszerte mintegy 250 millió embert érint. Súlyos állapot, amely orvosi kezelést igényel, de bizonyos életmódbeli változtatások is segíthetnek a tünetek enyhítésében.

Mit lehet kezdeni a futótérddel?

2026.03.31

Az úgynevezett futótérd viszonylag gyakori probléma sportolóknál, de nem kizárólag ők szenvednek a térdkalács erős fájdalmától. A futótérd ugyanis az ín gyulladásos betegsége a túlhasználatból eredően. Mit lehet ezzel kezdeni, hogyan segíthet az orvos és mit tehet a páciens a megelőzés, a kezelés érdekében? Dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista válaszolt a kérdésekre.

Szívrohama volt? Így változtasson az étrendjén

2026.03.31

Felmérések szerint minden ötödik szívrohamon átesett ember öt éven belül újabb infarktus miatt kerül kórházba. Emiatt komolyan kell venni a felépülést, majd a megelőzést, aminek fontos része az egészséges étrend kialakítása.

A korosodás útjai – miért öregedik mindenki másképp?

2026.03.31

Az időskor általános jellemzője, hogy meg kell tanulnunk együtt élni a különféle egészségi problémákkal – de hogy pontosan melyek ezek a gondok, az egyénenként változó. Hogy miért? Ezt a kérdést igyekezett megválaszolni  nemrég egy amerikai tudósokból álló csoport.

A demencia és a D-vitamin hiány közti kapcsolat

2026.03.30

A University of South Australia kutatói a The American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban közölt cikkükben arról számoltak be, hogy vizsgálatuk eredménye szerint közvetlen kapcsolat áll fenn a demencia és a D-vitaminhiány között – írja a PharmaOnline.

Így tompíthatja a legegyszerűbben a csontritkulás hatásait

2026.03.30

Ausztrál kutatók szerint az idősebb nőknek kávé helyett érdemes lenne teát fogyasztaniuk, az ugyanis ellensúlyozhatja a csontritkulás hatását.

Húsvétkor is egészségesen!

2026.03.29

A húsvéti ünnepeken összeül a család, finomabbnál finomabb ételek kerülnek az asztalra. Az elengedhetetlen sonka, a kalács, a tojásból készült ételek megterhelőek lehetnek a szervezet számára. Megosztunk néhány tippet, ami segíthet megőrizni szív- és érrendszer egészségét.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

2026.03.28

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

Stressz, egészségügyi gondok: alvászavar

2026.03.28

Március 19. az alvás világnapja, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészség, az alvás, az életmód és a közlekedés összefüggéseire. Az alvás kiemelkedően fontos része életünknek, ami tükröt mutat szervezetünk egészségi állapotáról: minél jobb testi-lelki állapotban vagyunk, annál jobb minőségű az alvásunk.

Meddőség Magyarországon: sok pár túl későn kér segítséget

2026.03.27

Magyarországon minden hatodik–hetedik párt érint a meddőség problémája. A számok mögött azonban sokszor hónapok vagy évek bizonytalansága, várakozása és lelki megterhelése húzódik meg. Két nőgyógyász szakember – dr. Miklós Dominika és dr. Fekécs Györgyi – a Diagnózis egészség podcastben beszélt a meddőségi kivizsgálás és kezelések orvosi, valamint pszichológiai vonatkozásairól, és arról is, milyen tévhitek élnek még mindig a témával kapcsolatban.

Ezért fontos a Parkinson-kórnál a rendszeres orvosi kontroll

2026.03.26

A Parkinson-kór rendszeres orvosi ellenőrzése kulcsfontosságú a betegség előrehaladó, úgynevezett progresszív jellege miatt, mivel lehetővé teszi a terápia folyamatos, szükség szerinti korrekcióját, a tünetek enyhítését és az életminőség lehető leghosszabb megőrzését.  A neurológus szakorvost 3-6 havonta javasolt felkeresni, ugyanis a rendszeres kontroll segít a mozgásszervi és nem-motoros tünetek kezelésében is. Dr. Füzesséry Judit, a Neurológiai Központ - Prima Medica neurológusa beszélt a témáról.

Hogyan tudunk gyorsan megszabadulni az árpától?

2026.03.26

Az árpa olyan szemészeti probléma, amelyet szinte minden ember megtapasztal élete során legalább egyszer, olyan is van azonban, akinek visszatérő panaszt okoz. Hosszú távon általában nem befolyásolja a látást, és többnyire nem is tart sokáig, de amíg fennáll, jelentősen megnehezítheti a mindennapi életet és esztétikailag sem kellemes látvány.

Március 30: bipolaritás világnapja

2026.03.25

„A tudás az egyik legfontosabb segítség” – új magyar nyelvű kézikönyvvel és szakmai összefogással hívja fel a figyelmet a bipoláris zavarra a Magyar Pszichiátriai Társaság.

A 40-es, 50-es nőknek is gondolniuk kell a fogamzásgátlásra

2026.03.25

Egy nő életében a negyvenes, ötvenes évek sem jelentik feltétlenül azt, hogy nem eshet teherbe, ez ugyanis a menopauza beálltáig csökkenő eséllyel ugyan, de bekövetkezhet. Azonban nem mindegy, milyen megoldást választanak a hölgyek, hiszen egyáltalán nem biztos, hogy ami a húszas, harmincas években megfelelt, az most is optimális. Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész beszélt a témáról.

6 önellenőrzés, amit minden nőnek el kellene végeznie

2026.03.25

A rendszeres szűrővizsgálatok létfontosságúak ahhoz, hogy az egészségünket minél tovább megőrizhessük. Ugyanakkor ezekre a vizsgálatokra jó esetben csak bizonyos időközönként, évente kerül sor, rosszabb esetben pedig akkor sem. Két szűrővizsgálat között azonban te is sokat tehetsz azért, hogy szinten tartsd az egészségedet. Íme, néhány egyszerű ellenőrzés, amit otthon is elvégezhetsz.

Egy korty erő

2026.03.24

Úgy érezzük, bujkál bennünk valami? Ne engedjük, hogy a nátha ágynak döntsön, de lehetőségünk szerint pihenjünk sokat, és egy csésze gyógyteával bízzuk magunkat a természet erejére!

Kevesebb cukorral a jobb közérzetért

2026.03.24

A túlzott cukorfogyasztás nem csupán az elhízás, az anyagcsere- vagy a szívbetegségek előidézője, de a bőrre gyakorolt káros hatása miatt a ráncok idő előtti megjelenéséért is felelős lehet. Az egész testünk meghálálja, ha csökkentjük a napi cukorbevitelt.

Az idősek biztonsága, a család nyugalma

2026.03.22

Annak, akinek idős kora vagy betegsége okán bizonytalan a mozgása, egy magas és mély fürdőkád legyőzhetetlen akadályt jelent. Túl nagyot kell lépni a belépéshez és a kiszálláshoz is, ez még a kapaszkodót használva is túl kockázatos mutatvány. De van megoldás!

Jönnek a virtuális páciensek a betegségbiztonság érdekében

2026.03.22

A digitális egészségügy új korszakában a mesterséges intelligencia már nem csupán elemzésre alkalmas eszköz, hanem a precíziós orvoslás motorja, amely a diagnosztikától a predikcióig minden szinten felülírja a korábbi korlátokat. A technológia legnagyobb fegyverténye a ritka betegségek elleni küzdelemben a szintetikus adatok és virtuális modellek alkalmazása, ahol a kevés mintaszám ellenére is megbízható szimulációk születhetnek. Ez a folyamat közvetlenül fokozza a betegbiztonságot és felgyorsítja, hatékonyabbá teheti a terápiákat. 

Ez történik a lézeres szemölcs eltávolítás során

2026.03.22

A szemölcs sokáig csak apró esztétikai kellemetlenségnek tűnik. Aztán elkezd nőni, beakad, vérzik, fájdalmassá válik járáskor, vagy egyszerűen zavaróvá válik minden nap. A legtöbben ilyenkor még halogatják az orvosi megoldást, mert egyetlen kérdés motoszkál bennük: fájni fog az eltávolítás? A folyamat, és a vele járó összes részlet megismerésében dr. Nguyen Melinda, az L33 Medical sebész szakorvosa van a segítségünkre.

Nyakunkon a nefrológia forradalma, de még mindig a megelőzés a leghatékonyabb eszköz

2026.03.21

A magyarországi lakosság mintegy 15 százaléka, azaz másfél millió ember szenved krónikus vesebetegségben. Pontos számuk azonban nehezen határozható meg, hiszen az értintettek többsége nem is tud arról, hogy veséi nem működnek megfelelően. A korai felismerés annál nehezebb a „csendes” immunológiai vesebetegségek esetében, amelyek a szervezet védekező rendszerének hibás működése miatt károsítják a vesék szűrőegységeit. A Novartis – a ritka és autoimmun vesebetegségek kezelését segítő innovatív megoldások fejlesztőjeként – a vese világnapján a korai felismerés és a rendszeres gondozás fontosságára hívja fel a figyelmet.

Ne a tökéletes alvást hajszoljuk,hagyjunk időt a pihenésre

2026.03.20

Az Alvás Világnapja jó alkalom arra, hogy újragondoljuk az éjszakai pihenéshez való viszonyunk. Az alvás az egészség egyik alapköve, mégis egyre többen spórolnak rajta a késő esti képernyőhasználat, a túlzott munkaterhelés vagy a rendszertelen napirend miatt. Az OTP Egészségpénztár arra hívja fel a figyelmet, hogy a minőségi alvás az egyik legfontosabb, mégis gyakran elhanyagolt prevenciós eszközünk.

Emlő ultrahang vizsgálat: 5 tünet, amelyeknél szükséges

2026.03.20

Az emlő ultrahang egy igen fontos vizsgálati lehetőség, amelyet a nőknek évente ajánlott elvégeztetni. Ez a vizsgálattípus panaszmentesség és panaszok esetén is történjen meg. Vannak olyan tünetek, amelyek kifejezetten szükségessé teszik ezt a biztonságos képalkotó eljárást. Mire figyeljenek fel tehát a nők, milyen jelek esetén forduljanak orvoshoz? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Gergely Mária, az Ultrahangközpont – Prima Medica radiológusa.  

Tavasz nagytakarítás a vesében: a vesekő gyakran kiújulhat, de megelőzhető

2026.03.19

Eljött a tavaszi nagytakarítás ideje, amit nem csak otthonunkban, de a testünkben is érdemes elvégezni. A melegebb időjárással a könnyebb ételek fogyasztása és a fokozott mozgás közben sokan észrevétlenül kevesebbet isznak – a koncentrált vizelet pedig kedvez a vesekő kialakulásának. A március 12-i Vese Világnap apropóján a Budai Egészségközpont szakembere figyelmeztet: a vesekő az arra hajlamosaknál gyakran kiújulhat, de tudatos folyadékbevitellel és célzott életmóddal megelőzhető.

Tavaszi fertőzések és vércukorszint: miért fontos az ellenőrzés terhességi cukorbetegségnél?

2026.03.19

A fertőzések és a gesztációs diabétesz (terhességi cukorbetegség) kapcsolata kétirányú: a fertőzések rontják a vércukorértékeket, míg a magas vércukorszint fogékonyabbá tesz a fertőzésekre. A fertőzések fizikai stresszt jelentenek a szervezet számára, ami fokozhatja az inzulinrezisztenciát és megnehezíti a vércukorszint menedzselését. A fokozott figyelem és kiemelt gondozás jelentőségére dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, a terhességi cukorbetegség specialistája hívta fel a figyelmet. 

Milyen betegségek esetén hasznos a pajzsmirigy ultrahang?

2026.03.19

Amikor valakinél felmerül a pajzsmirigy betegség, pajzsmirigy működési zavar gyanúja, egészen biztosan része kell, hogy legyen a kivizsgálásnak a pajzsmirigy ultrahangos vizsgálata. Emellett azonban több olyan betegség és állapot is ismert, amelyek megléte ugyancsak ezt a képalkotó eljárást teheti szükségessé, a pajzsmirigy érintettsége miatt. Dr. Róna Ágnes, az Ultrahangközpont – Prima Medica radiológusa mutatta be a legjellemzőbbeket.

Ilyen még nem volt: pénzjutalmat kap, aki leszokik a dohányzásról

2026.03.18

Bár a jövedékiadó-emelések miatt lassan realitássá válik a 3000 forintos cigarettaár, Magyarországon továbbra is jelentős problémát jelent a dohányzás, ami nemcsak az érintettek és környezetük egészségét veszélyezteti, hanem a társadalomra is jelentős anyagi terhet ró. Külföldi kutatási eredmények szerint pénzjutalommal hatékonyabban lehet ösztönözni a leszokást – egy most zajló, a maga nemében egyedülálló hazai program pedig éppen ezt az elvet alkalmazza.

Megviselte a stressz a bőrét?

2026.03.17

A stressz jelei előbb-utóbb a bőrünkön is megjelenhetnek, krónikus problémák, szépséghibák, bőrbetegségek formájában. Peterman Krisztina kozmetikus mester, gyógykozmetikus arról beszélt, mit tehetünk magunkért és mit tehet értünk a szakember.

Hogyan segíti az agyi frissesség megőrzését a kreatív tevékenység?

2026.03.17

Az idegtudomány egyre több bizonyítékot talál arra, hogy a kreatív tevékenységek nemcsak örömforrást jelentenek, hanem serkentik az agyműködést, új idegpályákat hoznak létre, és hozzájárulnak a kognitív képességek megőrzéséhez. A nemzetközi Agykutatás Hete évről évre más-más agykutatással kapcsolatos témával segít megismertetni az emberi agy működését. Az idei téma az agy és a művészet: kreativitás az elmében.

Nem tud lefogyni? PCOS vagy IR is lehet az oka!

2026.03.16

A túlsúly elsősorban életmód hibáink miatt alakul ki: túl sok energia-, szénhidrát- és zsírbevitel; túl kevés testmozgás – egyenes út az elhízáshoz! Azonban van olyan eset, amikor hormonális probléma áll a túlsúly hátterében, és a bevált fogyókúrás módszerek már nem hoznak eredményt. A PCOS, illetve az IR gyakran összefüggésben áll a cukoranyagcsere zavarával, ezért javasolt kivizsgáltatni az okokat. Dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistáját kérdeztük.

A koffein nem pótolja az alvást!

2026.03.16

Már régóta keveset alszik? Hiába indítja jó erős kávéval a napot, tartós alváshiány esetén a koffein sem segít a helyzeten, sőt a túlzott kávéfogyasztás a koffein káros mellékhatásait is felerősíti.

Májbetegségek és előjeleik

2026.03.15

A máj egyike a létfontosságú szerveinknek, az agyunk után a legbonyolultabb szervünk. Fontos szerepe van az anyagcsere-folyamatokban, részt vesz a szervezet méregtelenítésében, segít fenntartani a normális glükóz szintet, a máj termeli az emésztést segítő epét is, stb. Ha valami nem stimmel ezeken a területeken, akkor nagy valószínűséggel májprobléma állhat a háttérben. Cikkünkből megismerhetsz néhány intő jelet, amit érdemes komolyan venned, ha óvni szeretnéd a májadat, és a leggyakoribb májbetegségek kapcsán is bepillantást nyerhetsz.

Északon és Délen tudják, hogy mi kell a szívnek!

2026.03.14

Egyes étrendekről tudományosan bebizonyították, hogy védik a szív- és érrendszer egészségét. Ezek közé tartozik a mediterrán étrend, a magasvérnyomás elleni DASH diéta, a növényi alapú étrendek egyes változatai és a kevésbé ismert HND, az egészséges skandináv diéta, ami a korszerű élelmiszeralapú étrendi javaslatok és a fenntarthatóság jegyében született, a helyi élelmiszerek preferálásával. Ezen alapszik a hazai táplálkozási ajánlás, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kidolgozott OKOSTÁNYÉR® is, és erről szólnak a szakmai szervezet e heti Facebook és Instagram postjai is a nemzetközi Táplálkozás és Hidratáció Hete alkalmából.

Pánikbetegség - mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

2026.03.14

Azok a személyek, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere szerint ez teljesen érthető és sok módszer valóban hatékony is lehet, azonban van egy pont, amikor a gyógyszeres kezelés jelentheti a tartós, biztonságos megoldást.

5+1 tipp a visszeres megbetegedések ellen

2026.03.13

A visszérbetegség ma már népbetegségnek számít. Ezen rendellenesség esetén az érfal megvastagszik, kitágul, és nem tudja megfelelően ellátni feladatát. 

Megkezdődött az allergiaszezon: egyre többen keresnek rá a tüne

2026.03.13

Ugrásszerűen megnőtt az elmúlt hetekben a pollenallergiás panaszokra való keresés a Semmelweis HELP, ingyenes tünetellenőrző alkalmazásban. Míg február elején leginkább a felsőlégúti betegségek tüneteit gépelték be a felhasználók, addig most legtöbben az orrfolyás, a szem-orr-torokviszketés okait keresik az alkalmazásban – adta hírül a Semmelweis Egyetem.

Ritka betegségek világnapja: genetikai vizsgálatok a megelőzésért

2026.03.13

Magyarországon minden 20–25. pár lehet érintett valamilyen genetikai eredetű eltérésben, évente 3000–4000 újszülöttet vagy magzatot érinthet fejlődési vagy genetikai rendellenesség. A genetikai információ azonban nem „ítélet”, hanem kapaszkodó: segít megérteni a kockázatokat és a családi mintázatokat. Számos modern genetikai vizsgálat, többek között a mellrák kialakulásáért felelős gének, vagy a magzati kromoszóma-rendellenességek vizsgálatai is azt szolgálják, hogy időben, szakértői értelmezéssel szülessenek meg a tudatos egészségügyi döntések. A Ritka Betegségek Világnapján Dr. Egyed Balázs, a SYNLAB genetikai szakértője arról beszél, hogyan válhat a genetikai tudás személyre szabott megelőzéssé – a családtervezéstől az egészséges életvitel támogatásáig.

Nem csak a csontvelőt, az immunrendszert is újraépítjük

2026.03.12

Fájdalmas pillanat egy szülő életében, amikor kiderül: a gyermeke daganatos betegségben szenved. A diagnózis hidegzuhanyként érkezik, és a kórházi beszélgetések során a legtöbb család számára ijesztő kifejezések hangzanak el: leukémia, súlyos vérképzőszervi betegség, ritka immunhiány, vagy éppen őssejt-transzplantáció. 

A várandósság az az időszak, amikor leginkább kerülni kell az intim fertőzéseket!

2026.03.12

A különböző intim fertőzések nemcsak az anyára, hanem születendő gyermekére is veszélyt jelenthetnek. A legjobb, ha megpróbálod megelőzni a problémát, és nem adsz esélyt a hüvelyi fertőzésnek! A most következőkben hasznos tippeket adunk arra, hogyan előzd meg a fertőzés kialakulását, és milyen tünetekre érdemes odafigyelned.

Mikor ártalmatlan az erős szívdobogás és mikor veszélyes a szívritmuszavar?

2026.03.11

A szívritmusban jelentkező változások legtöbb formája ártalmatlan és kezelést sem igényel, de dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa szerint a kivizsgálás bizonyos esetekben mégis fontos. De vajon miért kell ismernünk a tünet hátterét, ha maga a panasz elmúlt? Melyek a sürgős ellátást igénylő helyzetek? Mikor van szükség kezelésre, és melyek ennek az összetevői? Összegyűjtöttük a legfontosabb válaszokat.

5+1 tavaszi veszély, ami kedvenced egészségét fenyegeti

2026.03.11

Ahogy beköszönt a tavasz, végre több időt tölthetünk kedvenceinkkel a szabadban. A hosszabb séták, erdei kirándulások és kertben játszadozások mind izgalmas élmények, de sajnos a tavaszi időszak nemcsak örömöket, hanem veszélyeket is tartogat. Sérülések, fertőzések, élősködők – néhány olyan probléma, amely tavasszal különösen gyakori kisállatoknál. De hogyan előzheted meg ezeket? Íme a legfontosabb teendők!

Több mint 70 ezer magyart fenyeget a látás „csendes tolvaja”

2026.03.11

A zöldhályog, vagyis a glaukóma az egyik legveszélyesebb szemészeti kórkép, amely világszerte már 80 millió embert érint, és az esetek 13%-ában teljes vaksághoz vezet. Magyarországon a diagnosztizált betegek száma eléri a 70 ezret, ám a szakértők szerint a látás „csendes tolvaja” ennél jóval több embert fenyeget észrevétlenül. Miért a „látás csendes tolvaja”? Ezt a témát járja körbe az Alensa, és különleges akcióval is készül erre az időszakra.

Szürke napok, sötét gondolatok?

2026.03.10

A rövid nappalok, a kevesebb természetes fény és az év végi–év eleji fokozott terhelés sokaknál hangulati romláshoz vezethet a téli hónapokban. Bár az időszakos fáradtság és lehangoltság gyakori, fontos felismerni, mikor lépjük át azt a határt, ahol már szakember segítségére van szükség. Az OTP Egészségpénztár klinikai szakpszichológus segítségével arra hívja fel a figyelmet, hogy a testi egészség megőrzése mellett a mentális jóllét tudatos karbantartása is kulcsfontosságú.   

Balesetveszély: kényelem és biztonság

2026.03.10

Főleg idős korban kell jobban odafigyelni a hirtelen mozdulatokra, de fiatalon is érdemes felkészülni egy-egy váratlan helyzetre. Érdekes módon a legtöbb baleset éppen ott történik, ahol a legnagyobb biztonságban érezzük magunkat, vagyis otthon.

Nem szabad elbagatellizálni és betudni az öregségnek a demencia első jeleit

2026.03.09

Jelentősen javítható az életminőség és növelhető a várható élettartam, ha időben elkezdődik a demencia kezelése. Ehhez azonban az szükséges, hogy időben felismerjük és helyén kezeljük az első tüneteket – figyelmeztet dr. Balázs Nóra neurológus.

Megelőzni a mozgásszervi bajokat

2026.03.09

A világon szinte mindenütt nő az emberek átlagéletkora, köszönhetően az orvostudomány haladásának. Ezzel párhuzamosan azonban egyre nagyobb figyelmet kell fordítani azon krónikus betegségekre, amelyek megjelenése az életkor előrehaladtával egyre valószínűbb. Ezek közé tartoznak a mozgásszervi betegségek is – mit tehetünk azért, hogy idős korunkban is aktívak maradhassunk?

A magas koleszterinszint a metabolikus szindróma része - mit lehet tenni?

2026.03.09

Miért veszélyes a magas koleszterinszint, ha egyszer nem okoz tünetet? Szükséges-e gyógyszer a csökkentéséhez vagy elég, ha csak „nem eszünk zsírosat”? Mit jelent a metabolikus szindróma és hogyan függ össze az elhízás a magas vércukorszinttel? Az alapvető kérdésekre dr. Ferenczy Péter, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus válaszolt.

A partnerek külön alvása akár erősítheti is a kapcsolatot

2026.03.08

Nem csak az egyedül élők és a társ nélküliek alszanak egyedül esténként, ugyanis a felmérések szerint egyre több pár dönt úgy, hogy külön ágyban, illetve hálószobában piheni ki a mindennapok fáradalmait. A sleep divorce-nak, magyarul alvási válásnak nevezett jelenség hazánkban is megfigyelhető, de ez nem feltétlenül jelent rossz óment a kapcsolatra nézve. Március 14-e, az alvás világnapja alkalmából az Egyedülfekvők.hu szakértő segítségével járta körbe a témát, és megfogalmazott néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, mit tehetünk a minőségi alvásért, akár egyedül aludjunk, akár a párunkkal.

Illóolajok a tavaszi megfázásra

2026.03.07

A tavaszi időjárás nagyon csalóka, hiszen az egyik nap hét ágra süt a nap, másnap pedigismét fel kell vennünk a nagykabátot, annyira hideg van. Az illóolajok ilyenkor issegítségünkre lehetnek, így megfázás és köhögés esetén is jó szolgálatot tehetnek.

Miben segíthet, az asztmás gyereknek?

2026.03.07

Az inhalációs terápiák légúti betegségekben való alkalmazása már régóta ismert. A só tisztítja a tüdőt, a hörgőket, segít a váladék oldásában, és így kiegészítő terápiaként az asztmás gyermekek kezelésében is jótékony hatású lehet.

Ezért nélkülözhetetlen a magnézium

2026.03.07

A magnézium a negyedik leggyakoribb elem az emberi szervezetben, több mint 600-féle reakcióban vesz részt sejtjeinkben a DNS-szintetizálástól az izomösszehúzódásig. Ha nem viszünk be kellő mennyiséget a szervezetünkbe, ez problémákhoz vezethet. A gyengeség, depresszió, magas vérnyomás, szívbetegség hátterében is állhat magnéziumhiány. Nézzük, mi mindenre jó!

Vércukormérés hidegben: mire figyeljünk?

2026.03.06

A cukorbetegek életében döntő jelentőségű a rendszeres és pontos vércukormérés. Ezzel többek közt nyomon követhető az állapot alakulása, megtudható az éhomi vércukorszint, és megfigyelhető, hogyan alakul a szint étkezés, mozgás során, után. A téli hidegben azonban nem csak a mérés pontosságára kell jobban ügyelni, de az inzulinigény esetleges változására is. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista adott hasznos tanácsokat az érintetteknek.

Március 12. – Vese Világnap - Miért fontos egyszerre figyelni a szív és a vese egészségére?

2026.03.06

A Vese Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy a vesék állapota szoros kapcsolatban áll a szív- és érrendszer egészségével. A krónikus vesebetegség, amely növeli a súlyos szív-érrendszeri események kockázatát, sokáig észrevétlen maradhat. A szakemberek szerint az egyszerű szűrővizsgálatok, a korai felismerés kulcsszerepet játszhatnak abban, hogy a betegség kezelése időben elkezdődjön, ezzel is csökkentve az esélyét a betegség súlyosbodásának és a szív- és érrendszeri következmények kialakulásának.

PCOS mellett is lehet terhes, de a betegség örökölhető

2026.03.05

A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma az egyik leggyakoribb nőgyógyászati–endokrinológiai kórkép. Mégis sokáig rejtve maradhat, mert a tünetei lassan alakulnak ki, és gyakran olyan panaszokkal jár, amelyeket hajlamosak vagyunk „alkati sajátosságnak” vagy stressznek betudni. A gond az, hogy a PCOS nemcsak kellemetlenséget okoz, hanem hosszú távon komoly egészségügyi következményei lehetnek, különösen akkor, ha nem ismerjük fel időben.

Nehézlégzés, zihálás: allergia, tüdő- és szívbetegség is okozhatja

2026.03.05

Télen sokan megtapasztalhatják a nehezebb légvétel, a zihálás, sípolás kellemetlenségét, gyakran egy légúti fertőzés kapcsán. Dr. Potecz Györgyi, a Tüdőközpont – Prima Medica tüdőgyógyásza azonban azokat a betegségeket is megnevezte, amelyek ennél komolyabb okai lehetnek a tünetnek. Mikor kell tüdőgyógyászhoz, mikor kardiológushoz vagy allergológushoz fordulni a nehézlégzéssel? Válaszok a szakértőtől.

Elkerülné a visszahízást? Döntő, hogyan él a GLP-1 gyógyszerek abbahagyása után!

2026.03.04

Egy friss tanulmány szerint azok, akik abbahagyták a GLP-1 fogyasztó gyógyszeres kezelést, négyszer gyorsabban álltak vissza az eredeti súlyukra, mint azok, akik más módszerrel fogytak le. A kutatók ezt nem a gyógyszer „hibájának” tudják be, hanem annak megerősítéseként, hogy az elhízás egy krónikus, könnyen visszatérő állapot. Akkor tehát mit tehetnek azok, akik ilyen gyógyszerek segítségével fogytak le? Sosem fejezhetik be a kezelést? A megoldás egy új, okos életmód kialakítása lehet, amelyet dr. Babai László, az Életmód Orvosi Központ – Prima Medica életmód orvosa, háziorvos, a Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) elnöke mutatott be.

Hideg idő, fokozódó fájdalom: miért erősödhet fel a krónikus fájdalom szindróma?

2026.03.04

Aki krónikus fájdalom szindrómával (KFSZ) küzd, meglehetősen nagy kihívásokkal néz szembe. Nem csak a diagnosztizálás tarthat sokáig, de bizonyos körülmények miatt fokozódhatnak is a panaszok. Az egyik ilyen faktor a hideg időjárás, ami részben a depresszív hangulat, részben az ízületekre gyakorolt hatása miatt is provokálhatja a KFSZ-t. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont – Prima Medica sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa nem csak az összefüggésekre hívta fel a figyelmet, de a megoldás lehetőségeiről is beszélt.

Sárga, pikkelyes felrakódás: a koszmónak nincs köze a koszhoz

2026.03.03

A koszmó a fejbőr pikkelyes jellegű hámlása, a seborrheás bőrgyulladás enyhe formája. Ez a rendkívül makacs elváltozás főként az újszülötteknél és csecsemőknél alakul ki, és egyes gyermekek hajlamosabbak lehetnek rá – mondja dr. Karászi Viktória, a Gyermekgyógyászati Központ bőrgyógyásza, aki szerint kitartó, türelmes kezeléssel meg lehet szabadulni ettől az elsősorban esztétikai problémát jelentő, kellemetlen elváltozástól.

Fülpattogás: a megfázás kellemetlen szövődménye

2026.02.28

A téli felső légúti fertőzések szövődményeként jelentkező fülkürthurut gyakori és makacs fülbetegség. Többnyire nem igényel speciális kezelést, de a gondos orrtoilette elengedhetetlen a későbbi szövődmények elkerülése érdekében – hangsúlyozza dr. Augusztinovicz Monika,  a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégésze.

Petefészekrák korai jelei: nem vesszük észre időben

2026.02.28

A petefészekrák az egyik legrettegettebb nőgyógyászati daganatos betegség, nem azért, mert ez lenne a leggyakoribb, hanem mert gyakran túl későn derül ki. Magyarországon évente több száz új esetet diagnosztizálnak, és bár számában elmarad az emlő- vagy méhnyakráktól, a halálozási aránya mégis magasabb. Ennek oka nem a kezelések hatástalansága, hanem az, hogy a betegség sokáig rejtve marad. A túlélési esélyek nagymértékben függenek attól, mikor fedezik fel a daganatot: korai stádiumban (kezdeti állapotban) felismerve az ötéves túlélés jó eséllyel 90% feletti lehet, míg előrehaladott állapotban ez az arány drámaian romlik. A probléma tehát nem az, hogy a petefészekrák kezelhetetlen, hanem az, hogy túl sok nő túl későn jut el orvoshoz.

Szemészeti problémákat is okozhatnak a hormonzavarok

2026.02.27

Az elhúzódó szemészeti problémák hátterében olykor hormonális zavarok is húzódhatnak, ezért érdemes ilyenkor endokrinológus orvost is felkeresni, ugyanis az alap probléma kezelése hiányában a panaszok továbbra is megmaradnak. Hogy milyen hormonális betegségek okozhatnak szemészeti problémákat, arról dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszélt.

Egészséges fekete táplálékok

2026.02.26

A szupertáplálékok nem csak zöld színűek lehetnek. Egyes táplálékok fekete színben pompáznak, amelyek szintén nagyon hasznosak az egészségre nézve. Ilyen például a fekete rizs vagy a fekete fokhagyma, amelyek egyre népszerűbb élelmiszereknek számítanak napjainkban.

Mozgás, sport ízületi gyulladással?

2026.02.26

Nem kérdés, hogy a rendszeres mozgás hasznos, de az ízületi fájdalommal küzdők gyakran erre vágynak legkevésbé. Az arthritis-es betegek harmada fizikailag inaktív, holott a megfelelő mozgás az ízületi gyulladás kezelésének egyik alapköve. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus arról beszél, mit nyerhetnek az érintett páciensek a megfelelő edzésprogrammal és milyen kezelésekkel segíthet az orvos.

Az epilepszia felnőttkorban is jelentkezhet

2026.02.26

Nemrégiben járta be a sajtót a hír, miszerint egy tízéves kisfiú önállóan mentőt hívva és cselekedve megmentette édesapja életét. Utólag derült ki, hogy az apuka epilepsziás rohamot élt át, valószínűleg először. A laikusokban felmerülhet tehát a kérdés, hogy ezek szerint nem csak gyermekkorban indulhat ez a betegség? Van különbség a gyermekkori és a fiatalkori epilepszia közt? Dr. Prinz Gézát, a Neurológiai Központ neurológusát kérdeztük.

A jó, a rossz és a szénhidrát

2026.02.25

A szénhidrátok a növények által termelt, szén-, oxigén- és hidrogéntartalmú szerves vegyületek, a szervezetünk számára szükséges erőforrások legalább felét ezek adják. Egyáltalán nem mindegy azonban, milyen formában fogyasztjuk őket.

Mikor kell először elvinni a gyereket anyajegyszűrésre?

2026.02.24

Szülőként mindig odafigyelünk a gyermekeink egészségére, ellenőriztetjük a fogaikat, orvoshoz visszük őket, ha betegek, gondoskodunk az egészséges táplálkozásukról. De mi a helyzet a bőrükkel? A gyermekek bőre érzékeny és számos kockázatnak van kitéve, a napsugárzás okozta károsodástól kezdve a kiütéseken át az anyajegyekig, amelyek idővel változhatnak. Mikor érdemes tehát először anyajegyszűrésre vinni a gyerekeket, és milyen jelek esetén van szükség a mielőbbi vizsgálatra? Dr. Karászi Viktóriát, az Anyajegyszűrő Központ – Prima Medica bőrgyógyászát kérdeztük a témáról.

A böjt hatására termelődő hormonok segítik a sejtmegújítást

2026.02.24

Egyre fiatalabb korosztálynál diagnosztizálják a végbéldaganatot, a tendenciák szerint öt éven belül minden negyedik-ötödik végbéldaganatos beteg az 50 éven aluli korosztályból kerül majd ki, ezért is fontos az egészséges étrend, a rendszeres mozgás és az elegendő alvás. Ugyanis az emésztőrendszeri betegségek megelőzésében is fontos szerepet kap a bél mikrobiom, vagyis a bélrendszerünkben élő mikroorganizmusok összessége, ami olyan egyedi, mint az ujjlenyomatunk: minden emberé más, a bélrendszerünk különböző szakaszain pedig eltérő az összetétele. Beleink egészségét a megfelelő tápanyagbevitel mellett, kellő mennyiségű alvással és sporttal is javíthatjuk, és akár az is segíthet ebben, ha időnként csökkentjük a kalóriabevitelt, időszakosan vagy átmenetileg böjtölünk.

A mellrák időben felismerve gyógyható!

2026.02.23

A mellrák a leggyakoribb daganatos betegség a magyar nők körében. A statisztikák szerint évente nagyjából 8000 új emlődaganatos beteget azonosítanak hazánkban, ezek túlnyomó többsége nő, de a betegek 0,5-1 százaléka férfi. A Budai Egészségközpont szakértője a mellrák világnapjához és az októberi, nemzetközi mellrák-ellenes hónaphoz kapcsolódva emlékeztet: a betegség időben felismerve jól kezelhető, egyre nagyobb a gyógyulás esélye, és a modern onkológia ma már személyre szabott, komplex megoldásokat kínál. Ezért kulcsfontosságú, hogy ne halogassuk a szűrővizsgálatot és minél korábban derüljön ki, ha baj van.

Szteroidok és a látás: mellékhatások, amikre figyelnünk kell

2026.02.23

Sokan közülünk szedtek már valamilyen szteroidtartalmú gyógyszert: szemcseppet szemműtét után, krémet ekcémára, tablettát allergiára vagy inhalátort asztmára. A szteroidok valóban gyorsan hatnak és hatékonyan csillapítják a gyulladást – de kevesen tudjuk, hogy a látásunkat is befolyásolhatják.

Alzheimer-kór: korai felismerésre és a modern terápiákra lenne szükség

2026.02.22

A Parkinson-kór kezelése nem csupán egészségügyi kérdés, hanem egyre erősödő társadalmi-gazdasági kihívás világszerte, így Magyarországon is. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) által szervezett szakmai konferencia előadásai rávilágítottak: a betegség gyorsan romló munkaképességgel, jelentős ápolási és szociális terhekkel, valamint egyre növekvő esetszámmal jár. A modern terápiák és a korai beavatkozások ugyanakkor évekkel hosszabbíthatják meg az aktív, önálló életvitelt, ami nemcsak a betegek és családjaik, hanem a teljes társadalom számára is meghatározó.

Edzés és diéta előtt: miért a labor az első lépés az életmódváltásban?

2026.02.22

Az év eleje sokaknál a nagy elhatározások ideje: több mozgás, tudatosabb étkezés, kevesebb rossz szokás. A SYNLAB szakértői szerint azonban az életmódváltás akkor lehet igazán hatékony és tartós, ha nem megérzésből, hanem kivizsgálás után kezdjük el. Egy átfogó laborvizsgálat és a hozzá kapcsolódó belgyógyászati konzultáció segít feltárni azokat a rejtett eltéréseket, amelyek akár gátolhatják is a fejlődést – még akkor is, ha látszólag mindent „jól csinálunk”.

A fogmosási rutint már baba korban fontos kialakítani

2026.02.22

Életre szóló tudást adhatunk át, ha minél korábban megtanítjuk a gyerekeket a helyes fogmosásra. Szülőként kulcsfontosságú a jó példamutatás, ám az is nagyon sokat nyom a latban, ha kedvet tudunk csinálni babánknak a rendszeres napi szájápoláshoz, hogy a rutin könnyedén és játékosan épüljön be a napirendbe. A szülői gondos odafigyelés mellett különös fontossággal bír a fogápolási termékcsalád kiválasztása is, hiszen a gyerekek sajátos életkori igényeihez igazodva kell igent mondanunk a megfelelő fogkefére és fogkrémre.

Tavaszi feltöltődés – kezdd apró lépésekkel a megújulást!

2026.02.21

Itt a tavasz, a megújulás és a feltöltődés időszaka. De ne csak otthonunkat rázzuk fel, vagy a kertünket tervezzük virágzóvá az első napsugarak beköszöntével, hanem magunkra, legfőképp testi-lelki harmóniánk elérésére is szánjunk kellő energiát!

A testsúly, a vérnyomás és a koleszterinszint is csökkentő így

2026.02.21

A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a vérnyomást és a koleszterinszintet. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája szerint nem mindegy, hogyan épülnek fel a célzott edzések.

Mit tegyünk keringésünk védelméért?

2026.02.21

Bár az elmúlt években javult valamennyit a helyzet, a várható élettartam szempontjából hazánk még mindig az utolsók közé tartozik az Európai Unióban. A rossz eredmény egyik oka, hogy Magyarországon a mai napig kiugróan sokan halnak meg valamilyen szív- és érrendszeri betegségben: a halálozások feléért ez a betegségcsoport felel. Ez viszont azt is jelenti, hogy az elszomorító helyzet ellen mi magunk is tehetünk. Hogyan?

Aludjon többet az egészségéért!

2026.02.20

Mikor ébredt fel ma reggel?  Rendesen kialudta magát? Nem? Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik alvásproblémákkal küzdenek, de nem ismerik fel, vagy nem akarják tudomásul venni.

Milyen gyógynövényeket fogyasszunk megfázásra?

2026.02.20

A tél a megfázás és az influenza évszaka.  A köhögés, a torokfájás, a rekedtség, a bedugult orr ellen sok gyógynövény nyújthat hathatós segítséget, lerövidítve így a kellemetlen tünetekkel járó betegség lezajlását.

Hazánk ikonikus épületei öltöznek színesbe

2026.02.20

Február utolsó napja a Ritka Betegségek Világnapja, amelyet 2026-ban tizenkilencedik alkalommal rendeznek meg világszerte azzal a céllal, hogy a társadalom figyelmét a sokszor „láthatatlan” érintettekre irányítsák, valamint elősegítsék számukra az egészségügyi ellátáshoz való jobb hozzáférést és az egyenlő bánásmódot. A világszerte mintegy 300 millió embert érintő betegségeket látványos épületkivilágítások helyezik reflektorfénybe. Hazánkban idén már nem csak budapesti, de vidéki intézmények, épületek is csatlakoztak a kezdeményezéshez, így február 28-án összesen 17 helyszín öltözik a világnap jellegzetes színeibe. Az AstraZeneca a tavalyi év után idén is különleges kezdeményezéssel készül: a világnapon „láthatatlan hősök” várják majd a Millenáris Széllkapuhoz látogatókat.

Akár 10-szeres diabétesz kockázatot is jelenthet a terhességi cukorbetegség

2026.02.19

A terhességi cukorbetegségben érintett asszonyok szűrése és nyomon követése a 2-es típusú cukorbetegség későbbi kialakulása szempontjából is kiemelt jelentőségű – hívja fel a kismamák figyelmét dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa, terhességi cukorbeteg specialistája, aki szerint nem lehet elégszer hangsúlyozni a babavárás időszaka utáni rendszeres vércukor-kontroll jelentőségét.

Pajzsmirigy betegség? Kérdezze az orvost a T3-szint ellenőrzése előtt!

2026.02.18

A trijód-tironin, vagyis a T3 egy olyan hormon, amit a pajzsmirigy termel, és amelynek alacsony vagy magas értéke alul- vagy felülműködésre utalhat. Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont belgyógyásza, endokrinológusa arról beszélt, mikor érdemes ellenőriztetni a T3-szintet és miért fontos a laborvizsgálat előtt az orvosi iránymutatás.

A csontok és ízületek egészségét fokozó kovaföld

2026.02.18

Az utóbbi években egyre több az egészségtudatos ember. Nagyon sokan figyelnek oda a csontjaik és a bőrük egészségére. Vannak, akik az egészséges táplálkozást még egyes étrend-kiegészítőkkel egészítik ki. Ilyen étrend-kiegészítő például a kovaföld is, amely nemcsak a csontokat, az izmokat, a hajat és a körmöt erősíti meg, hanem sok más pozitív tulajdonsága is van.

Bütyök: a lúdtalp és a rossz cipő is okozhatja

2026.02.17

Különösen a nők szembesülnek gyakran a hallux valgus diagnózissal, vagy ahogyan a legtöbben ismerik, a bütyökkel. Ennek az az egyik fő oka, hogy a bütyök elsősorban a nem megfelelő cipő tartós viselésének következménye lehet.

HPV: fontos, hogy a férfiak is beoltassák magukat

2026.02.17

Idén január 19-25. között rendezik meg az európai méhnyakrák-megelőzési hetet, melynek kapcsán a Budai Egészségközpont emlékeztet: a HPV nem csak „női téma”, hanem párkapcsolati és közegészségügyi kérdés. Miközben a fókusz gyakran a méhnyakrákon van, a vírus mindkét nemet érinti, és a védekezés sikere azon is múlik, hogy a párok együtt gondolkodnak-e szűrésről és oltásról.

Mennyi az ideális vércukorszint?

2026.02.17

A magas vércukorszint tünetei mindenkinél egyedi kombinációban jelentkezhetnek, sokszor azonban évekig nem okoznak semmiféle panaszt. Azért is van óriási jelentősége a rendszeresen végzett szűrővizsgálatoknak, hogy még idejében tetten érhessük a cukorbetegséget megelőző állapotot, és megfelelő prevenciós beavatkozással meggátolhassuk a súlyosabb szövődmények kialakulását – magyarázza dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa, aki az ideális vércukorszint-értékekkel kapcsolatos tudnivalókat osztotta meg velünk.

Mozgással az egészségért!

2026.02.16

A hűvösebb, esősebb idő, gyakoribbak az időjárási frontok. Az ízületi problémákkal küzdők jó, ha felkészülnek erre, hiszen a levegő lehűlésével szinte biztos, hogy felerősödnek a panaszok az arra érzékenyeknél. A krónikus ízületi gyulladásra egyelőre nincs gyógymód, ám sokféle enyhítő terápia közül lehet választani. Az egyik legpraktikusabb, legolcsóbb és legegészségesebb módszer a rendszeres mozgás.

Túlsúllyal küzd, nem mozog? Ezzel a máját is tönkreteheti!

2026.02.16

Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget. Ezzel pedig a súlyos májkárosodás kockázatának is kiteszik magukat, holott megfelelő táplálkozással és mozgással ezt a rizikót is kiiktathatják az életükből – hívja fel a figyelmet dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológusa, a májbetegségek kezelésének specialistája.

Hogyan legyen fitt 50 felett?

2026.02.16

Életmódváltáshoz sosincs késő: a több testmozgás, az egészségesebb táplálkozás és a lelki-szellemi egyensúly fenntartása 50 felett is komoly változásokat hozhat. Egy kis odafigyeléssel megőrizhető a jó erőnlét, a fiatalos külső, és csökkenhet a szívbetegségek, a rák, a csonttörések és a mentális problémák kockázata.

Így lesz egészséges a bélflóra

2026.02.15

Az emberi testben mikroorganizmusok milliárdjai élnek, többségük a bélflóra része. Nagy részük nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez: többek között lebontják a rostokat, vitaminokat termelnek, megelőzik a fertőzéseket, csökkentik a gyulladást, és védik a bélnyálkahártyát.

Magnézium az izomgörcsök, a magas vérnyomás ellen?

2026.02.14

Ha nehezen koncentrál, izomgörcsöket tapasztal, vagy magas vérnyomással küzd, előfordulhat, hogy a szakorvosi kezelésen túl a magnézium bevitel is segíthet. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája a magnézium és a vérnyomás összefüggéseire hívta fel a figyelmet.

A szamárköhögés nem csak gyermekbetegség

2026.02.14

A jelentések szerint a szamárköhögés esetszáma jelentősen megnövekedett Magyarországon az elmúlt időszakban. Bár a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőkre nézve a legveszélyesebb, nem kizárólag gyermekbetegségről van szó, felnőttek körében is előfordulhat, gyakran komoly tünetekkel. Hogyan lehet felismerni ezt a köhögéssel járó betegséget, mikor kell orvoshoz fordulni, és miért fontos a védőoltás felnőttkorban is? Dr. Jelenik Zsuzsanna, a Budai Egészségközpont szakorvosa összefoglalja a legfontosabb tudnivalókat, és elmondja, hogyan kezelhető és előzhető meg a szamárköhögés.

Mellkasi fájdalom - szív eredetű, vagy sem?

2026.02.13

Sokan ijednek meg a mellkasi fájdalomtól, és asszociálnak rögtön szívinfarktusra, azonban az esetek többségében nem a szív váltja ki. De mikor okozza a szív, és mikor kell mindenképpen kivizsgáltatni? Cikkünkből kiderül.

A D-vitamin nyomában

2026.02.13

Felmérések szerint tél végére hazánkban a lakosság 90 százalékának  D-vitamin-szintje elmarad a kívánatostól, nagyjából minden harmadik embernél pedig súlyos hiányállapot alakul ki. Ilyenkor sok szó esik a vitaminpótlásról, de csak ritkán gondolunk arra, hogyan fedezték fel ezeket a nélkülözhetetlen mikrotápanyagokat.

Tanácsok, amivel megúszhatjuk az influenzát

2026.02.12

Az új év idén az influenzajárványnak is lendületet adott hazánkban, így az ünnepi kikapcsolódás után sokakat hamar és váratlanul döntött le a lábáról a vírus. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ adatai szerint a légúti megbetegedések közül a negyedik héten is egyértelműen az influenza vezette a listát 43,7 százalékkal.

9 ok, amely hajlamosít a térd ízületi gyulladására

2026.02.12

Az ízületi gyulladás, vagyis az ostheoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem szabad kétségbeesni, a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.

Testre szabott egészség

2026.02.11

Az tudott tény, hogy a vitaminok nagyon fontosak. Az elmúlt évek kutatásai és a tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy egyes vitaminoknál eltérés mutatkozik a férfi és a női szervezet igényei között.

Óvjuk szemünket a kiszáradástól!

2026.02.11

A számítógépes munkavégzés, a mobilhasználat, az autóvezetés, a mesterséges fények, a légszennyezettség vagy a kontaktlencse viselése miatt egyre többen szenvednek a száraz szem kellemetlen tüneteitől. Nézzük, mi okozza a problémát, és hogyan védekezhetünk ellene.

11 érvédő hatású szuper élelmiszer

2026.02.11

Vannak élelmiszerek, amelyek kifejezetten érvédőhatásúak, és mivel az étrendünk az egészségünk alapja, ezért összegyűjtöttünk élelmiszereket amelyeket bevethetünk, ha az ereinket szeretnénk egészségesen tartani, vagy javítani az állapotukat.

15 éves kortól figyelni kell: a hererák a leggyakoribb daganata

2026.02.10

A hererák a 35 év alatti férfiak leggyakoribb daganatos betegsége, amely akár tizenéves korban is kialakulhat – éppen ezért a szakorvosok szerint már 15 éves kortól fontos havonta egyszer önvizsgálatot végezni. Magyarországon évente több száz új esetet diagnosztizálnak, ugyanakkor a betegség jól gyógyítható, a műtéti kezelés pedig a szexuális teljesítményt sem befolyásolja. 

Adj egy esélyt a vegánságnak! A tested hálás lesz érte

2026.02.10

Januárban sokan érezzük úgy, hogy ideje lassítani, újra gondolni a szokásainkat, és tudatosabban bánni a testünkkel. A vegán január kihívása pontosan ebben a szellemben született meg: általa kiléphetünk a megszokott keretekből és egy hónapon át szó szerint belekóstolhatunk abba, mit jelent növényi alapon étkezni. 

Visszatérő orrdugulás, arcüreggyulladás? Poratka allergia is okozhatja

2026.02.09

Ha valaki heteken át, vagy vissza-visszatérően küzd az orrdugulással, esetleg az akár komoly fájdalmat okozó arcüreggyulladással, érdemes keresni a háttérben meghúzó kiváltó okot. Az ismétlődő arcüreggyulladás ugyanis sok esetben csak tünet, valamilyen mögöttes probléma, gyulladás következménye. Dr. Augusztinovicz Monika allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész, az Allergiaközpont – Prima Medica orvosa azt magyarázta el, hogyan vezethet egy fel nem ismert poratka allergia tartós orrduguláshoz, vagy akár arcüreggyulladáshoz. 

Őrizze meg ízületei egészségét télen is

2026.02.09

Ahogy beköszöntött a tél, az ízületi fájdalmakkal élők számára gyakran nehezebbé válik a mozgás. A hideg időjárás fokozhatja a merevséget, az ízületi gyulladások tüneteit, és sokaknál az ilyenkor jellemző hűvös, párás időszakok jelentős fájdalomérzettel járhatnak. Ezek a problémák nemcsak a mindennapi tevékenységek elvégzését nehezítik meg, hanem az életminőséget is jelentősen rontják.

Mit mond a tudomány az időjárás okozta panaszokról?

2026.02.08

„Ha jön a hideg, sajog a térdem; ha front van, fáj a sebem; ha erős a szél, feszülnek az izmaim” ? Sokak számára egyértelmű az összefüggés az időjárás és a különböző nyavaják, fájdalmak felbukkanása között. De, valóban létezik az a hatás, amit a frontnak, a szélnek vagy éppen a hirtelen jött lehűlésnek tulajdonítunk?

A fogyásban is segíthet a bélflóra helyreállítása

2026.02.08

A túlsúlytól is segít megszabadulni és többek között a puffadás, hasmenés és székrekedés leküzdésében is megoldást jelenthet a bélflóra helyreállítása.

Vitaminok gyümölcsszezon előtt

2026.02.08

Télen és kora tavasszal fokozottan ügyelnünk kell arra, hogy szervezetünknek megfelelő mennyiségű vitamint biztosítsunk. Ilyenkor ugyanis ritkábban kerül olyan élelmiszer, friss zöldség és gyümölcs az asztalra, amely elegendő mennyiséget tartalmaz ezekből a nélkülözhetetlen szerves vegyületekből. Arról nem is beszélve, hogy kevesebbet tartózkodunk a szabadban, kevesebb napfény éri a bőrünket – utóbbi pedig nélkülözhetetlen például a D-vitamin képződéséhez.

Gyógynövények a vércukorszint-csökkentésre

2026.02.07

Napjainkban világszerte nagyon sokan küzdenek 2-es típusú cukorbetegséggel. Ezt az állapotot megelőzhetjük azzal, ha ügyelünk arra, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk, ha vigyázunk arra, hogy ne ugorjon meg drasztikusan, ne ingadozzon a vércukorszintünk.

Ne csak Valentin-napon legyen a szív a főszereplő

2026.02.06

Valentin-napon szíveket látunk mindenhol: üzeneteken, ajándékokon, csokoládékon. De mikor gondoltunk utoljára arra a szívre, amely egész évben, megállás nélkül dolgozik értünk? Ez a jeles nap tökéletes alkalom arra, hogy a romantika mellé egy kis tudatosság is társuljon – különösen, ha a szív egészségéről van szó.

Amikor a szem jelez – meglepő tünetek utalhatnak pajzsmirigybetegségre

2026.02.06

Magyarországon akár 10 ezer embert érinthetnek a pajzsmirigybetegségekhez társuló szemészeti szövődmények, és évente mintegy 300 ilyen esetet diagnosztizálnak. A pajzsmirigy alul- vagy túlműködéséhez kapcsolódó szemészeti tünetek igen változatosak lehetnek, így e betegségek felismerése gyakran még az orvosok számára is nehézséget okoz – nem beszélve arról, hogy bizonyos esetekben a szembetegségekhez hormonális eltérések sem társulnak. 

A láb fáradtsága és izomfájdalom is lehet a lúdtalp tünete

2026.02.05

A lúdtalp olyan ortopédiai probléma, amelyet a laikusok is könnyen felismerhetnek, hiszen ilyenkor a talpnak nincs látható boltozata állás közben. Bár valamennyi kisbaba „lúdtalppal” születik, a gyermekkor során egészséges esetben kialakul ez a boltozat. Ha mégsem így történik, vagy valami miatt a későbbiekben formálódik át ebbe az irányba a lábak anatómiája, felnőttkori lúdtalpról lehet beszélni, amely kezeletlenül sok gondot okozhat. A megelőzés és a kezelés lehetőségeire dr. Magbade Gábor, a FájdalomKözpont ortopéd orvosa hívta fel a figyelmet. 

Vajon egészségesek a veséim? - 10 jel, ami vesebetegségre utalhat

2026.02.05

Veséink létfontosságú szerveink közé tartoznak, melyek meghatározó szerepet töltenek be szervezetünk egészséges működésében, illetve általános jóllétünkben. Elsődleges feladatuk, hogy kiszűrjék a salakanyagokat és a felesleges folyadékot a vérből, de ők felelősek vérnyomásunk szabályozásáért és a különböző, egyéb testi funkcióinkat segítő hormonok, valamint a vörös vérsejtek előállításáért is. Tehát kulcsfontosságú szerepet játszanak szervezetünk egyensúlyának fenntartásában.

Téli vitaminhiány veszélyei: immunerősítő ételek

2026.02.05

A téli időszakban kimerül a szervezetünk, fáradékonyabbak vagyunk és fogékonyabbak a fertőzésekre, betegségekre is. Pedig tudatos táplálkozással sokat tehetünk ez ellen – hívja fel a figyelmet Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense. A magyar felnőtt lakosság többsége szenved szelén és D-vitamin hiányban, ezen is lehet tudatos étrenddel segíteni.

Néhány perc intenzív mozgás védheti a nőket a szívbetegségektől

2026.02.04

Megdöbbentő eredménnyel zárult egy friss kutatás: ha a középkorú nők akár csak néhány percnyi nagyon intenzív mozgást végeznek mindennap, akár 45%-kal is csökkenthetik a jelentős szív-érrendszeri események, például a szívinfarktus bekövetkeztének rizikóját. Nagy Abonyi András, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája, gyógytornász beszélt a részletekről és azokról a további életmódbeli lehetőségekről, amelyek segíthetik a 40 felettiek megnövekvő egészségi kockázatainak csökkentését.

Súlyos kar és lábfájdalom? Komplex regionális fájdalom szindróma is lehet

2026.02.03

Komoly, krónikus kar- vagy lábfájdalommal küzdenek azok a betegek, akik gyakran hónapokig, évekig nem jutnak pontos diagnózishoz és így kezeléshez sem. Ennek főként az lehet az oka, hogy a komplex regionális fájdalom szindróma ritkán előforduló betegség, ezért a felismerése sem egyszerű. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa azonban arra hívta fel a figyelmet, hogy a komplex kezelés segíthet a rettenetes fájdalmon.

A gyömbér lett a 2026-os év gyógynövénye

2026.02.03

Nemcsak a konyhában népszerű, hanem egészségvédő hatásai miatt is egyre nagyobb figyelmet kap: a gyömbért választották a 2026-os év gyógynövényének. 

Nyaki nyirokcsomó-mintavétel: erre készüljön

2026.02.03

A megnagyobbodott nyirokcsomókat eredményező állapotok spektruma rendkívül változatos, ezért nem kell egyből a legrosszabbra gondolnunk, amikor nyirokcsomó-duzzanatot tapintunk a nyakunkon – mutat rá dr. Róna Ágnes, az Ultrahangközpont szakorvosa, akit az ultrahangvizsgálattal igazolt, morfológiailag bizonytalan nyirokcsomók aspirációs mintavételéről kérdeztünk.

Életmódváltást tervez az új évben? Lelkileg is érdemes felkészülnie!

2026.02.02

Év végén rengeteget határozzák el, hogy januártól „új életet kezdenek”, a fogadalmak közt pedig szinte mindig az első helyen áll a fogyás. Miért érdemes elfelejteni a fogyókúra kifejezést? Milyen motivációi lehetnek az életmódváltásnak és hogyan segíthet a folyamatban a pszichológus? Sparta Romana Patrizia, az Életmód Orvosi Központ klinikai és pedagógiai szakpszichológusa válaszol a kérdésekre.

Mit tehetünk az inkontinencia ellen?

2026.02.02

Az inkontinencia – az akaratlan vizeletvesztés – világszerte emberek millióinak nehezíti meg a mindennapjait. Nőknél és férfiaknál egyaránt előfordul, gyakorisága a kor előrehaladtával növekszik.

Légúti megbetegedések is okozhatnak gombócérzést

2026.02.02

Úgy érzi, mintha valami megakadt volna a torkán? A nyakkendő és a sál szinte bilincsként szorítja a nyakát? A gombócérzéstől krákogással, torokköszörüléssel és bőséges folyadékfogyasztással igyekeznek megszabadulni az érintettek, általában hasztalanul – mondja dr. Holpert Valéria, a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégész, foniáter szakembere, aki szerint az őszi és téli hónapok légúti megbetegedései is gyakran váltanak ki hasonló panaszokat.

Miért nem hagyja aludni a bizsergő, nyugtalan lába?

2026.02.01

Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely éjszaka okoz furcsa, rendkívül zavaró tüneteket. Bizsergés, viszketés, égő érzés? A probléma szerteágazó panaszokat okozhat, és bár ismertek a rizikófaktorai, bizonyos esetekben nem pontosan meghatározható a kiváltó oka.

Hogyan hat a szervezetre a rossz alvás?

2026.02.01

Sokan úgy gondolják, négy-öt óra alvás elég éjszakánként, holott felnőtteknél 7-8 óra jó minőségű éjszakai alvás lenne szükséges, gyerekeknél és serdülőknél még ennél is több. A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás ugyanis nem csak nappali tüneteket okoz, de számos betegség rizikóját is növeli.

Immunerősítés tél végén

2026.01.31

A hideg téli hónapokban egyre több időt töltünk zárt térben, és sajnos a nyáron, kora ősszel megszokott gyümölcs- és zöldségdömping is már a múlté. Mit tegyünk, hogy mégis szinten tartsuk szervezetünk ellenálló képességét és elkerüljük a szezonális betegségeket?   

Szaunakisokos: melyik a tökéletes választás?

2026.01.31

A szaunázásnak sokféle jótékony hatása ismert, ilyen például, hogy endorfin szabadul fel a testünkben, miközben a melegben lazítunk.

Hogyan növelhető a középkorúak várható élettartama?

2026.01.30

Mindössze egy órát kellene gyalogolnia naponta a 40 felettieknek ahhoz, hogy akár három évvel meghosszabbítsák a várható élettartamukat – tették közzé nemrég kutatási eredményeiket ausztrál tudósok.

Gluténmentes diéta: ne divatból kövesse!

2026.01.30

Az új évi fogadalmak többsége az életmódváltáshoz és a diétához, fogyókúrához kapcsolódik. De ki, miben látja a hatékony megoldást annak érdemes utánanézni. Sokan a gluténmentes diétára esküsznek.

Ezek a tévhitek állhatnak a sikertelen fogyás hátterében – dietetikus segít tisztán látni

2026.01.30

Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyásért vagy az egészségesebb életmódért, mégsem érnek el tartós eredményt. A kudarc mögött gyakran félrevezető tanácsok, feleslegesen elvégzett vizsgálatok vagy nem megfelelő étrendi módszerek állnak. A SYNLAB dietetikusa szerint a szakemberhez fordulás épp abban segít, hogy a páciens célzott, bizonyítékokon alapuló útmutatást kapjon – és elkerülje a felesleges köröket.

A gerincproblémák minden korosztályt érintenek

2026.01.29

A gerincfájdalom gyakori, általános tünet, önmagában nem feltétlen jelent betegséget. Gerincbetegségről akkor beszélünk, ha ezek a fájdalmak, illetve az egyéb panaszok a funkciót, az életminőséget, a munkavégzést érdemben befolyásolják. Kinél milyen formában jelentkezhetnek tünetek és mit tehetünk a kialakulásuk ellen? A Budai Egészségközpont segítségével megtudhatjuk.

A nap indítója: természetes lendület ganodermás kávéval

2026.01.29

A ganoderma, más néven pecsétviaszgomba vagy a japán kultúrában „reishi”, a keleti gyógyászat egyik legnagyobb becsben tartott gyógynövénye. Az ázsiai kultúrában a halhatatlanság gombájának nevezik, több mint 4000 éve használják főleg Kínában, Japánban és Koreában. Úgy vélik, ez a hosszú, boldog élet kulcsa, ami harmóniát teremthet test és lélek között. A legenda szerint az ókorban olyan hatalmas értéket képviselt, hogy a császári udvar uralkodói kizárólagos jogot szereztek a termesztésére és a használatára.

A ketogén diéta és az időszakos böjt daganatokra gyakorolt hatása

2026.01.28

Népszerű diéták, például a ketogén étrend vagy az időszakos böjt és a velük járó kalória- és tápanyag-korlátozás, illetve a behatárolt étkezési időtartam gátolhatja a daganatok növekedését és terjedését, derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából. Az étrend és a bevitt tápanyagok vizsgálata új lehetőségeket nyit a rákterápiában, ám a diéták vizsgálatában résztvevők alacsony együttműködési hajlandósága és elegendő klinikai vizsgálat híján egyértelmű ajánlások még nem léteznek.

Gyakori hasfájás, hányás, székrekedés? Gyerekeknek is fontos a hasi ultrahang!

2026.01.28

A hasfájás, a székrekedés, a puffadás meglehetősen gyakori panaszok gyerekeknél, és a hányás sem ritka jelenség. Azonban, ha a tünetek nem múlnak el, esetleg kiújulnak, vagy mások is társulnak hozzájuk, mindenképpen fontos utánajárni, mi okozhatja azokat. Ebben a diagnosztizálási folyamatban nyújthat nagy segítséget a hasi ultrahang, amellyel kapcsolatban dr. Kövi Rita, az Ultrahangközpont csecsemő- és gyermek radiológusa ad hasznos tanácsokat a szülőknek.

Felkészítés a műtétre és támogatás a családoknak – komplex segítség a daganatos betegeknek

2026.01.28

Magyarországon évente több tízezer embernél diagnosztizálnak daganatos megbetegedést a hivatalos egészségügyi statisztikák szerint. A betegek mellett a sokszor láthatatlan hozzátartozók, családtagok, barátok keresnek kapaszkodót, hiteles információt és valódi segítséget ebben a rendkívül nehéz élethelyzetben.

A gyümölcsnap nem gyógyít és nem tart meg

2026.01.27

A legtöbb vállalati well-being program jó szándékkal indul, mégsem hoz valódi egészségügyi vagy üzleti eredményeket. Ennek oka nem abban keresendő, hogy „nem működik a well-being”, hanem a kezdeményezések gyakran kampányszerűek és nem a munkavállalók tényleges egészségi állapotára és szükségleteire reagálnak. Az Affidea Magyarország szakértői szerint a valódi megoldás ott kezdődik, ahol a well-being valójában eldől: a korai felismerésnél és a megelőzésnél, valamint egyedi igényekhez igazodó program elemeknél.

Fáj a torka, nehezen nyel? Mandulakő is okozhatja

2026.01.26

A torokfájás gyakori panasz, de honnan tudhatjuk biztosan, hogy valóban elegendő az ilyenkor szokásos tüneti kezelés vagy valami komolyabb problémával, akár krónikus mandulagyulladással, vagy a sokszor ennek talaján megjelenő mandulakövekkel állunk szemben? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa hívta fel a figyelmet a kivizsgálásra és a mandulakő eltávolítás lehetőségeire.

Miért érzi mindig, hogy éhes?

2026.01.25

Mivel a szervezetünk számára az étel jelenti az energiaforrást, teljesen természetes, hogy ha egy ideig nem jutunk energiához, éhesnek érezzük magunkat. De ha a gyomrunk szinte folyamatosan korog, gyakran még evés után is, ha sóvárgunk az étel után, az tünet is lehet.

Mozgással az egészségéért

2026.01.25

„Semmi sem rombolja annyira az ember testét, mint a tartós tétlenség” – hirdette a legnagyobb görög filozófus, Arisztotelész, aki úgy vélte: diétázhatunk, kerülhetjük a káros szenvedélyeket, ha nem mozgunk, akkor bizony sosem leszünk igazán egészségesek…

Légúti megbetegedések is okozhatnak gombócérzést

2026.01.25

Úgy érzi, mintha valami megakadt volna a torkán? A nyakkendő és a sál szinte bilincsként szorítja a nyakát? A gombócérzéstől krákogással, torokköszörüléssel és bőséges folyadékfogyasztással igyekeznek megszabadulni az érintettek, általában hasztalanul – a hideg  hónapok légúti megbetegedései is gyakran váltanak ki hasonló panaszokat.

Vashiány és laktózérzékenység

2026.01.24

A világ népességének csaknem negyede szenved vérszegénységben, minden második érintettnél pedig vashiányos vérszegénységről beszélhetünk. A lisztérzékenység közel 3 millió embert érint Európában.  Mindkét betegségért főként az idő előtt vagy helytelenül megkezdett hozzátáplálás felelős: az élet első 1000 napjának környezeti hatásai, azon belül is a táplálás ugyanis kulcsszerepet játszanak a későbbi egészség alakulásában.

Vitaminokkal a téli egészségért

2026.01.23

Kevés napfény, a friss zöldségek és gyümölcsök szűkebb választéka, a hideg, nedves idő miatti gyakoribb meghűléses betegségek – a téli hónapokban sok szülő dönt gyermeke immunrendszerének erősítésére valamilyen vitaminkészítmény mellett. Mire ügyeljünk, amikor ilyen terméket választunk?

A gyomorégés többféle betegséget jelezhet

2026.01.23

Az akut gyomorproblémák tünetei az egyszerű telítettségérzettől az émelygésen és hányingeren át a gyomorégésig terjedhetnek. A kellemetlen közérzet néhány óra vagy egy-két nap alatt többnyire magától elmúlik, elhúzódó panaszok esetén azonban mindenképpen orvosi kivizsgálás szükséges. Nézzük, milyen okok állhatnak a visszatérő gyomorégés hátterében.

Megfázás vagy beltéri allergén okozza panaszait?

2026.01.21

Orrfolyás, gátolt orrlégzés, köhögés, tüsszögés és könnyezés – amikor ezekre a tünetekre ébredünk a tél derekán, leginkább arra gondolunk, hogy egy újabb felső légúti fertőzés kerített bennünket hatalmába. Dr. Augusztinovicz Monika, az Allergiaközpont allergológusa, klinikai immunológus és fül-orr-gégésze azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy panaszainkat akár beltéri allergének is kiválthatják.

Reflux és fel nem ismert allergia is okozhat nyelőcsőgyulladást

2026.01.21

Rendszeresen úgy érzi, mintha az étel elakadt volna a nyelőcsövében? Csak nagyobb mennyiségű folyadék elfogyasztásával képes egy-egy falattal megbirkózni? Az étkezések előtt apró darabokra vágja az ennivalót, hogy le tudja nyelni? Ha a fenti kérdésekre igennel válaszolt, akkor elképzelhető, hogy a nyelőcső krónikus gyulladásos betegségében, az úgynevezett eozinofil nyelőcsőgyulladásban szenved – hívja fel a figyelmet dr. Pászthory Erzsébet, az Allergiaközpont gasztroenterológusa, belgyógyász szakorvosa, aki a háttérben álló okokról és a kezelési lehetőségekről is beszélt.

Gyermekvállalás 30 felett: ezekre az értékekre érdemes figyelni

2026.01.20

Ma már hétköznapi jelenség, hogy a fejlett országokban kitolódott a gyermekvállalás ideje. Ugyan a társadalmi elvárások megváltoztak, az emberi biológia állandó: 30 év felett mind a nők és a férfiak fogamzóképessége csökken. Ha viszont már megszületett a döntés a családalapításról, néhány egyszerű vizsgálat és az életmódváltás segíthet, hogy ne legyen elhúzódó és nehézkes folyamat a gyermekvállalás. A SYNLAB, Magyarország és Európa legnagyobb labordiagnosztikai szolgáltatójának összeállításából kiderül mire érdemes odafigyelni.

Egyre több gyereknél alakul ki a gyulladásos bélbetegség

2026.01.19

Az elmúlt húsz évben drasztikusan emelkedett a gyulladásos bélbetegségekben (IBD) szenvedők száma. Hazánkban mintegy 60 ezer beteget tartanak számon, és a kór egyre fiatalabb korban alakul ki, ami főként az egészségtelen életmódnak – a dohányzásnak, a rostszegény táplálkozásnak és a gyorséttermi ételeknek – köszönhető. A betegek közül minden ötödik gyermek.  

Náthás voltam, most fáj a fülem – mit tegyek?

2026.01.18

A náthával járó orrdugulás miatt gyakran jelentkezik a megfázás kísérő tüneteként fülfájás. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa   elmondta, hogy ez a tünet fülkürthurutot is jelezhet, és ha nem kezeljük megfelelően, akár középfülgyulladás is kialakulhat. 

Idegesítő krákogás – tudta, hogy a reflux is okozhatja?

2026.01.17

A refluxbetegség mint nagy álarcos? Dr. Hidvégi Edit, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, pulmonológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy az elhúzódó, száraz köhögés, gyakori torokköszörülés és a környezet számára rendkívül irritáló krákogás nemcsak légúti problémákat jelezhet, hanem nagyon sokszor a csendben lappangó reflux egyik tünete is lehet.

Ne hanyagoljuk el a szájápolást!

2026.01.17

A megfelelő szájhigiéné kedvezően befolyásolhatja az egészségi állapotunkat, a társas kapcsolatainkat, magabiztossággal ruház fel bennünket a munkavégzés során és a magánéletben is. 

Tények és tévhitek a máj méregtelenítéséről

2026.01.16

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk? Dr. Németh Aliz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus adott hiteles válaszokat a kérdésekre.

Elmúlhat-e magától a pánikbetegség?

2026.01.15

A pánikbetegséggel nehéz együtt élni, különösen, ha úgy érezzük, kicsúszik a kezeink közül a kontroll a rohamok kapcsán. Érdemes-e arra várni, hogy majd „magától” elmúlik a nehézség? Egyáltalán léteznek-e olyan eszközök, amelyekkel elősegíthetjük a javulást? Mikor és miért érdemes orvoshoz fordulni? Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere adott választ a kérdésekre.

Mitől alakulhat ki hangképzési zavar, mit vizsgál a foniáter?

2026.01.14

Estére „elfárad” a hangja, gyakran rekedt, megváltozott a hangmagassága, vagy gombócot érez a torkában? Ezek jellemzően a hangképzési zavarok tünetei, több más mellett. De lehet-e egyáltalán bármit kezdeni a hangproblémákkal? Mit és hogyan vizsgál a foniáter és mit keres a stroboszkóp a rendelőben? Ezekre a kérdésekre adott választ dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa.

Immunterápia kisállat allergiára: kinek ajánlott?

2026.01.13

Akik szinte családtagként tartanak a lakásban kutyát, macskát, súlyos csapásként élhetik meg, ha kiderül, allergiások rá. Ezt leggyakrabban kutyaszőr, vagy macskaszőr allergiának szokás nevezni, bár valójában nem a szőr okozza a kellemetlen, esetleg akár asztmás jellegű tüneteket. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus arról beszélt, milyen tanácsokat érdemes megfogadni az allergiás állattartóknak és hogyan segíthet a helyzeten az allergénspecifikus immunterápia.

A PMS betegséggé is súlyosbodhat, amit nem szabad félvárról venni!

2026.01.13

A menstruációt megelőző napok sok nő számára jelentenek testi és lelki megerőltetést, de nem mindegy, hogy mindez csupán átmeneti kellemetlenség, vagy már olyan mértékű állapot, amely valódi betegséggé súlyosbodik, ebben az esetben ugyanis már ez életminőség romlásával is számolni kell. Azonban van remény, hiszen a szakember képes segíteni a problémán.

Egész évben fontos a vér

2026.01.13

A vér nélkülözhetetlen a gyógyításban, a magyarok körében ugyanakkor még mindig sok a bizonytalanság a vér szerepét és felhasználását illetően. A hazai lakosság nyitott a véradásra, de hiányos ismereteik és egyes tévhitek korlátozhatják a konkrét cselekvésre vonatkozó tudatos döntésüket – mutat rá az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSz) és a Bristol Myers Squibb (BMS) egy friss, országos reprezentatív kutatás alapján. Az OVSz és a BMS szerint a véradási hajlandóság, a megfelelő tájékoztatás, valamint a gyógyszer-innováció egyaránt szerepet kap a biztonságos vérellátásban.

A horkolás nem csak bosszantó

2026.01.12

A horkoló sok álmatlan éjszakát okozhat hálótársának. Hallgatni azonban még mindig kisebb kellemetlenség, mint horkolni, ugyanis a zavaró tünet hátterében több fül-orr-gégészeti betegség is állhat, melyek kezeléséhez akár műtétre is szükség lehet.

Az étrend nemcsak trend! Életet is menthet!

2026.01.12

Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos étkezés, amely különböző diéták és étrendek elterjedését eredményezi. Sokan alakformálás és egészségük megőrzése céljából követnek valamilyen diétát, de vannak akik orvosi utasításra, valamilyen egészségügyi probléma vagy betegség hatására kezdenek szigorúan szabályozott étrend szerint étkezni.

Év elején történik a legtöbb válás

2026.01.11

Január a kapcsolatok és a házasságok szempontjából nehéz hónap, ugyanis ilyenkor sokan döntenek a különválás mellett. Ebben az időszakban jelentősen megugrik a válásra vonatkozó kérelmek száma, ez pedig nemcsak külföldön, hanem hazánkban is megfigyelhető. Az Egyedülfekvők.hu-nak nyilatkozó családjogi ügyvéd szerint a jelenség hátterében az ünnepek és a családi összejövetelek állnak, amelyek felszínre hozzák a régóta húzódó párkapcsolati problémákat. A szakember tapasztalata szerint jellemzően a nők azok, akik kezdeményezik a válást, náluk telik be hamarabb az a bizonyos pohár. Vannak, akik ezt követően annyira megszeretik az egyedül élést, hogy nem is keresnek maguknak újabb partnert.

Izzadj jól! 6 tipp a hatékony szaunázásért

2026.01.10

Úgy tartják, hogy a hidegebb hónapokban fogékonyabbak vagyunk a betegségekre, a vírusok támadása ellen azonban számos módszerrel védekezhetünk. Az egyik leghatásosabb ellenszer a szervezet állóképességének erősítése. A rendszeres vitaminpótlás mellett testmozgással, wellnessprogramokkal, szaunázással segíthetünk immunrendszerünket magasabb fokozatba kapcsolni. Ebben a cikkben bemutatjuk a hőfürdőzés jótékony hatásait, és néhány hasznos tippet is adunk, hogy egy szaunavilágban eltöltött nap minden esetben pozitív élmény legyen.

Jelek, hogy utolér minket az influenza

2026.01.10

Az influenzát az ortomixovírusok családjába tartozó influenzavírus A, B és C okozzák. A vírusok olyan kórokozók, amelyek a gazdaszervezet felhasználásával a gazdaszervezetben szaporodnak tovább. Az A típusú influenzavírus az emberen kívül más emlősök és madarak között is elterjedt kórokozó. Ez okozza a legnagyobb (akár világméretű) járványokat és a legsúlyosabb betegségeket, újabb változatok alakulnak ki, melyek ellen a gazdaszervezetek még nem védettek.

Hangulatváltozás, depresszió a menstruáció előtt? A PMDD létezik

2026.01.10

A PMDD, vagyis a premenstruációs diszfóriás zavar a kívülállók szemében sokszor a menstruáció előtt álló vagy éppen menstruáló nők „hisztijének” tűnik, holott egy valós és valid jelenségről van szó. A PMDD a hormonháztartással kapcsolatos rendellenesség, ami akár súlyos hatással is lehet egy nő életére, hiszen a hangulatingadozások, az intenzív ingerlékenység, a szélsőséges szorongás mellett akár súlyos depresszió is kialakulhat. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere azokra a jelekre hívta fel a figyelmet, amelyekkel már orvoshoz kell fordulni.

A hosszú és egészséges élet titkát keresik

2026.01.09

A magyarok egészségügyi állapota aggasztó: a várható élettartam több mint négy évvel elmarad az európai átlagtól, és a megelőzhető halálozások aránya is kiugróan magas. A Just Clear szervezésében, a SYNLAB szakmai támogatásával megvalósuló Just Clear Életmód és Fitness Konferencia az egészséges életmód, a modern diagnosztika és a tudatos táplálkozás kapcsolatát, a genetika és az életmód szerepét mutatta be a hosszú, kiegyensúlyozott, egészséges élet érdekében.

Mintha torkon ragadták volna? Légúti megbetegedések is okozhatnak gombócérzést

2026.01.09

Úgy érzi, mintha valami megakadt volna a torkán? A nyakkendő és a sál szinte bilincsként szorítja a nyakát? A gombócérzéstől krákogással, torokköszörüléssel és bőséges folyadékfogyasztással igyekeznek megszabadulni az érintettek, általában hasztalanul – mondja dr. Holpert Valéria, a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégész, foniáter szakembere, aki szerint az őszi és téli hónapok légúti megbetegedései is gyakran váltanak ki hasonló panaszokat.

Régi tévhit dőlhet meg a mogyorófélékről

2026.01.08

A magvak fogyasztása, tünetmentes időszakban, nem növeli az egyik gyakori vastagbélgyulladás, az ún. divertikulitisz kockázatát, sőt akár enyhén csökkentheti is – derül ki a Semmelweis Egyetem friss tanulmányából. A kutatók kb. 800 ezer ember adatait elemezték, hogy kiderítsék: indokolt-e a régen sokszor hangoztatott tanács, miszerint a betegségben szenvedőknek kerülniük kell a mogyoróféléket – vagy ez csupán városi legenda. 

A közösségbe került gyerekeknél ősztől tavaszig gyakori tünet az orrfolyás

2026.01.08

Nem beteg, csak folyik az orra. Ősztől tavaszig sok szülő ezzel, a gyermekénél jelentkező elhúzódó panasszal fordul orvoshoz. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, hogy milyen gyakori kiváltó okok állhatnak a háttérben.

Így változik a korral a vitaminszükséglet

2026.01.08

Az évek múlásával jellemzően nő a szervezet vitaminszükséglete, ezt azonban számos más tényező is befolyásolja.

Fahéj: a sokoldalú fűszer

2026.01.07

Ezt a fűszert már az ókori Egyiptomban is használták, és annyira értékesnek számított, hogy királyokhoz méltó ajándéknak tartották. A fahéj egy nagyon finom és kellemes illatú fűszer, nagyon sok rostot, kalciumot, A-, B- és K-vitamint és antociánokat tartalmaz.

Horkolás: nem csak bosszantó

2026.01.07

A horkoló sok álmatlan éjszakát okozhat hálótársának. Hallgatni azonban még mindig kisebb kellemetlenség, mint horkolni, ugyanis a zavaró tünet hátterében több fül-orr-gégészeti betegség is állhat, melyek kezeléséhez akár műtétre is szükség lehet.

Normális, ha erősen érezzük a szívdobogásunkat?

2026.01.06

A szívdobogás érzés általában ártalmatlan, és ahogyan jött, el is múlik. Bizonyos esetekben azonban betegségek, állapotok miatt érezzük az erős szívverést, de nem mindig könnyű eldönteni, milyen irányban érdemes elindulni, ha tudni szeretnénk az okot. Dr. Bőhm Tamás, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus a viszonylag gyakori okok, a szorongásos zavarok és a szívbetegségek kivizsgálásának jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Görcsöl a dereka? Így lehet segíteni rajta

2026.01.06

Amikor úgy érezzük, görcsöl a derekunk, tulajdonképpen az izmok akaratlan összehúzódásától vagy feszülésétől, illetve az izompólya megbetegedéseitől szenvedünk.  Az érzés annyira fájdalmas lehet, hogy akár a mozgást is megakadályozza, dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa szerint házilagos és professzionális kezelésekkel is lehet rajta segíteni.

Elhúzódó orrdugulás gyermekkorban – mi okozhatja?

2026.01.06

A gyermekek különösen nehezen viselik a rendszeres orrfújást, orrcseppeket és az orrdugulással járó egyéb kellemetlenségeket. A sokszor banális eredet mellett, dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Gyermekgyógyászati Központ orvosának segítségével sorra vesszük az orrdugulás súlyosabb kiváltó okait is.

A jobb felhasi fájdalom epehólyag problémára is utalhat

2026.01.05

A hasi fájdalom igen gyakori panasznak számít, melynek hátterében számtalan ok állhat. Ezek lehetnek banálisak, de akár komoly problémára is utalhatnak. Olykor a diagnózis nem egyszerű, és ehhez különböző képalkotó vizsgálatok is szükségesek lehetnek. Dr. Horváth Ilona, az Ultrahangközpont radiológusa a leggyakoribb epehólyag problémákat ismerteti, melyek fontos diagnosztikai módszere a hasi ultrahang.

A demencia a magas vérnyomás talaján is kialakulhat

2026.01.05

A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és merevebbé teszi az ereket. Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont belgyógyásza, magas vérnyomás specialista az úgynevezett vaszkuláris demencia jelenségére és az összetett kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Vegyük komolyan a felfázást!

2026.01.04

Az őszi-téli időszakban gyakori betegség a felfázás, más néven hólyaghurut. Azért érinti elsősorban a nőket, mert a nők húgycsöve rövidebb, mint a férfiaké, így könnyebben juthatnak fel rajta a gyulladást okozó baktériumok. A hűvösebb hónapokban az immunrendszerünk gyengülhet, ezért ilyenkor sokkal fogékonyabbak lehetünk a különböző betegségekre, köztük a felfázásra is!

Töltsük meg gyógyító illatokkal a lakást

2026.01.04

Az illóolajokat az ókor óta nagy becsben tartjuk és számtalan formában használjuk. Messze túlmutatnak a kellemes illaton: segíthetnek a közérzetünk javításában, és gyógyhatásuk is figyelemre méltó. Hét olyan illóolajat gyűjtöttünk csokorba, amelyek a zord télben is energiával töltenek fel a hétköznapokra.

Melyek a leggyakrabban panaszt okozó ételféleségek?

2026.01.04

Hányinger, gyomorfájdalom, felfújódás és puffadás – csak néhány tünet azok közül, amelyeket az ételintolerancia okozhat. Mely ételek felelősek leginkább ezekért a kellemetlenségekért?

A személyre szabott fogtisztító eszközökök hatékonyabbak

2026.01.03

Rendszeres fogmosás és nem megfelelő méretű, helytelenül alkalmazott fogköztisztító használata mellett is kialakulhat fogínygyulladás és fogágybetegség – derül ki a Semmelweis Egyetem tanulmányából. Személyre szabott szájhigiénés eszközök használatával és megfelelő betegedukációval azonban elkerülhetők, s akár visszafordíthatók a fenti folyamatok, és a szájüreg egészsége hosszú távon megőrizhető.

Mikor jó a fájdalomra a meleg?

2026.01.02

Hideg vagy meleg? Nedves vagy száraz? Mikor használ a mozgásszervi fájdalmaknál a meleg terápia és hogyan érdemes alkalmazni azt? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr.

Mit tehetünk a téli ekcémafellángolások ellen?

2026.01.02

Az ekcéma fő tünete a bőrpírral, hólyagképződéssel, pörkképződéssel és hámlással járó, erősen viszkető bőrgyulladás. A téli időszak több szempontból sem kedvez az ekcémás bőrnek, amely ilyenkor a szokásosnál is több gondoskodást igényel.

Köszvénynél az étkezés és az orvosi kezelés is fontos

2026.01.02

A köszvény egy fájdalmas rohamokkal járó betegség, amely gyulladást okoz főként a nagylábujjakban, a kezekben, a lábfejekben, térdekben és a könyökben. A közkeletű tévedéssel szemben itt nem autoimmun eredetről van szó, ugyanis a köszvény anyagcsere- és immunológiai eredetű, ezért a kezelési módja is eltér az autoimmun forrású gyulladásos ízületi betegségekétől. Dr. Csengei Gábor PhD, a Fájdalomközpont reumatológusa az étkezés szabályaira és az orvosi segítség lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Téli bajaink

2026.01.01

Orrfolyás, köhögés, émelygés, fáradtság, ingerlékenység, fájdalom, és persze láz – mindezek a tünetek sokaknak ismerősek lehetnek a téli hónapokban. A kezelés szempontjából azonban egyáltalán nem mindegy, mi a betegség okozója.

Ne ijesszenek meg a striák: így tudod őket kezelni

2026.01.01

Bőrünknek megvan az a képessége, hogy szükség esetén megnyúlik. Ha azonban ez túl gyorsan történik meg, előfordulhat, hogy a bőr nem elég rugalmas ahhoz, hogy kibírja, és striák jelenhetnek meg. Jó hír azonban, hogy ezeket a striákat meg is lehet előzni, vagy éppen kezelni, ha már kialakultak.

Miért éppen a só emeli meg a vérnyomást?

2025.12.31

A magas vérnyomás kialakulása számos okra vezethető vissza, amelyek közül jónéhány döntés kérdése. Az egyik ilyen sófogyasztás, amelynek visszaszorítására dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája hívta fel a figyelmet. 

50 felett jár? Megfelelő életmóddal elérhető a sikeres öregedés

2025.12.29

Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel kendőzhetjük, de jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó változások ellen is tehetünk. Dvorák Márton, a Your Power Med Health Center mozgásterápia szakmai vezetője arról beszélt, mit nevezhetünk sikeres öregedésnek és mit tehetünk ezért.

Az ingadozó vérnyomás fáradtságot, fejfájást is okozhat

2025.12.29

A zárt térben való tartózkodás, a gyakoribb fertőzések, a stressz mind indokolhatják az olyan általánosabb jellegű tüneteket, mint a fáradtság, a szédülés, a rossz közérzet, a fejfájás. Mikor érdemes tehát szakemberhez fordulni ilyen panaszokkal, és miért érintheti ez gyakrabban a magas vérnyomás betegeket?

Ez az étrend segíthet epepanaszok esetén

2025.12.29

Magyarországon az étkezési szokások kedveznek az epekőképződésnek. Megelőzésében segíthet a rendszeres, kiegyensúlyozott, rostdús táplálkozás és a megfelelő folyadékpótlás. Következetes diétával a már kialakult panaszok is jó eséllyel enyhülnek.

A késői időpontban elfogyasztott lakoma refluxot is okozhat

2025.12.28

Minden harmadik ember találkozhat refluxos tünetekkel az ünnepi időszakban. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas italt vagy alkoholt fogyasztunk mellé, az fokozza a gyomorsavtermelést és a savas visszaáramlást. A kellemetlen érzés mellett mindez a nyelőcsövet belülről borító nyálkahártya gyulladásához vezethet. Érdemes tehát odafigyelni karácsonykor és szilveszterkor is arra, hogy mit és mikor eszünk. A Semmelweis Egyetem gasztroenterológusa azt javasolja, a refluxos panaszok elkerülésének érdekében lefekvés előtt 2-3 órával már ne étkezzünk.

Sok betegség okozhat elhúzódó köhögést

2025.12.28

Krónikus köhögés esetén, vagyis ha a panaszok 8 hétnél hosszabb ideje fennállnak, mindenképp indokolt az orvosi kivizsgálás. A tartós köhögésnek számos légzőszervi vagy más szervrendszeri oka is lehet. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa néhány gyakori kiváltó okot sorolt fel az elhúzódó panaszok hátterében.

Űzze el masszázzsal a fáradtságot

2025.12.27

Télen a nappalok rövidülésével és az időjárás hidegre fordulásával gyakran levertnek, fásultnak, fáradtnak érezhetjük magunkat, és a szezonális depresszió is megkörnyékezhet. Mindezek ellen hatásos kiegészítő kezelés lehet a masszázs.

A legjobb karácsonyi ajándék, ami semmibe sem kerül

2025.12.27

Mikor nyúltál utoljára a telefonodhoz? Öt perce? Vagy még el sem tetted reggel óta? A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online, ebből 3 órát mobilon, 1 óra 48 percet szentelve a közösségi médiára. A karácsonyi ünnepekkor a szeretteink körében eltöltött idő tökéletes alkalom arra, hogy tudatosan szakítsunk az egészségre és a társas kapcsolatainkra is káros, túlzott online jelenléttel, és felismerjük, hogy a digitális detox nem luxus, hanem égető szükséglet. A Budai Egészségközpont szakembere ehhez ad hasznos tippeket.

Gyógynövényekkel a gyomorpanaszok ellen

2025.12.26

Teltségérzet, puffadás, görcsök, fájdalmak: talán nincs is olyan ember, aki ne tapasztalta volna az emésztés kellemetlen tüneteit. Ez a biológiai folyamat csak akkor jut eszünkbe, ha panaszaink vannak, pedig érdemes minél többet megtudni egészséges működéséről és arról, hogy a bél betegségei gyógynövény és gyógytea kúrákkal hatásosan orvosolhatók.

Ünnepek utáni depresszió: hormonzavar is okozhatja

2025.12.25

Az ünnepek legtöbbször felfokozott hangulatban telnek, az emberek általában ekkor tele vannak élményekkel, hiszen mennek a rég nem látott rokonokhoz, barátokhoz. Ha elmúlik ez az időszak, sokan mélabússá válnak, depresszív hangulat uralkodik el rajtuk.

Legyen körültekintő: télen magasabb a szívroham kockázata!

2025.12.25

A szívproblémák kockázata az évszakokkal együtt változik: tudományos kutatások igazolják, hogy télen megnőhet a szívelégtelenség, a szívroham és más szív- és érrendszeri problémák gyakorisága. Nézzük, milyen tényezők állhatnak a háttérben.  

Teremtsen új hagyományokat!

2025.12.24

A cukorbetegeknek advent idején sem érdemes lemondaniuk a rendszeres mozgásról. Már csak azért sem, mert klinikai vizsgálatok szerint a karácsonyi ünnepek idején akár 0,5-1 kg-ot is hízhatunk a szokásosnál bőségesebb, szénhidrátokban gazdag étkezés és inaktivitásunk miatt. A normál glikémiás kontrollhoz nélkülözhetetlen az aktív életmód és a rendszeres mozgás is – hívja fel az érintettek figyelmét Nagy Abonyi András, a Cukorbetegközpont gyógytornásza, mozgásterapeutája.

Enyhíteni a megfázás tüneteit

2025.12.23

A szervezetünk oxigénellátásában létfontosságú légutakat alsó és felső légutakra szokás osztani – utóbbiak közé tartoznak a gége és a garat, továbbá az orr-, a homlok és az arcüreg. A felső légutak gyulladásos megbetegedései minden korosztályban a leggyakoribb kórképnek számítanak. Mit tehetünk a kellemetlen tünetek enyhítésére?

5 immunerősítő megfázás ellen

2025.12.23

A hűvösebb napokkal és a nulla fok körüli hajnali hőmérséklettel a náthaszezon is megérkezett. Ez a decemberi hideg és nyirkos időjárás különösen kedvez a betegségek terjedésének, azonban egy kis odafigyeléssel, immunerősítő ételek rendszeres fogyasztásával a téli megfázás is könnyen elkerülhető.

Töltse kellemesen az ünnepeket!

2025.12.20

Az ünnepek, különösen a karácsony egyik legjobb része a családi összejövetelek, ebédek és vacsorák, és persze a végtelen evés. Ezeket az ünnepi étkezéseket nem is érdemes kihagyni, hiszen ki tudna ellenállni egy finom húslevesnek, töltött káposztának vagy a frissen kisült mézeskalácsnak? 

7 tipp karácsonyra, cukorbetegeknek

2025.12.20

Az év végi ünnepi időszak közeledtével talán még nehezebb eligazodniuk a cukorbetegségben érintetteknek a kalóriák és szénhidrátértékek útvesztőjében, nem is beszélve a bőséges karácsonyi fogásokról és az egymást követő rokonlátogatásokról. Senkinek sem kell azonban idegesen várnia a januári orvosi ellenőrzést, ha odafigyel a megfelelő ételek fogyasztására, a kiadós vacsorák után egy kellemes sétát is beiktat, valamint a nagyobb étkezések előtt és után is ellenőrzi vércukorszintjét.

Az étrend is segítheti az ízületi fájdalmak csökkentését

2025.12.18

Csontjaink, az izmok, az inak és az ízületek együtt alkotják testünk tartószerkezetét, és minden mozdulatunkhoz bonyolult összjátékuk szükséges. Életünk minden szakaszában oda kell figyelnünk ezek egészségére, amiben a megfelelően összeállított étrend is a segítségünkre lehet.

Hogyan tartsuk formában magukat az ünnepek alatt?

2025.12.18

A karácsony egyik legjobb része a családi összejövetelek, ebédek és vacsorák, és persze a végtelen evés. Ezeket az ünnepi étkezéseket nem is érdemes kihagyni, hiszen ki tudna ellenállni egy finom húslevesnek, töltött káposztának vagy a frissen kisült mézeskalácsnak?

A gyertya az ünnepi asztalra való, nem a fülbe

2025.12.18

Az alternatív gyógymódok iránt érdeklődők körében nagy népszerűségnek örvendő fülgyertyát előszeretettel ajánlják a fület és arcüregeket érintő betegségek gyógyításához. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, a Fül-orr-gége Központ orvosa azonban azt javasolja, hogy ezekkel a heveny betegségekkel inkább forduljunk szakemberhez a mielőbbi gyógyulás érdekében. A fülgyertya használata ugyanis számtalan veszélyt rejthet.

Színesek, illatosak és légúti tüneteket is okozhatnak ezek az ünnepi kellékek

2025.12.16

A gyertyák kellemes dekorációs kiegészítői otthonainknak, melyeket a karácsony közeledtével egyre gyakrabban lobbantunk lángra, ezzel is emelve az ünnep fényét. Dr. Potecz Györgyi, az Allergiaközpont tüdőgyógyász, allergológus szakembere szerint azonban az illatgyertyák jelentős mértékben hozzájárulhatnak a beltéri levegőszennyezéshez, és légúti irritációt is kiválthatnak az arra érzékenyeknél.

Az igazi karácsonyi grincs: a reflux

2025.12.16

A stressz hatékony kezelése nemcsak mentális jóllétünk, hanem emésztőrendszerünk egészsége szempontjából is elengedhetetlen. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus-belgyógyász szakorvosa szerint a karácsony közeledtével az ünnepi lakmározások és a fokozódó stressz egyaránt előcsalogathatják refluxos tüneteinket.

Az időskori egészség titka: kevesebb ücsörgés, több mozgás

2025.12.15

Kisebb eséllyel következik be a csípőtáji törés – combnyaktörés és pretrochanter, azaz a tokon kívül, a combcsont felső végén létrejövő törés – azoknál az idősebb nőknél, akik naponta végeznek valamilyen könnyű mozgást, például sétálnak.

Az ételallergiás számára az ünnepi asztal egy aknamező

2025.12.15

Szabó Magda szerint a karácsony egy lelkiállapot, nem pedig étkezés. Az ünnepi asztalnak és ételkülönlegességeknek azonban mégiscsak szimbolikus jelentősége van a családdal és szeretteinkkel való találkozáskor. Dr. Hidvégi Edit, az Allergiaközpont gasztroenterológusa szerint az ételallergiások esetében karácsonykor még fontosabb az éberség, a sok veszély miatt. A doktornő egyúttal arra is kitért, hogy milyen jelek alapján különböztethetjük meg a diétahibát egy esetleges ételmérgezéstől.

Gesztenye: a megosztó dióféle

2025.12.14

A gesztenye nagyon megosztó, mert sokan nagyon kedvelik, míg nagyon sokan már a sült gesztenye illatától is rosszul vannak. Pedig kiemelkedőek a táplálkozási előnyei és a benne található hasznos tápanyagok miatt az egészségügyi előnyei is.

Íme, a 8 legjobb élelmiszer ízületi gyulladás esetén

2025.12.14

Több érintett megfigyelhette már, hogy bizonyos ételek, étrend képes csökkenteni az ízületi gyulladás tüneteit. Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa az erre vonatkozó kutatási eredményekről beszélt.

Még nem késő beadatni az influenza elleni oltást

2025.12.13

A rizikócsoportba tartozóknak, a környezetükben élőknek különösen ajánlott az oltás, de azok számára is javasolt, akik szeretnék a fertőződés és a betegség elhúzódásának esélyét lecsökkenteni. A négy komponensű vakcina az influenza több altípusával szemben is jelentős védettséget ad.

Kiütéses győzelem a megbetegedések ellen

2025.12.12

Télen fogékonyabbak vagyunk a megbetegedésekre, és sokszor szükségszerűnek tekintjük, hogy a megfázás vagy az influenza ledönt minket a lábunkról. A megfelelő étrenddel azonban jelentősen erősíthetjük immunrendszerünket, és általánosságban is sokat tehetünk egészségünkért, megelőzhetjük a betegségeket. A Budai Egészségközpont dietetikusa hasznos tanácsokat oszt most meg a vitaminokban és ásványi anyagokban dús, egészségtudatos táplálkozással kapcsolatban, amelyeket betartva az év végi ünnepi étkezéseket is kiegyensúlyozottabbá tehetjük.

A hideg próbára teszi a szervezetet

2025.12.12

A téli hónapok több szempontból is kihívást jelentenek az emberi szervezet számára, különösen a krónikus betegségekkel élőknek. A hideg okozta megpróbáltatások azonban megfelelő stratégiákkal (rendszeres testmozgás, D-vitamin-pótlás, megfelelő alvás, kontrollált hideg hatás) nemcsak kezelhetők, de akár előnyösek is lehetnek az egészség szempontjából – mutat rá dr. Varga Péter család-, foglalkozás- és életmódorvos, a Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézetének igazgatója.

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?

2025.12.11

Amikor valakinél a kardiológus felállítja a magas vérnyomás diagnózisát, felmerülhet a kérdés, hogy vajon meddig kell szedni a felírt magas vérnyomás gyógyszert? Élete végéig? Ha egyszer beáll a jó érték, akkor már nem is szükséges ellenőrzésre járni? Csökkenhet, esetleg nőhet a szedett gyógyszer dózisa vagy akár teljesen más gyógyszerre is lehet szükség? Ezeket a kérdéseket járta körbe dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista.

A demenciával küzdők kevesebb mint felét diagnosztizálják

2025.12.11

A demencia ugyanolyan népbetegség, mint a szívbetegségek vagy a rák, ám a társadalom és a kormányzat is jóval kevesebb figyelmet fordít rá. Magyarországon több mint negyedmillió ember küszködik szellemi képességeinek elvesztésével. A WHO adatai szerint a demens emberek kevesebb mint felének betegségét diagnosztizálják, ráadásul azt is sokszor későn veszik észre – derült ki az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) konferenciáján. A szakértők szerint komplex programra van szükség annak érdekében, hogy javuljon a helyzet. 

Véralvadásgátlót szedek és hullik a hajam! Ez is okozhatja!

2025.12.11

Az egyik ritka, de létező, és sajnos esztétikai problémát is okozó mellékhatása a véralvadásgátlóknak a hajhullás. Önnél is előfordult már? Prof. Dr. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját kérdeztük arról, mit tehet a beteg, ha ilyen problémája van.

5 őszi és téli gyógytea

2025.12.10

Jólesik a lakásban olyan tevékenységeket végezni, amelyek feltöltenek, megnyugtatnak, miközben odakint hideg van, vagy süvölt a szél. Mivel fokozhatjuk még a hangulatunkat, mi segíthet még a stressz oldásában és a feszültség levezetésében?

Megfázás vagy beltéri allergén okozza panaszait?

2025.12.10

Orrfolyás, gátolt orrlégzés, köhögés, tüsszögés és könnyezés – amikor ezekre a tünetekre ébredünk a tél derekán, leginkább arra gondolunk, hogy egy újabb felső légúti fertőzés kerített bennünket hatalmába. Dr. Augusztinovicz Monika, az Allergiaközpont allergológusa, klinikai immunológus és fül-orr-gégésze azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy panaszainkat akár beltéri allergének is kiválthatják.

Mi áll az izomgyengeség mögött?

2025.12.09

Sokféle oka lehet annak, ha valaki úgy érzi, nehezebben áll fel a székből, megerőltető felmenni a lépcsőn, vagy gyenge a keze ahhoz, hogy kinyisson egy befőttesüveget. Az izmok többnyire apránként veszítenek erejükből, de olykor hirtelen is felléphet az izomgyengeség.

6 tévhit az akupunktúráról

2025.12.09

A közel 3000 éve alkalmazott akupunktúra olyan módszer, amelynek hatékonyságát számtalan klinikai vizsgálat igazolta, mégis néhány tévhit él vele kapcsolatban. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr ezeket igyekszik eloszlatni.

Mit tehetünk, ha a stressz felborítja a hormonális egyensúlyt?

2025.12.09

Mi az összefüggés a hormonális egyensúly és a stressz között? Hogyan hat ránk az „üss vagy fuss” mechanizmus? Milyen hosszú távú hatásai lehetnek a kezeletlen stressznek a hormonrendszerünkre és van-e mód ezek korrekciójára? Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont endokrinológusa, belgyógyász válaszolt a kérdésekre.

Milyen módszerek segíthetnek a gerincműtéten kívül?

2025.12.08

A gerincproblémák a leggyakoribb betegségek közé tartoznak, szinte minden családban előfordul egy-egy gerincműtét is. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr körvonalazza, mikor lehet valóban szükséges a műtét és mi segíthet még.

Migrénes? Fogadja meg a neurológus tanácsait!

2025.12.08

Bár a migrén szót gyakran a fejfájás szinonímájaként használják, aki valóban migrénes, az pontosan tudja, mi a különbség a két kifejezés közt. Ez az életminőséget jelentősen befolyásoló betegség akár napokra is „betegállományba” kényszerítheti az embert, ezért nem csak a kezelése, de a lehetséges megelőzése is igen fontos. Dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ neurológusa osztotta meg velünk a legfontosabb tanácsokat.

Zöldségekkel csökkenthető a szívbetegségek rizikója?

2025.12.08

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint sosem késő egészségesebb szokásokat kialakítani és időben kell meggyőződni az érelmeszesedés mértékéről is.  

Mozgás után fáj? Lehet, hogy ugrótérddel küzdesz

2025.12.07

Az úgynevezett ugrótérd igen gyakori probléma az ugró atléták közt, illetve olyanoknál, akik valamilyen aktivitás során keményen landolnak a földön. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Elesett és azóta alig bír ülni? A farokcsonti fájdalom kezelhető

2025.12.07

A farokcsonti fájdalom legjobb esetben is kényelmetlenné, legrosszabb esetben pedig elviselhetetlenné teheti az életet. A farokcsont, egy kis háromszög alakú csont a gerincoszlop alján, viszonylag könnyen fájdalmassá válhat, akár a hosszantartó kényelmetlen üléstől, a szülés kapcsán, bizonyos betegségek következtében és igen gyakran a fenékre eséstől. A házi gyógymódok, a gyógyszeres kezelés és a jégzselék sokszor enyhítik a tüneteket. De bizonyos esetekben kezelésre lehet szükség, amelyek közül a leghatékonyabb módszereket mutatta be dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont – Prima Medica traumatológusa, a regeneratív orvoslás specialistája.

Új mérföldkő a hazai magánegészségügyben: elindult az első virtuális klinika

2025.12.06

A SYNLAB saját adatai alapján a magyar lakosság mintegy 60%-a valamilyen krónikus betegség kockázatával él. Sokan még a laboreredményeik ismeretében sem jutnak el időben a célzott kivizsgálásokra, mert nem tudják merre induljanak. Erre a problémára reagál Magyarország legnagyobb labordiagnosztikai szolgáltatója, amely elindította a Virtuális Klinikát: az első olyan digitális egészségügyi szolgáltatást, amely a panaszok előzetes feltérképezésétől, a laborvizsgálatokon át a terápiás ajánlásokig kíséri végig a pácienst gyors, átlátható iránymutatást nyújtva, emellett személyre szabottan szakorvost is javasol.

Vegye komolyan a kézzsibbadást, izomsorvadást is okozhat!

2025.12.06

Ártalmatlan tünet, de akár komoly betegség is állhat a kézzsibbadás mögött, amivel már az első tünetek megjelenésekor fontos lenne foglalkozni. Fontos ugyanis megtalálni az okot, hogy nem áll-e a háttérben idegkárosodás, amely akár kézsebészeti beavatkozást is igényelhet. Minél hamarabb kiderül, mi okozza a zsibbadást, annál nagyobb az esély a panaszok megszüntetésére és a káros következmények visszafordítására. 

Sípoló légzés: belégzéskor vagy kilégzéskor jelentkezik?

2025.12.06

A sípoló légzés sokszor ijesztő, de meglehetősen gyakori tünet, ami számos ok miatt kialakulhat. Dr. Hidvégi Edit PhD, a Tüdőközpont – Prima Medica gyermek- és felnőtt tüdőgyógyásza nem csak a jellemző okokat sorolta fel az asztmától az allergiás reakciókig, de arra is felhívta a figyelmet, hogy az sem mindegy, kilégzéskor vagy belégzéskor jelentkezik a magasabb vagy mélyebb hangú sípolás.

Így védekezzünk a téli légúti megbetegedések ellen

2025.12.05

Képzeljük el, hogy Magyarország második legnagyobb városának minden lakója – férfi, nő, gyerek és idős ember – egyszerre fordul orvoshoz légúti fertőzés tüneteivel. A disztópikus gondolatkísérlet nem is olyan valóságtól elrugaszkodott, mint amilyennek elsőre hangzik. 2024 decemberében ugyanis egyetlen hét alatt 234 700 magyar kereste fel orvosát akut légúti fertőzéssel, ami több, mint Debrecen teljes népessége. Az egészségügyi szakemberek szerint a tendencia idén is hasonlóan alakulhat, a Budai Egészségközpont ezért hasznos tanácsokat ad a megelőzéshez.

Minden nyolcadik felnőtt érintett lehet a CKM-szindróma előrehaladott stádiumában

2025.12.05

Magyarországon először készült olyan átfogó, országos vizsgálat, ami 11 év hazai betegadatainak elemzésével vihet közelebb a szív-érrendszeri betegségek, a krónikus vesebetegség és a 2-es típusú cukorbetegség összefüggéseinek megértéséhez és ezen keresztül az egyik legnagyobb egészségügyi kihívás kezeléséhez. 

Botox-terápia: fogcsikorgatástól az arcidegzsábáig

2025.12.04

A Botoxot a legtöbben a ráncok vagy izzadás ellen használatos hatóanyagként ismerik, amelyet az esztétikai kezelésekben alkalmaznak. A Botoxnak azonban számos orvosi területen is ismert a hatása, elsősorban a neuromuszkuláris rendszert érintő állapotok, például krónikus migrén, arcidegzsába és fogcsikorgatás kezelésére is alkalmazható. Dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa mutatta be a leggyakoribb felhasználási területeket.

Sejtszinten károsít, számos szervrendszerben pusztít a dohányzás

2025.12.04

A legújabb kutatások szerint a dohányfüst alapjaiban károsítja a szervezetet: aktiválja a sejthalált, kedvezőtlen változást idéz elő az immunrendszerben, a bélflórában, sőt, több generáción keresztül öröklődő egészségügyi veszélyeket hordoz – mutat rá dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezető egyetemi tanára.

A feledékenység nem csak fáradtság miatt jelentkezik

2025.12.03

Az Alzheimer-kór és a demencia világszerte egyre több embert érint, és Magyarországon is súlyos népegészségügyi kihívást jelent. A korai felismerés, és a terápiás terv mielőbbi kidolgozása a legfontosabb lépés ahhoz, hogy a betegek minél tovább megőrizhessék önállóságukat és életminőségüket, hívja fel a figyelmet Prof. Dr. Kamondi Anita, a Liv Duna Medical Center és a Brain Health Kft. Neurokognitív programjának orvosszakmai vezetője.

Gyomorégéstől a vastagbélrákig: a férfiak leggyakoribb emésztési gondjai

2025.12.02

„A férfi szívéhez a gyomrán át vezet az út” – tartja a mondás, nem mindegy azonban, hogy milyen állapotban van az a gyomor. Ha egy férfi társaságban felhozza, hogy gyakran ég a gyomra, sokan legyintenek: „ugyan, csak erős a pörkölt”. Pedig a valóság az, hogy a reflux nagyjából minden ötödik felnőttnél jelentkezik, és a súlyos szövődmények kockázata férfiaknál magasabb. A vastagbélrák pedig még mindig túl sok családot érint Magyarországon: minden nap vannak új diagnózisok, miközben a szűrés és az időben végzett vizsgálat tényleg életeket ment. A jó hír? A legtöbb panasz megelőzhető vagy időben kezelhető, ha figyelünk a jelekre, és nem „tűrünk erőből”. 

Mi történik a szülőkkel, ha daganatos lesz a gyermek?

2025.12.02

A gyermek daganatos betegsége nemcsak egészségügyi kérdés, hanem súlyos pszichés teher is. A betegséggel együtt járó bizonytalanság, szorongás és stressz a családon belüli kapcsolatokra is jelentős hatással van, mind a szülői, mind a házastársi és a testvérkapcsolatok szintjén. Éppen ezért fontos kérdés, hogy szülőként hogyan kaphatunk támogatást ebben a krízishelyzetben? Hogyan őrizhető meg a kapcsolat, a bizalom, a nyitottság? Az Érintettek Akadémia kisfilm sorozatának első epizódjában pszichológusok beszélgetnek arról, hogy milyen lelki teherrel jár, és mit lehet tenni szülőként, ha kiderül, hogy daganatos gyermek van a családban.

A pozitív gondolkodás jótékony hatásai

2025.12.01

A pszichológia iránt érdeklődő olvasó az elmúlt években gyakran találkozhatott a pozitív gondolkodásra buzdító írásokkal. A pozitív pszichológia programját eredetileg az amerikai Martin Seligman, és a magyar származású, szintén az Egyesült Államokban alkotó Csíkszentmihályi Mihály fogalmazta meg a 2000-es évek elején.

Sokakat érintő valódi betegség: generalizált szorongás

2025.12.01

A 2020-as években nem nehéz olyan élethelyzetre gondolni, amikor erősebben szorongunk a szokásosnál. Elég csak a ránk zúduló hírek és tévhírek (fake news) özönére gondolni, amelyeket még ellenőrizni sem tudunk, és könnyű beleesni a szorongás csapdájába.

Mi okozhat fájdalmas nyelést?

2025.11.30

Elhúzódó panaszok esetén a beteg akár látványosan le is fogyhat, hiszen nyelési panaszai miatt az evés is nehezére esik. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégeközpont orvosát a nyelési zavarok okairól kérdeztük.

Szálljon szembe a stresszel – egyszerűbb, mint gondolná!

2025.11.30

Sokan szenvedünk a stressztől. Ellepnek az otthoni, munkahelyi kötelezettségek, sokszor azt sem tudjuk, hol áll a fejünk. Lefekvés után is pörög a fejünkben a másnapi feladatlista, egy-egy megoldatlan probléma, kibeszéletlen konfliktus, nehezen teljesíthető elvárás.

Harcoljunk az öregedés ellen!

2025.11.29

Mindenki arra vágyik, hogy egészségesen öregedjen meg, azaz ne kínozzák betegségek és semmilyen egészségügyi gond, amely nagyon megkeseríti és megnehezíti a mindennapokat. Sokan nem is gondolják, hogy valójában mi gyorsítja fel a szervezetben az öregedési folyamatokat. Ilyen például a gyulladás.

A mindfulness meditáció hatása a lelki egészségünkre

2025.11.29

A keleti kultúrában gyökerező meditációs technikák gyakorlása az utóbbi 30 évben egyre elterjedtebbé vált a nyugati társadalmakban is, és napjainkban egyre több tudományos igényű kutatás jelenik meg a lelki egészségre gyakorolt jótékony hatásairól.

Magas a vérnyomása? Kövesse a DASH diétát!

2025.11.28

A hipertónia kezelésére kidolgozott speciális étrend segítségével rövid idő alatt akár 8–15 Hgmm-rel is csökkenthető a vérnyomás.

Nem kapcsolódik önmagával, a környezetével?

2025.11.27

Rendkívül ijesztő érzés, ha valaki úgy érzi, idegen a saját teste, nem kapcsolódik önmagához, esetleg a környezetét érzékeli távolinak, mintha üvegen keresztül szemlélné azt. Ennek a jelenségnek neve is van: deperszonalizációs-derealizációs zavar. Hogyan lehet felismerni, kezelni ezt a disszociatív zavart? Dr. Blazsek Péter, a Pszichiátriai Központ pszichiátere, gondozóvezető főorvos válaszolt a legfontosabb kérdésekre és osztotta meg gondolatait a témáról. 

Kék-zöld foltok: vérzékenységre is utalhatnak

2025.11.27

Önnel is előfordult már, hogy nem emlékszik arra, hogy megütötte magát, mégis különös kék-zöld foltok jelentek meg a bőrén? Ha gyakran tapasztal hasonlót, és tüneteire nem talál magyarázatot, akkor érdemes hematológiai kivizsgálás során tisztázni a háttérben meghúzódó okokat. Dr. Halm Gabriella, a Trombózis- és Hematológiai Központ belgyógyász, hematológus szakorvosa elmondta, hogy ezek a tünetek a véralvadási rendszert érintő problémákra hívhatják fel a figyelmet.

Melyek a gyakori puffadás okai?

2025.11.26

A bélgázok a szervezetünk szó szerint is szerves részei, mindenki termeli. A kóros mennyiségű keletkezésük viszont puffadáshoz vezet, a rossz helyen, rossz időben történő távozásuk pedig rendkívül kellemetlen helyzeteket teremthet. 

Viszketés kiütés nélkül? Íme, 8 lehetséges ok

2025.11.26

A viszketés és a kiütések gyakran együtt jelentkeznek meg a bőrön, de ez nem minden esetben van így. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus azokat a gyakori okokat vette számba, amelyek kiütés nélküli viszketést eredményezhetnek.

A bőr árulkodó füstjelei

2025.11.25

A tükör néha könyörtelen. Egy-egy fáradt reggelen az ember hajlamos megijedni az első ránctól, és azonnal a legújabb csodakrém után nyúlni. A bőrápoláspiac ma már hatalmas, tele ígéretekkel: feszesség, ragyogás, fiatalosság – mintha csak néhány csepp elixír választana el bennünket a tökéletes arcbőrtől. Van azonban egy tényező, amit semmilyen szérum nem tud ellensúlyozni: a dohányzás.

Tabuk és társadalmi nyomás: így látják saját egészségüket a nők

2025.11.25

A nők döntő többsége rendszeresen találkozik olyan, a saját testéhez kötődő tünetekkel és fájdalmakkal, amelyek jelentősen befolyásolják a mindennapjaikat. Ezek nagy részét mégis elhallgatás övezi: sokan nem beszélnek róluk, későn kérnek segítséget, vagy egyáltalán nem jutnak el szakemberhez. A női egészség a Richter Gedeon Nyrt. kiemelt üzletága. A vállalat célja, hogy ezen a területen Európa vezető gyógyszergyártójává váljon, és eredeti kutatási programjaival olyan, ma még korlátozottan kezelt betegségekben is előrelépést érjen el, mint az endometriózis vagy a policisztás ovárium szindróma. Erre a szakmai felelősségre reflektál a Richter Gedeon Nyrt. Tabutémák a női egészségben című nemzetközi kutatása.

AIDS-világnap 2025: továbbra is velünk van a betegség

2025.11.25

Bár Magyarországon európai összehasonlításban is kiemelkedő a HIV-ellátás színvonala, és államilag finanszírozott a hozzáférés a korszerű terápiákhoz, még mindig magas a későn kiszűrt betegek aránya, és alacsony a szűrési hajlandóság – mutattak rá a Pro Infectologia Alapítvány szakértői a Dél-pesti Centrumkórházban az AIDS World Day alkalmából tartott sajtótájékoztatón.

Immunerősítés: így kerüld el a vashiányt

2025.11.24

Az ősz beköszöntével szervezetünk fokozott terhelésnek van kitéve. A hűvös, változékony időjárás, a kevesebb napsütés, valamint a stresszesebb életvitel mind hozzájárulhatnak az immunrendszer gyengüléséhez, amely fokozottan hajlamosíthat minket a betegségekre. Az őszi-téli időszakra való felkészülés során kiemelten fontos odafigyelni szervezetünk megfelelő tápanyagellátására, ezen belül a vasbevitelre is. A vashiány ugyanis negatívan befolyásolhatja közérzetünket, energiaszintünket és immunitásunkat, ezért különösen fontos időben felismerni és kezelni a problémát. A Budai Egészségközpont hematológusa, dr. Várkonyi Judit, PhD ehhez ad tanácsokat.

Elhízással összefüggő magas vérnyomás

2025.11.24

Az elhízás nem csak önálló betegség, de számos más kórkép rizikófaktora is, így például a cukorbetegségé, a szív-érrendszeri betegségeké és a magas vérnyomásé. Ugyanakkor nem lenne szabad bűnösként tekinteni a túlsúllyal küzdőkre, hiszen egyrészt nagyon komplex okai lehetnek az elhízásnak, másrészt a megbélyegzés csak további negatív hatásokat gerjeszt. Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont – Prima Medica kardiológusa mondta el, milyen kezelési lehetőségeket érdemes megfontolni.

A Parkinson-kór és a parkinsonizmus tünetei sokban azonosak

2025.11.24

A Parkinson-kór a parkinsonizmus (vagy Parkinson szindróma) leggyakoribb formája, azonban míg a Parkinson-kór elsődleges oka a dopamint termelő idegsejtek degenerációja, addig a parkinsonizmus számos ok miatt kialakulhat, mint például toxinok, gyógyszer mellékhatások, a fejet érő trauma, más neurológiai rendellenességek. Dr. Füzesséry Judit, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa arról beszélt, hogy bár a tünetek döntően megegyeznek, a másodlagos parkinsonizmusnál más jellegű az elérhető oki terápia és tüneti kezelés is.

3 ok, amiért hasznos lehet a folyamatos szöveti glükózmonitor használata

2025.11.22

A szöveti glükózmonitor (CGM- continuous glucose monitor) egzaktabb képet ad a beteg szénhidrát-anyagcsere állapotáról. A napi 24 órás monitorozással nyert adatok ismeretében pedig a vércukor-ingadozások is megelőzhetővé válnak – hangsúlyozza dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont belgyógyász, diabetológus szakorvosa, aki a CGM három jelentős előnyét emelte ki a cukorbetegek terápiájában.

A csodálatos hallás

2025.11.21

Hallásunk 24 órán át szolgál minket – még alvás közben is. A fül a szem mellett a legnagyobb teljesítőképességű és egyben a legérzékenyebb érzékszervünk. Ha hallásunk rendkívül összetett rendszere sérül, a megértés nehezebbé vagy teljesen lehetetlenné válik.

Szépségápolás a hidegben

2025.11.21

Ha közeleg a tél, rétegesen öltözködünk, ruhatárunkat is cseréljük. Napi rutinunkkal is készüljünk fel a hűvös évszakra, de a hármas jelszót: tisztítás, tonizálás, ápolás, ne feledjük!

Legyen a szívügye!

2025.11.20

Magyarországon a halálozások több mint felét szív- és érrendszeri megbetegedések okozzák. Gyakran halljuk, hogy az étrend megváltoztatása, a rendszeres testmozgás és a dohányzás elhagyása segíthetnek a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében. De van néhány további dolog, amit ugyancsak érdemes megtenni szívünk egészségéért.

Mozgással csökkenthető a testsúly és a koleszterinszint is

2025.11.20

Érdemes komolyan venni és kezeltetni a magas koleszterinszintet, ez ugyanis – az elhízással karöltve - közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és a végtagi trombózisnak. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája a hatékony koleszterinszint-csökkentés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

A mélyvénás trombózis 8 néma jele

2025.11.20

A trombózis és az ebből adódó tüdőembólia az ágyhoz kötött vagy kórházi kezelésben részesülő, egyéb betegségekkel diagnosztizált páciensek körében az egyik leggyakoribb halálozási ok, a várandósság során pedig sajnos az anyai halálozások vezető oka. Vannak-e árulkodó jelei ennek a csendben, sokszor tünetmentesen kialakuló betegségnek? – erről kérdeztük Prof. Dr. Blaskó Györgyöt, a Trombózis- és Hematológiai Központ trombózis specialistáját.

A cukorbetegség ördögi hármasa: a stressz, a szorongás és a vércukor-emelkedés

2025.11.19

A cukorbetegség a fizikai állapoton túl a mentális jóllétre is nagy hatással van. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológus, belgyógyász szakembere szerint a cukorbetegek kezelésében a megfelelő étrend, a mozgás (szükség esetén a gyógyszeres terápia), valamint a mentális egészség együttesen képes csak biztosítani a beteg megfelelő glikémiás kontrollját. 

A látás megőrzésének egyik titka a jó minőségű szemészeti vizsgálat

2025.11.19

Elég-e a szemüveg a jó látáshoz? Miért kellene tünetmentesen is szemészeti vizsgálaton részt vennünk, ha a családban volt már zöldhályog? Mit jelent e tekintetben az egészségtudatosság? Professzor Dr. Holló Gábor, a Magyar Tudományos Akadémia doktora, a Szemészeti Központ glaukóma specialistája a szem egészségéről, a leggyakoribb szembetegségekről, a korai felismerés és kezelés jelentőségéről beszélt.

A félelem tartja vissza a magyarokat a szűrővizsgálatoktól

2025.11.19

Sokan halálos ítéletként tekintenek rá, azonban társadalmi megítélése nem tükrözi a valóságot: a tüdődaganat korai diagnózis esetén ma már akár gyógyítható is lehet. Magyarországon a betegség előfordulása a férfiaknál egyértelműen csökken, a nőknél pedig lényegében változatlan, miközben a kezelési eredmények javultak. Egy friss felmérés alapján a hazai lakosság alapvetően támogatja is a tüdőrák-szűrést — a 40 év felettiek körében 10-ből 6 fő szerint rendszeresen részt kellene venni rajta—, mégis sokakat visszatart a félelem: 24% a súlyos diagnózistól, 21% a röntgensugárzástól tart. 

Diabétesz világnap: a munkahely is lehet gyógyító közeg

2025.11.18

Magyarországon a cukorbetegség komoly népegészségügyi kihívás: statisztikák szerint 2025-ben a lakosság már mintegy tizede él diabétesszel hazánkban, és a fel nem ismert esetek aránya is magas. A november 14-i Diabétesz Világnap idei témája a „Cukorbetegség és a munkahely”, amely arra hívja fel a figyelmet, hogy a munka világa alapvetően befolyásolja a diabétesszel élők mindennapjait és jóllétét. Ebből az alkalomból a Budai Egészségközpont diabetológus szakorvosa gyakorlati tanácsokkal segít a munkavállalóknak és a munkáltatóknak egyaránt.

Őrületbe kergeti a fülzúgás? 5 bevált módszer az enyhítésére

2025.11.18

Sokak életét keseríti meg a gyakran jelentkező, netán állandósult fülzúgás. Ilyenkor az érintett egy zavaró – folyamatos csengő, sistergő, sípoló, morajló, zümmögő, kattogó, zúgó, dübörgő - alaphangot hall, mely akkor a legzavaróbb, amikor tökéletes csend veszi körül. Hogyan alakul ki ez a kellemetlen jelenség, és mit tehetünk ellene? 

Fontos és naprakész témák a kardiológia területéről

2025.11.18

Az elmúlt hétvégén rendkívül magas színvonalú szakmai napon vehettek részt mindazok, akik ellátogattak a Prima Medica Egészséghálózat és Kardioközpont eseményére, amelyen a szakma jelentős képviselői osztották meg tudásukat, tapasztalataikat fontos, érdekes és főként naprakész témákban.

Prosztatarák tények-tévhitek

2025.11.17

Igaz, hogy a prosztatarákos esetek nagy része halálos kimenetű? Valóban gyorsan eljut a végstádiumba? Tényleg semmi okunk az aggodalomra, ha nincsenek tüneteink? Utánajártunk a prosztatarákhoz kapcsolódó veszélyes tévhiteknek és szakember segítségével tisztáztuk ezek igazságtartalmát.

Antihisztamin: különböző tünet, eltérő hatóanyag

2025.11.16

Az antihisztamin tablettát általában nem önállóan szedjük, rendszerint használunk mellette orrspray-t vagy szemcseppet is a szénanáthás tünetek enyhítésére. Ha orvos írja fel az antihisztamint, akkor rendszerint több készítmény kombinációjából, a tüneteink kezelésére legoptimálisabb kezelést állítja össze.

Láz- és fájdalomcsillapítás gyerekeknél

2025.11.16

Gyermekeknél különösen ijesztőek lehetnek a lázzal járó betegségek, mert a tünetek erőteljesek, és rontják a kicsik komfortérzetét. A láz nem betegség, hanem testünk jelzése arról, hogy valamilyen gyulladás, fertőzés vagy más betegség van jelen. Ezért nem csupán a lázat kell csillapítani, hanem az alapbetegséget is kezelni kell.

Egy vérvétel, ami életet menthet

2025.11.15

Magyarországon minden évben közel 4500 férfinál diagnosztizálnak prosztatarákot – és ez a szám az elmúlt évtizedekben folyamatosan növekedett. A betegség a harmadik leggyakoribb daganatos halálok a férfiak körében, és az előfordulása az életkor előrehaladtával ugrásszerűen emelkedik: 60 éves korra a férfiak 60 százalékánál, 80 éves korra pedig szinte mindenkinél kimutatható valamilyen jóindulatú prosztatamegnagyobbodás. A probléma tehát népbetegség – mégis sokszor csak akkor kerül felszínre, amikor már késő.

Háromszorosára nőtt hazánkban a cukorbetegek száma

2025.11.15

Magyarországon ma több mint 1 millió ember él diagnosztizált cukorbetegséggel, és becslések szerint további félmillió ember úgy éli a mindennapjait, hogy nem is tud a betegségéről. Az elmúlt két évtizedben a diabétesszel élők száma megháromszorozódott hazánkban, és közöttük egyre több a 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált gyermek és tinédzser.  A krónikus betegség súlyos népegészségügyi és gazdasági kihívást jelent. 

Három év alatt 4000 szűrés a szív egészségéért

2025.11.15

Ismét sikeresen zárult a Novartis Magyarország lakossági szűrőprogramja. A három éve indult kezdeményezés keretében hét önkormányzat közreműködésével eddig közel 2500 látogató tájékozódhatott szív- és érrendszeri állapotáról. Az idén ősszel Miskolcon, Nyíregyházán és Kecskeméten szerveztek ingyenes szűrővizsgálatokat annak érdekében, hogy támogassák a magyar lakosság egészségtudatosságát és a szív- és érrendszeri halálozás visszaszorítását.

Harc az ízületi fájdalmak ellen

2025.11.14

Amikor fiatalok vagy idősebbek arra panaszkodnak, hogy fájnak az ízületeik, holnap várhatóan nagy eső vagy lehűlés jön, akkor többnyire igazuk van. A sajgó ízületek nagy többségükben valóban jó időjósnak bizonyulnak. De vajon mi áll a jelenség hátterében és mit tehetünk az ízületi fájdalom megelőzésére?

Az úszás oldja a feszültséget és jót tesz a mentális egészségnek

2025.11.13

Az úszás szinte mindenkinek ajánlható. Az egészséges embereknek, azoknak, akik valamilyen mozgásszervi betegségben szenvednek és azoknak is, akik nagy túlsúllyal küzdenek és szeretnének lefogyni, hiszen az úszás egyáltalán nem viseli meg az ízületeket.

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

2025.11.13

„Csúnyán köhög” – panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzaésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.

Ősszel fokozódnak a reflux tünetei

2025.11.12

Az ősz nem kedvez az emésztőszervi betegségeknek, többek közt a reflux betegségnek sem. Ebben az évszakban sokan panaszolnak gyomorégést, torokban gombócérzést, de a szájszárazság, böfögés és kellemetlen lehelet is megnehezíti a mindennapokat. A panaszok kezelése az életminőség javulásán túl azért is fontos, mert a kezeletlen reflux krónikus torokfájást és köhögést is okozhat.

Mit jelezhet a féloldali orrdugulás?

2025.11.12

Nátha esetén jellemzően mindkét orrnyílás eldugul, ha azonban csak az egyik oldalon jelentkezik orrdugulás, akár súlyos betegségeket is jelezhet. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, mi állhat a féloldali orrdugulás hátterében.

Neuroendokrin daganatok: a felismerés nem könnyű, de kulcsfontosságú

2025.11.11

November 10. a NET (neuroendokrin daganatok) Világnapja. Ez a kevésbé ismert megbetegedés a szervezet-szerte megtalálható, hormontermelő sejtekből alakul ki, leggyakrabban az emésztőrendszerben, valamint a hasnyálmirigyben. A betegséget kísérő, gyakran nehezen azonosítható tünetek miatt a neuroendokrin daganatok jellemzően későn kerülnek felismerésre, ami rontja a kezelési lehetőségeket. A nemzetközi NET Világnap célja, hogy ráirányítsa a figyelmet ezekre a ritka betegségnek számító daganatokra, ezzel is elősegítve a korábbi diagnózist és a betegek hozzáférését a megfelelő ellátáshoz.

4+1 szívbarát szokás az őszi hónapokra

2025.11.10

Ahogy ősz közepén beköszönt a hidegebb idő, nemcsak a természet, hanem a szervezetünk is alkalmazkodásra kényszerül. A szív- és érrendszer különösen érzékeny az őszi változásokra, ezért nem mindegy, mit eszünk, mennyit mozgunk és hogyan kezeljük a stresszt. Bakk Brigitta, a Flora dietetikus 4+1 szívbarát tippje megmutatja, hogyan tehetünk tudatosan az egészségünkért a szezonális alapanyagoktól kezdve a bélflóra védelmén át egészen a napi rutin fenntartásáig.

Porckopás: az egyik leggyakoribb ízületi probléma

2025.11.09

A porckopás (artrózis) ma Magyarországon és Európában is az egyik leggyakoribb mozgásszervi probléma: becslések szerint a felnőttek 15-25%-át érinti valamilyen mértékben, és a 65 év felettieknél szinte mindenkinek van kimutatható elváltozása. Az október 20-i csontritkulás világnapja jó alkalom tisztázni a porckopással és csontritkulással kapcsolatos tévhiteket, és hangsúlyozni a megelőzés fontosságát.

40 felett ezeknek a pótlására kell különösen odafigyelni

2025.11.09

A negyvenes éveinkben már más szükségletei vannak a testnek, mint korábban, mert csökken a csontjaink sűrűsége, az izomtömegünk, és hajlamosabbá válunk bizonyos betegségre. Ezért lényeges, hogy ezeket a folyamatokat ellensúlyozandó mennyiségben vigyünk be egyes vitaminokat, és ásványi anyagokat, ha kell  akkor étrendkiegészítő tabletta formájában.

Az ősz fokozza az endometriózis tüneteit?

2025.11.08

Az endometriózis sajnos egyre több nőt érint világszerte. A betegség nemcsak fájdalmas, de terméketlenséget is okozhat, vagyis kezelése kulcskérdés. Több helyen is olvashatjuk, hogy az ősz az endometriózisra is hatással van, fokozza annak tüneteit, míg máshol azt állítják, hogy az évszaknak és a betegségnek nincs kapcsolata egymással. 

Melyek a leggyakoribb férfi problémák?

2025.11.08

Minden év novemberben a férfi egészségé a főszerep. Ez a Movember elnevezésű nemzetközi mozgalom hónapja, melynek célja, hogy felhívja a férfiak figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára. De miért is van szükség erre a figyelemfelkelő akcióra és miért fontos, hogy az urak ne csak novemberben figyeljenek magukra?

Hormonpótló kezelés és/vagy életmódterápia a menopauza alatt?

2025.11.07

A kétezres évek elején az Egyesült Államokban még rutinszerűen alkalmaztak hormonpótló kezelést a menopauza tüneteinek enyhítésére és az egészség hosszú távú védelmére, tévesen. Az életkort figyelmen kívül hagyó alkalmazás kockázataira később nagy esetszámú klinikai vizsgálatok hívták fel a figyelmet. Melyek ezek a kockázatok? Kinek ajánlható hormonpótló kezelés? Milyen további lehetőségeink vannak, hogy a jelentkező kellemetlen tüneteket enyhítsük?  - kérdeztük Dr. Margitai Barnabást, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászát, életmódorvost, a téma szakértőjét.

A megváltozott munkaképességű dolgozók elfogadása

2025.11.07

A magyar társadalom jelentős része – saját tapasztalata vagy ismeretségi köre révén – kapcsolatba kerül megváltozott munkaképességű emberekkel. A társadalom nyitottsága fokozatosan növekszik, ugyanakkor a megváltozott munkaképességűek munkaerőként való elfogadásában még vannak megoldandó kérdések – tárta fel a McDonald’s megrendeléséből a Kantar Hoffmann által készített reprezentatív kutatás.*

A gerincgyógyászati diagnosztikát segítő megoldás

2025.11.06

A gerincről készített MR-felvételeket leletező alkalmazás felgyorsíthatja a kézi leletezést, valamint hozzájárulhat a pontosabb diagnózis felállításához. 

Egyre fiatalabbaknál jelentkezik a végbélrák

2025.11.06

Egyre fiatalabb korosztálynál diagnosztizálják a végbéldaganatot, a tendenciák szerint öt éven belül minden negyedik-ötödik beteg az 50 éven aluli korosztályból kerül majd ki, ezért is fontos az egészséges étrend, a rendszeres mozgás és az elegendő alvás - figyelmeztet a Semmelweis Egyetem közleménye.

Törje meg az ördögi kört! Szívelégtelenség és gyulladás a szervezetben

2025.11.06

A szívelégtelenség és a gyulladásos folyamatok szoros kapcsolatban állnak egymással. Kétirányú kölcsönhatásban, hiszen a gyulladás előbb is kialakulhat, mint a szívelégtelenség, de a szívelégtelenség is fokozhatja a gyulladásos folyamatokat. Ezek később tovább rontják a szívelégtelen beteg állapotát, ami tovább gyorsítja a szívelégtelenség stádiumainak előrehaladását. Így könnyen egy ördögi kör alakulhat ki, melyben a betegek kilátásai egyre rosszabbak lesznek. Éppen ezért a legnagyobb feladat ennek az ördögi körnek a megszakítása.

Cukorbeteg? Ezért fontos a céltartományban eltöltött idő (TIR) ismerete

2025.11.05

A folyamatos szövetiglükóz-monitorozás (CGM-Continuous Glucose Monitoring System) megismerésével és elterjedésével egyre gyakrabban találkozhatnak a diabéteszes betegek a Time In Range (céltartományban eltöltött idő) fogalmával. Hogy mit is jelent ez a kifejezés, és miért tud objektívebb és részletesebb képet adni szénhidrát-anyagcsere állapotunkról, arról dr. Para Györgyit,  a Cukorbetegközpont diabetológus, belgyógyász szakorvosát kérdeztük.

Útmutató az élelmiszerek glikémiás indexéhez

2025.11.05

A glikémiás index (GI) az a mérőszám, amely a szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket aszerint rangsorolja, hogy fogyasztásuk mennyire befolyásolja a vércukorszintet. Ha tudjuk, mely alapanyagok rendelkeznek alacsony, illetve magas GI-vel, könnyebben összeállíthatjuk a számunkra legmegfelelőbb étrendet.

Gyógyító szerek őszi megfázásra

2025.11.04

Már az ősz kezdetekor sokan megfáznak, gyakoriak a légúti megbetegedések. Sok olyan házi módszer van, amely lehetővé teszi, hogy sokkal hamarabb kilábaljunk a betegségből és újra olyan hatékonyak legyünk a mindennapjainkban, mint korábban.

Áfonyával az őszi betegségek ellen

2025.11.04

Ősszel és télen nagyon ügyelnünk kell a felfázásra, ami oka lehet a húgyúti fertőzések kialakulásának. Az áfonya nagyszerűen beilleszthető az étrendünkbe, nem mellesleg rendkívül sok előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Mutatjuk is, melyek ezek, illetve egy csodálatos áfonyareceptet is olvashatnak a kedves olvasók.

Az ősszel kiújult refluxa vagy a szíve miatt van mellkasi fájdalma?

2025.11.03

A mellkasi fájdalom olyan jelzés, amelynek mindenképpen ki kell deríteni az okát, hiszen gyakran kezelést igényel. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa azt ismertette, melyek a szív eredetű és a reflux-ból következő mellkasi fájdalom jellegzetességei.

Gyógyító élmény ajándékba – így segíthetünk a beteg gyerekeknek karácsonykor

2025.11.03

Vannak gyerekek, akik a karácsonyt nem otthon, hanem a kórházi falak között töltik. A Bátor Tábor Alapítvány idén is azon dolgozik, hogy ezeknek a gyerekeknek is jusson nevetésből, játékból és varázslatból az ünnep idején. November 14–23. között online jótékonysági aukciót szerveznek, amelynek bevétele a kórházi programjukat támogatja.

Hatalmas áttörés az Alzheimer-szűrésben

2025.11.02

Kelet-Közép-Európában egyedülálló, hogy elsőként Magyarországon van lehetőség az Alzheimer-kór korai diagnózisára egy olyan szűrővizsgálatnak köszönhetően, amely a vérből képes kimutatni a betegségben felszaporodó kóros fehérjéket.

Mi a különbség a bipoláris és a major depresszió közt?

2025.11.02

Lehet, hogy sokaknak ismerősebben cseng a mániás depresszió kifejezés, mint a bipoláris zavar, illetve a depresszió szó elé kevesen illesztik be a major vagy unipoláris kifejezést. Holott mindkét állapot jól ismert, mindkettő a hangulatzavarok nagy csoportjába tartozik, a finom tünetekben, a lefolyásban, a kimenetelben azonban különböznek, mint ahogy különböző az öröklődés mintázata is. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere magyarázta el a különbség lényegét.

Mitől lehet sikeres az őszi életmódváltás?

2025.11.01

Nyáron gyakran kevesebb figyelmet fordítunk az egészséges étkezésre, a vakációs diéta viszont nincs jó hatással az egészségünkre. Éppen ezért ősz elején sokan kezdenek életmódváltásba. Érdemes azonban szakember véleményét kikérni a folyamatról és a javaslatokról, hiszen a formába lendülésnél nem a mérleg kijelzője a mérvadó.

Dobos Evelin: nagykövetként áll ki a rászorulók mellett

2025.10.31

Dobos Evelin is csatlakozott az Egy Lépéssel Több Hajós István Alapítvány nagyköveti csapatához. A színésznő nem csupán alkalmi segítségnyújtást keresett a feladatban, hanem egy hosszútávú, mély elköteleződést a tartósan beteg gyermekeket nevelő családok megsegítésében.

Az aranyér már 20 évesen is kialakulhat

2025.10.31

Sokan azt gondolják, hogy az aranyér kizárólag az idősebb korosztály problémája. Hogy ez majd csak negyven vagy ötven felett jön el, addig pedig semmi teendő nincs. Pedig ez nagyon nem így van. Az orvosi kutatások egyre világosabban mutatják: az aranyér már fiatal felnőtt korban is megjelenhet, akár húszévesen is.

November a fogászat hónapja!

2025.10.31

A szép mosoly, az egészséges fog, a kellemes lehelet alapvető egészségügyi és esztétikai elvárás. Mi magunk is sokat tudunk tenni érte a hétköznapokban, ha figyelünk a részletekre és nem felejtjük el a szájápolás fontosságát. Fogaink épségét a genetikai adottságokon túl szokásaink is meghatározzák.

Hogyan segíti a mesterséges intelligencia a prosztatrák-szűrést?

2025.10.30

Világszerte 1,3 millió, Európában 450 000, Magyarországon pedig 4000 férfit diagnosztizálnak prosztatarákkal évente, amelyből közel 1500-an vesztik életüket a betegség következtében hazánkban. A fejlődő diagnosztika és a növekvő felismerésszám ellenére a prosztatarák az ötödik leggyakoribb rákhalálok világszerte.

November – a tüdőrák hónapja

2025.10.30

Szerte a világon novemberben egészségügyi intézmények, alapítványok, jelenlegi és felgyógyult betegek, illetve hozzátartozóik hívják fel a figyelmet a tüdő daganatos megbetegedésének kockázatára. Mit tehetünk a betegség megelőzéséért, illetve általában tüdőnk egészségéért?

Orrspray körkép – mikor, mit használjak?

2025.10.30

A változékony időjárás és a pollenszezon miatt mostanában egyaránt kínlódunk a nátha és az allergia tüneteivel. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát arról kérdeztük, hogy milyen orrspray-ket érdemes használni a tünetek ellen.

Szorongás, depresszió? Az életmód is támogathatja a gyógyulást

2025.10.29

A szorongásos zavarok és a depresszió valódi pszichiátriai betegségek, amelyek kezelése gyógyszeres támogatásra és pszichoterápiára épül. Az utóbbi években, évtizedekben azonban egyre több bizonyíték támasztotta alá, hogy a megfelelő életmód megelőző és akár gyógyító hatású is lehet, és több oldalról is támogathatja az érintettek felépülését. Dr. Szekeres György PhD, a Pszichiátriai Központ pszichiátere, egyetemi docens járta körbe a témát.

Evolúciós okok miatt nehéz fogyni?

2025.10.29

Aki próbált már diétázni, tudja, milyen nehéz. Végre megszabadulunk pár kilótól, pár napig nem figyelünk oda, és már vissza is jött.  Miért van ez így? Valójában az a kérdés, miért nem segít szervezetünk egy olyan folyamatot, ami neki is abszolút hasznos lenne?

A klimax tünetei speciális étrenddel enyhíthetők

2025.10.29

Nemcsak az elhízás megelőzésében, hanem a változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az étrend.

Nátha, megfázás: mikor forduljunk orvoshoz?

2025.10.28

Több mint 200 vírus okozhat megfázást, ezért sem meglepő, ha felnőtteknél évente több alkalommal is náthás tünetek jelentkeznek. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orrgégeközpont orvosát h arról kérdeztük, vajon elég otthoni praktikákat bevetni megfázás esetén, vagy javasolt inkább orvoshoz fordulni?

5 kérdés a fülzúgásról

2025.10.28

A fülzúgás, fülcsengés gyakori panasz. Mi okozhatja és miért fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljunk, ha panaszaink vannak? Többek közt erről is kérdeztük dr. Fülöp Györgyi fül-orr-gégész, audiológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát.

Hogy kaphatjuk el a megfázást? (És hogy kerüljük el?)

2025.10.27

Ha megfázásról vagy nátháról beszélünk, általában nem egyfajta betegségről van szó, hanem azonos tüneteket produkáló betegségcsoportról, mivel egy sor vírus okozhatja ugyanazokat a tüneteket: bedugult orr, köhögés, kaparó torok, fejfájás, borzongás, rossz közérzet, esetleg láz.

Befagyott váll – miért nem mozog szabadon a válla?

2025.10.27

A merev, beszűkült mozgású, fájdalmas váll – vagyis az úgynevezett befagyott váll szindróma – a középkorúak gyakori panasza, amelyen dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint megfelelő kezelésekkel hatékonyan lehet segíteni.

Így fokozza a hideg a felfázás esélyét

2025.10.27

Van összefüggés az időjárás és az úgynevezett felfázás közt, bár valójában nem a fázás miatt alakul ki a hólyaghurut. Íme, a legfontosabb orvosi tanácsok a felfázás megelőzése érdekében. 

A cukorbetegség növelheti a zsírmáj kialakulásának kockázatát

2025.10.26

Tudta, hogy a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás jelentősen rizikófaktorai a zsírmájnak? De vajon mi köze a diabétesznek a májműködéshez, és hogyan lehet utána járni, mennyi zsírt tartalmaz a májunk? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus.

Jelek, hogy az epe rendetlenkedik

2025.10.26

Okozhat szinte azonnal erős fájdalmat vagy rejtőzhet hosszú időn át: az epe betegségei számos különböző tünetet produkálhatnak.

A fogászat is a digitalizáció útján

2025.10.26

A fogorvostudomány jelenleg olyan dinamikusan fejlődő és innovatív terület, amely folyamatosan hoz létre új technológiákat és módszereket a fogászati problémák kezelésére és megelőzésére. AI, AR, 3D nyomtatás - mi a fogorvostudomány jelene és jövője? A Clinident körképe.

Minden nyolcadik magyar nőt érint ez a betegség

2025.10.25

A mellrák továbbra is a leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében Magyarországon – élete során minden nyolcadik nő érintett lehet. Bár a diagnosztikai és terápiás lehetőségek az elmúlt években látványosan fejlődtek, a szűrésen való részvétel még mindig alacsony, mindössze 40 százalék körül alakul. Pedig a rendszeres mammográfiás vizsgálat akár 45 százalékkal csökkentheti a halálozás kockázatát. Az Affidea Magyarország szakemberei szerint a tudatos prevenció és a korai felismerés jelentheti a legnagyobb esélyt a gyógyulásra.

Öröklött kockázat, de megelőzhető betegség

2025.10.24

A WHO adatai szerint minden tizedik nőnél alakul ki élete során emlőrák, Magyarországon pedig évente mintegy 8–9 ezer új esetet diagnosztizálnak. A genetikai hajlam időben felismerhető: a BRCA1 és BRCA2 gének vizsgálata segíthet feltérképezni kinél áll fenn fokozott kockázat – így a megelőzés nemcsak lehetőség, hanem életmentő eszköz is lehet.

A védelem kulcsa a megelőzés: a légúti megbetegedések szezonja

2025.10.24

Minden második egy év alatti csecsemő, és lényegében az összes kisgyermek kétéves koráig átesik az RSV (légúti óriássejtes vírus) fertőzésen Magyarországon. Közülük mintegy 3700 kórházba is kerül a szövődmények miatt. Szakemberek, az őszi RSV-szezon kezdetén, azokra a megelőzési módokra hívják fel a figyelmet, amelyek segíthetnek abban, hogy a kisgyerekek elkerüljék a kórházi kezelést. 

Miként birkózzak meg a pajzsmirigyzavar okozta túlsúllyal?

2025.10.23

A pajzsmirigy alulműködés egyik vezető tünete a túlsúly, mely sok egyéb más problémát is generálhat. Sok beteg szinte végeláthatatlan harcot folytat a plusz kilók ellen, ezért megkérdeztük dr. Békési Gábor PhD-t, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját, vajon miként lehet megszabadulni a súlyfeleslegtől akkor, ha valakinek a pajzsmirigye túl kevés hormont termel.

Hogyan lassíthatjuk az öregedést?

2025.10.23

Bár az örök fiatalság titkát máig nem ismerjük, egy kis odafigyeléssel mindannyian tehetünk azért, hogy fiatalosabban, egészségesebben és hosszabb ideig éljünk. Ebben segíthetnek a következő, szakértők által is jóváhagyott tanácsok.  

Mikor kell orvoshoz menni a köhögéssel?

2025.10.23

A köhögés a légúti védelem része, azt jelzi, hogy a légutakba valami olyan anyag, idegentest került, amelyet a szervezet ezzel próbál meg onnan eltávolítani.

GPS-nyomkövetőt javasolnak a szökésveszélyes ebeknek

2025.10.22

Az őszi túrák fokozott veszélyeket rejtenek a kutyák számára. A lehullott avar alatt aktív kullancsok súlyos betegségeket, például babéziózist és Lyme-kórt terjeszthetnek. Emellett szeptembertől vadászidény is van, így a kutyákat csak pórázon szabad vezetni vadászterületen, ellenkező esetben akár le is lőhetik őket. A szökésveszély is nő, ezért ajánlott a mikrochip mellett GPS-nyomkövető használata is. Jelencsik Anna, a Petissimo szakértője szerint a kombinált védekezés és a láthatóságot segítő felszerelések életmentők lehetnek a természetben.

Vértezzük fel szervezetünket antioxidánsokkal!

2025.10.22

Az antioxidánsok gátolják az oxidációs folyamatokat, azaz védelmeznek minket a szabad gyökökkel, az oxidatív stresszel szemben. De mik is azok a szabad gyökök? Rendkívül reakcióképes molekulák, melyek szervezetünk normális lebontó folyamatai alatt, illetve külsőleges hatások, mint például dohányzás vagy sugárzás hatására keletkeznek.

Védjük kezünket a kiszáradástól!

2025.10.21

A légúti megbetegedésektől sújtott téli időszakban a szokásosnál is nagyobb figyelmet szentelünk a kézmosásnak és a fertőtlenítésnek. Csakhogy a szappan és a fertőtlenítőszerek károsítják bőrünk védőrétegét, ami a kéz kellemetlen kiszáradásához vezet, és újabb kaput nyithat a fertőzéseknek.

Lássunk tisztán, ha a szemünkről van szó

2025.10.21

Október a látás hónapja - de mit mutatnak az adatok globális és hazain szinten? Mik a leggyakoribb látásromlási okok és milyen tévhitek keringenek szemünkkel kapcsolatban? A látásproblémák jelentős része kezelhető vagy megelőzhető - mégis magas a velük élők száma. Az Alensa körképe.

A menopauza egy természetes folyamat, készüljünk fel rá!

2025.10.20

A változókor, más néven klimax, minden nő életének természetes szakasza, amely hormonális változásokkal jár. A petefészkek ösztrogén- és progeszterontermelése fokozatosan csökken, ami végül a menstruáció elmaradásához, azaz a menopauzához vezet. Ám a változókor elérésével ennél sokkal több történik a női testben és lélekben. A női egészséghónap alkalmából a Budai Egészségközpont összefoglalja a témával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, és felhívja fel a figyelmet a rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatok fontosságára.

Antihisztamin: különböző tünet, eltérő hatóanyag

2025.10.20

Az antihisztamin tablettát általában nem önállóan szedjük, rendszerint használunk mellette orrspray-t vagy szemcseppet is a szénanáthás tünetek enyhítésére. Ha orvos írja fel az antihisztamint, akkor rendszerint több készítmény kombinációjából, a tüneteink kezelésére legoptimálisabb kezelést állítja össze.

(Le)döntő különbségek

2025.10.19

Szakértők szerint az influenzával kapcsolatos tévhitek elleni harc legalább olyan nehéz, mint a vírus legyőzése. Mivel az influenza veszélyes, fontos, hogy figyeljünk minden tünetre! 

A túlsúllyal élők ismerik a kockázatokat, még sem mennek orvoshoz

2025.10.19

Egy friss, a Novo Nordisk megbízásából, a magyar lakosság körében végzett reprezentatív kutatás szerint a fogyni vágyók 88 százaléka számára fontos a jövőbeni betegségek megelőzése. Ez arra utal, hogy a többség tisztában van azzal: a túlsúly és az elhízás nem pusztán esztétikai kérdés, hanem olyan állapot, amely súlyos szövődményeket hordoz. Ennek ellenére sokan még mindig nem fordulnak orvoshoz segítségért. 

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

2025.10.18

Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony stratégiát.

45 év feletti nők egészsége figyelmet igényelne

2025.10.18

A nők szervezete életszakaszonként folyamatos változáson megy keresztül – a hormonális érés, a várandósság, a menopauza és a változókor mind új kihívásokat hoz az egészségmegőrzésben, ráadásul bizonyos rizikófaktoroknak is jobban ki vannak téve a nők. A szűrővizsgálatokon való részvétel terén Magyarország messze elmarad az európai átlagtól. A SYNLAB a női egészség hónapjában arra hívja fel a figyelmet, hogy az időben elvégzett labor- vagy szűrővizsgálat segíthet megelőzni a komolyabb problémák kialakulását.

Terheléses vércukorvizsgálat: lehetőségek a hírhedt szirupon túl!

2025.10.18

A terhesség kilenc hónapja alatt a kismamák szervezetében hatalmas változások zajlanak le. A hormonális átalakulások nemcsak a magzat fejlődését segítik, hanem a kismama anyagcseréjére is hatással vannak. Ennek egyik következménye lehet a terhességi cukorbetegség (gesztációs diabétesz), amely a várandós nők körülbelül 10–15%-át érinti. Ez az állapot legtöbbször átmeneti, a szülés után rendeződik, ám a terhesség idején komoly odafigyelést igényel, mert befolyásolhatja mind az anya, mind a baba egészségét, ezért a kivizsgálást, a hírhedt terheléses vércukortesztet nem szabad halogatni - még akkor sem, ha az kifejezetten kellemetlen, hiszen léteznek kellemes alternatívák is.

Nyírfapollen allergia – most kell kivizsgáltatni

2025.10.17

A nyírfa virágzása csak jövő tavasszal okoz ismét panaszt, de aki allergiás rá és tartós megoldást szeretne a tüneteire, annak legkésőbb decemberben el kell kezdenie a kezelést. Az allergén immunterápia segítségével már a következő pollenszezonban is jelentősen, akár 80 százalékkal csökkenthetők az allergiás tünetetek, megelőzhetők a szövődmények, de a kezdés előtt időt kell szánni az előzetes kivizsgálásra is. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus mondta el, ki alkalmas az immunterápiára, hogyan zajlik az eljárás és kik azok, akiknek más megoldást kell választaniuk.

Túlsúlyunk árát veséink fizethetik meg

2025.10.16

A krónikus vesebetegség és az elhízás világszerte jelentős közegészségügyi problémának számítanak, amelyek egyenként is egyre több embert érintenek, és szoros kapcsolatban állnak egymással. Az elhízás nemcsak a vesebetegség kialakulásának egyik fő oka, hanem a betegség lefolyását is súlyosbítja, és bonyolultabbá teszi annak kezelését. Alábbi összeállításunkban a vesebetegség és az elhízás összefüggéseit, valamint megelőzési és kezelési lehetőségeit vizsgáljuk.

Férfias ügyek – prosztata és tökmagolaj

2025.10.16

A férfi belső nemi szervekhez tartozó prosztata jóindulatú megnagyobbodása (szakszóval: benignus prostata hyperplasia; BPH) az idősödő férfiak egyik leggyakoribb betegsége; rendszerint 45 éves kor felett jelentkezik, és a 80 év feletti férfiak mintegy 80%-ánál is előfordulhat.  Kezelésére létezik  természetes hatóanyag is.

Amikor a diagnózis: szkleroderma

2025.10.15

2009-ben a FESCA (Európai Scleroderma Szervezetek Szövetsége) június 29-ét választotta a szkleroderma világnapjává, hogy ily módon emlékezzék meg Paul Klee svájci festő és grafikusról, aki 1940. június 29-én halt meg szisztémás szklerózisban. Dr. Kádár János, az Immunközpont belgyógyász, immunológus, infektológus szakembere foglalta össze a betegséggel kapcsolatos tudnivalókat.

Nem a hideg okozza a befagyott váll merevségét

2025.10.15

Beszédes neve ellenére a befagyott váll nem a hideg miatt alakul ki, a név jóval inkább a merev, beszűkült mozgásra vonatkozik. Megfelelően elrendelt kezeléssel hatékonyan lehet segíteni a középkorúak gyakori problémáján.

Mi jelzi, hogy az asztma kezelése nem megfelelő?

2025.10.15

Az asztma kezelésének célja, hogy a beteg tünetei megszűnjenek, a személyre szabott kezelést alkalmazva a betegsége ne befolyásolja az életminőségét. Ha azt is gondoltuk eddig, hogy a gyakori köhögő roham, vagy nehézlégzés természetes, az Amerikai Járványügyi Hivatal (CDC) egy olyan jelre hívja fel a figyelmet, amely esetén semmiképp ne halogassuk a soron kívüli orvosi vizsgálatot!

Mentes diéták: hogyan ne diétázzunk?

2025.10.14

A „mentes” az új trend? Úgy tűnik, a nagy népszerűségnek örvendő ún. mentes diéták is beléptek a divatdiéták sorába. Hogy milyen problémákat okozhat az étrend indokolatlan megszorítása, és mire érdemes figyelni, mielőtt diétázni kezdenénk, arról dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, belgyógyász szakorvosa mondja el tapasztalatait.

Van, hogy látászavarok hívják fel a figyelmet a cukorbetegségre

2025.10.14

Október a látás hónapja, ezért ekkor külön figyelmet kap szemeink egészsége, látásunk megőrzése. A cukorbetegség egy olyan állapot, mely erősen roncsolja az ereket és idegeket- sajnos ez alól a szemünk sem kivétel. Mivel a 2-es típusú diabetes az esetek többségében tünetek nélkül, lappangva alakul ki, ezért gyakran bizonyos szövődményei hívják fel rá a figyelmet. Ilyen pl. látást érintő diabéteszes retinopátia. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa az állapot megelőzésére és a vércukorszint optimalizálására hívta fel a figyelmet.

Túl erős menstruáció? Ilyen okai lehetnek

2025.10.13

A túl erős vagy túl hosszú a menstruációt orvosi néven menorrhagiának nevezik, ami egy bizonyos ponton túl orvosi segítséget igényel. A kivizsgáláskor a nőgyógyász annak jár utána, lehetnek-e az erős menstruációs vérzés okai hormonális egyensúlyzavarok, méh eredetű problémák, esetleg életmódbeli tényezők, betegségek és bizonyos gyógyszerek. A gyakori okok közé tartozik a mióma, a polipok, a perimenopauza, a stressz, a túlzásba vitt testmozgás, és bizonyos fogamzásgátló eszközök. Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ – Prima Medica nőgyógyásza, sebész arról is beszélt, melyek azok a jelek, amelyek megléte esetén már menorraghia gyanúja merül fel.

Mellkasi fájdalom, krákogás, fogromlás: furcsa tüneteket okozhat a reflux

2025.10.13

A savas visszafolyást, az úgynevezett gyomorégést sokan azonosítják a reflux tüneteként, de arra már kevesebben gondolnak, hogy az akár súlyos mellkasi fájdalom, a krákogás, a vissza-visszatérő arcüreggyulladás vagy a fogszuvasodás mögött is állhat ez a betegség. Dr. Sárdi Krisztina, az Allergiaközpont – Prima Medica belgyógyásza, gasztroenterológus a reflux okaira, rizikófaktoraira és a kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet – a vény nélkül kapható savlekötőkön túl. 

Világszínvonalú daganatsebészeti műtétek

2025.10.12

Magyarország a daganatos megbetegedések előfordulása és halálozási aránya tekintetében is az élmezőnyben van Európában, ami rávilágít a megelőzés és a szűrések kiemelt fontosságára.  Ugyanakkor hazánkban egyre több olyan korszerű eljárás válik elérhetővé, amely növelheti a betegek gyógyulási esélyeit. Ezek közé tartoznak azok a speciális, kiterjesztett daganatsebészeti beavatkozások is, amelyekkel immár a Liv Duna Medical Centerben is gyógyítanak Dr. Tóth Lajos Barna onkológiai sebész vezetésével. 

Látás világnapja: nem hiba, betegség!

2025.10.11

A Látás Világnapját (World Sight Day) immár 25. éve rendezik meg minden évben október második csütörtökén. A szervezők az idei világnap kapcsán arra hívják fel a figyelmet, hogy napjainkra a rövidlátás és súlyos szövődményei olyan gyakorivá váltak, hogy egyértelműen betegségként kell kezelni, nem pedig egyszerű (fénytörési) hibaként. A szakemberek már úgy bánnak vele, mint egy népbetegséggel.

Nyolc dolog, amivel sokat tehetünk az egészséges hormonszintért

2025.10.11

Amennyiben a menstruációs ciklusnál változást tapasztalunk (rövidebb vagy hosszabb lesz), érdemes felkeresni a panaszunkkal egy szakorvost. Elképzelhető ugyanis, hogy gond van a hormonszintünkkel.

Tíz éven belül a daganatok többsége gyógyítható lehet

2025.10.10

Megdöbbentő adat, de ma Magyarországon minden második embernél kialakulhat daganatos betegség. A jövő egészségügye személyre szabott lesz – genetikai és életmódbeli adatok alapján előre jelezhetőek lesznek a betegségek, és egyénenként határozható meg, kinek mire kell figyelnie. 

Fülpattogás: a megfázás kellemetlen szövődménye

2025.10.08

Az őszi felső légúti fertőzések szövődményeként jelentkező fülkürthurut gyakori és makacs fülbetegség. Többnyire nem igényel speciális kezelést, de a gondos orrtoilette elengedhetetlen a későbbi szövődmények elkerülése érdekében – hangsúlyozza dr. Augusztinovicz Monika, a Fül-orr-gége Központ fül-orr-gégésze.

Sokáig életteli maradnál? Ezekre a hormonokra figyelj!

2025.10.08

A középkorúaknál számos olyan hormonális változás indul meg, amik hozzájárulnak az öregedés jeleinek kialakulásához. Azonban, ha figyelmet fordítasz néhány hormonra, akkor természetes módszerekkel lassítani lehet ezeket a folyamatokat!

Migrén: 1 milliárdnyian szenvednek tőle

2025.10.07

A migrén globális egészségügyi probléma, amely rengeteg embert érint világszerte: becslések szerint több mint 1 milliárdnyian szenvednek tőle a világ minden régiójában, kultúrájában, függetlenül az emberek társadalmi-gazdasági státuszától. A diagnózis és a kezelés terén elért jelentős előrelépések ellenére a migrén továbbra is a második vezető rokkantsági ok világszerte, amelyet csak a derékfájás előz meg. Magyarországon óvatos becslések szerint is legalább 1 millió migrénes van. A betegség egyéni, társadalmi és gazdasági terhei is rendkívül jelentősek.

Így fokozható leghatékonyabban a férfi termékenység

2025.10.07

Bizonyos esetekben a herevisszér-tágulat műtéti kezelése lehet a legeredményesebb, ha nem is az egyetlen módszer a férfi meddőség javítására. A Semmelweis Egyetem friss tanulmányai szerint indokolt esetben a hormonterápia is kimutatható javulást hoz, míg a vitaminpótlás és az életmódváltás kisebb, de kiegészítő hatással bírhat. A környezeti ártalmak, például a hőhullámok vagy a légszennyezés ronthatják a spermiumok minőségét.

A házimunka jót tesz az egészségnek

2025.10.06

A portörlés, az ablakmosás vagy a padlósúrolás nem a legkedveltebb elfoglaltságok, ám egy friss tanulmány szerint segíthetik a fizikai és mentális egészség megőrzését, és csökkenthetik az esések, a mozgásképtelenség, a kiszolgáltatottság és a halálozás mértékét az idősebbek körében.

Mozogjon könnyedén!

2025.10.05

Az ízületi problémák szinte menetrendszerűek életünk második felében: nehezen mozog, ropog a térd, fáj a derék, merev a könyök. Nem csoda, hogy ízületeink ilyen sérülékenyek, hiszen szinte folyamatosan használjuk őket. Sok kellemetlenséget megelőzhetünk, ha óvni próbáljuk őket. 

Mi áll az izomgyengeség mögött?

2025.10.04

Sokféle oka lehet annak, ha valaki úgy érzi, nehezebben áll fel a székből, megerőltető felmenni a lépcsőn, vagy gyenge a keze ahhoz, hogy kinyisson egy befőttesüveget. Az izmok többnyire apránként veszítenek erejükből, de olykor hirtelen is felléphet az izomgyengeség.

Szűrésre fel! Magyarországon még mindig alacsony a részvétel a megelőző vizsgálatokon

2025.10.03

A statisztikák szerint Magyarországon az ingyenes szűréseken való részvétel jóval elmarad az OECD-országok átlagától, alacsony a részvételi arány a mammográfia, a vastagbélszűrés, méhnyakszűrés terén. Ez komoly népegészségügyi veszélyt mutat, hiszen a daganatos vagy kardio-vaszkuláris betegségek korai felismerése a leghatékonyabb eszköz az életmentésben.

A tinik jobban félnek a vakságtól, mint a ráktól

2025.10.03

Kevesen gondolnak bele, hogy a cigaretta nemcsak a tüdőt és a szívet rongálja, hanem a látásunkat is veszélyeztetheti. Egy brit kutatás szerint a tinédzserek 95%-a nincs tisztában azzal, hogy a dohányzás vaksághoz vezethet, pedig a látás elvesztése az egyik legnagyobb félelmük.

Fél év alatt elérhető a modern vállprotézis beültetés

2025.10.02

Miközben a csípő- és térdprotézisek akár többéves várólistái közismertek, kevesen tudják, hogy a korszerű vállprotézis – amely a legtöbb esetben véglegesen megszünteti a fájdalmat – akár fél év alatt elérhető. Sokszor a háziorvosok sincsenek tisztában azzal, hogy a konzervatív kezelés nem biztosít kellő életminőség-javulást. A vállspecialista szerint tízezrek élnek feleslegesen krónikus vállfájdalommal, mert nem ismerik a modern műtéti lehetőségeket. Tévhit, hogy a problémákra nincs hatékony és gyors megoldás. 

Mi a szerepe a mellrák elleni küzdelemben az emlő ultrahangnak?

2025.10.01

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, ilyenkor kiemelt figyelem fordul a betegség korai felismerésére, valamint a szűrővizsgálatokra. Mivel ez az egyik legeredményesebben gyógyítható ráktípus, valóban nem lehet eléggé hangsúlyozni a mielőbbi diagnózis szerepét. De vajon mi lehet ennek a kulcsa? Igaz, hogy ami fájdalmas, az nem is lehet daganat? Hogyan függ össze a kockázat az életmóddal? Mikor ajánlott az emlő ultrahang vizsgálat és mikor a mammográfia? Dr. Róna Ágnes, az Ultrahangközpont – Prima Medica radiológusa válaszolt a legfontosabb kérdésekre.

Fogamzásgátlóval beállított ciklus? – Hogy is van ez?

2025.09.30

A menzesszel kapcsolatosan rengeteg tévhit kering, dacára annak, hogy ezzel a folyamattal gyakorlatilag minden nő találkozik élete során. Sokakat elbizonytalanít, hogy nem pontosan úgy, olyan gyakran vagy olyan mennyiségű vérrel jelentkezik a menzesz, mint ahogyan az a “nagykönyvben” meg van írva. Ha pedig eltérést tapasztalnak, akkor a legtöbbször a fogamzásgátló tablettára támaszkodnak, hiszen az “beállítja” a menzeszt. Ez azonban önmagában így nem igaz, és ennél a módszernél jobb lehetőségek is adottak.

Őszi vitaminpótlás

2025.09.28

Ősszel különösen fontos, hogy szervezetünk megfelelő mennyiségű vitaminhoz jusson, hogy az immunrendszerünk erős maradjon.

Az elhízásnál az életmód számít, nem a gének!

2025.09.26

Évekig tartották felelősnek az úgynevezett „elhízásgént” a testsúlygyarapodásért – abba a tudatba ringatva emberek tömegeit, hogy a túlsúly elkerülhetetlen számukra, hiszen genetikailag van beléjük kódolva. Egy új vizsgálat azonban ezt cáfolva bebizonyította, hogy az életmódbeli szokások sokkal nagyobb hatással vannak testünkre, mint a gének.

7 tünet, amit nem szabad elbagatellizálni

2025.09.26

A legtöbben csak akkor mennek vérvételre, amikor azt az orvos szükségesnek látja. Pedig a testünk gyakran jóval előbb jelez, hogy valami nincs rendben – csak figyelni kell rá. A vérvizsgálat az egyik legegyszerűbb és legpontosabb módszer arra, hogy belenézzünk a szervezet működésébe. Néhány aprónak tűnő tünet mögött is húzódhat olyan eltérés, amit vérvizsgálattal időben fel lehet ismerni – és sokszor meg is lehet előzni a nagyobb bajt.

Rossz lehelet, éjszakai köhögés? Garatcsorgás is okozhatja

2025.09.26

Nem mindenki tudja, hogy az orrban vagy az orrmelléküregben termelődő váladék jó része nem előrefelé, az orron keresztül távozik, hanem a garat hátsó falán csorog le a torok irányába. Ez alapvetően nem számít kóros jelenségnek, de ha túl sok vagy sűrű váladék keletkezik, az olyan tüneteket okozhat, mint az éjszakai köhögés, a torokkaparás, a gombócérzés vagy a rossz lehelet. Dr. Holpert Valéria, fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ – Prima Medica orvosa azokról az okokról beszélt, amelyek hátsófali garatcsorgást okozhatnak.  

A Magyar Mellrák Koalíció új ajánlást tett közzé

2025.09.25

A Magyar Mellrák Koalíció a mellrák elleni küzdelem hónapja alkalmából tartott sajtónyilvános szakmai és társadalmi egyeztetésén ismertette „Az emlőrák társadalmi jelentősége” című kutatásának eredményeit, valamint az ezek alapján megfogalmazott szakpolitikai ajánlásokat. A szakemberek hangsúlyozták: az ajánlások gyakorlatba való átültetéséhez össztársadalmi összefogásra van szükség. Az eseményen új szervezetek is csatlakoztak a Koalícióhoz, hogy közösen járuljanak hozzá az emlőrákkal érintett betegek életminőségének javításához Magyarországon.

Összefogás a cukorbetegek korszerű ellátásáért

2025.09.23

A szakértők és döntéshozók egyetértettek abban, hogy az inzulin továbbra is a diabétesz-kezelés alapja, ugyanakkor elengedhetetlen a modern terápiák szélesebb körű elérhetősége és a betegek edukációja. Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány fórumán közös kiállás született a korszerű ellátásért.

Vércukormérés kisokos - kinek, mikor, hányszor

2025.09.23

Cukorbetegség fennállása esetén a betegeknek  vizsgálniuk kell a vércukor értékeiket, hiszen így egyrészt az alkalmazott terápia sikeressége ellenőrizhető, valamint fény derülhet a hipo-esetleg a hiperglikémia fennállására is. Hogy pontosan hogyan is kell ellenőrizni a vércukor értékeket, arról dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa adott felvilágosítást. 

Szuperképesség a testünkben – így válik egy sejt tumorsejtté

2025.09.21

A rák nem új keletű kór, már az őskorból is maradtak nyomai. Mégis a 21. században is sok családban tabunak számít – pedig a nyílt kommunikáció életet menthet.

Nátha vagy influenza?

2025.09.21

Az őszi idő beköszöntével általában ugrásszerűen megemelkedik a légúti megbetegedések száma. A nagy hőingadozás a kicsiket és az időseket viseli meg a legjobban. A kisebbeket azért is, mert szeptembertől visszatérnek az óvodákba, iskolákba, és hamar egymást is megfertőzik. 

A rendszeres önellenőrzés életmentő a fej-nyaki daganatok esetén is

2025.09.19

Világszinten Magyarország az elsők között van a fej-nyaki daganatok halálozási listáján, pedig korai stádiumban felfedezve ezek a ráktípusok is jó eséllyel gyógyíthatók. Ehhez elegendő lenne figyelni a tünetekre, és rendszeres önellenőrzést végezni, vagyis a testnek ezt a régióját időről időre átvizsgálni, különösen a rizikócsoportba tartozóknak – mondja dr. Tamás László, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájának igazgatója.

A génterápiák fejlesztését segítő diagnosztikai módszert fejlesztettek ki magyar kutatók

2025.09.19

A génterápiák jelentik a jövőt számos súlyos betegség kezelésében, de sikerüket egy gyakori probléma fenyegeti: a szervezetben már meglévő ellenanyagok hatástalaníthatják a sokszor százmillió forintos terápiát. Erre a kihívásra ad választ magyar kutatók új diagnosztikai módszere, a coreTIA, amely a világon elsőként ad a kutatók kezébe egy nyílt forráskódú eszközt, megnyitva az utat egy globális diagnosztikai standard felé. A HUN-REN Természettudományi Kutatóközpontban fejlesztett és a Frontiers in Immunology vezető szaklapban publikált eljárás ingyenesen elérhető a nemzetközi kutatótársadalom számára, hogy felgyorsítsa a génterápiák fejlesztését és a súlyos betegségek mielőbbi kezelését.

Mi az a szérum koleszterin és mikor kell csökkenteni?

2025.09.17

Sokan hallhatták már a szérum koleszterin kifejezést, amit meg kell különböztetni a HDL és az LDL koleszterintől. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa megvilágítja, pontosan mi is a szérum koleszterin, mitől lehet magas és hogyan hat ez a szervezetre.

Azt hiszi, helyesen ápolja a fogait? Most ellenőrizheti!

2025.09.17

A nyár a szabadság, a pihenés és a szabadtéri kikapcsolódás időszaka. A forró hónapokban sem szabad azonban megfeledkeznünk fogaink ápolásáról. A hőség, a megváltozott étkezési szokások és a szabadidős tevékenységek ugyanis mind hatással lehetnek szájhigiéniánkra. Ráadásul sokan meg vannak győződve arról, hogy helyesen ápolják a fogaikat. A fogmosás azonban olyan, mint a kerékpározás: alaposan meg kell tanulni.

Édesgyökér: mennyi a napi dózis, ami még biztonsággal szedhető?

2025.09.16

Az édesgyökér kedvező hatásai a népi gyógyászatban és a kínai orvoslásban is ismertek. Az évnek ebben az időszakában a légúti betegségek megelőzésére miatt is érdemes, de a pajzsmirigybetegeknek jótékony hatásai miatt, orvosi ellenőrzés mellett akár hosszabb ideig is javasolt szedniük. Adagolásával azonban nem árt vigyázni, mert túlzott mennyiségben akár kellemetlen szövődményeket is okozhat.

7 dolog, ami a fülben vérzést okozhat

2025.09.14

Hétköznapi okok, egy kisebb sérülés is okozhatja, de súlyos betegségeket, akár daganatot is jelezhet, ha a fülből véres váladék távozik. A főbb kiváltó okokat dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosa foglalta össze.

Ezért fáj éjszaka a csípője

2025.09.13

A csípő külső oldalán érezhető fájdalom kialakulhat fokozatosan és hirtelen is, és számos ember főként éjszaka szenved tőle. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr arról beszélt, mi lehet a forrása és hogyan szabadulhatunk meg az éjszakai csípőfájdalomtól.

Milyen jelek utalhatnak gyenge vérkeringésre?

2025.09.12

A keringési rendszerünk egészsége határozza meg, milyen hatékonyan tud oxigén és tápanyag jutni a sejtjeinkhez. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa arról beszélt, melyek azok a tényezők, amelyek befolyásolják a vérkeringést, és milyen jelek érzékelésekor érdemes kivizsgáltatni magunkat.  

Visszafordítható-e a prediabétesz?

2025.09.11

Világszerte 319 millió embert érinthet, a betegek túlnyomó többsége mégsem tud róla, hogy prediabéteszben szenved. Pedig a prediabétesz egy súlyos egészségügyi állapot, melynek korai felismerése lehetővé teszi, hogy életmódkezeléssel elkerülhető legyen a cukorbetegség kialakulása – hívja fel a figyelmet dr. Polyák Annamária a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus orvosa.

A csendes gyilkos: keringési betegségek okozzák a halálesetek egyharmadát

2025.09.10

Miközben életünk egyre kényelmesebbé válik, olyan láthatatlan veszélyeknek tesszük ki magunkat, amelyek hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okozhatnak. Az egyik ilyen, sokak által alábecsült, ám rendkívül káros jelenség: az ülő életmód. A kutatások szerint a tartós ülés önálló kockázati tényező: megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek, a visszér, a trombózis, az elhízás, sőt, a mentális problémák kockázatát is – még akkor is, ha a nap más szakaszaiban sportolunk vagy aktívak vagyunk.  De van kiút, íme a Dr. Kelen szakértői tippjei a megelőzéshez.

A mikrostressz a modern kor népbetegségeként fenyeget

2025.09.09

A szakértők szerint a szeptember a nyári pihenés után lehetőséget kínál a testi-lelki megújulásra. A modern életvitel gyakori következménye, a folyamatos mikrostressz hosszú távon szorongást, kimerülést és kapcsolataink romlását idézheti elő – mondta Wurst Regina, a Reborn Island alapítója. Hangsúlyozta: az „én-idő” nem önzés, hanem hozzájárul a kiegyensúlyozottabb családi élethez is. A szakemberek szerint a rövid, több érzékszervre ható élmények hatékonyabban oldhatják a feszültséget, mint a rohanós utazások.

A túlsúly felé billent a mérleg: több az elhízott gyerek, mint az alultáplált

2025.09.08

Az elhízás – mint a túlsúly legsúlyosabb formája – már minden tizedik, vagyis nagyjából 188 millió gyermeket érint világszerte – figyelmeztet az UNICEF legfrissebb jelentése, a 2025 évi Gyermekélelmezési riport.

Az atópiás dermatitisz súlyosan befolyásolja az életminőséget

2025.09.08

Az atópiás dermatitisz (AD), más néven atópiás ekcéma, az egyik leggyakoribb krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely világszerte milliókat, Magyarországon pedig több tízezer embert érint. A szeptember 14-i világnap célja, hogy felhívja a figyelmet: az AD a fizikai egészségen túl a mentális jólétet, az alvásminőséget és az emberi kapcsolatokat is súlyosan befolyásolhatja, akár már csecsemőkortól. A Magyar Dermatológiai Társulat szerint az AD egy komplex, sokrétű krónikus betegség, amely átfogó kezelést és társadalmi megértést igényel.

6 módszer a krónikus hátfájdalom ellen - műtét nélkül

2025.09.08

Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a hátfájdalom, már krónikusnak nevezhetjük, és ez komoly frusztrációt okozhat az érintettnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint különösen nehéz megbirkózni ezzel az állapottal, ha nem ismert az oka, éppen ezért minden kezelést egy alapos kivizsgálásnak kell megelőznie.

Folyton visszakérdez a gyermek? Savós középfülgyulladás is okozhatja

2025.09.07

Ha a gyermek sokszor visszakérdez, nem reagál kéréseinkre, beszédfejlődésével gondok adódnak, vagy figyelmetlen és szétszórt az iskolában, akkor érdemes hallásvizsgálatra vinni – tanácsolja dr. Augusztinovicz Monika, a Gyermekgyógyászati Központ allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész orvosa, aki a savós középfülgyulladás egy kevéssé ismert szövődményére hívja fel a figyelmet.

Az időskori székrekedés kezelése

2025.09.06

A szorulás gyakori panasz az idősebb kor-osztályokban – nem élettani velejárója a múló éveknek, de a kevés testmozgás és a különféle betegségek erősíthetik a székrekedésre való hajlamot. Európai adatok szerint 65 év felett minden ötödik ember küzd krónikus székrekedéssel, sőt az idősotthonokban öt emberből négyet érint a probléma.

Lupusz: ezerarcú és nőkre különösen veszélyes

2025.09.05

Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-30-as korosztályt is súlyosan érintheti, ugyanis a betegek 90 százaléka 18-45 év közötti nő.

Mit lehet tenni, ha szülés után is megmarad a terhességi cukorbetegség?

2025.09.05

A terhességi cukorbetegség kialakulásáért elsősorban a megváltozott hormonháztartás a felelős, de természetesen az életmódnak is nagy jelentősége van. Ezt az állapotot többnyire a második-harmadik trimeszterben diagnosztizálják és ezzel párhuzamosan elkezdődik a kezelés, amelynek döntő szerepe van a mama és a baba egészsége szempontjából is. De mit lehet tenni, ha a szülés után is megmarad a gesztációs diabétesz, lehet-e ennek veszélye? Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, a terhességi cukorbetegség specialistája válaszolt a kérdésre.

Szabad-e napozni mélyvénás trombózis után?

2025.09.03

Mélyvénás trombózis után minden esetben fontos a véralvadásgátló kezelés, a kompressziós harisnya viselése és a megfelelő életmód kialakítása. De mi a helyzet akkor, ha az orvos már nem tartja szükségesnek a kezelést: ilyenkor ugyanúgy lehet napozni, utazni, mozogni, wellnessezni, mint a trombózis előtt? Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózis- és Hematológiai Központ – Prima Medica véralvadási specialistája válaszolt a kérdésre.

Duchenne izomdisztrófia: egy betegség, amely az egész család életét megváltoztatja

2025.09.03

Szeptember 7-én, a Duchenne Világnapján a ma még gyógyíthatatlan, súlyos és ritka betegséggel élők mellett azokra az emberekre figyel a világ, akik róluk gondoskodnak. Világszerte 300 ezerre teszik a Duchenne-féle izomdisztrófiás betegek számát, Magyarországon mintegy 150-en érintettek a betegségben. A legtöbbet a családtagjaik tesznek értük, de a betegszervezetek is mellettük állnak szaktanácsadással, a közösségbe való integrálódásukat segítő programokkal, miközben mindent elkövetnek azért, hogy a betegek minél előbb hozzájussanak a leghatékonyabb terápiákhoz és kezelésekhez.

Egy betegség, ami évente több száz életet követel

2025.09.02

A méhnyakrák a nők körében világszerte a negyedik leggyakoribb rosszindulatú daganattípus, miközben egyike azoknak a daganatos megbetegedéseknek, amelyek kialakulása – az orvostudomány jelenlegi állása szerint – szinte teljes mértékben megelőzhető lenne. Magyarországon évente körülbelül 1000–1200 új beteget diagnosztizálnak, és 400–500 nő veszti életét méhnyakrák következtében. Az Affidea Magyarország nőgyógyász szakértője szerint a HPV elleni védőoltás és az évenkénti szűrés együttesen kulcsszerepet játszik a megelőzésben.

CLL: Lassabb és kíméletesebb, mint társai

2025.09.02

A leukémia (fehérvérűség) egy vérképzőszervi rákos megbetegedés, amelyet a csontvelőben található fehérvérsejtek kontroll nélküli szaporodása okoz.

Hogyan hat az akupunktúrás fájdalomcsillapítás?

2025.09.01

Aki próbálta és hatásosnak tartotta, nem biztos, hogy tudja, mitől vált be az akupunktúrás fájdalomcsillapítás. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint is több teória létezik, amelyek egymást erősítve bizonyítják az akupunktúra hatását.

Hallgasson zenét vezetés közben!

2025.09.01

Számos tanulmány bizonyította már, hogy a gyakori stressz fokozza a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának kockázatát. Jelentős stresszforrás lehet a vezetés is. Kutatók most azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a zenehallgatás az idegeinkre.

Amikor a fagyievés öröm, de utána órákig kínlódik a gyerek

2025.08.31

Sokaknál azonban a tejből készült hideg finomság a pillanatnyi élvezet után akár keserves órákat okozhat a hasfájás, haspuffadás, hasmenés miatt. A rosszullét oka lehet laktózérzékenység is, ami a táplálkozástól és attól is függhet, hogy földrajzilag hol élünk. Szerencsére ma már modern orvosi készülékekkel gyorsan és fájdalommentesen kideríthetjük, valóban erről van-e szó – ilyen például az a hidrogén monitor, amelyet a 2023-as K&H gyógyvarázs pályázat keretében kapott az egyik kelet-magyarországi kórház gyermekosztálya.

7 tanács, hogy melegben is jól aludjon

2025.08.30

Nyáron sokunknak megváltoznak az alvási szokásai: később fekszünk le, kevesebbet alszunk, a hőség miatt általában romlik az alvás minősége. Mit tehetünk azért, hogy nyáron is pihentető legyen az alvás, és az álmosság, kialvatlanság ne zavarja a munkavégzésünket?

Fókuszban a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

2025.08.29

Szeptemberben folytatódik a Novartis Hungária által kezdeményezett ingyenes lakossági szűrőprogram, ami idén a helyi önkormányzatokkal együttműködve Miskolcra, Nyíregyházára és Kecskemétre látogat el. A harmadik éve futó program célja, hogy minél több ember figyelmét felhívja a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének fontosságára, és lehetőséget nyújtson az egészségi állapotuk felmérésére.

Bajt jelez a magasabb légzésszám?

2025.08.29

A légzésszám változik fizikai aktivitás hatására, de betegségeket is jelezhet, ha magasabb, vagyis ha a szokásosnál szaporábban vesszük a levegőt. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa  a magas légzésszám lehetséges okait foglalta össze.

Az emésztőenzimek funkciói

2025.08.27

Az enzimek gyakran elhanyagolható részét képezik a megfelelő emésztésnek. Bár erre talán nem is gondoltunk, az enzimek nélkülözhetetlenek szinte minden reakcióhoz, ami a szervezetünkben lezajlik.

Amikor elfogynak a könnyeink

2025.08.25

Sírunk vagy nevetünk, vagy csak nézünk ki a fejünkből, nem számít – mindig könnyezünk. Ez a folyadék felelős azért, hogy szemünk külső felülete tökéletesen sima legyen és egészséges maradjon, de gyakran nincs belőle elég.

Mozogjunk szívünk egészségéért

2025.08.25

Már évtizedekkel ezelőtt készültek olyan felmérések, amelyek igazolták, hogy a fizikai aktivitás fordítottan arányos a szívinfarktusok számával. De vajon milyen és mennyi mozgás szükséges a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéshez?

Milyen betegségek okozhatnak másodlagos fejfájást?

2025.08.24

Sokan tapasztalhatták már, hogy a fejfájásuk más betegségek kísérőjeként jelentkezik. Dr. Vida Zsuzsanna, a Budai Fájdalomközpont neurológusa szerint ilyen esetekben az alapbetegséget és a fejfájást is kezelni kell.

Nyeregben az egészségért

2025.08.23

A biciklizés javítja a közérzetet, egészségesebbé és kiegyensúlyozottabbá tesz, sőt még kapcsolatainkat is jótékonyan befolyásolja. Hat érvünk van amellett, hogy aki csak teheti, minél többször szálljon nyeregbe. Könnyű terepen idősebbek is elkezdhetik!

Ízületeink védelméért

2025.08.23

A statisztikák szerint hazánkban az emberek mintegy 10-15%-át érinti valamilyen mozgásszervi elváltozás. Az állapottal gyakran együtt járó ízületi fájdalmakat számos ok válthatja ki: többek között porckopás, fertőzés, gyulladás, sérülés vagy autoimmun betegség. Mit tehetnek az érintettek?

Ez a nyári sport gyakran okoz fülfájást

2025.08.17

Van, akinél még soha nem fordult elő, míg mások kifejezetten hajlamosak rá és visszatérő fülfájástól szenvednek búvárkodás után. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát az okokról, megelőzésről és kezelésről kérdeztük.

Mikor kell műteni a strúmát?

2025.08.12

A strúma vagy golyva egy nagyon gyakori pajzsmirigy betegség, amivel kapcsolatban sokakban a legnagyobb kérdés, hogy meg kell-e műteni. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont – Prima Medica endokrinológusa, belgyógyász, egyetemi docens válaszából kiderül, mikor jelenthet megoldást a jódpótlás, a hormonpótlás, és mikor szükséges a gyógyszeres, izotópos vagy a műtéti kezelés.

Tippek véraláfutás esetén

2025.08.09

Véraláfutásról akkor beszélünk, amikor az ép bőrfelület alatt a hajszálerek megrepednek és bevérzést okoznak. A véraláfutás olykor fájdalmas, enyhén megduzzadhat, és lilás-pirosas foltokat okoz a bőrön. Hogyan segítsük a véraláfutások gyógyulását?

Új távlatok a retina betegségeinek gyógyításában

2025.08.08

Új terápiás lehetőségek alkalmazását teheti lehetővé a kóros érképződés kezelésében a Debreceni Egyetem szakembereinek kutatási eredménye. A retinában jelentkező kóros érképződés számos szembetegség kialakulásában játszik meghatározó szerepet. A kutatók vizsgálataik során megfigyelték, hogy ez a folyamat bizonyos hatóanyagok alkalmazásával gátolható. A kutatás eredményeit összegző, rangos nemzetközi tudományos folyóiratban megjelent cikk elnyerte a Gróf Tisza István Debreceni Egyetemért Alapítvány és a Debreceni Egyetem Publikációs Díját. 

Mivel főzzünk: zsírral vagy olajjal?

2025.08.08

A válasz nemcsak ízlés dolga, kulturálisan is megosztja a világot. A magyar konyha hagyományosan a szalonna és a sertészsír fogyasztására épül, miközben ma már tudjuk, egészségünk védelmében jobb lenne, ha az állati eredetű telített zsírsavak nagy részét telítetlen zsírsavakra váltanánk. A kérdés azonban ennél bonyolultabb.

A vér kóros zsírszintje: miért veszélyes?

2025.08.07

A vér kóros zsírszintje veszélyes állapot, mivel gyakran tünetmentes marad, és sokszor csak véletlenül, például egy rutin laborvizsgálat során derül ki. A magas koleszterinszint és trigliceridszint hosszú távon olyan súlyos szövődményekhez vezethet, mint a szívinfarktus és a stroke. Ezért kiemelten fontos ismerni a lehetséges vérzsírfajtákat és azok kezelési módjait. 

Öt tévhit és tény az időskori szexről

2025.08.06

A hollywoodi filmek alapján azt hihetnénk, hogy a szex csak a huszonéveseknek való, pedig az idősebbek akár még a hetvenes, nyolcvanas éveikben is kielégítő szexuális életet élhetnek. Lássuk, milyen tévhitek tartják távol az embereket attól, hogy ötvenéves kor fölött is szexuálisan aktívak legyenek.

Szépséges gyógyító: a fekete nadálytő

2025.08.06

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya már többször választotta a fekete nadálytövet az Év Gyógynövényének. Az első alkalommal, 2013-ban a májtisztító, májvédő hatásáról is ismert máriatövis, más néven boldogasszony tövise nyerte el ezt a címet.

Lelki problémák és testi tünetek

2025.08.05

Hogyan betegítheti meg a lélek a testet, milyen betegségek kialakulásában van szerepe a pszichés zavaroknak, hogyan válhat egy lelki beteg teste is beteggé.

Amit a hólyagfájdalom szindrómáról tudni kell

2025.08.04

A gyakori vizelési ingert, az alhasi fájdalmat interstitialis cystitis, vagyis hólyagfájdalom szindróma is okozhatja. A panaszok rendszerint szakorvosi segítséggel jelentős mértékben enyhíthetők. A korai diagnózis kulcsfontosságú a szövődmények megelőzése érdekében.

Áttörő eredmény a hazai rákkutatásban

2025.08.02

Rangos nemzetközi szaklapban, a Biomedicines című folyóiratban publikálták magyar kutatók legfrissebb eredményeit, melyek szerint a szervezet nehézhidrogén-, azaz deutériumszintjének csökkentése - a daganatos betegségek kiegészítő terápiájaként alkalmazva - jelentősen növelheti a daganatos betegek túlélési esélyeit, 75-80%-kal csökkentheti a daganatos halálozást. 

A hangod megmutatja, ha Parkinson-kór fenyeget

2025.08.02

Egy új kutatás szerint a mesterséges intelligencia első hallásra képes lehet kiszúrni a betegséget, még a klasszikus tünetek megjelenése előtt. Bár a módszer még gyerekcipőben jár, áttörést hozhat a korai felismerésben. 

A prosztatarák a nőkre is hatással van

2025.08.01

A prosztatarák ugyan a férfiak megbetegedése, de ahogy egy nemzetközi vizsgálat rámutat, a nők is megszenvedik partnerük betegségét, sőt még a terápia sikerében is jelentős szerepük lehet.

Újabb hőhullám közeleg

2025.08.01

A jelenlegi előrejelzések szerint július végén Budapesten forró és párás időjárás várható, a melegrekordok megdöntése is valószínűsíthető. Dél-Európa egyes részein már a 40 fokot is átlépte a hőmérséklet. 2025 májusa egyben a második legmelegebb május volt világszerte. A sűrűn beépített városközpontok különösen érintettek, mivel a burkolt felületek és az árnyék hiánya miatt gyorsan felmelegednek. 

Így hat szemünkre a globális felmelegedés

2025.08.01

A globális felmelegedés már nemcsak a bolygó ökoszisztémáit fenyegeti, hanem közvetlen és egyre érezhetőbb hatással van az emberi egészségre is, beleértve a látásunkat. Az Alensa vállalat felhívja a figyelmet erre a növekvő egészségügyi veszélyre, és néhány egyszerű tippet kínál a látás minél hatékonyabb védelmére.

13 bombabiztos fogyási tipp

2025.07.31

„Ne feledjék: csak az jöhet ki a karanténból, aki kifér az ajtón!” – a közösségi médiában keringett ez a poén, és jót mosolyogtunk rajta, pedig érdemes észrevenni, hogy komoly üzenetet is hordoz. Még akkor is törekednünk kell a fogyásra, amikor olyan kevés mozgásra vagyunk kárhoztatva. 

Mélyhűtött állapotban várhatják a gyógymódokat a betegek

2025.07.28

Nem újdonság az elképzelés, hogy mélyhűtéssel tartsák életben a testet. Azonban egy új, a tudományos-fantasztikus világba illő módszer sokkal biztonságosabb, kifinomultabb lehet, és arra is módot adna, hogy a lefagyasztott egyén továbbra is kommunikáljon a családtagjaival. Egyelőre csak koncepció, de annak rendkívül izgalmas. 

Így kell jól mérni a vérnyomást

2025.07.27

Sok állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája mutat be.

Éjszakai kéz- és lábzsibbadás? Ilyen okai lehetnek

2025.07.26

Az éjszaka jelentkező végtagzsibbadás nagyon kellemetlen lehet, bár a legtöbb esetben egyszerű oka van, nevezetesen, hogy olyan pozícióban alszunk, ami elnyomja a kezünk vagy a lábunk vérkeringését. Ha azonban ez nem csak egyszer-egyszer fordul elő, és gyakran ébredünk zsibbadásra, érzéskiesésre, bizsergésre, fontos utánajárni a kiváltó oknak. Ebben a témában segített eligazodni dr. Para Szabolcs, a Fájdalomközpont – Prima Medica neurológusa.

Napok óta szemviszketéssel kínlódik?

2025.07.26

A ciprus-és tiszafafélék, valamint a nyár magas pollenkoncentrációja mellett az éger, a kőris, a juhar és a fűz virágpora is közepes koncentrációban van jelen országszerte.

A fájó ízületek kezelése

2025.07.23

Testünk annyira bonyolult és komplex rendszer, hogy néha igazán nehéz kiismerni és megérteni üzeneteit. A fájdalom jel, hogy valami nincs rendben, a fájdalom helye viszont sokszor megtévesztő lehet. Például a csuklónkban jelentkező kellemetlen, éles érzés akár vállproblémákra is utalhat.

A mélyalvási fázis nem csak az immunrendszerünk miatt fontos

2025.07.19

Az éjszakákat másfél-kétórás ciklusokban alusszuk át, amelyek közül kiemelten fontos szerepe van a mélyalvásnak.

Magyarország az amputációs listák élén áll

2025.07.18

Hazánkban évente mintegy 8000 végtag-amputációt hajtanak végre – ez háromszorosa a nyugat-európai átlagnak. A beavatkozások zöme lábamputáció, amely mögött leggyakrabban a kezeletlen cukorbetegség áll, de a dohányzás, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a mozgásszegény életmód szintén súlyos rizikófaktorok. Az érszűkület korai felismerése nagyon fontos. Manapság ugyanis már többféle, egymást kiegészítő terápiás alternatíva – köztük a keringésjavító infúziós kezelés – is rendelkezésre áll, amelyek időben alkalmazva jelentősen javítják a betegek életminőségét és akár csökkenthetik az amputációk szükségességét is. 

Rosacea? Legyen nagyon óvatos a napozással!

2025.07.17

A rosacea a 30-60 éves korosztály körében gyakori jelenség. A panaszok kezelése a nyári időszakban fokozott figyelmet igényel, mivel a napfény rendszerint rontja a tüneteket. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a nyári teendőkre és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.   

A napfénytől is kijöhet a herpesz

2025.07.15

Minden, ami gyengíti az immunrendszert, zöld utat adhat a herpesz támadásának. A nyári nap sugarai „felébreszthetik” a vírust, ha pedig már megjelentek a fájdalmas hólyagok, kellemetlen lehet a napozás.

Bizonyos betegségekben szenvedők receptre kaphatják majd a kannabiszt

2025.07.14

Bizonyos betegségekben szenvedők különleges engedélyek nélkül, receptre kaphatják majd az orvosi marihuanát Izraelben – jelentette az izraeli parlament döntését ismertetve a Jediót Ahronót című újság hírportálja.

Puffadás kivizsgálás: hasonló tesztek, de mindkettő mást vizsgál

2025.07.12

A puffadás nagyon gyakori panasz, sokan szeretnék tudni, hogy mi áll a kellemetlen tünet hátterében. A diagnózis megállapításához, a panaszok függvényében több vizsgálatra is szükség lehet. Ilyen a laktóz, illetve a laktulóz teszt is, melyek csak nevükben hasonlóak, azonban mindkettő teljesen eltérő betegségeket vizsgál. Dr. Németh Alíz gasztroenterológus, hepatológus, az Allergiaközpont orvosa elmagyarázza a különbségeket.

Segítség! Itt a kánikula!

2025.07.09

A vénás problémák hormonális okokból is jóval gyakoribbak a nőknél. A kánikula csak ront a helyzeten: nyáron fokozódhat a lábak dagadása, feszülése, amit súlyosabb esetben fájdalmak és görcsök kísérhetnek. Ilyenkor jó szolgálatot tesznek a vadgesztenyéből készült krémek, tinktúrák, amelyek csökkentik a nehézláb-érzést, és visszaadják a mozgás szabadságát.

Így csökkenthetjük a szervezet kortizolszintjét

2025.07.07

Felmérések szerint a felnőttek kétharmada hetente legalább egy-két alkalommal intenzív stresszhelyzetbe kerül, százból tizenöten pedig a krónikus stressz hatásaként fellépő betegségektől szenvednek. Ebben szerepet játszik a kortizolszint egyensúlyának tartós felborulása.

Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés

2025.07.07

Napjainkban számos sebészeti beavatkozás egynapos sebészeti ellátás keretén belül is elvégezhető. Ehhez hozzájárult a technikai fejlődés, a minimal invazív technika térhódítása. A korszerű eljárás számos előnnyel bír a nyitott műtéttípushoz képest.

Sugárnyaláb, ami reményt ad - így segíthet a sugárterápia a rák elleni harcban

2025.07.06

A daganat ma már sajnos népbetegség, alig akad család, ahol ne lenne érintett valaki. A diagnózis hallatán legtöbbünkben egyszerre jelenik meg a félelem és a kétségbeesés, nemcsak magától a betegségtől, hanem a kezelésektől is. A modern sugárkezelés azonban életet is menthet vagy meghosszabbíthatja azt.

Segítség: becsípődött

2025.07.05

Egy rossz mozdulat, egy kényelmetlen alvó-pozíció elegendő ahhoz, hogy szúró, égő fájdalomban legyen részünk a nyakunkban, a vállunkban, a hátunkban vagy a karunkban egy becsípődött ideg miatt. Szerencsére ez a kellemetlen állapot elkerülhető, és ha már kialakult, jól kezelhető.

Új vakcina csökkenti a rettegett népbetegség kockázatát

2025.07.05

Egy új kutatás szerint az övsömör elleni védőoltás drámaian csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát. A Stanford Egyetem tudósai által végzett vizsgálat kimutatta, hogy a beoltott idősek körében 20 százalékkal alacsonyabb a betegség kialakulásának esélye - írja a Daily Mail.

3 millió ember számára lesz elérhető a receptre írt mozgás

2025.07.05

A Mozgás Receptre programhoz immár 50 önkormányzat jelezte csatlakozását, így lassan 3 millió magyar lakos számára válik lehetővé, hogy háziorvosi javaslat alapján, szervezett formában, szakmailag megalapozott mozgásprogramokon vegyen részt, gyógyszer szedése helyett. Mindeközben egyre többféle betegségre dolgoznak ki konkrét testmozgási ajánlásokat a szakemberek.

Agyduzzanatot és bőrrákot okozhat az új önbarnító

2025.07.04

Ha eddig sosem hallottál róla, most biztosan megjegyzed, hogy létezik olyan önbarnító spray, amit az orrba kell fújni és szép bronzszínünk lesz tőle, na meg bőrrákunk. Annak ellenére imádják az emberek, hogy kiderült, borzasztóan káros. 

Napsugárzás okozta bőrproblémák

2025.07.01

Régóta vártuk már a nyarat, hiszen a meleg és napfényes idő a jókedvre is garancia. Nem árt azonban odafigyelnünk a hőség okozta veszélyekre, érdemes védeni magunkat a káros napsugarak ellen.

Mit kell tudni a Lyme-kórról?

2025.07.01

Már javában benne járunk a kullancsszezonban, ezért a kirándulások, erdei-mezei séták, piknikezések után mindenkinek ajánlott alaposan megvizsgálni, nem akaszkodott-e a bőrébe egy-két apró vérszívó. A kullancsok többféle betegséget is terjesztenek, ezek közül most a Lyme-kórt nézzük meg alaposabban.   

Így vigyázzunk vénáinkra nyáron!

2025.07.01

Végre itt a jó idő, hétágra süt a nap, minden a természetbe és a vízpartra, na meg a hűs árnyékba szólítja az embert. Arról, hogy pontosan mire kell figyelniük nyáron a vénás betegséggel küzdőknek, illetve hogy mit tehetünk az erek egészségéért ebben az évszakban,  Dr. Tóth Tamást kérdeztük.

A viharasztma erős rohamot válthat ki

2025.06.30

Az elmúlt hetekben meglepően erős viharok vonultak végig hazánkon, amelyek nem csak a villámcsapás miatt jelenthetnek veszélyt. A viharasztma nevű jelenségre főként 2016-ban figyelhettünk fel, amikor több, mint 9000 ember került sürgősségi osztályra súlyos asztmás tünetek miatt egy nagy vihar következtében Ausztráliában. De vajon miért súlyosbodhatnak az asztmás tünetek éppen bizonyos időszakok viharai alatt, és miért veszélyeztethetik különösen azokat, akiknek nem jól karbantartott betegségük van? Dr. Potecz Györgyi, a Tüdőközpont tüdőgyógyásza, allergológus.

Puffad? Ég a gyomra? Rossz az emésztése?

2025.06.26

Egyre több embert érint a rossz emésztés, vagyis dyspepsia, ami kellemetlen tüneteivel az életvitel jelentős romlását eredményezi. A felnőtt lakosság mintegy 40 százaléka (!) szenved rendszeresen tőle.

Apák napja a világ körül

2025.06.21

Június harmadik vasárnapja az édesapákról szól. Bár itthon ez az ünnepnap még kevésbé ismert, mint az anyák napja, a világ számos táján már régóta megemlékeznek róla – még ha nem is ugyanazon a napon. 

Duchenne-féle izomdisztrófia kezelése

2025.06.21

A Duchenne-izomdisztrófiában (DMD) szenvedő betegek számára, fontos fejleményről adhatunk hírt: az Európai Bizottság feltételes forgalomba hozatali engedélyt adott a Duvyzat (givinostat) gyógyszerre az EU országaira. A gyógyszer a 6 éves és annál idősebb, még járni képes DMD-ben szenvedő betegek kezelésében segíthet, gyulladáscsökkentő kezeléssel (kortikoszteroidokkal) kombinálva.

Pszichoterápia segíti a fülzúgásos betegeket

2025.06.19

Az országban egyedülálló módon a Semmelweis Egyetemen működik az a csoportterápiás lehetőség, ahol fülzúgásban szenvedő betegek kaphatnak pszichés támogatást annak érdekében, hogy elviselhetőbb legyen számukra a kellemetlen hangélménnyel való együttélés.

Erős vérzés 50 felett? Ilyen okai lehetnek

2025.06.19

Ha túl erős vagy túl hosszú a menstruáció, menorrhagiáról van szó, ami egy bizonyos ponton túl orvosi segítséget igényel. De vajon milyen okai lehetnek ennek a jelenségnek 50 felett és mit lehet tenni ellene? Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész válaszolt a kérdésekre.

A legfontosabb a megelőzés és a korai diagnózis!

2025.06.17

Magyarországon évente több mint 80 ezer új daganatos beteget regisztrálnak. A legfrissebb adatok szerint száz halálozásból csaknem harmincért felelős valamilyen daganatos megbetegedés. Mindeközben az összes eset egyharmada megelőzhető lenne, ha tudnánk, milyen a helyes önvizsgálat, hogyan kell végezni, és hol érhető el a legkorszerűbb diagnosztikai eljárás.

Mi legyen az úti patikában?

2025.06.16

Nyaralásra készülve nem csak az útitervet és a látnivalók sorát érdemes összeállítani, de gondoskodni kell megfelelő egészségügyi csomagról is. Az alapbetegségek mellett a választott úti cél is befolyásolja a szükséges gyógyszerkészletet, amely számos kellemetlenségtől óvhat meg minket.

Ilyen okai lehetnek a féloldali fejfájásnak

2025.06.14

A féloldali fejfájás ugyanolyan kínzó lehet, mint amikor a fej más részein jelentkezik a fájdalom, ám az okok közt elsődleges és úgynevezett másodlagos fejfájást is diagnosztizálhatnak. Ezt pedig azért nagyon fontos tudni dr. Para Szabolcs, a Fájdalomközpont – Prima Medica neurológusa szerint, mert teljesen más kezelést igényelhet például a migrén, mint a gerinc probléma miatt jelentkező fejfájás.

Gondozással a jobb felépülésért - Az élet stroke után mentorprogram

2025.06.12

Gondozással a jobb felépülésért: a Strokeinfó Alapítvány gondozásában  működik az Élet a Stroke Után Mentor Program. A civil szervezeti betegtámogató program, elsősorban a stroke következtében kialakult izombénulást elszenvedők állapotán igyekszik javítani. A program Budapest mellett három megyeszékhely egészségügyi központjaiban vette kezdetét. 

Hiperaktivitás, figyelemzavar: pszichiátriai betegségek?

2025.06.12

„Hiperaktív” a gyermek? Nem tud odafigyelni az órán? Magatartásával bomlasztja az osztály rendjét? Olyan kérdések ezek, melyekkel számos szülő riadtan szembesül, amikor kiderül, hogy gyermekével gond van az iskolában. Ilyenkor aztán a szülő válaszút elé kerül: vagy maga keres megoldást a problémára, vagy másik iskolába viszi a gyereket, vagy a hivatalos szakemberekre bízza a dolgot.

Ezeket tegye a szeme védelméért?

2025.06.11

Bár már a múlt század 30-as éveiben felismerték az egészségünk megőrzésében, az emberi szervezet megfelelő növekedésében játszott kulcsfontosságú szerepüket, az omega-3 zsírsavak újabb és újabb meglepetéssel szolgálnak a kutatóknak. Alig másfél évtizede igazolták például, hogy e telítetlen zsírsavak a szem egészségének megőrzéséhez is nélkülözhetetlenek.

Eltolhatják a menzeszt az étkezési szokások?

2025.06.11

Előfordulhat, hogy egy igazán jó táplálkozási terv eltolja a menzeszt? Vagy ugyan erre képes lehet egy vitaminkészítmény is? Milyen hatással lehet a menzeszre a tápanyagbevitel és ez milyen gondokat okozhat?

Gyengeség, hányás, só utáni sóvárgás lehet az Addison-kór tünete

2025.06.11

A ritka betegségek közé tartozó Addison-kór, vagyis mellékvesekéreg működésének elégtelensége bizonyos hormonok hiánya miatt alakul ki, és az általánosabb tüneteken túl olyan különös jelenségek is felhívhatják rá a figyelmet, mint a só utáni sóvárgás vagy a bőr elsötétedése bizonyos területeken. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont belgyógyásza, endokrinológus a diagnózis felállításának és a kezelésnek a jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Akár génszerkesztési technológiával is kezelhetnek egy ritka betegséget

2025.06.10

A legújabb gyógyszerfejlesztéseknek köszönhetően az örökletes angioödéma, ez a nem egyszer életveszélyes állapottal járó ritka betegség akár már a közeljövőben génszerkesztési technológiával is kezelhetővé válik – mondja dr. Farkas Henriette, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászai és Hematológiai Klinika egyetemi tanára, az Országos Angioödéma Referencia és Kiválósági Központ vezetője.

Tartogatott vizelet és hüvelyszárazság is hajlamosíthat hólyaghurutra

2025.06.09

Sokan úgy kapcsolják össze az úgynevezett felfázást a hideggel, hogy úgy vélik, a hideg vízben való tartózkodás vagy akár egy hideg kövön ülés okozza a kínzó tüneteiket. Holott a hólyaghurutot vagy cisztitiszt valójában baktériumok okozzák, bár ténylegesen van néhány hajlamosító tényező, amelyeket érdemes ismerni. Ezeket mutatta be dr. Bajor Gábor, az Urológiai Központ – Prima Medica urológusa.   

Rossz szájíz, böfögés, teltségérzet: IBS tünetek is lehetnek

2025.06.09

Az olyan funkcionális emésztőszervi betegségeknél, állapotoknál, mint az irritábilis bél szindróma (IBS) nem ritkák az olyan tünetek, például a rossz szájíz, amelyek a közérzetet negatívan befolyásolják, vagy akár meg is nehezíthetik a mindennapi tevékenységet, mint akár a hasmenés. Dr. Pászthory Erzsébet , a Gasztroenterológiai Központ – Prima Medica belgyógyásza, gasztroenterológus arról beszélt, hogyan segíthet ilyen helyzetekben az orvos és mit tehet a páciens önmagáért.

Rossz lehelet, gyulladt íngy? Ez lehet az oka!

2025.06.08

Európában a fiatal felnőttek közel 80 százalékának van legalább egy olyan bölcsességfoga, amely még nem tört elő, gyakran okozva fájdalmat vagy komplikációkat. Bár egykor őseinknek létfontosságúak voltak ezek a fogak a kemény ételek rágásához, mára evolúciós maradványként sokak életét megnehezítik. De vajon tényleg szükséges eltávolítani őket és ez valóban fájdalmas? A Budai Egészségközpont szakembere segít eloszlatni a tévhiteket.  

Lakástextíliákat fejlesztettek az allergia ellen

2025.06.07

Időnk jelentős részét töltjük olyan zárt légterű helyiségekben – például otthonunkban, munkahelyünkön, az iskolában –, melyek levegőjében nemcsak megtalálhatóak, de fel is halmozódhatnak különféle egészségkárosító vegyületek, részecskék. Ezek számos egészségügyi problémáért felelősek: minden harmadik magyart érintik a káros vegyületek, allergének okozta betegségek, például a bőrt, légzőszervrendszert, immunrendszert érintő allergiás reakciók. 

Miért lesznek daganatosak a gyermekek?

2025.06.07

A tumoros betegségekről gyakran úgy gondolkodunk, mint a felnőttek, idősebb korosztály problémájáról, pedig a gyermekkori daganatok valós, súlyos, bár ritkább veszélyt jelentenek. A Daganatokról őszintén vodcast legutóbbi adásában Pintér Lajos genetikus beszél arról is, hogyan alakulhat ki rák már fiatal korban, milyen szerepe van ebben a genetikának, és hogyan csökkenthetjük a kockázatot már a fogantatás pillanatától.

Baba-mama klub és csecsemő-elsősegély tanfolyam

2025.06.07

Egyedülálló edukációs és közösségépítő programot indít a Liv Duna Medical Center. Baba-mama klubot, valamint gyakorlatorientált csecsemő-elsősegély tanfolyamokat szervez, hogy a szülőket megbízható információkkal lássa el, és felkészítse őket a baba életének egyik legfontosabb, kihívásokkal teli időszakára.

Nyáron megnő a hasmenés kockázata

2025.06.04

A gyermekkori hasmenések jelentős részét vírusos vagy bakteriális fertőzések okozzák. A meleg időjárás kedvez a kórokozók szaporodásának, ráadásul a nyári táplálkozási szokások miatt ismeretlen kórokozók is támadhatják a szervezetet.

Ne pánikolj!

2025.06.01

A pánikbetegség (pánikzavar) olyan szorongásos betegség, amely során a beteg rendszeresen hirtelen bekövetkező félelmet. A visszatérő pánikrohamok a mindennapi életet, tevékenységet is akadályozzák.

Károsabb a dohányfüst, mint gondolnánk

2025.05.31

A dohányzás okozta betegségektől akkor vehetnénk végső búcsút, ha rá sem szokna senki, és a dohányzók mind letennék a cigarettát. Ennek a kitűzött célnak az elérése nagyon fontos a saját és környezetünk egészsége szempontjából. Jelenleg azonban a világban több mint egymilliárd ember dohányzik, csak Magyarországon kétmillió felnőtt. A dohányzásmentes világ eléréséig még nagyon sok a tennivaló.

Okozhat-e a magas vérnyomás fejfájást?

2025.05.30

Sokakban összekapcsolódik a magas vérnyomás és a fejfájás érzése, úgy vélik, ez utóbbi egyfajta tünete lehet a vérnyomás magasra emelkedésének. E téren megoszlanak a kutatói vélemények, ám az biztosnak látszik, hogy az úgynevezett hipertenziós krízis valóban okozhat erős fejfájást – ez azonban sürgősségi ellátást igénylő állapot. Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont belgyógyásza, magas vérnyomás specialista beszélt a témáról.

Egymillióból ötven embert fenyeget

2025.05.29

A pulmonális hipertónia (PH) a tüdő ritka és súlyos, nehezen felismerhető betegsége. A fizikai terhelhetőséget jelentősen korlátozó állapot tünetei nem kirívóak, így nehéz megmondani, hogy kinél utalnak valóban erre a problémára. Az időben érkező orvosi segítség mellett arra is szükség van, hogy jobban odafigyeljünk a PH-ban szenvedőkre, tegyük elviselhetőbbé a rájuk és szeretteikre nehezedő nyomást.

Magas vérnyomás fiatalon - mi lehet az oka?

2025.05.29

A magas vérnyomást általában az idősebbek betegségének gondoljuk, miközben a 20-40 éves korosztály nyolc tagja közül egy szintén ezzel a betegséggel él. De vajon mi lehet az oka annak, ha már ilyen fiatalon magas értékek alakulnak ki valakinél, és mindenképpen szükség van-e vérnyomáscsökkentőre akár már huszonévesen? Dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont – Prima Medica kardiológusa adott választ a kérdésekre.

COPD-s betegeknek a testmozgás gyógyszer

2025.05.29

Bár a COPD-s betegek általában tartanak a mozgástól, mert fizikai terhelés hatására gyakran légszomjjal és fáradtsággal küzdenek, mégis fontos lenne bevezetniük az életükbe a rendszeres aktivitást. Egy tanulmány szerint ugyanis azoknál, akiknél a fizikai aktivitási szint csökken, a relatív halálozási kockázatok nagyobbak, mint azoknál, akiknél romlik a tüdő funkciója! Az összefüggésekről dr. Hidvégi Edit PhD, a Tüdőközpont gyermek- és felnőtt tüdőgyógyásza beszélt.

Elkerülhető-e a szívroham?

2025.05.28

Bevallottan sokan félünk egy, a szívünket érő hirtelen „támadástól”. Nem felesleges az aggodalom, hiszen hazánkban 20.000 feletti az évenkénti infarktusok száma. Ám ha időben felfigyelünk a testünk motorjának meghibásodását jelző tünetekre, megelőzhető a nagyobb baj.

Melanoma: egy ismeretlen ellenség

2025.05.26

Egy reprezentatív hazai kutatás szerint a magyarok 15 százaléka nem figyeli a saját bőrét, 43 százaléka csak alkalomszerűen ellenőrzi az anyajegyeit, a 40 év alattiak és a férfiak mintegy fele pedig a betegség kockázatával sincs tisztában.

Mi a carpalis alagút szindróma?

2025.05.26

A carpalis alagút szindróma nevű betegség sok embert érint, és sokan szenvednek tőle, hiszen olyan tünetekkel jár együtt mint a fájdalom, a zsibbadás és a bizsergés a kezekben és a karokban.

Ételekkel a daganatok ellen

2025.05.24

Vannak olyan ételek, amelyek bizonyítottan csökkentik a daganatos betegségek kialakulásának esélyét. Sokat tehet saját és családja egészségéért, ha nagyobb helyet ad ezeknek az étrendben. Hogy pontosan milyen ételekről is van szó? Mutatjuk!

Az 5 legfontosabb dolog, amit érdemes tudni a krónikus vesebetegségről

2025.05.23

A krónikus vesebetegség mára már népbetegségnek számít, amely a világ lakosságának mintegy 10%-át, azaz több mint 800 millió embert érint. Noha az idősek és a nők között gyakrabban fordul elő, legnagyobb kockázatnak a cukorbetegek és a magas vérnyomásban szenvedők vannak kitéve, az előbbiek közül minden harmadiknak, az utóbbiak esetében pedig minden ötödiknek van valamilyen vesebetegsége. Évente milliók halnak meg a betegség okozta szövődményekben: az előrejelzések szerint 2040-re a krónikus veseelégtelenség lesz az 5. leggyakoribb halálozási ok világszerte.

Megéri beszélni róla! Ne legyen tabutéma az aranyér!

2025.05.23

Az aranyér kellemetlen, de gyakori jelenség, amelynek első tünetei néha ijesztőek is lehetnek. A probléma az esetek nagy részében könnyen kezelhető, de a tartós gyulladás és vérzés komoly, akár veszélyes állapotot is eredményezhet.

9 dolog, ami arra utalhat, hogy terhes vagy!

2025.05.22

A terhesség létrejötte az ovuláció idején történik, mely nagyjából a ciklus középideje. Vagyis, mire a menzesz kimarad, már 2 hetes terhes a nő, de a terhességet mégis az utolsó vérzés első napjától számoljuk. Ennek megfelelően a menzesz kimaradása már 4-5 hetes terhességet mutathat. De ennek vannak jelei?

Akár életeket is menthetnek a várandósság alatti vizsgálatok

2025.05.22

A várandósság alatt minden szervrendszerben lezajlanak egészségesnek tekinthető változások, ez természetes folyamat. Ilyenek például a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, az emésztőrendszer, az immunrendszer és a hormonális rendszer változásai. A kismamák kismértékben fogékonyabbá válnak a fertőzésekre is, valamint fáradékonyság léphet fel, és megnő az esélye a terhességi cukorbetegség kialakulásának is. Az idejében felismert problémák jól kezelhetőek, ezért fontos a megelőzés, a rendszeres vizsgálatok, valamint az életmódbeli változtatások. Dr. Bartók Róza, a SYNLAB orvosa segítségével gyűjtöttük össze, hogy milyen értékekre érdemes odafigyelni a várandósság alatt és melyek azok a vizsgálatok, amik ugyan nem tartoznak a kötelező protokollhoz, de bizonyos esetekben érdemes elvégeztetni azokat.

Mit árul el a mellkasi röntgenfelvétel?

2025.05.21

A mellkasröntgen elvégzésére tüdőszűrő és tüdőgyógyászati vizsgálat keretein belül is sor kerülhet. Kiknek ajánlott, illetve kötelező a tüdőszűrő vizsgálaton való részvétel, és milyen esetben kapunk beutalót a tüdőgyógyásztól mellkasi felvétel elkészítéséhez? A kérdésekre dr. Potecz Györgyi a Tüdőközpont tüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakembere adja meg a választ.

Okozhatja-e családi hajlam a szélütést?

2025.05.20

Akiknek családjában korábban már előfordult stroke eset, azokban felmerülhet a gondolat, vajon ez automatikusan azt jelenti-e, hogy náluk is nagyobb eséllyel alakulhat ki a betegség. Ugyanígy vannak ezzel azok is, akik saját maguk estek át szélütésen: őket az a kérdés foglalkoztatja, hogy az ő gyerekeik esetleg nagyobb veszélyben vannak-e. A stroke egy összetett betegség, amelynek kockázatát számos tényező fokozhatja, de a jó hír az, hogy megfelelő életmód és kezelés mellett a betegség kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető.

Az idősödéssel nő az inkontinencia esélye

2025.05.20

Az idősödéssel járó változások nem csak az izmok erejének csökkenését okozhatják a medencefenékben és a húgyhólyagban, de a vesefunkció romlását is. Dr. Csutak Magdolna urológus szerint az izomerő csökkenése jelentősen növeli az inkontinencia rizikóját, amelynek leküzdésében fontos az orvosi segítség.

Interaktív térképpel támogatja az UNICEF Magyarország a gyermekek mentális egészségét

2025.05.19

Az UNICEF Magyarország új, országos lefedettségű interaktív térképet indított, amely segíti a szülőket az állami gyermekpszichológiai és -pszichiátriai szolgáltatások közötti eligazodásban. A kezdeményezés célja, hogy minden gyerek időben és megfelelő ellátáshoz jusson.

Egy csepp esély – 50 éves a magyarországi újszülöttkori szűrés

2025.05.18

Minden ezredik újszülöttet érinthet valamilyen ritka betegség, és ezek között csaknem 30 olyan van, amelynek korai felismerésére Magyarországon már 1975 óta működik országos szűrőprogram. Az elmúlt fél évszázadban a szűrőközpontokban – 2007 óta Budapesten a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a Szegedi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján – több mint 5,6 millió újszülött vérmintáját elemezték, és 3289 olyan gyermeket szűrtek ki, akiknél már az előtt megkezdhették a kezelést, hogy a betegség tünetet okozott volna.

Hererák: ilyen tünetekkel kell orvoshoz fordulni

2025.05.18

A férfiak általában inkább nem vesznek tudomást a tünetekről, ezért nem is fordulnak orvoshoz intim panaszaikkal. Pedig a korai diagnózis 99 %-ra emeli a hererák 5 éves túlélési esélyét. A nemtörődömökön kívüliek közül sokan, pedig sajnos nem ismerik fel a korai baljós tüneteket.

Először végeztek MR-vezérelt katéteres ablációt hazánkban

2025.05.17

Itthon először hajtottak végre szívkatéteres ablációt MR-készülék segítségével a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikán. A betegnek pitvari flattern, azaz pitvari lebegés miatt volt szüksége a beavatkozásra. A jobb képalkotást lehetővé tevő és a hagyományos, röntgenes ablációhoz képest sugárzással sem járó eljárást európai szinten is az elsők között végezték el a Semmelweis Egyetemen, a katétereket gyártó cég legújabb térképezési szoftverét pedig a régióban először alkalmazták a műtét során.

Ezerarcú és nőkre különösen veszélyes

2025.05.16

Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-as, 30-as életévekben indul. A betegek 90%-a fogamzóképes, 18-45 év közötti nő. A betegséget már a kezdetektől komolyan kell venni, hiszen nemcsak az életminőséget rontja, de az életkilátásokat is rövidítheti. A korai felismerést nehezíti, hogy a betegség változatos tünetekkel jelentkezik, ezért nevezik „ezerarcúnak” – derült ki az AstraZeneca és a Magyar Lupus Egyesület összeállításából. Május 10. a lupusz világnapja, amelynek célja a figyelemfelhívás, az edukáció, ugyanis megfelelő kezeléssel sokat javítható az érintettek életminősége, és növelhető a tünetmentes időszakok hossza.

Szemüveg, amely lassítja a látásromlást és védik a gyermek szemét

2025.05.14

A rövidlátás hátterében sokféle ok állhat, melyek nagy része odafigyeléssel kezelhető. Ha nem genetikai ok a kiváltó tényező, egészséges táplálkozással, sok szabadban végzett tevékenységgel, a „közelre nézést” mérséklő, vagyis a képernyők, tabletek, mobiltelefonok használatát jelentősen csökkentő napirenddel sokat tehetünk a megelőzéséért. A rövidlátás gyógyszerrel nem orvosolható, de egy jó szemüveggel vagy kontaktlencsével nagymértékben korrigálható az állapot. Felnőttkorban szóba jöhet a műtét is – bár ez a rövidlátás okozta megnyúlt szemtengelyhosszt nem küszöböli ki, mely növeli bizonyos szembetegségek kockázatát.

Bőrápolás és napvédelem

2025.05.13

Nyakunkon a tavasz, a szó valódi és átvitt értelmében is! Végre megszabadultunk a téli kabátoktól, a hideg, szürke napok után igazi felüdülés egy kis napsütés. Összefoglaltuk, mire érdemes figyelni a tavaszi bőrápoláskor.

Tüdőgyulladás egy szem popcorntól? Ezeket az ételeket ne adja kisgyermeknek!

2025.05.13

A félrenyelt étel akár súlyos szövődményeket is okozhat a gyermeknek, ha a szülő nincs résen, és nem avatkozik közbe időben – hangsúlyozza dr. Hidvégi Edit, a Tüdőközpont tüdőgyógyász, gyermek tüdőgyógyász szakorvosa, aki szerint az efféle fatális balesetek némi odafigyeléssel nagyrészt megelőzhetők.

Még jobban figyeljen a fogai egészségére menopauzában!

2025.05.12

A változókorban lévő nőknél az ösztrogénszint csökkenése növeli a fogágybetegség kockázatát, különösen azoknál, akiknél genetikai vagy egyéb hajlamosító tényezők, például csontritkulás (oszteoporózis) áll fenn. Aki az oszteoporózis kezelésére biszfoszfonát tartalmú gyógyszert szed, az mindenképpen tájékoztassa erről fogorvosát, mert ez a hatóanyag a csont regenerációs képességét is csökkenti, ami egyes fogászati beavatkozásoknál komplikációkhoz vezethet – hívja fel a figyelmet dr. Dobos Andrea, a Semmelweis Egyetem Parodontológiai Klinikájának tanársegédje.

Szabados Ági, Rujder Vivien és Kiss Gergely is váltóban futotta le a maratont a beteg gyerekekért

2025.05.07

100 élsportoló, színész és közszereplő döntött úgy, hogy a sportvilág legnemesebb kihívását, a maratoni táv teljesítését vállalják, hogy a Bátor Tábor színeiben felhívják a figyelmet a beteg gyerekek megsegítésére. A résztvevők váltóban futották le a maratont, de nem akárhogyan: mindenki 1%-ot, azaz 422 métert teljesített a távból, szimbolizálva ezzel, hogy kis erőfeszítéssel is nagy hatást érhetünk el.

Ezek lehetnek az alsóvégtagi érszűkület jelei

2025.05.07

Sokan ártalmatlan problémának tartják, ha rendszeresen hideg a lábfejük, a kellemetlen tünet azonban a keringési zavar első figyelmezhető jele, amely akár súlyosabb baj előrejelzése is lehet. Dr. Regáli László érsebész arra hívja fel a figyelmet, hogy az alsóvégtagi érszűkület korai felismerésével súlyos szövődmények előzhetők meg.

Tavaszi zsongás

2025.05.05

A hosszú, sötét és hideg hónapok után lassan újraéled a természet. Hosszabbak és egyre melegebbek a nappalok, egyre többször kívánkozunk a szabadba. Az ember is a természet része, így ránk is érvényesek az újjászületés, felfrissülés, kibontakozás fogalmai mind testi, mind lelki értelemben.

Szimbiotikumok: az immunrendszer és a bélflóra védelmében

2025.05.01

A modern életmód, a civilizációs táplálkozás óriási kihívások elé állítja az immunrendszerünket. Az egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen a bélflóra megfelelő egyensúlyának fenntartása. Ezt tudatos, egészséges, rostdús táplálkozással és szimbiotikumok fogyasztásával is elősegíthetjük.

Tegyünk a szem alatti sötét karikák ellen!

2025.04.30

Tényleg a fáradtság, kialvatlanság miatt karikás a szemünk? Valójában a háttérben sokkal több minden állhat: a genetika, a stressz, a dehidratáltság, sőt az öregedés is szerepet játszik abban, hogy a tekintetünk fáradtabbnak tűnik.

Te is tudsz segíteni, hogy Geri megkapja az életmentő kezelést!

2025.04.30

Képzeld el, hogy gyermeked boldogan játszik, de egyre többször panaszkodik fájdalomra, fáradékonyságra, és te tehetetlenül nézed, ahogy apránként veszíti el mozgását. Geri, a négyéves szegedi kisfiú még nem tudja, hogy ritka, gyógyíthatatlan betegség fenyegeti – és az idő most ellene dolgozik.

Önellenőrzések, amit a nőknek el kellene végeznie

2025.04.29

Rendszeres szűrővizsgálatokkal, egészséges életmóddal, önvizsgálatokkal sokat tehet egészséged megőrzéséért, a hosszan tartó jó életminőség kialakításáért.

Milyen a nyugati típusú étrend?

2025.04.28

Nyugati típusú étrendet a magas szénhidrát- és zsírtartalom, a feldolgozott és előkészített ételek túlsúlya, illetve a vörös húsok gyakori fogyasztása melletti alacsony étkezési rostbevitel és a mozgásszegény életmód jellemzi.

Tartsuk kordában a kilókat!

2025.04.26

Arról, hogy milyen az ideális és szép test, megoszlanak a vélemények. Szerencsére, hiszen, ahányan vagyunk, annyifélék is. Mindenkinek más a szépségideálja, így valaki a sportos vonalakat, valaki pedig a kerekded idomokat kedveli. Azonban mindkét esetben fontos az egészséges arányok megtartása, így figyelnünk kell, hogy ne essük túlzásba a diétát illetően, illetve vigyáznunk kell a plusz kilókkal is. A túlsúly ugyanis az egészségünkre is káros hatással lehet.

Miért jó tudni, hogy miben halt meg a nagymamánk?

2025.04.26

Sokan nincsenek tisztában azzal, milyen betegségek fordultak elő a felmenőik körében, pedig ennek ismerete kulcsfontosságú lehet. A daganatos betegségek ugyanis nem véletlenszerűen jelennek meg. A genetikai örökségünk jelentős szerepet játszik abban, hogy mely típusokra lehetünk hajlamosabbak.

A hallójárat gyulladás komoly fájdalom a gyereknek, de van segítség

2025.04.25

Sír, fogja a fülét, nyűgös, nem alszik, esetleg valami folyik a füléből? A hallójárat gyulladás jelentős fájdalmat okozhat a gyerekeknek (és természetesen a felnőtteknek is), amit azonban a tévhitekkel ellentétben sem kimosni, sem meleggel borogatni nem szabad. Hogy mi vezethet el mégis a gyógyuláshoz? Dr. Holpert Valéria, fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa segít a szülőknek.

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

2025.04.25

A mostani influenza szezonban akár hetekig is eltarthat, mire kijövünk a betegségből, abbamarad a köhögés vagy éppen elmúlik a rossz közérzet. De mi a helyzet akkor, ha végre magunk mögött hagytuk a megfázást, mit tehetünk a felső légutak erősítése érdekében? Ilyenkor ugyanis elengedhetetlen a nyálkahártyák ápolása, egészséges állapotának helyreállítása.

Hogyan készüljünk az alváslaboros alvásvizsgálatra?

2025.04.24

Azokban, akiknél az előzetes vizsgálatok során kiderült, hogy alvásproblémájuk elsősorban alváslaborban történő kivizsgálás után lenne diagnosztizálható, számos kérdés, esetleg félelem fogalmazódhat meg. Hogyan fogok én ott ellazulni? Mi lesz, ha nem bírom az érzékelőket? Mit vihetek magammal? Egyedül leszek-e éjszaka? Vacsorázhatok-e előtte vagy sem? Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ alváslaboratóriumának vezető szomnológusa, neurológus főorvos igyekszik eloszlatni a szorongást.

Ezeket nem tudtuk a mosásról

2025.04.24

Egy országos kutatás szerint a magyarok zöme 40 Celsius-fokon mos, holott a ruhák átlagos szennyezettsége mellett, valamint a megfelelő mosószer használatával sokszor alacsonyabb hőmérséklet is elegendő volna és ezzel nemcsak a ruhákat, hanem a környezetet és a pénztárcánkat is kímélhetnénk. A Coccolino most összegyűjtötte a kutatás legfontosabb tanulságait, valamint hasznos tippeket is ad a mosás megkönnyítéséhez, ezáltal az energia- és pénzspóroláshoz.

Hogyan szokjunk le a dohányzásról 21 nap alatt?

2025.04.23

Manapság rendkívül népszerűek a különböző rutinkialakító kihívások, számos influencer, coach, életmód-tanácsadó foglalkozik a témával: hogy szabaduljunk meg egy régi szokástól, vagy hogyan építsünk be egy új szokást életünkbe.

Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?

2025.04.22

Szerencsére ma már leszámoltunk a klisékkel és elfogadtuk, hogy nem a tökéletes beach body, hanem inkább az a lényeg, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. A nyár beköszöntével mégis sokan szeretnének változtatni a külsőjükön, hogy nyaraláskor vagy strandoláskor a lehető legjobb formájukat hozzák. A kiegyensúlyozott étkezéssel kombinált rendszeres testmozgás mellett esély nyílik a változásra, de mi van akkor, ha ez sem válik be?

Erősítik vagy stimulálják a gyógynövények az immunrendszerünket?

2025.04.21

Tél közepén a kevés napfény, a nyirkos, hideg időjárás, a sok, gyakran kevésbé egészséges emberrel négy fal között eltöltött idő, mind alaposan próbára teszik immunrendszerünket. Nem árt tehát, ha teszünk azért, hogy szervezetünk minél felkészültebb legyen.

A ChatGPT hibátlanul felismeri a leggyakoribb bőrproblémákat

2025.04.19

Bőrbetegségek felismerésében tesztelték a két legismertebb mesterségesintelligencia-alkalmazást a Semmelweis Egyetem kutatói. A GPT-4o az esetek 93%-ában azonosította az aknét és a rosaceát, szemben a Google Gemini Flash 2.0-s modelljével, amely az esetek mindössze 21%-ában ismerte fel a kórképeket, derül ki az egyetem új klinikai kutatásából. A MI hosszú távon csökkentheti az időt, amíg a beteg ellátáshoz jut, de a végleges diagnózis felállítása szakorvosi feladat marad, hangsúlyozzák a szerzők.

Az intim területeken kínzó ekcéma is kezelhető

2025.04.19

A nemi szervek környékén kialakuló viszketés, gyulladás sokakban a szexuális úton terjedő betegségek gyanúját veti fel, holott nem ritkán ekcéma okozza a kellemetlen tüneteket. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus azzal a jó hírrel szolgált, hogy bár az ekcéma krónikus bőrbetegség, de a kínzó viszketés enyhíthető, a gyulladás kezelhető.

Innováció, tudomány és mesterséges intelligencia a betegek szolgálatában

2025.04.18

A Sanofi gyógyszeripari innovációs központban a biofarma cég most bemutatja globális immunológiai stratégiáját, kiemelve az innovatív gyógyszerek és vakcinák szerepét a jövő orvoslásában. A Sanofi Science Lab a 2024-es Párizsi Olimpiai és Paralimpiai Játékokon mutatkozott be elsőként, most pedig Marseilles, Barcelona, Milánó és Frankfurt mellett Közép-Európában egyedül Magyarországon lesz megtekinthető a szakmai közönség számára.

A megnagyobbodott garatmandula is okozhat hiperaktivitást a gyermeknél

2025.04.17

Gyermekkori hiperaktivitást, koncentrációzavart és nagyfokú fáradékonyságot is okozhat az obstruktív alvási apnoé, melynek hátterében igen gyakran – a megnagyobbodott orrmandula mellett – a megnagyobbodott garatmandulák állnak. Mi a teendő, ha a szülő azt tapasztalja, hogy gyermeke nyugtalanul alszik vagy horkol? Dr. Holpert Valériát, a Fül-orr-gége Központ szakemberét kérdeztük a gyermekkori obstruktív alvási apnoéról.

Ezeket nem ér figyelmen kívül hagyni!

2025.04.17

Hazánkban továbbra is a szív- és érrendszeri betegségek vezetik a haláloki statisztikákat, emellett a tartós gondozást, ápolást és munkaképesség-csökkenést okozó szövődmények előidézésében is a szívet és ereket ért károsodások szerepelnek leggyakrabban.

Mikor forduljon orvoshoz kullancscsípés után?

2025.04.17

Nem csak erdei kirándulásokon, hanem a játszótéren vagy a kertünkben is találkozhatunk kullanccsal, így fontos, hogy tudjuk, mihez kezdjünk kullancscsípés esetén. Dr. Kádár János immunológus, infektológust kérdeztük.

Gyors segítség a fájdalomcsillapításban

2025.04.16

Szúr, éget, lüktet, sajog, hasogat: a fájdalomnak sok formája van. Okozhatja gyulladás, a vérellátás átmeneti zavara, valamelyik belső szervünk problémája és még számtalan helyzet. Egy biztos, szeretnénk gyorsan megszüntetni. De hogyan?

Így hat a női testre, ha nem viselünk melltartót

2025.04.14

A melltartó viselése sok helyen társadalmi elvárás. De vajon hogyan hat a női testre? És mi történik, ha úgy határozunk, hogy nem hordjuk többé?

Idősebb korban is eredményesen lehet fogyni!

2025.04.14

Jó hírünk van azoknak a hatvan év felettieknek, akik szeretnének néhány kilótól megszabadulni: egy új tanulmány szerint nekik sem nehezebb elérni az egészséges testsúlyt, mint a fiatalabbaknak.

Április 17., a Hemofília Világnapja: Gondoljunk mindenkire

2025.04.14

Április 17-én ünnepeljük a Hemofília Világnapját, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a vérzési rendellenességgel élők mindennapos küzdelmeire, és hogy minden érintett hozzáférhessen a betegség felismerése és kezelése terén elért orvostudományi eredményekhez. Az idei világnap különösen a nők és lányok helyzetére fókuszál, akik különböző okok miatt kisebb eséllyel jutnak el a diagnózisig – és így a megfelelő kezelésig – mint férfi társaik. A világnap idei mottója: „Gondoljunk mindenkire: a nők és a lányok is szenvedhetnek vérzékenységben”.

Ezt a 7 fájdalomtípust komolyan kell venni

2025.04.11

A szervezet a fájdalommal jelzi, ha valami nincs rendben, a háttérben sok esetben szerencsére enyhébb dolgok állnak. Ha nem tudod a fájdalom pontos okát, érdemes kivizsgáltatni azt. Íme 7 fájdalomtípus, amelyet komolyan kell venni, és orvosi segítséget kell kérni a diagnózishoz, kezeléshez.

Szem és szem körüli fájdalom kívülről látható szembetegség nélkül

2025.04.11

A szemet érintő fájdalmakról korábbi beszélgetéseink során Prof. Dr. Holló Gábor, a Szemészeti Központ szemész szakorvosa, glaukóma specialistája már számos szempontból nyújtott hasznos ismeretet. A mostani beszélgetésben a kívülről látható szemészeti eltérések és a látás érdemi megváltozása nélkül kialakuló szem és szem körüli fájdalmakról lesz szó.

Csökken a teljesítménye, szorít a mellkasa? Fontos a kivizsgálás!

2025.04.10

Bizonyos mértékig természetes, hogy 40-50 felett nem ugyanolyan a teljesítőképességünk, mint 18 évesen. Az sem ritka, különösen a szellemi munkát végzőknél, hogy időnként nehezen megy a koncentráció. A testi tüneteket azonban nem lehet mindig a túlhajszoltság számlájára írni. Dr. Bőhm Tamás, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus azokra a jelekre hívta fel a figyelmet, amelyek megléte esetén fontos a kardiológiai kivizsgálás.  

Így ismerhető fel a csalánkiütés gyerekeknél

2025.04.08

A csalánkiütés kivizsgálását nehezíti, hogy a tünetek gyakran elmúlnak, mire a kis beteg orvoshoz kerül. Dr. Balogh Ádám gyermekgyógyász, allergológus, a Gyermekgyógyászati Központ orvosa elmondta, hogy milyen tünetek utalnak csalánkiütésre és hogyan készüljünk a kivizsgálásra.

Aszpirin kérdés: hasznos vagy sem a szív-érrendszeri betegségek ellen?

2025.04.08

Az aszpirin alkalmazása jó ideje foglalkoztatja az orvostársadalmat és a pácienseket egyaránt, arra a kérdésre keresve választ, hogy vajon a rendszeresen szedett aszpirin hatékony-e a szív-érrendszeri betegségek megelőzésében, illetve a már bekövetkezett események kiújulásának megakadályozásában. Vajon mi most erről a hivatalos ajánlás? Ebben a kérdésben segített tájékozódni dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus.

Milyen betegségeket jelezhet a véraláfutás?

2025.04.06

A véraláfutások általában valamilyen sérülés következtében alakulnak ki. Többnyire teljesen ártalmatlanok és spontán gyógyulnak. Előfordulhat azonban, hogy súlyosabb egészségügyi állapotra hívhatják fel a figyelmet – mondja Dr. Halm Gabriella, a Trombózis-és Hematológiai Központ belgyógyász, hematológus szakembere.

Slágergyógyszerről derült ki, hogy súlyosan veszélyes: rengeteg magyar lehet benne érintett

2025.04.04

Egy új, a Southamptoni Egyetem által vezetett kutatás szerint az ADHD-gyógyszerek összességében csak kismértékben befolyásolják a vérnyomást és a pulzusszámot néhány hetes vagy néhány hónapos használat után - tudósított a Medical Express.

Mikortól beszélhetünk krónikus fájdalom szindrómáról?

2025.04.04

A krónikus fájdalom szindróma széleskörű megítélése napjainkban jelentős változáson megy át, hiszen ma már egyre kevesebben bélyegzik „hisztinek”, ha valaki tartósan komoly, de nem feltétlenül konkrét eredetű fájdalomtól szenved. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa a KFSZ legújabb megközelítéséről és a komplex kezelés lehetőségeiről beszélt.

Nem csak a változékony idő miatt súlyosbodhatnak az asztmás panaszok

2025.04.04

Az időjárás változásai befolyásolhatják az asztmás tüneteket. Esős, párás időben, de nagy hőségben is fokozódhatnak a panaszok, illetve allergiás asztma esetén a pollenkoncentráció miatt is erősödhetnek a tünetek. Ha azonban az elmúlt időszakban gyakrabban tapasztalja a tüneteket és emiatt sűrűbben használja a rohamoldó készítményeket, elképzelhető, hogy a kezelési tervet kell módosítani. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Tüdőközpont főorvosa elmondta, milyen egyértelmű jele van annak, hogy a személyre szabott kezelés nem megfelelő, azon változtatni kell.

Új szerepet kaphatnak a patikák és a gyógyszerészek

2025.04.03

A patikák új szolgáltatásokkal bővíthetik a palettájukat és bekapcsolódhatnak a lakossági vakcinációba. Azaz például az utazáshoz szükséges vagy éppen az influenza elleni oltásokért a háziorvosok mellett elég lenne akár egy patikáig is elmenni. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) szerint a gyógyszertári védőoltás növeli a gyógyszerészek társadalmi és szakmai megbecsültségét, csökkenti az alapellátás terheit és egyszerűsíti a lakosság hozzáférését a védőoltásokhoz. Az önkéntesen felvehető, felnőtteknek szóló vakcinák pedig fontos szerepet játszanak a megelőzésben és hozzájárulnak egy egészségesebb társadalomhoz.

Nemzeti Rákellenes Nap: fiatalon is figyeljünk!

2025.04.03

Idén immár 33. alkalommal tartják meg a Nemzeti Rákellenes Napot. Ez alkalomból a Magyar Rákellenes Liga ismét neves szakemberek előadásaival várja az érdeklődőket, de a fiatal nők körében megnövekedett esetszámra is fel kívánja hívni a figyelmet. Mindemellett továbbra sem eshet elég szó a megelőzés fontosságáról: az egészséges életmódról és a szűrővizsgálatokról.

Miért ne végezzük otthon a fültisztítást?

2025.04.02

Közeleg a nyár, és vele együtt az évszakra jellemző fül-orr-gégészeti panaszok időszaka. Ezek közül is az egyik leggyakoribb a fülzsírdugó kialakulása. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, hogy a rendelőben néhány perc alatt megszabadulhatunk tőle, az otthoni próbálkozások az eltávolítására azonban komoly szövődményekhez is vezethetnek.

Melyek a leggyakoribb hibák a cukorbetegség kezelésében?

2025.04.01

A cukorbetegség terápiája igen összetett, melyben nagy szerepe van az orvos szakértelmének, valamint a beteg együttműködésének. Sajnos könnyű kisebb-nagyobb hibákat véteni, ezért megkérdeztük dr. Polyák Annamáriát, a Cukorbetegközpont diabetológusát arról, vajon melyek ezek közül a leggyakoribbak.

Asztmás? Erre figyeljen párásítás és inhalálás során!

2025.04.01

A szellőztetés télen is nagyon fontos, így nemcsak a lakás levegőjének minőségét tudjuk javítani, hanem a páratartalmat is befolyásolhatjuk. Mire figyeljenek a krónikus légúti betegek? Hogyan hat a páratartalom a tüneteikre? Erről kérdeztük dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyászt, a Tüdőközpont orvosát.

Gyermekkori asztma

2025.03.30

Az asztma gyakran gyermekkorban kezdődik, megjelenésének esélyét növeli az öröklött hajlam. Megfigyelhetünk nemek közti különbségeket: fiúknál 1,5-2-szer gyakrabban jelentkeznek a tünetek.

Szelíd, de hatásos: gyógynövényekkel a stressz ellen

2025.03.29

Felmérések szerint a felnőttek kétharmada hetente legalább egy-két alkalommal intenzív stresszhelyzetbe kerül, százból tizenöten pedig a krónikus stressz hatásaként fellépő betegségektől szenvednek. Többféle szelíd gyógymód létezik a szorongásos panaszok kezelésére, s épp ez az a terület, ahol fitoterápiával is nagyon jó eredményeket lehet elérni.

Ezek a horkolás rizikófaktorai

2025.03.28

A horkolás nem csak a hálótársat zavarja, de veszélyes is lehet a horkolóra nézve, elsősorban az alvási apnoé kialakulása miatt. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa a horkolás szempontjából jellemző rizikófaktorokra és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Szívrohama volt? Így változtasson az étrendjén

2025.03.27

Felmérések szerint minden ötödik szívrohamon átesett ember öt éven belül újabb infarktus miatt kerül kórházba. Emiatt komolyan kell venni a felépülést, majd a megelőzést, aminek fontos része az egészséges étrend kialakítása.

Aranyér, hasmenés, herpesz: Így kezeljük otthon a kínos betegségeket!

2025.03.26

Ezek olyan kínos betegségek, amelyekről nem szívesen beszélünk, pedig minden második ember érintett a problémában. Eördögh Zsófia diplomás homeopata, természetgyógyász és piackutató számos lakossági kutatást végzett a természetes megoldásokkal kapcsolatosan, amelyből kiderült, nem szívesen megyünk orvoshoz ezekkel a betegségekkel. Ugyanakkor az alternatív gyógymódokat sem ismerjük igazán, amelyek kíméletes megoldást nyújthatnának. Íme néhány, amely segítségünkre lehet a bajban.

Jelek, hogy gyermekednek hallásvizsgálatra lehet szüksége

2025.03.25

Az újszülöttek objektív hallásvizsgálata 2015 óta kötelező Magyarországon. Megtörténhet azonban, hogy mégsem derül fény gyermekünk halláskárosodására, vagy akár egy későbbi életkorban alakul ki nála halláscsökkenés egy hurutos megbetegedés kapcsán. Milyen jelek utalhatnak arra, hogy gyermekünk nem hall jól? És mi a teendőnk ilyenkor? Dr. Kiss Sándor audiológus, fül-orr-gégésszel, a Fül-orr-gége Központ munkatársával beszélgettünk a gyermekkori halláscsökkenésről.

Fáj a fejem, front közeleg?

2025.03.24

Az időjárás globálisan egyre szeszélyesebb, ráadásul a Kárpát-medence fölött hetente akár több légköri front is áthalad. Nem csoda, hogy ez megviseli a frontérzékenyeket, akik leginkább fejfájásra, migrénre vagy ízületi fájdalmaik erősödésére panaszkodnak.

A kardiológiai rehabilitáció 5 fő eleme

2025.03.23

A kardiológiai rehabilitáció célja nem csak az, hogy megelőzhető legyen egy második szív-érrendszeri esemény, például szívinfarktus, de az is, hogy a fizikai változtatásokon túli szakértői támogatással érhető, fenntartható, sőt élvezhető legyen az új életmód.

Mit együnk a máj egészségéért?

2025.03.23

A máj az egyik legsokoldalúbb szervünk, amely méregtelenítő funkciója révén a szervezetbe bejutó legtöbb káros anyaggal kapcsolatba kerül. Hosszan tartó terhelés hatására regenerációs képessége kimerülhet, ezért fontos, hogy működését megfelelő táplálkozással is támogassuk.

A vegetáriánusok kisebb eséllyel betegszenek meg rákban

2025.03.23

Egy nagyszabású brit kutatás szerint a növényi étrenden élők 14 százalékkal kisebb eséllyel betegszenek meg rákban, mint a húsevők; a halat is fogyasztók kockázata 10 százalékkal kisebb.

Vérszegénység: hogyan kerüljük el?

2025.03.22

A vérünk feladata az oxigén, a szén-dioxid, a tápanyagok, a víz, az oldott anyagcseretermékek szállítása, és fontos szerepe van az immunreakcióknál, a hormonok szállításában, továbbá a testhőmérséklet-szabályozásban. A vörösvértestjeink felelősek az oxigén szállításért, hiányukat vérszegénységnek, anémiának nevezzük.

Elrévedés, viselkedés változás? Ezek is lehetnek epilepszia tünetek

2025.03.22

Az epilepszia egy agyi működési zavar, amely rohamokat vált ki. Az úgynevezett nagyroham, a grand mal annyira feltűnő és jellegzetes, hogy azt viszonylag könnyű epilepsziás rohamként felismerni, de vannak bizonyos kevésbé karakteres tünetek, amelyek fölött esetleg elsiklik a laikus vagy más betegség tüneteként könyveli el, holott azokat szintén epilepszia okozza. Ezekre a kevésbé ismert tünetekre és a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ neurológusa.

Az utolsó cigaretta után

2025.03.21

A dohányzással számtalan egészségre káros vegyi anyag kerül a szervezetbe, ám leszokás után már egészen rövid idő alatt érzékeli a test a pozitív hatásokat.

Hormonok az álomalak útjában

2025.03.18

A túlsúllyal rendelkezők gyakran kemény edzésekbe, diétákba kezdenek, hogy megszabaduljanak a plusz kilóktól. Igen ám, viszont azok, akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, sokszor nem érik el a kívánt hatást. Dr. Mutnéfalvy Zoltánt, a Budai Endokrinközpont obezitológiával is foglalkozó endokrinológusát arról kérdeztük, hogy vajon milyen hormonok befolyásolják a testsúlyt, és hogy milyen módszereket lehet segítségül hívni a súlycsökkenés érdekében.

Koszorúér-betegség kezelése életmóddal? Ezek a szabályok

2025.03.17

Koszorúér-betegségen a koszorúerek érelmeszesedését, illetve az ennek kapcsán kialakult kórképeket – többek közt szívritmuszavart, szívelégtelenséget, szívinfarktust - értik a szakemberek. A kezelés alapját az orvos által rendelt gyógyszerek, esetleg a sztent beültetés jelenti, de dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont kardiológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy mindez csak a megfelelő életmóddal együtt érhet el tartós eredményt.

Gerincproblémákkal is aktívan

2025.03.17

A sport növeli az álló-és az ellenálló képességet, gyorsítja a vérkeringést, csökkenti a stresszt, felpörgeti az anyagcserét és erősíti az izmokat. Gerincfájdalmak, háti- és derékpanaszok esetén azonban nagyon körültekintően kell végezni a gyakorlatokat és érdemes gerinckímélő mozgásformát választani.

Így segíthet az AI a pajzsmirigybetegség felismerésében

2025.03.16

A pajzsmirigyet érintő betegségek Magyarországon népbetegségnek számítanak, a lakosság 10-15 százalékát érintik. Különösen érintettek a hölgyek, a pajzsmirigy betegséggel élők 75-80 százaléka ugyanis nő. A tünetek sokfélék és sokáig észrevétlenek lehetnek, így elsőre nem mindig beazonosíthatóak. A SYNLAB új vizsgálatával, a mesterséges intelligencia segítségével már egyetlen vérvételből felmérhető a hat leggyakoribb pajzsmirigyet érintő betegségcsoport kockázata, így megelőzhető a súlyos tünetek kialakulása.

Így csökkentheti a demencia kialakulásának esélyét

2025.03.14

A demencia világszerte mintegy 50 millió embert érint, és ez a szám 2050-re várhatóan több mint háromszorosára emelkedik. Különösen veszélyeztetett az alacsony és közepes jövedelmű országok lakossága, ahol az érintettek mintegy kétharmada él. Figyelem: a nők körében nagyobb a demencia kockázata, mint a férfiaknál!

Immunerősítő gyógynövények

2025.03.14

Szervezetünk legfontosabb védőbástyája az immunrendszer. Ez a bonyolult és összetett rendszer véd a baktériumok és a vírusok ellen, de aktivitása jelentősen csökkenhet, különösen a téli hónapok után. Kis odafigyeléssel sokat tehetünk magunkért.

Mozgással a gyermekek krónikus fájdalmának enyhítéséért

2025.03.13

Egyre nagyobb mértékben érintik elhúzódó fájdalomproblémák a gyermekeket és a fiatal felnőtteket hazánkban. A Bethesda Gyermekkórház Fájdalomkezelő Centruma immár harmadik alkalommal rendezi meg ezen kérdéskörre fókuszáló szakmai fórumát, a Bethesda Fájdalomkezelő Napot, amely idén a mozgás gyógyító szerepére összpontosít. Az esemény célja, hogy bemutassa a mozgás terápiás hatásait és a fájdalom kezelésében alkalmazott új, innovatív módszereket, valamint, hogy felhívja a figyelmet arra, miként javíthatják a kisbetegek és a fiatalok életminőségét a megfelelő, célzott mozgásterápiák, a komplex szemléletmód.

Idén is az endometriózis elleni küzdelem mellé állt a Béres

2025.03.13

Március az endometriózis elleni küzdelem hónapja. A Béres Gyógyszergyár és az „Együtt könnyebb” Női Egészségért Alapítvány 2025. március 11-én megújította együttműködését, melynek keretében a Béres idén 3,6 millió Ft értékű anyagi- és terméktámogatással segíti az endometriózisban érintett nőkért dolgozó alapítvány működését.

Mit tehetünk gyomorégés ellen?

2025.03.12

Még éppen csak véget értek a farsangi lakomák, már közeleg a húsvét és vele az ünnepi étkezések sora. Előzzük meg a váratlan gyomorégés vagy a hirtelen savtúltengés okozta kellemetlenségeket!

Túlsúllyal küzd, nem mozog? Ezzel a máját is tönkreteheti!

2025.03.12

Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget. Ezzel pedig a súlyos májkárosodás kockázatának is kiteszik magukat, holott megfelelő táplálkozással és mozgással ezt a rizikót is kiiktathatják az életükből – hívja fel a figyelmet dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológusa, a májbetegségek kezelésének specialistája.

A rossz szájhigiénia nem csak a fogakat veszélyezteti: növelheti a stroke és a szívbetegségek kockáz

2025.03.11

Március 20-án ünnepeljük az Egészséges Száj Világnapját, amely a szájhigiénia fontosságára és az ehhez kapcsolódó betegségek megelőzésére hívja fel a figyelmet. Sokan nem is sejtik, hogy a rossz szájhigiénia nem csupán a fogakat és az ínyt érinti, hanem komoly hatással lehet az egész szervezetre is.

A traumás élmények növelik az endometriózis kockázatát

2025.03.09

A Jama Psychology folyóiratban megjelenő tanulmány szerint a kutatók most fedezték fel, hogy a rossz bánásmódban vagy bántalmazáson átesett nők nagyobb valószínűséggel szenvednek endometriózisban.

Miért veszélyesek a csodadiéták?

2025.03.09

A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket hoznak. Esetükben gyakran divatokról is beszélhetünk, amiket sokszor influencerek vagy hírességek nevével adnak el. Jellemzőjük, hogy általában nem tarthatók hosszú távon, és sok esetben nem alapulnak tudományos bizonyítékokon. Általában radikálisan korlátozzák a kalóriabevitelt, vagy bizonyos élelmiszercsoportokat teljesen eltávolítanak az étrendből, ami hosszú távon káros lehet az egészségre – figyelmeztet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

Már az idegeire megy a fülzúgás? Ne halogassa a megoldást!

2025.03.08

A fülzúgás, vagy tinnitus, egy olyan rejtélyes tünet, amely elsőre ártalmatlannak tűnhet, de hosszú távon megkeserítheti a mindennapokat. Egyesek számára csupán egy halk ciripelés vagy zúgás, másoknak azonban folyamatos és zavaró hangélmény, amely akadályozhatja a koncentrációt, megnehezítheti az alvást, sőt, akár szorongást vagy depressziót is okozhat. De vajon mi állhat a háttérben és mit lehet tenni ellene? Dr. Flautner Ildikó, a Fül-orr-gége Központ szakorvosa segít eligazodni a témában.

Mi történik velünk szénhidrát nélkül?

2025.03.08

A gyors fogyás reményében sokan még mindig kipróbálják a szénhidrátmentes diétát. Pedig a szénhidrát a szervezetünk számára nélkülözhetetlen tápanyag. Mi történik a testünkkel, ha teljesen elhagyjuk a szénhidrátot? 10 pontban összeszedtük miért ne próbáld ki.

Méltósággal fogadjuk el az öregedést!

2025.03.07

Minél idősebbek vagyunk, annál nehezebb szembenézni az idő múlásának nyomaival. A lelkünk mélyén még fiatalnak érezzük magunkat, de nehezebben megy a mozgás, a tükörből is egyre ismeretlenebb arc néz velünk farkasszemet, és bizony egyre több egészségügyi probléma nehezíti a mindennapokat. Vajon mit tehetünk, hogy jobban érezzük magunkat?

12 pont minden gyerekekért!

2025.03.07

 Az UNICEF  12 pontban foglalta össze a gyermekek egészséges testi és lelki fejlődéséhez szükséges feltételeket.

Sclerosis multiplex, az ezerarcú kór

2025.03.06

A betegség mielőbbi felfedezése és az időben megkezdett gyógyszeres kezelés az egyik kulcsa annak, hogy minél nagyobb esélye legyen egy sclerosis multiplexes betegnek megőrizni az önállóságát. Az SM ma még gyógyíthatatlan, ám az egyre szélesebb körű kezelések révén egyre többeknél hosszú távon kordában tartható.

Gyógynövényekkel az ízületi fájdalmak ellen

2025.03.05

Az ízületi gyulladásnak rendkívül kellemetlen tünetei lehetnek, például az érintett ízületek merevsége, fájdalma, a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség. Több dolog okozhatja ezeket, például kopás, gyulladás vagy autoimmun betegség. Szerencsére néhány gyógynövény segítségével sokat javíthatunk az állapotunkon.

Aminosavak: az élet építőkövei

2025.03.04

Az emberi test 20 százalékát alkotó fehérjék döntő szerepet játszanak szinte minden biológiai folyamatban. Apró építőköveik a nélkülözhetetlen aminosavak, amelyek fehérjetartalmú tápanyagokkal jutnak a szervezetünkbe.

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

2025.03.04

„Csúnyán köhög” – panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.

A vírusok a munkahelyen is támadhatnak. Mit tehetünk ellenük?

2025.03.02

A megfázás és az influenza munkahelyi terjedése meglehetősen gyakori. A megfelelő higiénia hiánya, a félvállról vett megfázás tovább növelheti a kockázatot, szerencsére azonban vannak módszerek a fertőzés rizikójának csökkentésére.

Új vodcast cáfolja a tévhiteket a daganatokról

2025.03.01

Áltudományos állítások lepték el a közösségi médiát az utóbbi években a rák kapcsán, egyre nehezebb valós információhoz jutni. Nyíltan beszélni erről a betegségről amúgy is komoly kihívás a családban és a közösségekben, ezért egy új vodcast indult, amelyben rákkutatók és orvosok segítenek tudományos alapon, őszintén beszélni a daganatokról.

Már nem biztos, hogy az esti edzés árt az alvásnak

2025.03.01

Bár az régóta köztudott, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti a szorongást, szinte minden testi funkcióra kedvezően hat, a gyógyításban és a megelőzésben is kiemelt szerepe van, de sokáig tartotta magát az a nézet is, hogy esti edzés megzavarhatja a jó alvást. Az újabb vizsgálatok fényében azonban ez már korántsem biztos. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa ismertette a részleteket.

Állandóan visszatérő szédülés? Ilyen okai lehetnek

2025.02.28

A szédülés egy gyakori és általános tünet, ami sokszor nehezen is írnak le az érintettek, így a diagnosztizálás sem mindig könnyű. Ahhoz, hogy kiderüljön, mi okozhatja a vissza-visszatérő panaszt, nagyon alapos kikérdezés és akár többféle vizsgálat is szükséges lehet. Dr. Gács Gyula, a Neurológiai Központ neurológusa, szédülés specialista azokat a gyakori okokat vette számba, amelyek a többször jelentkező, forgó jellegű szédülés mögött állhatnak.

Sakk-mattot adott a világnak az autizmus

2025.02.27

Az amerikai elnökhöz és az egészségügyi miniszterhez is eljuttatná az autizmus okaival és kezelésével kapcsolatos szakértői anyagot Tóth Zoltán kutatócsapata. Donald Trump a napokban adott ki rendeletet egy bizottság létrehozására, amelynek feladata lesz az Egyesült Államokat sújtó egészségügyi válság kiváltó okainak kivizsgálása és kezelése. A testület elsőként az olyan gyermekkori krónikus betegségekre, állapotokra összpontosít, mint az autizmus, az ADHD, az allergia, az asztma, az autoimmun betegségek, a zsírmájbetegség és az elhízás.

Ez a májkárosodás 5 fő rizikófaktora

2025.02.27

Az emberi máj egy számos életfontosságú funkcióval bíró, hihetetlen teherbírású szerv, amelyet azonban változatos módokon tudunk károsítani, sokszor akartunkon kívül. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus azokat a tényezőket összegezte, amelyek a leginkább májkárosító hatásúak, és szűrés, kivizsgálás jelentőségére is felhívta a figyelmet.

Egy titokzatos betegség: az irritábilis bél szindróma

2025.02.26

Magyarországon szinte népbetegség lett az irritábilis bél szindróma (IBS), amelynek tüneteitől a lakosság mintegy 20-30 százaléka szenved. A szakemberek az IBS-t egyre inkább a ma terjedő „menedzserbetegségek” egyikének tartják.

Mellkasi fájdalomnál fontos vizsgálat a szívultrahang

2025.02.22

Aki megtapasztalja a mellkasi szorítás, mellkasi fájdalom érzését, valószínűleg nyugtalankodik miatta, hiszen nehéz nem szívbetegségre gondolni ennek kapcsán. Azonban emögött a tünet mögött számos ok meghúzódhat, és még a szív-érrendszeri betegségeken belül is szükséges pontosan diagnosztizálni a forrást. Ebben a diagnosztizálási folyamatban játszhat nagy szerepet a szívultrahang vizsgálat, amelyet dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa mutatott be.

Összefogás a prosztatarák korai felismeréséért

2025.02.21

2024 őszén, az országos férfiegészség-kampány keretében több ezer férfi vett részt PSA-vizsgálaton, körülbelül 10 százalékuknál mértek emelkedett PSA-szintet.

Hogyan jelzi a bajt a hasnyálmirigy?

2025.02.21

Ha krónikussá válik a hasnyálmirigy-gyulladás, akár sokkos állapotot is okozhat, ezért különösen érdemes ismerni a tüneteit.

A terhességi túlzott hízás hatása a gyermekünk életére

2025.02.20

A terhesség alatti túlzott hízásról már sokszor olvashattunk, hogy nem jó. Tudjuk, hogy visszanyerni az alakot a terhesség után nem könnyű, de halmozottan nehéz helyzetben van a kismama, ha a túlzott súlygyarapodással is szembe kell néznie. A túlsúly a magzatra is hatással van, ráadásul ez a hatás akár egész életén át elkíséri és betegségek kialakulásához is vezet.

Minden második ember ebbe a betegségbe hal bele

2025.02.20

Hazánkban minden második ember szív- és érrendszeri betegségbe hal bele, pedig a betegség megfelelő életmóddal, szűréssel, kezeléssel és folyamatos ellenőrzéssel jó eséllyel elkerülhető. Terápia és odafigyelés nélkül a vénák állapota folyamatosan romlik, a betegség legsúlyosabb stádiumában nem gyógyuló fekélyek alakulnak ki elsősorban az alsóvégtagon. Kezeletlen állapotban, a folyamat előrehaladtával a végtag amputálására lehet szükség.  Az évente végzett amputációk számát tekintve Magyarország az európai lista élén áll.

Folyadék, rost, mozgás: előzzük meg a székrekedést!

2025.02.19

A székrekedést a legtöbb ember úgy határozza meg, hogy jellemzően kevés és kemény széklettel járó emésztési probléma. Pedig az orvosi értelemben vett székrekedés ennél egy kicsit bonyolultabb.

Krokodilkönnyek szemvörösség ellen

2025.02.18

Sokszor észre sem vesszük, milyen mostohán bánunk a szemünkkel: dörzsöljük, erőltetjük, irritáló szemfestéket teszünk rá, nem tartjuk be a kontaktlencse viselésének legalapvetőbb szabályait, hogy csak néhányat említsek a szemvörösödést kiváltó tényezőkből.

Hogyan éljünk sokáig egészségesen?

2025.02.16

Az emberiség mindig is kutatta a hosszú és egészséges élet titkát, de az orvostudomány fejlődésével és a technológiai innovációk, valamint a különféle terápiák elterjedésével egyre felkapottabb téma lett a longevity. Köztudott, hogy az egészségtudatos életmód a betegségek megelőzésének egyik kulcsa, ez azonban már nem csak a megfelelő étrendről és testmozgásról szól. A rendszeres egészségügyi szűrővizsgálatoknak is óriási szerepe van a prevencióban: kutatások szerint akár 25-30 százalékkal is csökkenthetik a halálozási kockázatot bizonyos betegségek esetében. A Budai Egészségközpont belgyógyász-kardiológusa, dr. Bencze Ágnes azt is elárulja, miért, és melyek azok a vizsgálatok, amelyeket mindenkinek minden évben érdemes elvégeztetnie.

Hideg tények a meleg antitestes hemolitikus anémiáról

2025.02.14

Az autoimmun hemolitikus anémiában immunrendszerünk olyan antitesteket termel, amelyek megtámadják a vörösvértesteket. A betegségnek több típusát ismerjük, ezek közül a leggyakoribb a meleg antitestes hemolitikus anémia - mondja dr. Halm Gabriella, a Trombózis- és Hematológiai Központ belgyógyász, hematológus szakembere.

A szájüregi betegségek kockázatot jelentenek

2025.02.14

A száj, más néven szájüreg (szakkifejezéssel: cavum oris) tápcsatornánk azon része, melyen keresztül magunkhoz vesszük az élelmiszert és a folyadékot. Másodlagos funkciói közé tartozik a légzés segítése – hiszen kapcsolódik a garathoz –, és szerepet játszik az emberi kommunikációban és a szexualitásban is. Több gyakori megbetegedése is ugyanazon okokra vezethető vissza.

A szaglásterápia segíthet a depressziós betegeken

2025.02.13

Évente több mint 700 ezer depressziós követ el öngyilkosságot világszerte, ezért egyre fontosabbá válik a betegség okainak feltárása. Több mint 300 ezer, depressziós és egészséges férfi és nő profilját elemezve arra keresték a választ, mely csoportoknál lehet magasabb a depresszió kialakulásának kockázata, és ez mely génvariánsokkal hozható összefüggésbe.

Nem a hideg okozza a befagyott váll

2025.02.11

Beszédes neve ellenére a befagyott váll nem a hideg miatt alakul ki, a név jóval inkább a merev, beszűkült mozgásra vonatkozik. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvosa szerint megfelelően elrendelt kezeléssel hatékonyan lehet segíteni a középkorúak gyakori problémáján.

A fűtési szezon buktatói: ezért erősödhetnek fel allergiás panaszai

2025.02.11

A fűtési rendszerek beüzemelésével számos olyan beltéri allergén kerülhet a levegőbe, ami panaszt okozhat az allergiások számára. A beltéri levegő minőségének az sem tesz jót, hogy a fűtési szezonban sokan igyekeznek megóvni otthonaik melegét, és a fűtési költségeket is szeretnék minimalizálni, ezért ritkábban és rövidebb ideig szellőztetik a lakótereket – hívja fel a figyelmet Dr. Hidvégi Edit, az Allergiaközpont gyermek- és felnőtt-tüdőgyógyász szakembere, akit a fűtés okozta allergiás panaszokról kérdeztünk.

Enyhe légúti fertőzés is belobbanthatja az asztmát

2025.02.09

Tipikus náthás tünetekkel, tüsszögéssel, orrfolyással kezdődik, majd néhány nap elteltével súlyos nehézlégzéssé alakul az enyhe megfázás. Ha valaki asztmás, még jobban kell figyelnie a megelőzésre, kezdeti tünetekre és kezelésre.

Nem biztos, hogy a járvány okozza a rekedtségét

2025.02.09

Az elmúlt hetekben már közel 300 ezer ember fordult orvoshoz akut légúti fertőzéssel, amelynek velejárója lehet a rekedtség is. Előfordulhat azonban, ha ez a tünet a betegség gyógyulása után is megmarad, és tartós problémát okoz. Lehetséges, hogy a rekedtség nem is az akut fertőzés vagy gégegyulladás tünete, hanem valami másra utal? Mikor érdemes orvoshoz fordulni a zavaró panasszal? Dr.  Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ szakorvosa válaszolt a kérdésekre.

Mellkasi fájdalom: szívinfarktus, vagy angina pectoris?

2025.02.08

Egy kevésbé markáns tünet, egy fokozatosan jelentkező fájdalom elbizonytalaníthat bárkit, hogy szüksége van-e az azonnali orvosi ellátásra vagy sem. Most a szívinfarktus és az angina pectoris tüneteinek változatosságaira, és különbségeire hívjuk fel a figyelmet.

Daganatok – életmentő a korai kezelés

2025.02.07

Köztudott, hogy minél rövidebb idő telik el egy betegség diagnosztizálása és a kezelés megkezdése között, annál nagyobb a páciens esélye a gyógyulásra. Ezt az általános igazságot nemrégiben egy amerikai kutatócsoport egyes konkrét daganattípusok kapcsán vetette próba alá.

A háborítatlan szülés kulcsa: felejtsük el a kontrollt!

2025.02.06

A születés, amellett, hogy egy csoda; egy természetes élettani folyamat, ahol a legjobb, ha az orvos csak kísérőként van jelen – így gondolja Dr. Szuromi András szülész-nőgyógyász. Hisz abban, ha valaki tudatosan készül a szülésre, de nem akarja se irányítani, se siettetni azt, akkor problémamentesen világra hozhatja gyermekét. A szülész-nőgyógyász szerint a császármetszések száma visszaszorítható, már azzal is, ha türelmesek vagyunk.

Ezekkel a szembetegségekkel vigyázzon 50 felett

2025.02.05

Világszerte 1,3 milliárd ember él valamilyen szembetegséggel, 80 százalékuk esetében megelőzhető lenne a látásromlás, ami a kor előrehaladtával egyre nagyobb eséllyel lép fel. A közepes vagy súlyos látáskárosultak 65, a vakoknak pedig 82 százaléka 50 éven felüli.

Milyen tünetek esetén lehet fontos a 7 napos EKG?

2025.02.04

Vannak olyan szív-érrendszeri tünetek, amelyek kiszámíthatatlan időszakokban, esetleg csak éjszaka vagy terhelés kapcsán jelentkeznek. Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont szakorvosa azokra a panaszokra és állapotokra hívta fel a figyelmet, amelyek kapcsán fontos diagnosztikai eszköz a 7 napos EKG.

Ártatlan és kezelendő okok a puffadás mögött

2025.02.03

A puffadás olyan általános probléma, hogy szinte nincs ember, aki ne tapasztalta volna már valaha. De nem minden esetben a túl sok evés vagy a puffasztó élelmiszerek okozzák a kellemetlen tünetet, dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ gasztroenterológusa, hepatológus arra hívta fel a figyelmet, hogy bizonyos esetekben akár betegség is állhat a háttérben.

Hogyan kezelhetjük hatékonyan a torokfájást?

2025.02.01

Sokunk életét megkeseríti a hidegebb hónapokban a kaparó, fájó és a nyeléskor jelentkező kellemetlen fájdalom. Ilyenkor alig várjuk, hogy minél hamarabb túl legyünk rajta és minél gyorsabban enyhítse valami a szenvedésünket!

Milyen okok állhatnak az immungyengeség mögött?

2025.01.30

Az immunrendszer arra szolgál, hogy a szervezet képes legyen felismerni és megsemmisíteni az olyan idegen (és saját) anyagokat és sejteket, amelyek az egészséges működést veszélyeztetik. Bizonyos tényezők azonban felborítják az egyensúlyt, és legyengítik az immunrendszert.

Így lehet sikeres az évkezdő életmódváltás

2025.01.28

Sokan fogadjuk meg év elején, hogy „idén egészségesebben fogunk élni”, azonban a statisztikák szerint az ilyen fogadalmak gyakran meghiúsulnak. Mindössze az életmódváltók 9%-a tudja több hónapig tartani az új szokásokat. Egy önként elhatározott életmódváltást véghez vinni nem csak elszántság kérdése. A tudatosság és testünk pontos ismerete nélkül sokkal nehezebb vagy lehetetlen a sikeres és hosszú távú változás. A SYNLAB összeállításából kiderül, hogyan készülhetünk fel a tartós és hatékony életmódváltásra.

Okoslelet: mesterséges intelligenciával elemez

2025.01.28

Pár évtizede még biztosan utópisztikus gondolatnak hittük volna, hogy egy mesterséges intelligencia-alapú elemzés segíthet az embereknek az egészségtudatos életmód kialakításában. Ma már azonban nem annyira meglepő, hogy az orvostudomány a mesterséges intelligenciát (MI) hívja segítségül.

A hasfájást kiváltó okok

2025.01.27

A hasi vagy gyomorfájdalom hátterében az egészen hétköznapinak számító okoktól a súlyos betegségekig több tényező is állhat. A hasi kivizsgálás egy komplex algoritmus, a terápiák abszolút diagnózis függőek, nem igazán lehet általánosítani.

Ismerjük fel időben a csontritkulást!

2025.01.27

A csontritkulás világszerte emberek százmillióit érinti. Kialakulásának esélyét számos kockázati tényező növeli, ugyanakkor a megfelelő életmód sokat segíthet az egyik leggyakoribb csontbetegség és a nyomában járó csonttörések megelőzésében.

Hogyan előzhetjük meg a csontritkulást?

2025.01.26

Sajnos legtöbbször csak akkor gondolunk bele abba, hogy meg is előzhetnénk a bajt, amikor már nincs mit tenni. A csontritkulás egyike a visszafordíthatatlan betegségeknek. Még szerencse, hogy odafigyeléssel időben megelőzhető. Cikkünkből megtudhatod, mire érdemes odafigyelned, hogy elkerülhesd ezt a komoly következményekkel járó kórt.

Ha fáj a láb...

2025.01.25

Esténként jelentkező nehézlábérzés, a láb feszülése, bedagadása, éjjeli görcsölése – sokan nem is gondolnak rá, hogy vénáik nem megfelelő működése okozza e tüneteket, ha egyébként nem látványosan visszeres a lábuk. Pedig esetleges súlyos szövődményei miatt a felsorolt, a mélyebben fekvő, szabad szemmel nem látható vénák krónikus működési elégtelenségére figyelmeztető jeleket érdemes nagyon komolyan venni. Mit tehetnek az érintettek?

Vegyük komolyan az ízületi problémákat!

2025.01.24

Az ízületek leggyakoribb betegsége az úgynevezett ízületi porckopás, más néven arthrózis, amely a felnőtt lakosságból majdnem minden ötödik embert érint.

Székrekedés – időskorban gyakoribb?

2025.01.24

Az anyagcserénk milyensége nagy egyéni eltéréseket mutat, de életmódunkkal, táplálkozásunkkal és folyadékfogyasztásunkkal nagyban befolyásolhatjuk bélműködésünket.

Generációk a fájdalom küszöbén

2025.01.23

Egyre korábban jelentkeznek a fiataloknál a mozgásszervi betegségek. A legújabb kutatások szerint Magyarországon minden második felnőtt küzd valamilyen degeneratív gerincproblémával, és az emberek 65 százalékának alakul ki tartós váll-, könyök-, boka-, térd- vagy csípőízületi fájdalma élete során.

Mi a Calicivírus fertőzés?

2025.01.21

Gyomor- és bélhurutot nagyon sok kórokozó okozhat, közéjük tartozik a calicivírus. A vírusra jellemző, hogy a környezeti hatásoknak jól ellenáll és a szervezetbe kerülve már kis csíraszámban is megbetegedést okoz.

Soványan is lehet cukorbeteg

2025.01.19

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kizárólag az elhízott embereket sújtja. Valójában azoknál is kialakulhat ez az anyagcserezavar, akik optimális testsúllyal rendelkeznek. A TOFI (Thin Outside Fat Inside, sovány kövér) típusú testalkattal rendelkező emberek belső szerveik elzsírosodása miatt vannak kitéve a prediabétesz és a cukorbetegség kockázatának. A jelenség hátterében pedig nem meglepő módon az inaktív életmód és az egészségtelen táplálkozás érhető tetten – hívta fel a figyelmet dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa.

Ízületeink és a hideg

2025.01.18

A különböző mozgásszervi bajoknak mintegy 150 fajtáját tartják nyilván. Ezeken belül az ízületi betegségeket némileg leegyszerűsítve két nagy csoportba oszthatjuk: a kopásos és a gyulladásos változatokra. Megkülönböztetésük nemcsak azért fontos, mert orvoslásuknak eltérő kezelési tervvel állnak neki a szakemberek, hanem azért is, mert egészen más kilátásokkal vághatnak neki a hideg őszi-téli hónapoknak a két betegségcsoport érintettjei.

Meg tud szakadni a szív?

2025.01.18

Halálesetek egész sora kísérte a karácsonyi ünnepeket, tini korunk ikonjaitól kellett búcsúznunk épp az év legszebb napjain. Mind közül talán a legmegdöbbentőbb azonban egy családi tragédia volt: Carrie Fisher halálhírének hallatán még fel sem ocsúdtak rajongók százezrei, másnap édesanyja, Debbie Reynolds elhunytával lett tele a sajtó. És elindult, az egyáltalán nem alaptalan találgatás: vajon tényleg megszakadt a színésznő, édesanya szíve gyermeke elvesztésétől?

Mit jelezhet az alacsony neutrofilszám?

2025.01.15

A neutrofil granulocita a fehérvérsejtek egyik típusa, a vérkép alapvető laborparamétereinek egyike. Alacsony értéke figyelemfelkeltő lehet: azt jelzi, hogy szervezetünk nehezebben veszi fel a harcot a különféle fertőzésekkel. Hogy pontosan milyen okok állhatnak a neutrofilek csökkenése mögött, arról dr. Halm Gabriellát, a Trombózis- és Hematológiai Központ hematológusát, belgyógyászát kérdeztük.

Magyarországon először végeztek egyidejűleg máj- és hasnyálmirigy-átültetést

2025.01.13

Ritkán fordul elő, hogy egy betegnél egyidejűleg van szükség a máj- és hasnyálmirigy átültetésére. Magyarországon most először végeztek ilyen műtétet, amellyel egy 16 éves beteg életét mentették meg.

Reumás csomók: mi a teendő velük?

2025.01.13

A reumás csomók jellegzetes, bár általában ártalmatlan tünetei a sokízületi gyulladásnak. Mi a teendőnk a bőr alatt megjelenő kisebb-nagyobb elváltozásokkal.

Ismerje meg jobban a gyógynövényeket!

2025.01.10

Az immunrendszerünk támogatásában a gyógynövények is fontos szövetségeseinkké válnak. Cikkünkből kiderül, milyen módon tudnak hozzájárulni egészségünk megőrzéséhez.

Bújkál bennem valami...

2025.01.10

Szipogás, könnyezés, tüsszögés, fülzúgás, köhögés… az őszi-téli időszak kellemetlen velejárói. „Békés” körülmények között olyan, mintha – képletesen és valóságosan is – víz alá kerültünk volna, a világjárvány idején azonban mindez úgy törhet ránk, mint egy cunami, hiszen minden jelre jobban figyelünk, mint máskor.

A hallás épségének megőrzéséért

2025.01.09

Érzékszerveink közül a hallás kapcsol össze minket legközvetlenebbül a külvilággal; az egészséges emberi fül mintegy 400 ezer hang megkülönböztetésére képes.

A visszerek ellen

2025.01.09

Ahogy közelednek a meleg hónapok, egyre több figyelmeztetést olvashatunk-hallhatunk arról, mennyire fontos hidratáltnak maradni, és kerülni a túlzott napsütést. Ezek a tanácsok – és még néhány alább felsorolt javaslat – különösen megfontolandók mindenkinek, aki visszerességgel küzd.

Amit az inkontinenciáról tudni kell

2025.01.08

Sokan eltitkolják inkontinenciájukat, pedig olyan állapotról van szó, ami sokakat érint, és aminek a kezelésére többféle módszer is létezik.

Jelek, amelyek hipochondriára figyelmeztetnek

2025.01.06

A hipochonder kényszeresen sokat foglalkozik saját egészségével, és minden apró tünetet komoly megbetegedésnek vélhet. A súlyos betegségtől való félelmét az sem oszlatja el, ha az orvosi vizsgálatok semmilyen problémát nem jeleznek.

Mozgásszervi panaszokat is okozhat a menopauza

2025.01.05

Nehéz felsorolni, mennyi változáson megy át a női test a menopauzához közeledve vagy belépve ebbe az időszakba; többnyire a hangulatingadozást, a hőhullámokat, a testsúly-gyarapodást emlegetik leggyakoribb kísérő tünetként.

Tudatosság a rákbetegségek megelőzésében

2025.01.04

A rákbetegségek sokféle ok miatt alakulhatnak ki, de az emlőrák, petefészekrák, prosztatarák és a hasnyálmirigyrák is azok közé a daganatos betegségek közé tartozik, melyek kialakulásánál az örökölt génállomány is nagyon meghatározó. A tudomány fejlődésének köszönhetően azonban ezeket a kockázatokat proaktívan ki lehet szűrni, nem kell megvárni a betegség kialakulását.

Ha köhög, náthás, megfázott

2025.01.02

Náthára késő ősztől lehet számítani, az influenzajárvány rendszerint január végén, február elején jelentkezik. Ezekre a felső légúti fertőzésekre fogékonnyá tesz a szervezetben kialakult vitaminhiány, a stressz, ám az immunrendszer védelmet nyújthat a betegségek ellen.

Mi a különbség a szívinfarktus és a stroke tünetei közt?

2024.12.30

Egy-egy kevésbé intenzív tünet, lassabban kialakuló fájdalom elbizonytalaníthat bárkit, szükséges-e az azonnali orvosi ellátás vagy sem. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa a szívinfarktus és a stroke tüneteinek sokszínűségére és azok különbségeire hívta fel a figyelmet. 

Néma gyilkos: jelek, amelyek cukorbetegségre figyelmeztethetnek

2024.12.27

Szervezetünk mindig jelez a benne zajló változásokról, csak ezeket az üzeneteket nem mindig tudjuk értelmezni. Így van ez sokszor a cukorbetegség tüneteinél is. A  cukorbetegség alattomos kór, amely éveken, évtizedeken át rombolja a szervezetet anélkül, hogy komolyabb fizikális tüneteket okozna, azaz nem fáj, nem érezzük, hogy bajunk lenne. Ezért is nevezik néma gyilkosnak – magyarázza prof. dr. Somogyi Anikó az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség specialistája a Cukorbetegközpont belgyógyász, diabetológus, endokrinológus szakorvosa.

Mit tehetünk, ha folyamatosan romlik a gyermekünk szeme?

2024.12.24

A gyermekek látása világszerte egyre rosszabb, és ennek egyik egyértelmű oka a képernyő előtt töltött idő növekedése. Egy globális tanulmány szerint az utóbbi években egyre több gyermeknél jelentkezik miópia, más néven rövidlátás.

Újévi fogadalom: 2025-ben ne hagyjuk ki a „nagyrutin” vizsgálatot!

2024.12.23

Huszonegy éves kor fölött rizikófaktorok, tünetek hiányában legalább öt évente, krónikus betegség, idős életkor esetén évente javasolt a laborvizsgálat, amely fényt deríthet a tartós fáradékonyság, sápadtság, szem alatti sötét karikák, ingerlékenység, hajhullás, gyors hízás vagy fogyás, haspuffadás, bőrproblémák, véres vizelet vagy széklet hátterében húzódó problémákra is. Mindez azért fontos, mert az időben felfedezett betegségek, nagyobb hatékonysággal gyógyíthatók – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének vezetője.

Hirtelen kiugró vagy lassan emelkedő pulzus? Ez lehet az oka

2024.12.23

Meglehetősen ijesztő jelenség, ha hirtelen erős szívdobogást érzünk, de arra is fel kell figyelnünk, ha lassan, fokozatosan emelkedik magasba a pulzusunk. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa az indokokat és a kivizsgálási lehetőségeket vette számba.

Komoly betegségekre is figyelmeztethet a szaglás csökkenése

2024.12.23

A szaglás csökkenését nátha, vagy túlzásba vitt orrcsepp, orrspray használat is okozhatja, de orrpolip miatt is bekövetkezhet. A szagok érzékelésére való képesség elvesztése korral is járhat, de súlyos betegségeket is jelezhet.

A röntgen-sugár felfedezése

2024.12.22

1895-ben Wilhelm Conrad Röntgen részben a véletlennek köszönhetően felfedezte az „ismeretlen” – így aztán „X”-nek elnevezett – sugárzást.

Karácsonykor sem kell lemondani a kedvenceinkről

2024.12.19

Az ünnepek alkalmából legtöbb háztartásban megszokott menüsort tesznek az ünnepi asztalra. Sokan már előre tudják, hogy súlyfelesleggel zárják a decembert. Az egészséges táplálkozás jegyében nem kell semmiről lemondani, de nem árt, ha betartunk az ünnepek alatt is néhány aranyszabályt.

Hogyan lesz az ünnepi menü fenntarható és egészséges?

2024.12.14

A karácsonyi ünnepek időszaka legtöbbek számára a családi körben eltöltött meghitt pillanatokról szól, melynek elmaradhatatlan eleme a megterített asztal mellett elfogyasztott finom ételek sokasága. Gyakran túlzásba esünk, ami nemcsak az egészséget, hanem a környezetet is terheli. Vásárlás során az élelmiszerek felhalmozása valamint ételkészítéskor az elnagyolt adagok a túlevésen túl, élelmiszerpazarláshoz is vezetnek, melyet tudatos lépésekkel megelőzhetünk.

A csontritkulás Magyarországon is népbetegség

2024.12.13

A világon mintegy kétszázmillióan, Magyarországon pedig legalább egymillióan – kezdődő stádiummal együtt kb. hárommillióan – élnek a „néma kórként” is emlegetett csontritkulással. Ez az egészségi probléma elsősorban az ötven év feletti nőket érinti, de a férfiak körében is komoly mértékben növeli a csonttörések kockázatát. A csontritkulás világnapja alkalmából a Budai Egészségközpont szakorvosa összefoglalja a betegséggel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, tüneteket és megelőzési lehetőségeket.

Az igazi karácsonyi grincs: a reflux

2024.12.13

A stressz hatékony kezelése nemcsak mentális jóllétünk, hanem emésztőrendszerünk egészsége szempontjából is elengedhetetlen. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus-belgyógyász szakorvosa szerint a karácsony közeledtével az ünnepi lakmározások és a fokozódó stressz egyaránt előcsalogathatják refluxos tüneteinket.

Kutyaharapást szőrével – miben segíthet az allergénspecifikus immunterápia?

2024.12.12

Antihisztamin tabletták, szemcseppek és szteroid orrspray-k – az allergiás betegek házi patikájának nélkülözhetetlen darabjai. Létezik-e további lehetőség a tüneti szereken kívül?  Dr. Mezei Györgyit, az Allergiaközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus-klinikai immunológus szakemberét arról kérdeztük, hogy kiknek javasolt az allergénspecifikus immunterápia, és miben tér el a tüneti kezeléstől.

Miért különösen fontos a gyermekkori táplálkozás?

2024.12.10

Táplálkozási szokások a fókuszban - 10 év után újraindult a NutriCHEQ Egészséges Kisdedtáplálási program

Gyógynövények a mozgás öröméért

2024.12.09

Mozgásszervi betegségeknek nevezzük az izmok, ízületek és csontok kóros elváltozásait, melyeknek több típusát ismerjük (kopásos vagy gyulladásos kórképek stb). A betegségcsoport hazánkban nagyjából minden ötödik-hatodik embert érinti; különösen gyakori az akívan sportolók, a túlsúlyosak és az idősek körében. A kór kiegészítő kezelésére, és főként a tünetek enyhítésére több gyógynövény is alkalmas.

Szétnyílt hasizom a kismamák rémálma

2024.12.08

A szétnyílt hasizom, azaz a rectus diastasis leggyakrabban várandós nőket érintő probléma. Esztétikailag okozhatja középen a has kidudorodását- vagy épp behorpadását, de nagyobb gond, hogy egészségügyi kockázattal is járhat, derék-és hátpanaszokat okozhat.

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

2024.12.06

Hoppá, ez odaégett – ugye, veled is előfordult már az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok?

Egy különleges és nálunk gyakori zöldhályog fajta: az exfoliatív glaukóma

2024.12.04

Az exfoliatív (pszeudoexfoliatív) glaukóma világszerte a leggyakoribb másodlagos nyitott zugú zöld hályog. Sajnos nem csak gyakori, de az egyik legsúlyosabb kimenetelű, legrosszabb lefolyású glaukóma forma is. Hazánkban is nagyon gyakori betegség hátteréről Prof. Dr. Holló Gábor szemész szakorvos, glaukóma specialistáját kérdeztük.

Mi okozza az őszi szorongást?

2024.12.03

A diabétesz (vagy cukorbetegség) egy magas vércukorszintet okozó anyagcsere-zavar, mely során a szervezet nem megfelelő módon termeli vagy használja fel az inzulint, vagyis azt a hormont, amely a táplálékból nyert glükóz (cukor) feldolgozását segíti a szervezetben.

Hisztamin intolerancia – mit mutat a laborlelet?

2024.12.02

Bizonyos panaszok esetén felmerül a hisztamin intolerancia gyanúja. Az elsősorban nőknél előforduló tünetek okainak felderítésére sokan laborvizsgálatot végeztetnek, ám a járvány időszakában ennek orvosi kiértékelése nehézségekbe ütközhet. Dr. Sárdi Krisztina gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa elmondta, hogy mit javasol ilyen esetben.

Hiánypótló kezdeményezéseket díjaztak

2024.12.02

Különleges programok nyerték el idén az Egészségértés Díjat: vannak, akik gyerekek tanulását segítik a kórházi kezelések alatt, vagy a kórházakban hagyott és örökbefogadásra váró újszülöttekre hívják fel a figyelmet, de kalandfüzet is készült a sugárterápiára vágyó gyerekeknek. Idén hat hiánypótló kezdeményezés kapott díjat az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) pályázatán. A díjra bárki nevezhetett, aki újdonságot hozott létre az egészségértés területén. A lakosság egészségi állapotában javításához és a megelőzéshez szükség van arra is, hogy a mindenki tisztában legyen a legfontosabb egészséget érintő kérdésekkel, ezt segíti elő évek óta az AIPM kezdeményezése.

Bajt jelez az egyoldali nyirokcsomó-duzzanat?

2024.12.02

A duzzadt nyirokcsomók jelzésértékűek a szakorvos és a beteg számára is, hiszen arról tudósítanak, hogy a szervezet nagy valószínűséggel egy fertőzés leküzdésén munkálkodik. A nyirokcsomó elhelyezkedése és a kísérőtünetek további fontos támpontokat adnak a probléma pontos meghatározásához. A fertőzéseken túl milyen egyéb okok állhatnak a megnagyobbodott nyirokcsomók hátterében, és mikor alakul ki egyoldali nyirokcsomó- duzzanat? – dr. Kárpáti Ágnes, a Trombózis- és Hematológiai Központ belgyógyász, hematológus szakembere foglalta össze a témához kapcsolódó legfontosabb tudnivalókat.

Károsak a tápszerreklámok a gyermekek egészségére

2024.12.01

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az anyatej-helyettesítő készítmények marketingje hátráltatja a szoptatás támogatására irányuló erőfeszítéseket.

Magyarországon elsőként indulhat el a mióma vágás nélküli műtéti kezelése

2024.12.01

A rádiófrekvenciás ablációval történő kezelés előnye, hogy a méhet nem kell eltávolítani, a szervezetet a beavatkozás csak minimálisan terheli, és az esetek egy részében még altatás sem szükséges.

Tudatosság a rákbetegség megelőzésében

2024.11.30

Az ősz a rákos megbetegedésekre való figyelemfelhívás, a megelőzési, szűrési lehetőségek tudatosításának évszaka. Szeptember a petefészekrák-tudatosság hónapja, októberben a mellrák elleni küzdelem van a fókuszban, majd a novemberi aktivitások a prosztatarákról és a hasnyálmirigyrákról szólnak.

Melyek a leggyakoribb férfias problémák?

2024.11.28

Minden évben van egy hónap, amikor a férfiaké, pontosabban a férfiegészségé a főszerep. Ez a hónap a november, amely egyben a Movember elnevezésű nemzetközi mozgalom hónapja is, melynek célja, hogy felhívja a férfiak figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára. De miért is van szükség erre a figyelemfelkelő akcióra és miért fontos, hogy az urak ne csak novemberben figyeljenek magukra?

Pásztor Erzsi 88 – az örök fiatal

2024.11.27

Ha az ember elmegy megnézni a Nyolc nő című darabot a Játékszínbe, ahol tizedik éve van műsoron a darab, egyszerűen nem hiszi el, hogy a színpadon parádézó Pásztor Erzsi mindjárt kilencven éves lesz. Kossuth-díjas, Jászai Mari-díjas, Érdemes művész, de leginkább a közönség kedvence, a Szomszédok Janka nénije, aki a szerepe szerint mindig iszogat, de a magánéletben soha. Ő maga mulat ezen a helyzeten a legjobban. Őszinte, nyíltszívű és hatalmas élet és művészi tapasztalattal rendelkező nő, akit nem lehet nem szeretni.

Az egészséges életmód 3. pillére lehet a hideg-meleg terápia

2024.11.26

A fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a szaunázás és a hideg fürdő, a jégkamra lehetnek azok az elemek, amelyek jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz, az egészség fenntartásához. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája elmagyarázza, miért.

Digitális eszközhasználat és kéztőalagút-szindróma

2024.11.26

A digitális eszközök ma már nem csupán az életünket segítő technológiai kütyük, hanem gyakorlatilag a kezünkhöz nőtt tárgyak. Az okostelefonok, laptopok és egyéb számítástechnikai eszközök folyamatos használata miatt egyre több embernél alakulnak ki olyan mozgásszervi problémák, amelyek korábban ritkábban fordultak elő. Az egyik leggyakoribb ilyen jelenség a kéztőalagút-szindróma, közismertebb nevén „kattintás-betegség”, amely jelentős hatással lehet az életminőségre. De mi is ez a szindróma, hogyan alakul ki, és mit tehetünk a megelőzése érdekében? Dr. Ferenc Mária, a Budai Egészségközpont reumatológus-fizioterápiás és mozgásszervi rehabilitációs főorvosa összefoglalja a legfontosabb tudnivalókat.

Félre a fájdalommal!

2024.11.25

A fájdalom a szervezet jelzése, nem betegség, hanem egy tünet, így elsősorban a kiváltó okot kell megszüntetni!

Az 5 leggyakoribb tévhit a visszérbetegségről

2024.11.23

Kezdetben a legtöbben betudjuk egy-egy hosszú nap, vagy a növekvő éveink számának az ólomsúlyt a lábunkban, az éjszakai lábgörcsre ébredést, vagy a bokaduzzanatokat. Pedig a keringési zavarok nem feltétlenül életkorfüggőek, és nemcsak a hosszú álldogálás következtében okoznak kellemetlenségeket. Számoljunk le a visszérbetegséggel kapcsolatos tévhiteinkkel! Vegyük komolyan a jeleket!

Pajzsmirigygyulladás: mikor van szükség gyógyszerre?

2024.11.22

A pajzsmirigy betegségek zöme gyógyszeresen kezelendő, és nem ritka, amikor a páciensnek élete végéig kell szednie az adott készítményt. Felvetődhet a kérdés, hogy mi van akkor, ha az illető pajzsmirigygyulladással küzd? Hiszen a probléma nem mindig jár hormonszint eltéréssel, és ha mégis, gyakran -akár spontán - gyógyul. A választ dr. Békési Gábortól , a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistájától tudtuk meg.

Miért baj, ha túl gyakran használja az asztma rohamoldó szereket?

2024.11.22

Az asztma krónikus betegség. Változékony lehet, alapvetően nem gyógyítható, de megfelelően beállított kezeléssel tartós tünetmentességet lehet elérni. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Tüdőközpont főorvosa elmondta, milyen egyértelmű jele van annak, hogy a személyre szabott kezelés nem megfelelő, azon módosítani kell.

Így dönthető el, hogy a gerince vagy a cipője miatt fáj a lábfeje

2024.11.21

Megfigyelhető, hogy a lábfej fájdalmát legtöbbször csak egy nem megfelelő cipő okozza, de dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos arra is figyelmeztet, hogy anatómiai vagy a gerincből kiinduló idegi probléma miatt is jelentkezhet a fájdalom.

Nagy veszélyeket rejt a kezeletlen hüvelygyulladás

2024.11.21

A hüvelygyulladás szinte a leggyakoribb intim probléma a nők körében, melyet jellemzően valamilyen fertőzés okoz. Szinte nincs is olyan nő, aki ne esett volna már át életében legalább egyszer rajta, és sajnos sokaknál visszatérő kellemetlenségeket okoz. Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-sebésze ennek okait és kezelését ismerteti.

1-es típusú cukorbetegség-mikre figyeljenek a betegek?

2024.11.20

Bár az 1-es típusú cukorbetegséget gyakran gyerekkori diabetesnek is nevezik, az igazság az, hogy sokszor felnőtteknél diagnosztizálják ezt a - többnyire- autoimmun betegséget. Sokan rémülten fogadják a hírt, mikor kiderül a kórkép fennállása, ezért dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa megosztotta, mi mindenre szükséges ügyelniük az érintetteknek.

Bajt jelez a magasabb légzésszám?

2024.11.20

A légzésszám változik fizikai aktivitás hatására, de betegségeket is jelezhet, ha magasabb, vagyis ha a szokásosnál szaporábban vesszük a levegőt. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa a magas légzésszám lehetséges okait foglalta össze.

Visszatérő felfázás

2024.11.19

A hólyaghurut sok nő problémája a hűvösebb hónapokban. Aki „szerencsésebb” gyógyszeres kúra után meg tud szabadulni tőle, másoknál viszont krónikussá válhat a gyulladás.

Egészségünk és az ásványi anyagok

2024.11.19

Testünk mindössze 4-5%-át alkotják ásványi anyagok – miközben például (nemtől és életkortól függően) a víz aránya 50-70% körül változik. A szervezetünkben megtalálható ásványi anyagokat szokás makro-, illetve mikroelemekre csoportosítani: előbbiek több, utóbbiak kevesebb mint 0,005%-át  teszik ki a testtömegnek. Fontosságukat e számok nem mutatják meg – hiányuk ugyanis súlyosan veszélyezteti szellemi-testi jóllétünket. Mit tehetünk a hiánybetegségek ellen?

Prosztataproblémák – vigyázzunk az apákra!

2024.11.19

A prosztatagondok sokaknál  már 40 éves kor körül jelentkeznek, 80 körül pedig már 5-ből 4 férfi érintett. Ha időben felismerjük és kezeljük a problémát, sokat javíthatunk az érintett életminőségén.

Második éve robog a Novartis szűrőprogramja: öt város, 2000-nél több szűrés

2024.11.18

Lezárult a Novartis Magyarország idei lakossági szűrőprogramja. A tavaly indult kezdeményezés célja, hogy támogassa a magyar lakosság egészségtudatosságát és a szív- és érrendszeri halálozás visszaszorítását. Idén három önkormányzattal együttműködésben több mint 1000 ujjbegyes vérvizsgálatot végeztek Szegeden, Nyíregyházán és Budapest XI. kerületében. Az eredmények azt mutatják, hogy a résztvevők közel 65 százalékának a magas koleszterinszintje miatt további vizsgálatokra lenne szüksége.

Koronavírus 2024: ilyen tüneteket okozhat

2024.11.17

Ha a nyári szezon végén köhögő, tüsszentő emberekre leszünk figyelmesek a környezetünkben, sokféle betegségre gondolhatunk: a szezonális allergia mellett a klasszikus légúti fertőzések is okozhatnak hasonló panaszokat, és a világjárványért felelős koronavírus sem tűnt el.

Endokrinológiai kisokos - mi mit jelent?

2024.11.15

Az endokrinológiai a belső elválasztású mirigyekkel és azok zavaraival foglalkozó tudományág. Napjainkban egyre több embernél diagnosztizálnak különböző hormonzavarokat, így érdemes tisztában lenni néhány fogalommal, rövidítéssel, melyek a leggyakrabban bukkannak fel a betegek életében. Dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa ezeket szedte össze.

A tagadás már nem macsó - november a férfi egészség hónapja

2024.11.15

 November a férfi egészség hónapja - ez a kezdeményezés is jele a lassan lebomló társadalmi sztereotípiáknak, amelyek szerint az igazi férfi mindig erős, sosem panaszkodik és nem jár orvoshoz, hiszen a betegség gyengeség.

Kísérleti terápia segíthet a gyógyíthatatlan DMD betegséggel élő 4 éves kisfiún

2024.11.14

Dusán 11 hónapos volt, amikor a család - több hétig tartó őrjítő bizonytalanság után - megkapta a sokkoló diagnózist: Duchenne-féle izomdisztrófia. A DMD egy örökletes, fokozódó izomgyengeséggel és az izomsejtek fokozatos károsodásával járó betegség. A kórképet az izomsejtek stabilitásához nélkülözhetetlen disztrofin fehérje módosulása okozza. Becslések szerint Európában és Észak-Amerikában 100.000 emberből mintegy 6 lehet érintett. A betegség jelenleg nem gyógyítható, fiúkban alakul ki, a lányok tünetmentes hordozók.

Meglátszik a szemén

2024.11.12

A számítógépes munkavégzés, a mobilhasználat, az autóvezetés, a mesterséges fények, a légszennyezettség vagy a kontaktlencse viselése miatt egyre többen szenvednek a száraz szem kellemetlen tüneteitől. Nézzük, mi okozza a problémát, és hogyan védekezhetünk ellene.

5 tünet, ami vérképzési zavarra utalhat

2024.11.11

A fáradtság, a láz és a duzzadt nyirokcsomók gyakran előforduló, általános kísérőtünetei lehetnek többféle betegségnek, és vérképzőszervi megbetegedésre is felhívhatják a figyelmet – mondja dr. Kárpáti Ágnes, belgyógyász, hematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ szakembere. A vér és a vérképző szervek rendellenességeire utaló tünetek esetén hematológiai szakrendelést felkeresve tisztázhatjuk a kiváltó okokat és részesülhetünk a szükséges terápiában.

Késik a menstruáció? Ilyen okai lehetnek

2024.11.10

A menstruációs ciklus általánosságban 28 napos, bár minden normálisnak tekinthető, ami a 21-40 napos határon belül mozog. A nők azonban egy idő után tudják, náluk milyen hosszú általában egy ciklus, ezért észreveszik, ha a menzeszük késik. A késés oka azonban nem mindig egyértelmű, dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész most a gyakori indokokat vette számba.

A kisfiúkat érintő leggyakoribb urológiai problémák

2024.11.09

November a férfiegészség hónapja, ami minden évben ráirányítja a figyelmet a férfiak egészségére, különösen az őket érintő urológiai problémákra és azok megelőzési lehetőségeire, beleértve a szűrővizsgálatokat. Fontos azonban, hogy ennek kapcsán ne csak a felnőtt férfiakra gondoljunk, hanem az egészen kisfiúkra is, hiszen az ő esetükben a korai felismerésnek még fontosabb szerepe van. A Budai Egészségközpont szakmavezető főorvosa, dr. Póth Sándor bemutatja a fiúkat érintő leggyakoribb gyermekurológiai betegségszeket, azok okait, tüneteit, továbbá hasznos tanácsokat ad a komolyabb szövődmények megelőzéséhez és a kezeléshez.

A pikkelysömörrel járó ízületi gyulladás pszichés gondokat is okozhat

2024.11.09

Az arthritis psoriatica a pikkelysömör ízületi gyulladással együtt járó formája, ami az esetek kb. 10-20 százalékában alakul ki. Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza és dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr a tünetekről és a betegek szakszerű, empatikus ellátásáról beszélt.

Okok, melyek hormonzavarokhoz vezethetnek

2024.11.08

A hormonzavarok igen gyakoriak manapság, melyek kellemetlen tüneteket és veszélyes szövődményeket is okozhatnak. Hogy mégis miért léphet fel a hormonális egyensúlyban hiba, arról dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszélt.

Zsibbad a lába, nem gyógyul a sebe? Perifériás érbetegség is lehe

2024.11.08

A perifériás artériás betegséget nem mindig könnyű diagnosztizálni, éppen ezért fontos felismerni és az orvosnak elsorolni a tüneteket. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa szerint a veszélyeztetett pácienseknek tisztában kell lenniük a gyanús jelekkel.

Esztétikai probléma, vagy rákmegelőző állapot?

2024.11.08

Nyár végére szokatlan tünetek jelenhetnek meg a bőrön, vagy a korábban nem, vagy alig látható panaszok a napfény hatására felerősödhetnek. Mik az ártalmatlan jelek, és mikor forduljunk mindenképp orvoshoz?

Ami a nőknél mellrákot, az a férfiaknál prosztatarákot okoz

2024.11.07

Hamarosan vége az októbernek, a mellrák elleni küzdelem hónapjának, és érkezik a november, a prosztatarák hónapja. Szükség van erre a kiemelt figyelemre, hiszen évente hazánkban 8.000 új mellrákos és 4.500 új prosztatarákos megbetegedést regisztrálnak. A rákbetegségek sokféle ok miatt alakulhatnak ki, de az emlőrák, és a prosztatarák is azok közé a daganatos betegségek közé tartoznak, melyek kialakulásánál az örökölt génállomány is nagyon meghatározó, ráadásul mindkét megbetegedés esetén ugyanazoknak a géneknek, a BRCA1 és a BRCA2 gének mutációi növelik a kialakulás kockázatát. A tudomány fejlődésének köszönhetően már lehetősége van mindenkinek előre, proaktívan kiszűrni ezeket a genetikai kockázatokat, még a betegség esetleges kialakulása előtt.

Diabétesz – együtt élni a betegséggel

2024.11.07

1991 óta minden évben november 14-én tartják a Diabétesz Világnapot. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) és tagszervezetei világszerte e napon hívják fel a figyelmet a betegségre, illetve megelőzésének lehetőségeire. Mi okozza a diabéteszt, és mit tehetnek az érintettek életminőségük megőrzéséért?

Az éltető vas

2024.11.07

Vajon ön elegendő vasat juttat a szervezetébe? Ebből a létfontosságú nyomelemből naponta 14-15 milligrammra lenne szükségünk. Mivel a vas hiánya az immunrendszert is károsítja, a fertőző betegségekkel terhelt őszi-téli hónapokban a szokásosnál is fontosabb a pótlása.

Egyre jobb eséllyel gyógyítható a tüdőrák

2024.11.07

Az utóbbi másfél évtizedben sokat javultak a tüdődaganatos betegek gyógyulási esélyei. Ennek oka, hogy az új, hatékony daganatterápiás eljárásokkal már az előrehaladott stádiumban lévő betegek életét is egyre többször tudják megmenteni.

November a nemzetközi Tüdőrák Hónapja

2024.11.06

A tüdőrák- és a dohányzásellenes szervezetek világszerte minden év novemberében tartják a Tüdőrák Hónapját, hogy felhívják a figyelmet a betegséget okozó tényezőkre, az ellene folytatott küzdelemre, az új diagnosztikai eljárásokra, a gyógyulás esélyeire.

Digitális egészségügy a korszerűbb ellátásért: páciensélmény, minőségi szolgáltatás

2024.10.31

Online időpontfoglalás, e-recept, egészségügyi applikációk, telemedicina – ezek az innovatív technológiák már elengedhetetlen jellemzői a mindennapoknak, új korszakot indítottak a hazai egészségügyben is. A COVID világjárvány alatt ugrott meg a digitális megoldások iránti igény mind a betegek, mind az orvosok részéről. A digitalizáció segítette a pandémia jelentette kihívások megoldását, majd a hosszú távú fejlődés kulcsává is vált. A fejlesztések nemcsak az ellátás minőségét növelik, hanem az orvos-beteg bizalmat is erősíti.

Forgács Gábor: Csodálatos életem volt

2024.10.30

Forgács Gábor a nagy nevettető generáció egyik ismert tagja. Basszusgitárosként benne volt Magyarország első színészzenekarában. 17 éve talált rá a most is tartó boldogságra Ildikó személyében. Őt sem kerülte el a betegség, amivel szembe kellett néznie, félt, mint bárki ebben a helyzetben, de most teljes életet él. 75 éves.

Szívritmuszavar – biztos benne, hogy önnek nincs?

2024.10.28

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy szívritmuszavaruk van, így az őket fenyegető kockázatokról sem tudnak, s azok elkerüléséért sem tesznek semmit.

Hatásosan a hasi panaszok ellen

2024.10.28

Talán nincs is olyan ember, aki ne szembesült volna már valamilyen emésztési problémával. Az emésztési zavarok jól ismert tünetei közé sorolhatjuk a hasi görcsöket, a puffadást és a gyomorégést, valamint a gyakori gázképződést is. A panaszok hátterében sok esetben az epeműködés zavara áll.

Ég a gyomra? Van megoldás!

2024.10.27

Mellkasi fájdalom, maró érzés a torokban, savanyú vagy keserű íz a szájban, émelygés, hányinger, puffadás – a gyomorégés tüneteit nagyon sokan ismerik. Ezek a panaszok sok kellemetlenséget okoznak, de odafigyeléssel enyhíthetőek.

Milyen gyakran szükséges szemészeti ellenőrzésre?

2024.10.24

Október a látás hónapja. Minden évben több hetet szentelünk annak, hogy felhívjuk a figyelmet szemük és látásuk egészségére, annak megőrzésére. A legtöbben csak akkor mennek szemorvoshoz, ha viszonylag hirtelen kialakult látási panaszuk van. Mikor szükséges a rendszeres ellenőrzésen részt venniük, ezt Prof. Dr. Holló Gábortól, a Szemészeti Központ szemész szakorvosától, glaukóma specialistájától tudtuk meg.

Mi a különbség a merev és a rugalmas lúdtalp közt?

2024.10.23

A lúdtalp egy közkeletű megnevezés, amelyet a legtöbb laikus úgy „diagnosztizál”, hogy ha vizes lábbal nyomot hagyunk magunk után a járdán, akkor a talp lenyomata nem tartalmaz egy íves bemélyedést, hanem a teli talp nyoma látszik. Dr. Magbade Gábor (https://www.fajdalomkozpont.hu/szakembereink/ortoped-traumatologus/dr-magbade-gabor), a Fájdalomközpont ortopéd orvosa a lábboltozat süllyedésének típusairól, a felismerés és a kezelés lehetőségeiről beszélt.

Ha bizonytalan a fájdalom eredetében

2024.10.22

Aki jó ideje küzd olyan fájdalommal, aminek nem tudja a pontos okát, vagy olyan általános tünetei vannak, hogy nem tudja, merre induljon a kivizsgálás során, esetleg szorong a daganatos betegség gyanújától, nyugtalanító időszakot élhet át.  

A korai halálozás legjobb előrejelzése

2024.10.21

Egy egyszerű mérésből megállapítható, hogy valakinek milyenek az életkilátásai, illetve mennyire súlyos szívelégtelenségben szenved – állítják az értékelést szorgalmazó klinikusok.

A hideg lábfej és a járásra fokozódó fájdalom

2024.10.20

Az érszűkület bármelyik érben kialakulhat a testben, és nagyon gyakori, hogy egyszerre több ér is érintett. A probléma nem csak lábfájdalommal járhat, akár stroke-ot, szívinfarktust is előidézhet!

Mellrákmegelőzési tippek

2024.10.18

Amilyen táplálékokat fogyasztunk meghatározza, hogy milyen egészségi állapotnak örvendünk. Mint ahogyan az is meghatározó, hogy mozgunk, sportolunk-e, mennyit alszunk, minőségi-e ez az alvás, hogyan reagálunk a stresszre és milyen eszközeink vannak az elme megnyugtatására. Mindezek nagyon hatékonyak lehetnek például az emlőrák megelőzésében is.

Kiderült, miért lehetnek nyűgösebbek a férfiak betegen

2024.10.17

Fej- és torokfájás, köhögés, orrfolyás – a megfázás és influenza tüneteit a hűvösebb időszakokban gyakrabban tapasztaljuk. Általános vélekedés, hogy a férfiak nehezebben viselik a betegségeket: de miért nyűgösebbek, és tényleg több törődésre vágynak ilyenkor mint a nők? Érdekes eredmények születtek egy nemzetközi kutatás során amelyből többek között az is kiderült, hogy egy-egy megfázás esetén gyakran az apukák maradnak otthon a gyerekükkel.

Így enyhíthetőek az aranyeres panaszok

2024.10.16

Bár sokan nem tudják, a rendszeres napi ülőmunka komolyan hozzájárulhat az aranyeres panaszok kialakulásához és azok fokozódásához. Sokakat érintő problémáról van szó, hiszen az aranyér Magyarországon népbetegségnek számít.

Tombor Nelli mellrák elleni küzdelméről

2024.10.14

Túlélésünk napja címmel érkezik Tatár Csilla 17. saját gyártású sorozata, melyben Tombor Nelli modell és privát séf mellrák elleni küzdelmét és történetét dolgozza fel.

Ödéma - kardiológiai vagy más oka van?

2024.10.13

Az ödéma egy szemmel is látható duzzanat, amelyet könnyű beazonosítani az érintettnek is. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet, hiszen akár komoly betegség is meghúzódhat a tünet mögött.

Jód: barát vagy ellenség pajzsmirigyzavar esetén?

2024.10.11

A jód igen fontos anyag a pajzsmirigy egészséges működése szempontjából, így sokan úgy gondolják, a szerv bármely problémája esetén csak jót tehetnek vele, ha pluszban beviszik, pl.étrendkiegészítő formájában vagy várandós vitamin egyik alkotójaként. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája elárulja, vajon a jód használ vagy inkább árt pajzsmirigyzavarok fennállásakor?

El akarja kerülni az inzulinterápiát? Ezeket tegye!

2024.10.11

Amint valakinél diagnosztizálják  a 2-es típusú cukorbetegséget, egyből maga előtt látja azt, ahogy élete végéig inzulinnal injekciózza magát. Pedig nagyon gyakran ez elkerülhető. Hogy mikor és mi mindent kell ez ügyben tenni a betegnek, arra dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa ad választ.

Fázás - felfázás? Készüljünk az őszre!

2024.10.09

A hólyaghurutnak (közkeletű nevén felfázásnak) számtalan oka lehet. Legismertebb tünetei az állandó, gyakori vizelési inger, szúró érzés, sötét, szagos vizelet és az alhasi fájdalom.

Menopauza világnap: megfelelő életmóddal csökkenthetők a kellemetlen tünetek

2024.10.07

A női hormonális működés ívének vége, a klimax időszaka, az úgynevezett "változókor".  Sokféleképpen nevezzük ezt a minden nőt érintő időszakot, melynek október 18. a világnapja. A menopauza azonban nemcsak a menstruáció végét jelenti, hanem hormonális változások egész sorát, amelyek hatással lehetnek az egészségre is. Ebben az időszakban megnő bizonyos betegségek, például a szív- és érrendszeri problémák, valamint a cukorbetegség és csontritkulás kockázata is. A SYNLAB orvosszakértőjével beszélgettünk.

Mennyit tudunk a szem egészségéről?

2024.10.05

Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.

Tegyünk a visszér ellen!

2024.10.04

A tágult visszér sokáig nem okoz panaszt, leszámítva, hogy nem túl szép látvány. Pedig alattomos elváltozásról van szó, ami idővel fájdalmakhoz, bőrelváltozásokhoz és lábszárfekélyhez is vezethet.  E betegségcsoport esetében is nagyon fontos a megelőzés.

Az egészséges bélflóra

2024.10.03

„Minden betegség a belekben kezdődik” – írta Hippokratész, az egyik nagy ókori orvos. Ma hajlamosak vagyunk elfeledkezni erről, és az emésztésen sem gyakran rágódunk, jellemzően csak akkor jut eszünkbe, ha nem jól működik, és kellemetlen tüneteink vannak. Vajon miért vesszük félvállról testünk jelzéseit?

Óvjuk a szemünket!

2024.09.29

Kevesen tudják, hogy a látásvizsgálattal nemcsak egy esetleg később súlyossá váló szembetegség, de például a cukorbetegségre vagy akár a magas vérnyomásra utaló jelek is felfedezhetőek. Október a látás hónapja. Ha tehetik, szánjanak fél órát az országszerte elérhető ingyenes vizsgálatokra!

Mi tegyünk afta ellen?

2024.09.29

Az afta a szájüregi nyálkahártya betegsége, általában tízből két ember tapasztalta már. Jellemzően otthon is kezelhető, de ha az evés vagy akár a beszéd fájdalmassá válik, mindenképpen célszerű fogorvoshoz menni. Sokan azt hiszik, hogy az afta vírus- vagy baktériumfertőzés miatt alakul ki, de ez nem így van: valójában a szervezet autoimmun reakciója váltja ki. Megfigyelések szerint az apró seb gyakrabban alakul ki B12-vitamin-hiány esetén, gluténérzékenyeknél, valamint olyan embereknél, akik állandó stresszben élnek. Most sorra vesszük az afta okait, tüneteit, és azt, hogy mit tehetünk ellene. 

Levegőőőőőőőt!

2024.09.28

A felső légutak gyulladásos betegségei általában fertőzéses eredetűek, melyeket leggyakrabban vírusok, esetenként baktériumok okoznak. A bakteriális eredetű fertőzéseket általában antibiotikumokkal, a vírusos fertőzéseket pedig gyulladáscsökkentőkkel kezelik, a tüneteket enyhítik.

Egy időskori problémáról

2024.09.26

A többek között a vesék, a húgyhólyag, a húgycső és a húgyvezeték alkotta kiválasztó szervrendszer baktérium vagy más kórokozó (pl. gomba) által kiváltott gyulladását húgyúti fertőzésnek nevezzük. Az idősebb korosztálynál ez az egyik leggyakoribb fertőzés, ráadásul náluk súlyosabb tüneteket produkál a kórállapot, mint a fiataloknál. Milyen szimptómák jellemzik a betegséget, és mit tehetünk ellene?

„Egészség skála” az ételekre?

2024.09.25

Gyakran szóba kerül, hogy milyen fontos az egészséges táplálkozás. Garmadával találkozhatunk étkezési tanácsokkal és irányzatokkal; ki a hús elhagyására esküszik, ki az ősi étrendre, ki a kevesebb szénhidrátra, kevesebb sóra, kevesebb cukorra. Pedig nem az a legfontosabb tényező az egészségünk megőrzése érdekében, hogy milyen dolgokat hagyunk ki ételeinkből, hanem az, hogy amit magunkhoz veszünk, az jó minőségű élelmiszer legyen.

Kockázatok és mellékhatások

2024.09.24

Minden évben január körül éri el Magyarországot az influenza, és október végén kezdődik a kampányszerű oltás. Az influenza panaszai hirtelen jelentkeznek, lázzal, a megfázás vagy nátha tünetei viszont fokozatosan alakulnak ki. Ez az egyik legjellemzőbb különbség a két megbetegedés között. Az előbbi súlyos szövődményekkel is járhat, a nátha kevésbé veszélyes.

Esszenciális trombocitémia- sokáig tünetmentes, ám életveszélyes

2024.09.20

A vérzékenység és a fokozott véralvadás ugyanazon vonal két vége, így a véralvadási zavarok vagy az egyikben, vagy a másikban nyilvánulnak meg. Ám léteznek kivételek, melynek során ugyanúgy felléphet trombózis, mint vérzés. Ilyen az ún. esszenciális trombocitémia (essentialis thrombocytosis, ET) is.  Az állapotról dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosnője beszélt.

Egy kis szíverősítő

2024.09.13

Szívünk körülbelül 2,5 milliárd alkalommal ver életünk folyamán, biztosítva ezzel az egész szervezet folyamatos vérellátását. Rendületlenül hordja a sejtekhez az oxigént, a tápanyagokat és a hormonokat, miközben a bomlástermékeket elszállítja.

Bordaközi fájdalom - izomhúzódás vagy más az oka?

2024.09.11

A bordaközi fájdalom az esetek jelentős részében izomhúzódásnak tudható be, bár jónéhány más ok is állhat a kínzó érzés mögött. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr a lehetőségeket és az izomfájdalom csillapításának módszereit vette számba.

Székrekedést hormonális probléma is okozhat

2024.09.11

Igen sokan küzdenek időnként vagy krónikus jelleggel székrekedéssel, melynek hátterében állhat nem megfelelő étkezés, mozgáshiány, kevés folyadékfogyasztás, terhesség, klimax, de akár komolyabb hormonális zavar is. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa a kellemetlen panasz lehetséges okairól beszélt.

Cukorbetegeknél csökkenteni kell a szívbetegségek rizikóját

2024.09.10

A 2-es típusú cukorbetegek közt kétszer valószínűbb a kardiológiai okok miatti halálozás – legyen annak konkrét oka szívinfarktus, stroke vagy szívelégtelenség -, mint a nem cukorbetegek közt. Ugyanakkor a legtöbb ilyen beteg nem kezeli a szívbetegségek rizikóját – áll egy amerikai felmérésben. Dr. Ferenczy Péter, a Kardioközpont kardiológusa, diabetológus arra hívta fel a figyelmet, hogy a cukorbetegséget majdhogynem szív-érrendszeri betegségnek kellene minősíteni, és ezzel összefüggésben rendszeresen kellene kardiológiai szempontból is ellenőrizni.  

Hogy enyhítsem, amikor fáj?

2024.09.09

A fájdalom a leggyakoribb panasz, amivel az emberek orvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulnak. Számos oka lehet, ráadásul a hatóanyagok és gyógyszerformák tengerében nem könnyű megtalálni azt a szert, amivel csillapíthatjuk. Ha elolvassa a szakgyógyszerész tanácsait, könnyebb lesz az eligazodás.

Ami késik, múlik… Tabuk nélkül a székrekedésről

2024.09.08

Sokan úgy gondolják, illetlenség a székrekedés problémájáról nyilvánosan beszélni, vagy tanácsot kérni, pedig nincs ok a szégyenkezésre, különösen az orvosok előtt!

Honnan jön a hányinger, és hogyan szabadulhatunk meg tőle?

2024.09.07

A nausea orvosi kifejezés egy meglehetősen kellemetlen tünetet takar, és nem kellemesebb a magyar megfelelőit olvasni sem: csömör, émelygés,  rosszullét, undor, hányinger. Ismerkedjünk meg a jelenséggel és hátterével, hogy ha elkap minket, meg tudjuk előzni, vagy gyorsabban túl tudjunk jutni rajta.

Súlyosbodó visszérhelyzet

2024.09.06

Minél magasabb a hőmérséklet nyáron, annál kevesebb ruhát hordunk. A lenge öltözet vagy fürdőruha viselete azonban nem mindenki számára felszabadító érzés. Sokan küzdenek ugyanis visszerekkel, amelyek a melegben még feltűnőbbé válnak és gyakran fájdalmasak.

Langyos, meleg, forró – tények és tévhitek a klímaváltozásról

2024.09.03

A Földön az elmúlt kétezer évben sosem volt olyan meleg a nyár, mint 2023-ban és a jelek szerint ez idén sem lesz másképp. Az összehasonlítás persze nehéz, hiszen míg a mindennapokban jobbára egy-egy kánikulai nap vagy hőségperiódus tapasztalataiból indulunk ki, a meteorológusok egy kevésbé megfogható adattal, az átlaghőmérséklettel számolnak. Nézzük, mit mutatnak a tények.

Tények és tévhitek az aranyérről

2024.09.02

Aranyérrel igen sokan küzdenek, mégis keveset beszélnek róla. A legtöbb ember tisztában van a tüneteivel, viszont kialakulásának okairól és kezeléséről több tévhit is kering. Dr. Tihanyi Balázs, a Trombózisközpont sebésze az aranyérrel kapcsolatos tényeket és tévhiteket ismerteti.

Az ételérzékenységben, vagy cukorbetegségben szenvedő nélkülözőknek is kell a segítség!

2024.09.01

Sokan, sokszor gyűjtenek élelmet a rászorulóknak, különösen ünnepek előtt. Ugyanakkor kevesebb figyelmet kap az, hogy az adományra szorulók között is vannak olyanok, akiknek étrendje speciális odafigyelést igényel, például ételérzékenység, vagy cukorbetegség miatt.

Szájról-szájra

2024.08.31

Úgy terveztem, tudományos téziseket írok a leggyakoribb szájbetegségekről, tudják, miszerint tízből hat ember (közelről) ismeri az aftát, és a felnőttek 90%-a tapasztalta már a herpesz kellemetlen tüneteit. A vírus bennünk él, már kisgyermekkorban cseppfertőzéssel kerül a szervezetbe, és az idegek mentén telepedik meg. A később látható és érezhető tünetek már csak fellángolásai a meglévő fertőzésnek…

A cukorbetegség árnyékában

2024.08.30

A cukorbetegség sokáig rejtve marad, és csak akkor okoz tüneteket, amikor már előrehaladott szakaszban van. A különösen veszélyeztetetteknek érdemes figyelni a cukorbetegség első, kezdeti tüneteire. A cukorbetegek száma évről-évre nő: ma Magyarországon csaknem 750 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, és több mint 500 ezren vannak olyanok, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen.

Menopauza: hogyan segíthet a táplálkozás?

2024.08.26

A menopauza időszakában a nők többsége számos kellemetlen tünettel kénytelen szembesülni, a hormonszint megváltozását hőhullámok, súlygyarapodás, alvási problémák vagy hangulatingadozások kísérhetik. De nem kell rögtön a gyógyszerekhez nyúlni: az új életszakaszhoz való alkalmazkodásban az életmódváltás és az étrend átalakítása is segíthet. 

Kiket érinthet a vashiány?

2024.08.25

A vas alapvető mikroelem, amely nélkülözhetetlen a sejtek oxigénfelvételéhez. Felmérések szerint a magyar lakosság nagy része a szükségesnél kevesebb vasat visz be a szervezetébe. Főként akkor fordítson figyelmet a pótlására, ha a következő kockázati csoportok valamelyikébe tartozik.

A 6 legjellemzőbb tényező, amin elbukhat a figyelmünk

2024.08.24

Zúg a feje a kialvatlanságtól? Eldugítják az e-mailek a postafiókját? Nem tudja, melyikhez kapjon a feltorlódott feladatok közül? Sokunk számára kihívás, hogy egy dologra fókuszáljunk, de a problémán úrrá lehetünk, ha tudjuk, melyek azok a tényezők, amik elterelik figyelmünket. Összeszedtünk hatot, és adunk pár ötletet ahhoz, hogy miként semlegesítsük őket.

Mit tehetünk a kisgyermek orrának eldugulásakor?

2024.08.22

A rhinitis (nátha, megfázás) olyan betegség, melynek során az orrban lévő hajszálerek kitágulnak. Sokszor úgy hallatszik, mintha váladék lenne az orrban, ami akadályozza a légzést, ám ezt nem mindig váladék okozza, hanem az orrban lévő hajszálerek kitágulása miatt megduzzad az orrnyálkahártya, beszűkül az orrjárat, és ez az, ami nehezíti a légzést. Ilyenkor az orrszívás nem segít, az orrnyálkahártya duzzanatának csökkentése a cél. De hogyan?

Emelkedett PSA-szint? Nem csak prosztatarák lehet

2024.08.17

Sok férfiban aggodalmat kelt, ha azt látja a laborleletében, hogy a PSA, vagyis a prosztata specifikus antigén szintje emelkedett, mert attól tart, ez csakis prosztatarákra utalhat. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy nem csak daganatos betegség emelheti meg a PSA szintet, valamint részletezte, hogy tünetek esetén szükséges az urológiai vizsgálat.

Figyelem: klimax után nő a szívbetegségek kockázata

2024.08.15

A menopauza egy új fejezet a nők életében. Azzal is tisztában kell lenni azonban, hogy ebben az életszakaszban nő a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata, főleg azoknál, akiknél az átlagnál korábban köszöntött be a klimax.

Herpesz – kellemetlen, de kezelhető

2024.08.15

A herpeszvírusoknak számos fajtája létezik; hazánkban a legtöbbeket az úgynevezett herpes simplex HS-1 nevű változata fertőz meg, amely az ajakherpesz (herpes labialis) kialakulásáért felelős.

Amikor megszaporodnak a vécére szaladós éjszakák…

2024.08.15

Tapasztalt már gyakori vizelési ingert, ami éjszaka sem hagyja nyugton? Érezte már, hogy nehezen indul meg a vizelete, gyenge a sugár, és hogy az ürítés végén még sokáig csepeg a folyadék? Ráadásul nem érzi úgy, hogy megkönnyebbült volna? Akkor jobb, ha megvizsgáltatja a prosztatáját!

Tabu és titok: a székrekedés

2024.08.14

Manapság alig van ember, aki ne szenvedne időlegesen vagy tartósan valamilyen emésztési zavarban, köztük székrekedésben. Pedig bélrendszerünk egészséges működése nélkülözhetetlen az erős immunrendszerhez és a jó közérzethez.

A saját farkát üldözi a stresszes álmatlanság kígyója

2024.08.10

Ön mennyit stresszeli magát a pénzügyi gondokon, a munkaügyeken, a megoldatlan érzelmi problémákon vagy a közeledő sötét és nyirkos téli napokon? Elég sokat ahhoz, hogy ne aludjon jól miattuk? Akkor sajnos jó úton jár, hogy bekerüljön a stresszes álmatlanság ördögi körébe.

Előzze meg a fájdalmat!

2024.08.09

Sokan úgy gondolják, a porckopás olyasféle állapot lehet, mint a csontritkulás, és elsősorban az idősebbeket érinti. Pedig ennél árnyaltabb a kép, és egyre korábban jelentkeznek a figyelmeztető tünetek.

Nyolc érv a sörivás mellett

2024.08.07

Miért igyunk sört? Elsősorban azért, mert jólesik. Ám akinek ez kevés lenne, annak szolgálunk néhány további érvvel a mérsékelt sörfogyasztás mellett. Tudományosan igazolt állítások következnek a sör egészségre gyakorolt jótékony hatásáról. 

Vérnyomásmérés otthon

2024.08.03

Talán meglepő, de nemegyszer az otthoni vérnyomásmérés pontosabb képet ad egy-egy páciens állapotáról, mint ha a vizsgálatra a rendelőben kerül sor. Mi ennek az oka, és mire kell ügyelnünk az önvizsgálat elvégzésekor?

Szívünk és érrendszerünk védelme

2024.08.02

Évente egy közepes országnyi, több mint  7 millió ember hal meg világszerte valamilyen szív- és érrendszeri (kardiovaszkuláris) betegség következtében az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization; WHO) statisztikái szerint. A genfi székhelyű WHO adatait böngészve azonban az is kiderül, mit tehetünk személyesen azért, hogy minél kisebb eséllyel legyünk áldozatok.

Nyaraláskor is biztonságban!

2024.08.02

A kisebb-nagyobb rosszullétek, betegségek nyaralás közben is bárkit utolérhetnek. Főleg a külföldi, de a belföldi utazások alkalmával is könnyebbséget jelenthet, ha kéznél van a megfelelő gyógyszer.

Egyre kevesebb sebészeti eset van, amit nem lehet megoldani apró metszéseken keresztül

2024.07.23

A laparoszkópos sebészeti technika alkalmazása mellett a műtét utáni sebfertőzés és a későbbi sérvképződés esélye jelentősen kisebb, kevesebb időt kell kórházban töltenie a betegnek, csekélyebb mértékű műtét utáni fájdalom jelentkezik, és jóval hamarabb visszatérhet a megszokott életéhez – tudtuk meg dr. Karaffa Iván sebész főorvostól, akivel többek között arról is beszélgettünk, hogy mire számíthatunk egy rutinszerű, laparoszkópos epeműtétnél.

Tenyér kötőszövetes hártya zsugorodása

2024.07.18

A tenyérben található egy háromszög alakú úgynevezett bőnye, egyfajta inas hártya, mely a bőr alatt feszül. Funkciója, hogy megvédi az alatta futó idegeket, inakat és ereket a nyomás alól. A kezünk használata közben ez a kötőszövetes hártya vezeti el a terhelést a tenyérről.

Antihisztamint receptre

2024.07.16

A patikákban több antihisztamin vény nélkül is megvásárolható, ám bizonyos készítményekhez csak receptre tudunk hozzájutni.

Ég, szúr, fáj

2024.07.15

A húgyúti fertőzés a légúti fertőzések után a második leggyakrabban előforduló betegség. A férfiaknál kevésbé jellemző, viszont a nők 80 százalékát érinti a probléma, aminek anatómiai oka van. A nőknél a fertőzések könnyen és gyorsabban feljuthatnak a húgyhólyagig, vagy akár a vesemedencébe is, komoly szövődményeket okozva.

Ritkább szívritmuszavarok diagnosztizálásában segít a 7 napos Holter EKG

2024.07.14

A szívritmuszavar egy átfogó elnevezés, amelyen belül számos típust különböztetnek meg a kardiológusok. Dr. Müller Gábor, a Kardioközpont szakorvosa arról beszélt, hogy bizonyos ritmuszavarok felismeréséhez szükséges a hosszabb monitorozás, és megnevezte, milyen tünetekre kell felfigyelni, orvoshoz fordulni.

Az alábecsült stressz

2024.07.12

Az elmúlt évszázad egyik legnagyobb hatású, tudományos és közönségkarriert egyaránt befutott orvosi és pszichológiai fogalma a stressz. Használata mára olyannyira hétköznapivá vált, hogy eredeti jelentését talán már el is felejtettük, valódi súlyát alulbecsüljük, és a vele való megküzdésre javasolt módszereket lekicsinyeljük.

Szabad mozgás a fürdőben (is)

2024.07.12

Általában nem is gondolunk rá, hiszen annyira természetes a mozgás, izmaink összehangolt, és olykor kemény munkája a nap minden órájában. Persze egy nehéz nap után általában mindannyian megérezzük a terheket, de sokat tehetünk kényelmünkért, és főleg biztonságunkért az otthonunkban, különösen a fürdőszobában.

Oxigén koncentrátor - az otthoni oxigén terápia

2024.07.12

Az oxigén koncentrátort nem szabad összetéveszteni a lélegeztető géppel. Míg az utóbbi az inaktív – öntudatlan, kómában, vagy mélyaltatásban lévő – beteg esetén is biztosítja a légzést és a mellkas mechanikai munkáját, addig az oxigénkoncentrátor az aktív légzésre képes személyek hétköznapi életét teszi könnyebbé azáltal, hogy extra mennyiségű, szabadon áramló oxigént juttat az orron keresztül a tüdőbe, s így az egész szervezetbe.

A prosztata betegségei

2024.07.11

Ami a nőknek októberben a ruhára tűzött rózsaszín szalagocska, az a férfiaknak novemberben a frissen növesztett bajusz: előbbi a mellrák-, utóbbi a prosztatarákszűrés fontosságára hívja fel a figyelmet. Pontosabban hívná, mert míg a mellrákmegelőzés gyakori téma a médiában,  a férfias problémák jellemzően a háttérbe szorulnak – talán szeméremből, talán tudatlanságból, talán érdektelenségből, de mindenképpen tévesen.

Beindult a szénanáthaszezon!

2024.07.10

A mogyoró- és égerfélék virágzásával már kora tavasszal megkezdődik az allergiaszezon. Májusban a kőris, a fűz, a nyárfa, áprilistól augusztus elejéig a pázsitfüvek, nyár elején a gabonafélék pollenjei keserítik meg az arra érzékenyek életét.

Nehéz megemészteni?

2024.07.10

Az emésztés általában csak akkor jut eszünkbe, ha nem működik jól, pedig érdemes minél többet megtudni egészséges működéséről.

Vegye a szívére!

2024.07.08

A nők sokkal kevesebb eséllyel élik túl első szívrohamukat, mint a férfiak. Hogy miért van ez? Mert a női szívinfarktus tünetei nem mindig egyértelműek, és így több idő telik el a panaszok megjelenése és a mentő hívása között.

A 2-es típusú cukorbetegség miatt nő sok egyéb betegség kockázata

2024.07.07

A szakértők a középkorúak egészségét vizsgáló eddigi legátfogóbb megfigyeléses tanulmányban, amelybe 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő és nem cukorbeteg pácienseket vontak be, megállapították, hogy a cukorbetegség 57 egyéb betegség nagyobb gyakoriságával hozható kapcsolatba.

Dióhéjban a makroelemekről

2024.07.06

A testünk felépítéséhez nélkülözhetetlen ásványi anyagokat makro- és mikroelemekként is ismerjük. Szervezetünk összes ásványianyag-szükségletének mintegy felét a kalcium, negyedét a foszfor teszi ki, az összes többi ásványi anyag a fennmaradó részen osztozik.

KUTATÁS: Pontosabb vérvizsgálat jelzi előre az infarktus és stroke kockázatát

2024.07.06

Egy új vérvizsgálat előre jelzi, hogy valakit komolyan fenyeget-e szívroham, stroke, szívelégtelenség vagy a következő négy évben ezek miatt bekövetkező halálozás kockázata.

Videósorozat a stroke-on átesettek segítésére

2024.07.06

A Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinika Agysérültek Rehabilitációs Osztálya segítségével készült új megközelítésű videósorozat célja a stroke-on átesett nők mindennapi életének megkönnyítése. A videósorozat a mindennapi élet kihívásaira fókuszál, és olyan tevékenységek egykezes kivitelezését mutatja be, mint a körömlakkozás, vasalás, hajápolás, főzés és még sok minden más.

Hazánkban 1,5 millió embert érint az idült vesebetegség

2024.07.02

A világ népességének mintegy 10 százaléka, azaz 750 millió ember szenved idült vesebetegségben (chronic kidney disease, CKD) és ebből több mint 2 millió ember részesül vesepótló kezelésben vagy szorul transzplantációra napjainkban.

Generációs kapcsolatot a dohányzás és a testzsír között

2024.07.01

Azoknak a nőknek, akiknek nagyapja fiatalon kezdett dohányozni, általában több a testzsírjuk – derült ki a Kilencvenes évek gyermekei (Children of the 90s) című tanulmányból, melyet a The Guardian ismertetett.

Fontos a vas!

2024.07.01

A vashiány általános tüneteit sokan ismerhetik, kevesen gondolnák azonban, hogy a bőrproblémák vagy a szájszárazság is erre a problémára utalhat. A vashiányt legjobb megelőzni, de ha már kialakult, kezelni kell!

Ha véralvadásgátló kezelést kap, az INR szintjét is gyakran ellenőrizhetik

2024.06.30

Mire szolgál az INR-szint meghatározása? És miért szükséges gyakran ellenőrizni a véralvadásgátló kezelésben részesülő páciensek esetében? A kérdésekre Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózis- és Hematológiai Központ trombózisspecialista, belgyógyász szakorvosa ad választ.

Óvatosan a táplálékkiegészítőkkel!

2024.06.28

A jóléti társadalmak lakói világszerte dollármilliárdokat költenek étrend-kiegészítőkre. Szakemberek azonban arra figyelmeztetnek, hogy a táplálékkiegészítőkkel jobb óvatosnak lenni: túlzott fogyasztásuk ugyanis legalább olyan káros lehet, mint a hiányuk.

A korai felismerés életet ment

2024.06.28

Több nagy nemzetközi tanulmány is igazolja, hogya rákos betegek gyógyulási esélye szoros összefüggésben áll a daganatok korai felismerésével, valamint gyors és komplex diagnosztikájával. Hiszen minél hamarabb kiderül a daganat(ok) pontos elhelyezkedése, mérete, típusa és genetikai jellegzetessége, annál gyorsabban elkezdődhet a beteg kezelése, amely javítja a gyógyulási/túlélési esélyeket.

4 dolog, ami túlzott nyálképződést okozhat gyerekeknél

2024.06.28

Leggyakrabban fogzás, de bizonyos logopédiai vagy akár műtéti kezelést igénylő betegségek is okozhatják. Ezekről is beszélt dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosa.

A rászoruló szervátültetett családokat támogatják

2024.06.28

Jótékonysági evezéssel gyűjt adományt a rászoruló szervátültetett családok megsegítésére a Duna420 SUP-csapata: július 12–16. között körbeevezik a tavat a Balaton180 Adománygyűjtő SUP Teljesítménytúrán. A 180 kilométeres, ötnapos karitatív evezésen ingyenes SUP-oktatást is tartanak gyerekeknek a legnépszerűbb balatoni strandokon. A cél az aktív kikapcsolódás, a vízi sportok népszerűsítése.

Áttörés a Lyme-kór diagnosztikájában

2024.06.28

Piacra lépett a legújabb, magyarok által fejlesztett innovatív labordiagnosztikai eljárás a DualDur, amely azonosítja a kullancsok által terjesztett Lyme-kór okozóját a betegség bármely időszakában, akár már a csípést követően egy héten belül is.

Mitől lehet alacsonyabb a hemoglobin szintje?

2024.06.27

Mit mutat a laborleletünkben olvasható hemoglobin szint? Milyen okai lehetnek az alacsonyabb hemoglobin értéknek, és mi a teendő vele? Ezekben a kérdésekben segített tájékozódni dr. Halm Gabriella, belgyógyász, hematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ szakembere.

Új módszer segíthet több millió asztmás beteg életén

2024.06.27

Hazánkban is rohamosan növekszik az asztmás betegek száma: a légszennyezés és az egészségtelen életmód is közrejátszik a lesújtó statisztikákban. Az asztma nem gyógyítható betegség, de tünetei sokféleképpen enyhíthetők. A legújabb kutatások szerint a beleinkhez hasonlóan a tüdőben is egy speciális mikrobiom található, ami új terápiás lehetőségeket nyit meg a betegek előtt. A népbetegségnek számító asztma kialakulásának okait, tüneteit és a lehetséges kezelésmódokat tüdőgyógyász szakorvossal jártuk körbe.

Vasegészség és tüdőbaj: a két Kisfaludy

2024.06.25

A két Kisfaludy a magyar kultúrtörténetnek egy rendkívül progresszív korszakában élt és alkotott: a magyar romantika születése a fivérek irodalmi működése idején, és attól nem függetlenül történt. Míg az idősebbik fivér, Kisfaludy Sándor ízig-vérig 18. századi ember volt és inkább a romantika előfutáraként tartja számon az irodalomtörténet, addig öccsét, Kisfaludy Károlyt már az újonnan születő irányzat első vezéralakjaként és programalkotójaként ismerjük, a majdani nagy romantikusok mentoraként. 

A legkisebbek vannak a legnagyobb veszélyben – ezért adassuk be a rotavírus elleni védőoltást!

2024.06.25

5 éves korára szinte valamennyi kisgyermek átesik a rotavírus-fertőzésen, ami leginkább a csecsemők és kisdedek számára okozhat súlyos tüneteket. A rotavírus elleni vakcina 2006-os bevezetésével azonban jelentősen csökkent a kórházi kezelésre szoruló kis betegek száma – mondja Prof. Dr. Mészner Zsófia, a Gyermekgyógyászati Központ csecsemő és gyermekgyógyász, infektológus, védőoltási szaktanácsadója.

Egészséges testsúllyal kisebb a vastagbélrák kockázata

2024.06.23

Sokan tisztában vannak vele, hogy az elhízás a cukorbetegség, a stroke, a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője, de azt talán kevesebben tudják, hogy az elhízás a rákos megbetegedések kialakulásának esélyét is növeli. Sajnos a túlsúly egyre többeket érint: a WHO 2016-ban 650 millió elhízott felnőttet tartott számon világszerte.

Fiatalabb korban agresszívebben támadhat a mellrák

2024.06.22

A mellrák nem életkorfüggő, fiatalabbak és idősebbek egyaránt ki vannak téve a kockázatának. De vajon másképp érinti-e a fiatalabb nőket? A Medical News Today cikke ennek járt utána.

A bélflóra egyensúlya kulcs az egészséghez

2024.06.21

A bélben élő jótékony mikroorganizmusok szerepe jól ismert az emésztőrendszer egészségének fenntartásában. Talán a legfontosabb, hogy gátolják a kórokozók elszaporodását, illetve stimulálják a szervezet védekező rendszerét, többek között hozzájárulnak a mostanában sokat emlegetett T-sejtes immunválasz aktivizálásához.

Életet ment a korai rákdiagnózis

2024.06.20

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint a végzetessé váló daganatos betegségek mintegy 30–50 százaléka megelőzhető lenne, ha a prevencióra és a szűrésre mindenütt nagyobb hangsúlyt fektetnének a kormányzatok és az egészségügyi szakemberek.

A fogamzásgátlás lehetőségei trombózis után vagy trombofíliával

2024.06.20

Mindazon nőknek, amik már átéltek trombózist vagy kiderült, hogy trombofíliával, vagyis trombózisra való hajlammal élnek, nagyon körültekintően kell gondoskodniuk a fogamzásgátlásról. A lehetőségek számbavételekor sok szempontot kell figyelembe venni, amelyekről dr. Murshed Mohamed, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyász főorvosa beszélt.  

A dohánytermékek közül a füstmentesek károsítják leginkább a fogimplantátumot

2024.06.20

A hagyományos cigaretta, az e-cigaretta, a vízipipa és a füstmentes dohánytermékek közül az e-cigaretta károsítja a legkisebb mértékben a beültetett fogakat körülvevő szöveteket – derül ki a Semmelweis Egyetem legújabb tanulmányából. A kutatás rámutat, a nemdohányzókkal összevetve minden dohánytermék károsította az implantátum körüli szövetet, legnagyobb mértékben a vízipipa és a snüssz. A köztudatban kevésbé károsnak tartott alternatív dohánytermékek fogágyra gyakorolt hatása pedig legtöbbször nem különbözik a hagyományos cigarettáétól, esetenként rosszabb annál.

Lábszárból kivett ideggel mentették meg egy beteg látását

2024.06.18

Hazánkban először a Semmelweis Egyetem plasztikai sebészei és szemészei közösen hajtották végre azt a speciális műtétet, amely során a beteg lábszárából kivett 15 centiméteres ideget ültették be egy érzőideg és a szem szaruhártyája közé, hogy a páciens visszanyerhesse a szaruhártya érzékelési funkcióját.

Mikor kell ortopéd szakorvoshoz fordulni?

2024.06.18

Az ortopédiai betegségek vezető tünete a fájdalom, ami lehet ízületi, lehet izom és/vagy csonthártya fájdalom. Nem szűnő, tehát legalább 3 napig fennálló panaszok esetén már érdemes orvoshoz fordulni, főleg abban az esetben, ha éles, vagy szúró jellegű a fájdalom, és pihentetésre nem szűnik. Éjszaka jelentkező, lüktető jellegű fájdalommal sem érdemes várni!

A gombás fertőzéstől a chlamydiáig

2024.06.17

A női hüvelyben jelentkező fájdalmas, égő érzésnek számos oka lehet, amelynek fontos utánajárni. Dr. Karászi Viktória, a Nőgyógyászati Központ nemigyógyásza, bőrgyógyász szakorvos összegzéséből kiderül, hogy az irritációtól a menopauzán át a nemi úton terjedő betegségekig többféle lehetőség is felmerülhet, amelyek kezelése természetesen szintén különbözik.  

Egyre több a szívpanasz az ünnepek körül: a karácsonyi rohanás többet árt, mint gondolnánk

2024.06.17

Az év végi időszak sokak számára az elcsendesedés helyett fokozott fizikai és lelki igénybevételt jelent. Az Affidea Magyarország felmérése szerint a magyarok 73 százaléka már egy átlagos munkanapon is legalább közepes mértékű stresszt él át, a karácsony előtti időszakban pedig a munkafolyamatok lezárása, az ajándékvásárlás, az ünnepi készülődés, a családi elvárások miatt tovább nő a terhelés. Azonban a tartós stressz nemcsak lelki, hanem komoly fiziológiai következményekkel is járhat, ami rövid és hosszú távon is megviseli a szervezetet.

Tegye elviselhetőbbé az allergiaszezont!

2024.06.17

Több száz olyan növényfaj létezik, amely finom virágport bocsát a levegőbe, és kora tavasztól késő őszig allergiás reakciót okozhat. Az allergiagyógyszerek szedésén túl az alábbi életmódbeli változtatások is segíthetnek, hogy könnyebben átvészelje az allergiaszezont.

Várják a szavazatokat!

2024.03.07

A Magángyógyszerészek Országos Szövetsége, a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság közreműködésével, 2011. óta minden évben meghirdeti e gyógyszerészeknek és patikáknak szóló díjakat. Mindenki jelölhet és szavazhat a szerinte legjobbnak tartottakra a www.evgyogyszeresze.hu  oldalon.

Brüll Zsófia: Egy mese mindfelett

2023.12.11

Ady múzsájának, Brüll Adélnak, azaz Lédának a rokona. Brüll Zsófi, a nagy elődhöz mérten vonzó, lenyűgöző személyiség, „csupa nő”. Egy egészségügyi cég fontos embere és a Rádió Bézs műsorvezetője. A Mikulás első díjat hozott neki a Diafilm Mesélő Versenyen. Négy gyermeket nevelt fel.

Forgács Gábor: Csodálatos életem volt és van is

2023.12.11

Forgács Gábor  a nagy nevettető generáció egyik ismert tagja. Basszusgitárosként benne volt hazánk első színészzenekarában. 17 éve talált rá a most is tartó boldogságra Ildikó személyében. Őt sem kerülte el a betegség, amivel szembe kellett néznie, félt, mint bárki ebben a helyzetben, de most teljes életet él. 75 éves.

Az ártalomcsökkentés széles skálán mozog: az egészségedről te döntesz!

2023.12.11

Hajlamosak vagyunk a betegségekre valamiféle kivédhetetlen sorscsapásként tekinteni, pedig a tudomány tényei és a számok egészen mást mutatnak: a személyes döntéseinknek, a tudatos választásainknak meglepően nagy hatásuk van az egészségünkre. Most mutatunk pár olyan tippet, amellyel hatalmasat léphetünk előre az egyéni ártalomcsökkentés útján!

Bosch×Richter közös kutatás

2023.09.30

Az innovációk ma már velünk vannak otthonainkban, autóinkban, kórházainkban és az életünk legtöbb területén. Vajon hogyan látják a magyarok a technológiai rohamos fejlődést és a mesterséges intelligencia szerepét? Ezekre a kérdésekre kereste a választ a magyarországi Bosch csoport és a Richter Gedeon Nyrt. közös kutatása, melynek eredményeit a „Bosch×Richter Innovátorok Napja” konferencián mutatták be.  

A megelőzés három alappillére

2022.08.31

Folyamatosan napirenden van a koronavírus fertőzésen átesettek késői szövődményeinek kezelése, illetve a súlyos tüdőkárosodás megelőzésének kérdése.

A közönség szeretete nekem a különdíj

2022.08.26

Nem hiszem, hogy e lap olvasóinak Galambos Erzsit be kellene mutatni, hogy ki ő és mit tett le az asztalra, illetve a színpadra. Inkább mondok számokat: 75 éve színpadon, a háziorvosa 48 éve figyel rá, a fogai (amikor az egyik megroppant) 89 évesek voltak (mesélte nevetve), 70 körül járt, amikor jött a net és a számítógép és imádta megtanulni. Átlépte a kilencvenedik ikszet… és nevetett megint – úgy: „gurgulázva”, ahogy csak Galambos Erzsi tud.

Tavaly volt a legmagasabb az eutanázia

2022.05.30

Hollandiában 2021-ben rekordszintet ért el az eutanáziás esetek száma, a tavalyi halálozások 4,5 százaléka kötődik ehhez a gyakorlathoz – írta a Trouw holland napilap a Regionális Eutanázia Felülvizsgáló Bizottság (RTE) legfrissebb adataira hivatkozva.

"Nincs végtelenített konténer-lélek"

2022.05.17

Tari Annamária klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, népszerű könyvszerző és a médián is átjön, hogy rendkívül kedves, nyugodt és kiegyensúlyozott személyiség. Nyilván neki is lehetnek problémái, de erről soha nem beszél – nem is lenne etikus, hiszen a szakmája éppen arról szól, hogy másoknak, hogy sokaknak adjon erőt, biztonságérzetet, bátorítást, életerőt. Mint ahogy ebben a beszélgetésben is erre törekedett.   

Lábszárfekély kezelésére vezetnek be sejtterápiás eljárást

2022.04.17

A nehezen vagy nem gyógyuló vénás és a cukorbetegség miatt kialakult lábszárfekélyen is segíthet az a sejtterápiás eljárás, amelyet a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) bőrgyógyászati klinikájának orvosai több évnyi előkészítés után egy klinikai kutatásban alkalmaznak.

Nemzeti Rákellenes Nap: sok a tévhit

2022.04.12

A pandémiát megelőzően a daganatos betegségek egyes típusainál a halálozási arány stabilizálódott vagy éppen csökkenni kezdett. A daganatos betegek ellátása javult és egyre több kezelés vált elérhetővé, illetve a betegek is egyre nagyobb figyelmet fordítottak a megelőzésre és szűrésekre. A járvány azonban világszerte súlyosan hátráltatta a daganatos betegségek felderítését és megnehezítette, késleltette a kezeléseket – hívja fel a figyelmet a Magyar Rákellenes Liga.

Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
októberi száma

Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája






Adatvédelmi nyilatkozat   |   Jognyilatkozat   |   Elérhetőségeink   |   Médiumajánlat   |   Gyógypedagógus állások


Weboldal üzemletetés: Iwebs


© Gyógyhír Magazin - Minden jog fenntartva - 2026